IF มีผลต่อโรคหัวใจ เบาหวานยังไง | หมอศริน (ver.ตัดต่อ)

#หมอศริน #dr.sarin health chanel #4412LCGF
IF มีผลต่อโรคหัวใจ เบาหวานยังไง | หมอศริน
สนใจลงเรียนคอร์สลดน้ำหนักออนไลน์กับหมอศริน แอดไลน์ทักแอดมินค่ะ
📍Line@ ➡️ @dr.sarinhealthy
line.me/R/ti/p/%40dr.sarinhea...
เข้าร่วมกลุ่มลดน้ำหนักเพจหมอศริน กลุ่ม "4-4-12LCGF" ฟรี คลิ๊ก
/ 4412lchf
ติดตามหมอศรินได้ที่
📍Facebook ➡️ / dr.sarinfanpage
📍TH-cam ➡️ / @drsarinhealthchanel
📍Instagram ➡️ / dr.sarinhealthy
📍Website ➡️ www.doctorsarin.com
คอร์สสอน งานวิทยากร งานโฆษณา สปอนเซอร์
กรุณาติดต่อที่ Email [e-mail]

[@user-nr8pu4rh5r]

ตั้งแต่ดูมา แล้วเอาไปทำตามชีวิตมันดีขึ้นจริงๆ โครตรักหมอเลยค่าาาาา

[@wichian.chakamnan7201]

มีปนะโยชน์มาก เริ้มทำ if 8/16 กินอาหาร 2 มื้อ ครับ

[@ttrr9949]

ผมกําลัง If 15/9

[@narissara5169]

ช่องคุณหมอเป็นช่องเดียวที่ให้ความชัดเจนเรื่องวิธีกินแบบifที่สุดแล้ว​ หลายช่องบอกกินได้4ชม.​6ชม.หรือ8ชม​แต่ไม่ได้บอกว่ากินนานแค่ไหน​ ถ้าในช่วงกินก้อจริงแต่เรากินไปเรื่อยแบบนี้มันก้อไม่ใช่ifแล้ว

[@apiggygirl6136]

มีคนพูดว่าการไม่กินข้าวเช้าทำให้เกิดสโตรก.โรคหัวใจ คุณหมอช่วยแนะนำข้อนี้หน่อยค่ะ 🙏🏻

[@IDK-jx1ek]

ผมกิน IF16/8 2มื้อ มาหลายปีแล้วครับ

[@wannaprapada9213]

น้ำหนักลดไหมคะ

[@IDK-jx1ek]

@@wannaprapada9213 เท่าเดิมครับ ผมไม่ต้องการลดน้ำหนัก ผมผอมอยู่แล้ว เน้นโปรตีนให้เพียงพอต่อวัน แค่นั้นพอครับ

[@VutPunnawarohit]

❤️