😱Será que o pré-diabetes pode ser revertido? Assista para saber como fiz.

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
  • O pré-diabetes também é conhecido como resistência à insulina e se desenvolve porque há um alto consumo de carboidratos (açúcares de diversas formas).
    Não é só o açúcar branco, mas as farinhas ricas em amido (trigo, arroz, polvilhos, féculas) e alimentos ultraprocessados (xarope de frutose, maltodextrina, etc).
    👉Se você tem pré-diabetes, está a um passo do Diabetes tipo 2. Eu já estive neste lugar.
    👉Mas também está a um passo de se livrar dessa doença, de reverter o pré-diabetes e voltar a ser saudável.
    ➡️Quer saber como fiz? Assista ao vídeo!
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ความคิดเห็น • 85

  • @reginiamariadasilva
    @reginiamariadasilva 2 ปีที่แล้ว +8

    Eu consegui reverter graças a Deus ,e logo depois da primeira vez a um ano atrás entre o.tratamento e tirar ,fiz exatamente isso é consigo manter alimentação, com.ajuda da nutricionista.E isso mesma querida amiga muito grata.😘❤

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว

      Meus parabéns, Reginia! A alimentação é tudo, né! Um beijo e muita saúdeeeeeee ❤

    • @gisellefranca8224
      @gisellefranca8224 6 หลายเดือนก่อน

      Já estou a 1 semana com dieta depois que eu soube que estou com pre diabete ...intensifiquei o exercício....e difícil mas vou conseguir

    • @danisantos3905
      @danisantos3905 3 หลายเดือนก่อน

      Por favor me ajuda, como faço a dieta ?

    • @AntonioAtn
      @AntonioAtn หลายเดือนก่อน

      ​@@gisellefranca8224 e hoje como você esta??

  • @rosemenezes783
    @rosemenezes783 2 ปีที่แล้ว +6

    Patty não tenho palavras pra definir vc ....vc e uma luz em nossas vidas....só gratidão 😘😘😘

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +3

      Que lindaaaaaaaaaa! Obrigada, Rose. Beijos ❤

  • @anamarianogueiramartins8250
    @anamarianogueiramartins8250 2 ปีที่แล้ว +5

    PATY, tenho muito carinho por você e esposo e por toda sua equipe. É sempre um prazer escutar suas aulas. Aprendi a me cuidar melhor e aos pouquinhos vou aprendendo a cuidar dos meus hábitos alimentares, inserindo na minha culinária diária tudo que você passa.
    GRANDE ABRAÇO FRATERNO

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +2

      Ahhh, Ana Maria! Não sabe como fico feliz em saber que te ajudo de alguma maneira! Um beijo ❤

    • @mariasilva9483
      @mariasilva9483 ปีที่แล้ว

      Que Deus te abençoe e possa ajudar todos que precisam. OBRIGADA

  • @teresinhadasilvawegner1579
    @teresinhadasilvawegner1579 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigada Patrícia. No momento estou pré -diabetes, mas mudando a alimentação para sair fora dessa situação.

  • @valdeniraraujo8161
    @valdeniraraujo8161 2 ปีที่แล้ว +4

    Obrigado vc cuidar da nossa saúde sou maltida

  • @m.fatimaoliveira9720
    @m.fatimaoliveira9720 2 ปีที่แล้ว +2

    E verdade com certeza liberta
    Essa Frase é Biblica.

  • @patriciamoreira9405
    @patriciamoreira9405 2 ปีที่แล้ว +3

    Chegando hoje ao seu canal e estou gostando muito dos vídeos e das dicas. Como é bom encontrar alguém que já passou pelas mesmas situações e sabe mostrar qual o caminho das pedras com propriedade. Gratidão!

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +3

      Seja muito bem-vinda, Patrícia! Aqui tem muita responsabilidade e amor! Um beijo.

