Recupere a sua FLORA INTESTINAL em casa com esta Receita Poderosa - Chucrute
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025
- Reponha sua flora intestinal com essa receita caseira barata e simples. Se sua Microbiota está prejudicada, você precisa consumir alimentos e bebidas que a recuperem antes que sua saúde piore. Faça uma receita simples, utilizando somente o repolho e sal.
********************
Conheça o curso "Probióticos para iniciantes - Primeiros passos". Pressione o link abaixo. ⬇️
Link: hotmart.com/pt...
Curso "Alimentação Milenar: Fermentados e Probióticos". Pressione o link abaixo. ⬇️
Link: hotmart.com/pt...
Curso Intestino Livre: Pressione o link abaixo. ⬇️
go.hotmart.com...
Curso Como Fazer Missô,Koji, Shoyu e Afins Pressione o link abaixo. ⬇️
go.hotmart.com...
*******************
As informações dispostas neste vídeo e em qualquer site da são publicadas exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal. Logo, as informações aqui contidas, não substituem uma consulta com um profissional devidamente credenciado pelas autoridades de saúde. O conteúdo aqui disposto possui caráter informativo e está aberto ao público, sendo considerado confiável pela saúde pública na sua data de publicação.
Kayoko Takeda | Faça do seu alimento, o seu remédio.
Conheça o curso "Probióticos para iniciantes - Primeiros passos". Pressione o link abaixo. ⬇
Link: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/probioticos-para-iniciantes-primeiros-passos/N66936371F
Curso "Alimentação Milenar: Fermentados e Probióticos". Pressione o link abaixo. ⬇
Link: hotmart.com/pt-br/marketplace/produtos/curso-de-alimentos-e-bebidas-fermentadas-e-probioticas/E50349000M
Curso Intestino Livre: Pressione o link abaixo. ⬇
go.hotmart.com/N66588456M
Curso Como Fazer Missô,Koji, Shoyu e Afins Pressione o link abaixo. ⬇
go.hotmart.com/S54567764A
Kaioko perdi a inscrição, não havia visto que tinha um prazo curto para inscrição... Gostaria muito de fazer este curso para iniciantes, sérias possível ainda me inscrever, não consigo mais pela plataforma...
@@Userrrr7845 é só adquirir através deste link: go.hotmart.com/N66936371F
Kayoko você disse que pessoas que tem a imunidade baixa não devem comer alimentos fermentado, isso incluem doenças gastro intestinal? Porque?
@@patriciacosta1621 pessoas que estão fazendo tratamento de câncer, tratamento de doenças autoimunes muito graves, que tomam corticoides e imunossupressores não devem comer os alimentos fermentados. Quem tem doenças gastrointestinais graves, em tratamento, devem conversar com seu médico a respeito.
Eu Amo Aprender receitas úteis pra melhorar a saúde do meu organismo tenho 83 anos e ainda tenho curiosidade de sempre aprender.👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️💋
Fantástico, atualizadíssimo, o estudo da disbiose está no topo e vanguarda das últimas descobertas médicas sobre prevenção da saúde, todas as doenças crônicas são causadas por má alimentação e disbiose.
O melhor e mais completo vídeo que eu já vi. Sou de família alemã e muitas informações nós sequer sabíamos - usar sal sem iodo pois o iodo naturalmente mata as bactérias que procuramos; os temperos e especiarias podem estar com bactérias nocivas e resistentes bem como fungos; o repolho roxo leva mais tempo para fermentar... enfim, muitas outras informações as quais eu nunca vi em nenhum vídeo. De zero a dez, no mínimo nota 11! Parabéns e obrigado pela aula!
Obrigada.
Eu uso tampas de plástico do leite ninho, recorto de acordo com o diâmetro do vidro. Faço alguns furos para a água subir. A água ficará acima deste plástico. Achei prático. Muito.
Muito bom o vídeo, ela é tão meiga e carinhosa que tive que voltar o vídeo pois dormi com essa calmaria toda ! Ótimo vídeo
Muito obrigada 😊
timiu
kkkkk ela é uma benção.
Bom dia, e gratidão pelos seus maravilhosos vídeos,suas dicas são muito útil Deus te abençoe.
