Kardelen öncelikle çok tebrik ediyorum. Ayşegül Çoruhlunun ilk kitabını bende okudum. Çok anlaşılır bir dille yazılmıştı. Son kitabını da çok merak ediyorum. Tüm bu kitaplarla ilgili güncel bir videon olursa müthiş olur.
Sanırım bu yolculukda akşam 10 / 11 gibi uyuyabilenler çok şanslı. Ben de 6.30 gibi yemeği bırakıyorum ancak geç yattığım için çoğunlukla çok acıkıyorum ve bu beni mutsuz ediyor. Kilo vermem de uzun zamandır durdu. Sanırım senin gibi 5 e çekeceğim akşam yemeğini.
Merhaba oncelikle tebrik ederim 9 ayda 10 kilo sanirim zorlanmadan aliskanlik haline getirerekmi verdiniz bu surecte hep iyi mi gittiniz yoksa pes ettiginiz cok yediginiz oldumu
@@sevgitekin1116 Çok teşekkürler 🙏🏻 Pes ettiğim de oldu, çok yediğim ve uyuyamadığım zamanlar da 🥲 Hayat gibi bu konu da düz bir şekilde ilerlemiyor, inişli çıkışlı. Sonuca odaklanıp vazgeçmedim ve bence en önemli konu bu
Ben 1 yildir bole inisli cikisi oluo AMA veremedim hic aksine aldim yani en AZ 10 kilo bile versem iyidi mesela siz bi hafta hic bozmadan devam ediyormuydiniz
Your content is really good but you didn't get proper audience views and subscribe because of your lack of proper SEO. I can do SEO and promotion for you with a video for free. If the result is good, we will discuss it later. If you agree?
Kardelen öncelikle çok tebrik ediyorum. Ayşegül Çoruhlunun ilk kitabını bende okudum. Çok anlaşılır bir dille yazılmıştı. Son kitabını da çok merak ediyorum. Tüm bu kitaplarla ilgili güncel bir videon olursa müthiş olur.
Çok verimişşsin kanka meraktan geldim
Sanırım bu yolculukda akşam 10 / 11 gibi uyuyabilenler çok şanslı. Ben de 6.30 gibi yemeği bırakıyorum ancak geç yattığım için çoğunlukla çok acıkıyorum ve bu beni mutsuz ediyor. Kilo vermem de uzun zamandır durdu. Sanırım senin gibi 5 e çekeceğim akşam yemeğini.
@@Aygün-389 Öneririm ve ben de (maalesef) genelde 1-2 gibi uyuyorum. Daha erken uyumayı seçiyorum 🤓🙏🏻
Saçların olmamış ama seni seviyorum ❤
Bu arada Ayşegül Çoruhlu bir sürü takviye arasından birini seçmem gerekirse bu kesinlikle kadınlar için omega 3 olurdu diyordu ilk kitabında.
Merhaba oncelikle tebrik ederim 9 ayda 10 kilo sanirim zorlanmadan aliskanlik haline getirerekmi verdiniz bu surecte hep iyi mi gittiniz yoksa pes ettiginiz cok yediginiz oldumu
@@sevgitekin1116 Çok teşekkürler 🙏🏻 Pes ettiğim de oldu, çok yediğim ve uyuyamadığım zamanlar da 🥲 Hayat gibi bu konu da düz bir şekilde ilerlemiyor, inişli çıkışlı. Sonuca odaklanıp vazgeçmedim ve bence en önemli konu bu
Ben 1 yildir bole inisli cikisi oluo AMA veremedim hic aksine aldim yani en AZ 10 kilo bile versem iyidi mesela siz bi hafta hic bozmadan devam ediyormuydiniz
@@sevgitekin1116 evet ediyordum ve bu konuyla ilgili Access seansları ve kolaylaştırmada almıştım ben. Seçim yaptım ve ondan sonra oldu her şey 🤓
@@KardelenKetenciacces seansı bana daha da kilo yaptı 😢
@@watermellon. olabiliyor, benim de iştahımı açıyor bazen seanslar ve eğitimler 😊
Bu ne bicim video yaa😅😅Elqlem normalde 3-4 ayda veriyo bu kiloyo sen ayda birer kilo vermisin onu da video yapmisin 😅😊
Elaleme ve sizin standartlarınıza uyum sağlayamadığım için özür dilerim 😅😂😅
Your content is really good but you didn't get proper audience views and subscribe because of your lack of proper SEO. I can do SEO and promotion for you with a video for free. If the result is good, we will discuss it later. If you agree?
Saçlar güzel olmuş. Ekmeği şekeri çıkar hayatından akşam 6 dan sonra birşey yeme zayıflıyorsun
Hayır ya istersen gece ye yeterli kalori açığı ber