    • @eronidesmaria9216
      @eronidesmaria9216 2 ปีที่แล้ว +2

      Gostei muito dessa live pode disponibilizar as receitas

  • @cintiarodrigues6113
    @cintiarodrigues6113 ปีที่แล้ว +2

    descobri pré diabetes e to sofrendo viu sinto muita fome ja comia pouco pesava 51kl agora com 43kl me sinto triste estou tentando comer algo saudável te achei e ja me inscrevi vou procurar alimentos saudáveis e que me sacie

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  ปีที่แล้ว +2

      Cintia, sei como é esse início. O importante é entender os alimentos, a composição e como atuam no nosso organismo! O conhecimento é libertador e muda nossa relação com a alimentação! Vou deixar um link para você aqui, que tenho certeza que vai te ajudar! E vamos juntas cuidar da saúde que vale muuito! beijo 😍❤
      th-cam.com/video/YokauXVa-ro/w-d-xo.html

  • @adelaidemoura2133
    @adelaidemoura2133 ปีที่แล้ว +3

    Gostei muito da sua explicação sobre diabetes ll

  • @rosalinalima2773
    @rosalinalima2773 2 ปีที่แล้ว +4

    Ótima explicação, bom dia!🌹😘

  • @adelidesdealmeidasouza7649
    @adelidesdealmeidasouza7649 2 ปีที่แล้ว +4

    Obrigada Patrícia. Amei as informações.

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom que gostou, Adelides! Beijosssssss.

    • @olindasilva4722
      @olindasilva4722 ปีที่แล้ว

      @@patriciagoes1870 Boa tarde Patrícia, você dá curso presencial?

  • @ggfffcfg4402
    @ggfffcfg4402 ปีที่แล้ว +1

    Ola eu fiz o exame o resultado deu pré diabetes sua história me deu força

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  ปีที่แล้ว +1

      Estou aqui para te ajudar! beijos ❤️

  • @geovaniamoreiraurquidi5791
    @geovaniamoreiraurquidi5791 2 ปีที่แล้ว +1

    Fui diagnosticada ontem com Pré e Recebi seu vídeo agora de presente de Deus !Gostaria de saber se existe algum vídeo seu com uma programação básica pra eu começar o mais rápido possível a fazer a dieta, enqto adquiro mais informações . Obrigada e Deus lhe abençoe !

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว

      Se inscreva no meu evento gratuito! Vai ter muita informação e está recheado de coisas boas! Link na minha BIO. Beijos, te espero!

  • @raioliveira563
    @raioliveira563 2 ปีที่แล้ว +3

    amei,tbm estou com alimentação inteligente

  • @geovaniamoreiraurquidi5791
    @geovaniamoreiraurquidi5791 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito obrigada pela esperança dada a nós !

  • @luciaazevedo5387
    @luciaazevedo5387 2 ปีที่แล้ว +8

    Eu mudei em 2017 o primeiro vídeo que eu assisti foi o seu de abobrinha! Eu mudei porque estava 93kg hoje estou com 70 kg eu tomava 9 remédio e tem 3 anos que não tomo más estou muito bem graças a Deus 🙏🏼

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +2

      Uauuuuuuuu, Lucia! Que maravilha! Desejo muita saúde, sempre. Beijos.