@@kitcatgamerbrffyt8639 🤣
Flora intestinal
Ingredientes:
1k de repolho
1 Cl sopa sal integral sem iodo
1cl chá sal sem iodo (isso equivale a 20g de sal)
1 vidro estéril
Repolho bem picado misture o sal muito bem até forma líquido o qual será submerso o mesmo. A crescente no vidro o repolho folhas maiores por cima, para manter submerso na salmoura, acrescenta peso para manter o repolho prensado e submerso. Deixe fermentar de 7 a 10 dias.
Obs: peso , não pode ser metálico.
Obrigada
Onde comprar sal sem iodo?
@@marisesantos291 oi,você pode comprar sal sem iodo em qualquer loja que vende produtos naturais, eu uso muito o sal integral Mossoró leia o rótulo.
Se for de SP é muito fácil encontrar
Ok?
Deixa fora da geladeira?
Sal grosso bem batido é o melhor é oque eu uso.
KAYOKO , EU COLOCO UM SAQUINHO PLÁSTICO E COLOQUEI ÁGUA DENTRO , AMARRO, E COLOCO EM CIMA DO REPOLHO PICADO. É BEM HIGIÊNICO E PRÁTICO.
Coloque polvilho doce na água e limão e beba ajuda tb
como p ode curtir o video. e dar un like sem ver o video primeiro. ?? todo mundo pede likes antes De ver o video ....não faz sentido ..eu VI primeiro e depois dou meu like .. gostei
Faço chucrute (kraut) em alemão,refogado para comer com polenta.Tradicao na minha família que veio da Áustria.
É JUSTAMENTE DISTO QUE PRECISAMOS ,,DE UM INTESTINO BEM CUIDADO ,sempre dando ajuda com bons alimentos que favorece a nossa saúde , gostei da aula de uma pessoa que esplica minunciosamente os passos a seguir ,agradeço pela explicação , ancioso para fazer o meu CHUCRUTZ ,Domo Arigatou 🏵🌷🌸🌸🌸🌺🌺🌺
Gostei,só faltou,mostrar a salmoura do repolho fermentado.
Olá! Boa tarde. Gostei muito da sua receita, estava procurando uma que fosse facil e bem explicada. Você pode fazer um vídeo de como fazer uma conserva de pepino que é uma comida fermentada excelente para recuperar a flora intestinal. Continue nos ajudando com suas dicas maravilhosas.
Depois de um longo tratamento medicamentoso, meu sistema imunológico deu um 'tilt', com inflamação em todas as articulações ao tomar a maioria de medicamentos, principalmente os pra dor. Comecei a usar probióticos e suplementos que melhoram a saúde do microbioma (meu exame deu disbiose). Devagar, estou desinchando. Que bom que encontrei seu canal. Farei com certeza essa receita... Gratidão.
Oi @eleonorac5284, td bem? Qual exame vc fez pra checar a disbiose, por favor?
Sra Kayoco, que bênçãos tem sido essas informações que tem passado para mim.
Tenho melhorado bastante a minha alimentação.
Na minha família, que é do interior, é tradição usar a puba seca. Eu moro na capital, Salvador, há mais de 50 anos. Sempre que ia visitar minha família eles me davam puba seca para trazer.
Muito raramente eu fazia um bolo, preocupada com as calorias.
Assistindo seus vídeos, foi que eu aprendi que a puba é um fermentado.
Agora tenho feito muitas receitas com puba seca:
Cuscuz, panquecas, Beijus, pirao e outras.
Reduzindo bastante as calorias dos meus pratos.
Tenho muita gratidão pela Sra.
Acho também que a sra aprende conosco.
Deus lhe cubra de bênçãos!
Cuscuz:
Muito obrigada pelo carinho, respeito e dedicação, a senhora e uma pessoa maravilhosa amei o jeito que explica as suas receitas muito bem explicada que Deus te abençoe grandemente hoje e sempre 🙏🏼😍❤️
AQUI EM CASA QUASE nāo Comermos repolho ? PÔR FALTA DÊ CONHECIMENTO ???
Aprendendo sempre com a senhora Kayoko, não consigo mais ficar sem os alimentos fermentados, pois a minha saúde mudou pra muito melhor. Gratidão, senhora.
Olá,pode colocar sal rosa? Grata
Pode sim, se não contiver iodo.
Acabei de conhecer o seu canal e me surpreendi com a sua explicação bem clara !!
Obrigada
Sra. Kayoco o chucrute depois de ficar fermentando por uns dez dias, ele deverá ser guardado na geladeira? Beijos e muito obrigada pela sua dedicação em nós ajudar ❤.
Depende do seu gosto. Se desejar mais ácido e mais mole, pode deixar mais tempo fermentando fora da geladeira. Chegando na textura e gosto que agrade o seu paladar, leve a geladeira.
@kayokotakeda muitíssimo obrigada querida 😘❤️❤️❤️
Obrigada pela dedicação. Amei a receita. Tenho intestino preso e procurando alguma ajuda, acabei escolhendo o seu vídeo. Deus abençoe!
Não sabia que podia tomar a água do chucrute, botava fora, agora vou começar a tomar então
Bolinhas de gude também faz peso!
Amei o vídeo. Muito bem explicado o processo. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.
Que bom que gostou
Gosto muito dos seus ensinamentos , já fiz esse chucrute e demorou mais de 30 dias para ficar macio, fora da geladeira, talvez seja por ter apertado demais, mas ficou muito gostoso, vou fazer de novo, até acertar. Agradeço 👏👏👏
Muito bom! Obrigada.
Vou fazer, depois falo.🤤amo repolho. Mas o sal vou diminuir.
Oi queridas! Sou descendente de alemães e poloneses! E de índios? Bem conheço! Corta fino o repolho , ponha vasilha limpa plástico ou vidro, sal gosto, descansar meia hora, e espremer a água! Guarde a água, prove o sal, deixe descansar mais meia hora e espremer de novo! Ponha semente de endro prova sal e pimenta a gosto!
Qdo faço chucrute deixo uns dias fora do vidro, na caixa plástica onde corto o repolho. N se preocupe com o sal, antes de comer eu lavo.
Qdo faço chucrute deixo uns dias fora do vidro, na caixa plástica onde corto o repolho. N se preocupe com o sal, antes de comer eu lavo.
Obrigada Kaioko ❤️❤️
A gente te ama
E ao seu marido também 🙏🏻❤️
Lembrei da Anne Frank. No livro dela . O diario de Anne Frank ela relata que eles faziam chucrute.
Queria uma receita mágica pra ficar magrinha como vc
Obrigada Kaioko, gostei muito. Minha mãe fazia qdo eu era criança, mas não sabíamos todas as benesses desse alimento. Que bom. Obrigada
Oi Kayoko
Me diga uma coisa ..
Eu posso tirar o chucrute do vidro , depois de sete dias, e colocar outro repolho pra fermentar sem lavar o vidro, pra acelerar a fermentação?
Pode sim
Muito obrigada senhora Kayoko pelos seus ensinamentos para melhorar a nossa saúde!
Sempre quando você explica eu consigo entender tudo ❤🎉🎉🎉🎉
Que ótimo!
Bom dia por favor qual é o sal que a senhora compra gratidão
Sugestões de onde encontrar o Sal Marinho Integral Sem Iodo e SEM aditivos.
1. Mercado Livre
2. Shopee
3. Lojas que vendem Produtos Naturais online
4. Para quem mora em São Paulo pode encontrar no LeveSal Distribuidora de Sal.
Endereço: R. Mauá, 1014 - Centro Histórico de São Paulo Telefone: (11) 3326-3749
5. RF Vendas Sal Marinho Integral Sem Iodo enfatise que quer SEM ADITIVOS Pedido através do Whats (11)98556-6015
@@kayokotakeda
Ok
Muito obrigada pela atenção
Gratidão
Deus abençoe grandemente a senhora toda a equipe
agradecido amiga e boa sorte também.
Obrigada você!
Tem de colocar vidros com tampa de plastico,mais seguro
Importante: o ideal é usar sal sem iodo pois este mata os micróbios. Fonte: livro Super Intestino - William Davis
Esse é o sal grosso?
@@alessandraribeiro1463 Não sei precisar mas parece que é um sal especial mesmo e que deve existir tanto grosso quanto refinado
Nunca tinha visto falar deste chucrute...mas gosto bastante do assunto probiótico.. cultivarmos quefir....no momento meu rebanho está congelado... mas irei praticar esse tipo de alimento... tenho que aprender usar... quando e quantidade...e ,+ variedades... estou conhecendo hoje ... acho que vou ingressar no curso p iniciando... obrigado Sra..