    • @luciaazevedo5387
      @luciaazevedo5387 2 ปีที่แล้ว +1

      @@patriciagoes1870 obrigada beijo pra vc também 🌹❤️

    • @yolandatravassos5590
      @yolandatravassos5590 ปีที่แล้ว +5

      Eu também "bati na trave".......Comecei a ter picos de glicose que me assustaram.Fui a Endócrino a Hematologia Clínicos gerais e as dietas que me receitaram eu não segui: um absurdo .Também decidi não usar nenhum medicamento. Falei com Deus e pedi a Sua orientação. Passei a assistir Lives palestras e fui entendendo o porque eu desenvolvi está doença. Na minha família não tem nem um caso então descartei a hereditariedade. Descobri se tratar de alimentação errada.Peguei pesado e parti para o ataque. Tirei os açúcares os carboidratos simples o leite algumas frutas e dentro de 4 meses emagreci 20 kg .De 80 hj peso 58.Vestia 52 hj visto 42.Nao passo fome não uso medicamentos pelo menos duas vezes na semana uso o glicosimetro e está abaixo de 100 em jejum e depois do almoço (duas horas após )97.Vc que está lendo não desista ; há reversão sim .Ah eu estou sem fazer exercícios físicos !!!!!Ainda não pude ir para uma academia . Não pense que uma diabete adquirida é o fim.Vc consegue.Não sinto falta de coisa alguma que deixei de comer e beber. Tenho 77anos e estou muito bem. Graças à Deus !!!!! Boa noite

  • @anaricciopppo2326
    @anaricciopppo2326 2 ปีที่แล้ว +8

    Que explicação maravilhosa! Estou com hemoglobina glicada alta! Quero comer doce saudável!

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +3

      Fico feliz em ajudar! Muita saúde para você, Ana. Beijossssssss.

  • @fernasenho
    @fernasenho 11 หลายเดือนก่อน +2

    posso comer normalmente depois de sair do pré diabetes?

  • @dulcinaalvernaz7898
    @dulcinaalvernaz7898 9 หลายเดือนก่อน

    Vídeo excelente! Você explicou muito bem. Estou pré diabética e pretendo reverter esse quadro.

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  7 หลายเดือนก่อน

      Fico feliz que tenha gostado! Isso mesmo, você irá reverter e estou aqui para te ajudar! beijos ❤️

  • @rafaelitabolos6103
    @rafaelitabolos6103 2 ปีที่แล้ว +4

    Bom dia. parabéns pelo canal. com qual nível de glicose a pessoa é considerada pré-diabética?

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +3

      Olá, Rafael. Que bom que está gostando.
      Precisa avaliar o contexto, mas no geral o pré-diabetes é definido por valores entre 100 e 125 mg/dl de glicemia em jejum. Abraços!

  • @VeraLucia-fm7hz
    @VeraLucia-fm7hz 2 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia. Quando estava em 120 achei que era normal. Não liguei depois da covid ela foi pra 301 e com alimentação baixou pra 140

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +2

      Alimentação é tudo, né Vera. Beijosssssssssss.

  • @eliasbarbosa8232
    @eliasbarbosa8232 8 หลายเดือนก่อน +1

    VÍDEO NOTA 10

  • @fernandosilva4409
    @fernandosilva4409 หลายเดือนก่อน

    Meu deu glicemia jejum 101.
    Hemoglobina glicada 4,9

  • @leasampaio7317
    @leasampaio7317 5 หลายเดือนก่อน

    Vlw 👍

  • @mimilesi3345
    @mimilesi3345 ปีที่แล้ว +3

    Infelizmente estou pré diabética por estar muito acima do peso. Esses dias eu aferi a glicose e estava 158, quase morri, geralmente tem ficado entre 105, 115, e estou desesperada porque meu esposo é diabético e não quero que esssa doença se instale em mim.

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  ปีที่แล้ว +2

      O importante é entender os alimentos, a composição e como atuam no nosso organismo! O conhecimento é libertador e muda nossa relação com a alimentação! Vou deixar um link para você aqui, que tenho certeza que vai te ajudar! E vamos juntas cuidar da saúde que vale muuito! beijo 😍❤
      th-cam.com/video/YokauXVa-ro/w-d-xo.html

    • @mimilesi3345
      @mimilesi3345 ปีที่แล้ว

      @@patriciagoes1870 obrigada. Deus abençõe.