Boa noite,gostei muito dos seus ensinamentos pós tudo que fala sobre saúde sempre é bem gratificante. Obrigada senhora.Deus abençoe.
Gostei muito, que Deus te abençoe 🙌
Obrigado 🙌
Sra Kayoco , muito obrigado por compartilhar seu conhecimento; vou preparar essa receita e tenho certeza de que ficará incrível como a Sra ensinou .
Espero que goste!
Obg kaioko Deus lhe abençoe
Você também
Cheguei ao canal agora e estou encantada! Parabéns e obrigada por compartilhar tanto conhecimento! 🙏♥️
Amei👍💕
Muito bom encontrei todas as informações que buscava vou fazer....Obrigada ❤
Que bom que gostou
Eu preciso mesmo pois tomei antibiótico p ficar boa da infecção obrigada pelo seu vídeo. N venho sempre aqui por falta de tempo. Seus vídeos são ótimos!
Vou fazer pois me lembrei de como minha avó fazia. No lugar dos vidros eu lembro de uma pedra, não sei qual pra colocar como peso. Obrigada
Deus te abençoe senhores Kayoko que receita perfeita.
Ameí essa receita vou fazer estou com intestino prigisozo
Vai dar certo
Excelente aula gostei mt vou fazer
Que bom que gostou
Gostaria de saber se tem alguma orientação para quem tem doença de chron
Rubens, todos os alimentos fermentados são bons para quem tem problemas no intestino, mas deve começar com pequenas porções e ver como o seu organismo irá reagir a este tipo de alimento.
BOA NOITE.....14 04 21: 28 h....
Fiz o pedido e recebi o SAL SEM IODO..... DEU PONTO LOGO....
TENHO BETERRABA , REPOLHO ROXO E O PEPINO.....
Expetacular ! Obrigada SENHOR ! Gratidao honrada guerreira de DEUS.
CLEUZA ❤️
GOSTEI .MUITO DESSA RECEITA
Bom dia! Esta mesma receita pode ser feita no aparelho de vidro próprio para fermentação anaeróbica. Compramos ontem para facilitar a receita.
Pode sim.
Eu gostei muito não fazia ideia de como fazer o chucrute
Deve ser uma delícia além de saudável, coisa que não sabia!!! Sou neta de alemães... Vou tentar fazer. Muito obrigada 😊
Fiz hoje esse chucrute. Aguardar para ver como vai ficar.❤
Vai dar certo
My lady takeda é uma honrra esta aqui 👏👏👏💞💞🌹🌹🌷🌷🌺🌺❤❤🌿🍂🍃
Eu mesmo sofro com prisão/ventre😏
Gosto muito de você 🤩 adimiro a forma que vc ensina como fazer as receitas 🙏 Deus proteja e abençoe sempre vc e sua família 🙏😘❤️
Vou fazer meu intestino e parado
Preciso de ajuda pra melhorar o intestino preguiçoso já agradeço
Nunca comi chucrute! Estou doida para fazer. Não encontrei o sal na minha cidade. Comprei pela internet e estou aguardando chegar.
Fica muito bom
Tenho muito gasez eu o repolho aumenta ..cólicas infernais
Eu aaaamo chucrute, já fiz suas receitas várias vezes, porém não posso comer, pois me dá uma diarréia violentíssima! Na vdd qqr fermentado me dá isso, independente do tempo de fermentação ser maior ou menor. 😭
Como introduzir os alimentos fermentados na sua dieta
Comece com ½ colher de sopa por 3-4 dias e vá aumentando até chegar a 2 colheres de sopa. Se tiver mais de uma variedade, pode incluir também chegando ao total de 3-4 colheres de sopa por refeição. Observe sempre se o estômago está dando sinais de acidez. É melhor comer com regularidade em porções pequenas. Se o estômago estiver bem pode chegar até a ½ xícara de fermentados por dia.
Quanto às bebidas, comece com 50 ml por dia por 3-4 dias e aumente aos poucos até chegar 1 copo (200 ml) por dia.
@@kayokotakeda foi assim q eu fiz, comecei com pouca quantidade, mas pretendo fazer de novo para ver se agora meu corpo se adapta melhor ☺️ mto obrigada 💜
@@babsieblachere tente faz com outros fermentados que eu ensino no canal
Achei ótimo eu estou precisando de coisas assim DEUS ABENÇOE
👐
Ótimo explicou direitinho parabéns
Amo seu canal, moro em Bom Jesus interior do Piauí.