    • @Ana-xv7nu
      @Ana-xv7nu ปีที่แล้ว

      Eu tbm era pré diabética, tirei os carboidratos, e aprendi um suco verde, que diminui a glicemia, sério abaixa mesmo, suco de chuchu com pepino, pode colocar batata bacon para adoçar, ela tem inulina, uma substância amiga do pâncreas, hoje minha glicose está em 90 , dois meses consecutivos, vou continuar com o suco verde, até permanecer estável. A alimentação tem que continuar saudável, sem carboidratos, pois eles viram açúcar, também retirei o açúcar. Só uma dica de receita hipotensora e que conduz a uma glicose aceitável no organismo. Tem que persistir.

    • @Ana-xv7nu
      @Ana-xv7nu ปีที่แล้ว +1

      @@mimilesi3345 é batata yacon e não bacon, saiu errado.

    • @adailson6345
      @adailson6345 11 หลายเดือนก่อน

      Atividade física, e mudar hábitos alimentares

  • @guilhermealmeida6145
    @guilhermealmeida6145 ปีที่แล้ว +2

    Quanto tempo levou para reverter o pré diabetes?

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  ปีที่แล้ว

      Guilherme, no meu instagram tem um destaque onde conto toda minha história e a relação com low carb! Depois da um olhadinha que você vai gostar, viu? beijos ❤️

  • @lucienelopes3181
    @lucienelopes3181 2 ปีที่แล้ว +2

    Sou diabetica tipo 2.

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว +3

      Cola por aqui que tem muita informação e receita boa, viu! Beijossssssssss.

  • @ilairfloresdossantos3809
    @ilairfloresdossantos3809 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu sou Diabetica tipo 2 ja faz muitos anos e nao consigo faser baixar

  • @gabrielasilva-hv3km
    @gabrielasilva-hv3km 10 หลายเดือนก่อน

    Tô tão triste 😢
    Estou pre diabetes 😔

  • @ednosimplicio2379
    @ednosimplicio2379 9 หลายเดือนก่อน

    Quando você estava com resistencia a insulina Você teve hipoglicemia ?

  • @soniaconceicao556
    @soniaconceicao556 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde tem como se livrar do diabetes eu tomo comprimido p diabetes

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  2 ปีที่แล้ว

      Assista ao vídeo! Muita saúde para você. Beijos.

  • @FelipeJesus-nw4uc
    @FelipeJesus-nw4uc ปีที่แล้ว

    Histórico familiar, consegue reverter pre diabético?

  • @noemirochapadilha8479
    @noemirochapadilha8479 ปีที่แล้ว

    Mande receita

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  ปีที่แล้ว

      Noemi, aqui no meu canal tem muitas receitas disponíveis! beijos ❤️

  • @deilmamendesdeusnfrentesem7629
    @deilmamendesdeusnfrentesem7629 2 ปีที่แล้ว +2

    Legal saber

  • @mariajuremacastilhobaione6520
    @mariajuremacastilhobaione6520 ปีที่แล้ว

  • @rogergarrido5667
    @rogergarrido5667 ปีที่แล้ว

    É esse assunto é Um pouco relativo..
    Quando vc começa estudar epigenética vc pe cebe que existe casos e casos , a diabete não é apenas estar acima de 100 e sim o mais grave é a sua insulina e o pâncreas como ele está funcionando!
    As x tem pessoas c glicose 85 e insulina alta pâncreas força do demais médico diz q vc está bem e logo vira diabético e as x vc está c 99 mas pâncreas não está fazendo força e ele está produzindo insulina corretamente * pessoas e pessoas casos e casos não tem como definir com exatas , mas conhecimento amplo salva :) ótima iniciativa parabéns

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  ปีที่แล้ว

      Obrigada, Roger! E sim, as particularidades precisam ser consideradas! Por isso, sempre recomendo um acompanhamento nutricional, assim, juntamente com esse profissional, todo o contexto será avaliado e considerado! beijos ❤️

  • @almiraliceximenes6895
    @almiraliceximenes6895 ปีที่แล้ว +1

    não vi nada nessa aula

    • @patriciagoes1870
      @patriciagoes1870  ปีที่แล้ว

      Almiralice, está tudo no vídeo, viu?! beijoss ❤️