Melhor noite! Muito bom👏👏👏🤗
😴
A Senhora é demais!! Adorando seus vídeos!!
Amei vou fazer
So vcs mesmo pra nos ensinar tantas coisas boas
Vou fazer chucrute pra minha filha que tem colite
Obrigada
Que legal 😊
Estou feliz por saber fazer comidas probioticas
Muito obrigada pela mensagem
AMO O SABOR DO EX_ REPOLHO.
O SAL SEM IODO DE MOSSORÓ COM MAIS DE 60 NUTRIENTES DO MAR , PRODUZ UM COMPLEXO E AGRADÁVEL CHEIRO E SABOR....
MORO EM TERRA RICA PR...
POR GENTILEZA QUAL A MARCA DESSE SAL , QUAL O DISTRIBUIDOR DESSE SAL, OBRIGADO PELA ATENÇÃO
Deus abençoe sua vida 🙌 por nós compartilhar o que vc aprendeu muito bom ❤️
Que querida você. Obrigado pelas dicas. ;-)
Nós que agradecemos!
Achei ótimo e eu quero aprender e faser, tenho diabete posso usar me de a dica obrigada
Neusa, pode usar sim. Comece com pequenas quantidades.
Muito obrigada pela atenção boa tarde
Uau 😱😱😍 Q impressionante 😱😱😱🥰👏👏👏👏👏👏👏💯🎉 amei vou fazer 🥰 Parabéns 👏👏👏💯🙏🙌😇
Excelente vídeo. Foi o único que vi que fala sobre a importância de usar sal sem iodo.
Existe várias maneiras de comermos verduras e legumes, amei, obrigada querida
Adorei a receita! Sua apresentação é maravilhosa ❤
Já me inscrevi no seu canal,gostei do jeito como passa a receita.👏👏👏
Obrigada 👍
Fiquei apaixonada com sua receita ,e a primeira vez que assisto um video seu .gratidao
acho que vou fazer seus cursos.
Será um prazer
Beleza pura da natureza feito por você! Deus abençoe com amoráveis benignidades e Amor Eterno
Boa noite, Sra Kayoko. gratidão por compartilhar a receita conosco. Gostaria de saber se a receita pode ser feita com Sal do Himalaia.
Se for sem iodo pode utilizar.
Vc explica muito bem! Vídeo rico em conhecimento!
Muito obrigada 😃
Gostei muito,vou fazer porque tenho prisão de ventre e vazes de tudo que como.
Estou tomando antibiótico essa semana, e vou buscar repor com alguns probioticos
ÓTIMO,,, BEIJOS SENHORA KAYOKO !!! MUITO INTELIGENTE ,,,,VOU PRATICAR!!!!😂😂😂
Obrigado pelos ensinamentos
Eu que agradeço
Gostei e vou fazer. Obrigada!
Sucesso!
Amei o vídeo Kayoko! Gratidão 🙏🏻✨🌹
Que ótimo!
Gostei vou fazer o chucrute.estou fazendo.c. maxixe e quiabo.e o depache de abacaxi.
Muito obrigada ❤
Parabéns pelos seus conhecimentos e pela generosidade em partilhar com tanta simpatia e delicadeza nas palavras!❤
Obrigada
Boa tarde, sou Ivone e tenho problema intestinal, gostaria de saber se a casca da banana tb e usada.🙏🙏🙏💕💕💕
Ivone, pode ser usada sim, ela é muito rica em fibras.
Boa noite primeira vez que estou assistindo estou encantada nunca tinha ouvido falar🙌🙏
Que ótimo!
Olá bom dia! Não entendi o que fazer depois no final da tarde! Coloca a onde na geladeira?
Eliane, coloca na geladeira após o período de fermentação. Assista novamente o vídeo.
Gosto de por folhas louro
Muito útil este vídeo. Tenho passado muitíssimo mal. Estou precisando tomar antibióticos e tenho tido diarreia.
Veronica, por estar tomando antibióticos, pergunte para o seu médico qual a melhor forma de introduzir probióticos em sua dieta. Se em cápsulas ou através de alimentos fermentados.
NOSSA! QUE LEGAL! VOCÊ É UM AMOR DE PESSOA.
Muito esclarecedor!
Parabéns pelo teu trabalho. 👏🏽👏🏽👏🏽