Skręcenie stawu skokowego - kompleksowa terapia po urazie: masaż, ćwiczenia, taping

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 33

  • @Erycc
    @Erycc ปีที่แล้ว +7

    Bardzo merytoryczny film, mam problemy ze stawem skokowym i wielu fizjoterapeutów już słuchałem i widziałem. Ten jest jednym z najlepszych.

  • @karolinakowalska8586
    @karolinakowalska8586 3 หลายเดือนก่อน

    Świetnie przekazanie informacji jak to powinno wyglądać
    Pozdrawiam

  • @marzenaskawinska3837
    @marzenaskawinska3837 ปีที่แล้ว +5

    Wysoka piątka. Bardzo pomocne na start, a też dla utrwalenia wiadomości.
    Cenny materiał.
    Pozdrawiam

  • @ElżbietaRafa-y9c
    @ElżbietaRafa-y9c ปีที่แล้ว +1

    Super przekaz, bardzo dziękuję

  • @joannap5370
    @joannap5370 6 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję, zwlaszcza za pokazanie dłońmi, jak wygląda skręcenie, a jak zwichniecie .Mega sprawa ❤😊

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  6 หลายเดือนก่อน +1

      :)

    • @joannap5370
      @joannap5370 6 หลายเดือนก่อน

      @@Fizjonauka nadmienie, że właśnie mam skręcenie i naderwanie stawu skokowego , stąd uświadamiająca edukacja jest dla mnie na wagę złota 😃. Dzięki !

  • @gosiagancarczyk3152
    @gosiagancarczyk3152 10 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję 😊

  • @renatapazik1112
    @renatapazik1112 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gdy wykonuje ruchy obrotowe stopa ,przeskakuje coś w stawie.Kiedy to ustąpi.Mam naciągnięcie więzadła i torebki stawowej

  • @sheli1500
    @sheli1500 2 ปีที่แล้ว +4

    W jakim momencie po wystąpieniu urazu możemy zacząć drenaż i taping? Od razu po urazie, po ustąpieniu bólu czy po całkowitym odstawieniu unieruchomienia?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  2 ปีที่แล้ว +5

      Żeby podejść z drenażem to musimy mieć dostęp do obszaru masowanego, więc jeśli jest orteza lub gips, musimy zaczekać. Jeśli gipsu nie ma, to jak tylko przestanie boleć pacjenta przy dotyku -masujemy. Taping też po zdjeciu unieruchomienia

  • @ysemenyak
    @ysemenyak ปีที่แล้ว

    Thank you so much for so useful information 🌷

  • @agacikyt
    @agacikyt 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Super! Masz też masaż i terapię na problemy z Achillesem (takie mam jakby naciągnięcie, że ciężko chodzić, a w jednej stopie to bardziej kość odstaje i ona boli)?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Nie mam. A robiłaś RTG? warto byłoby wykluczyć ostrogę piętową górną. Ewentualnie USG i wyszłoby pięknie, co z tym ścięgnem jest nie tak

  • @darek7226
    @darek7226 8 หลายเดือนก่อน

    Dobry film

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  8 หลายเดือนก่อน

      Dzięki

  • @CusHty23
    @CusHty23 ปีที่แล้ว +2

    17:50 o co chodzi z tymi tasmami Naklejone zaraz pozniej odklejone ?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  ปีที่แล้ว

      Specjalnie obejrzałem ten fragment. Wydaje mi sie, ze wszystko tam wytlumaczylem, wiec nie bede sie powtarzal. Obejrzyj sobie to jeszcze raz na spokojnie.

  • @karolina3798
    @karolina3798 2 ปีที่แล้ว +1

    Bardzo ciekawy film wszystko dobrze pokazane, ale czy rozcieranie naprzemienne nie będzie działać bardziej pobudzająco ? Przepraszam może się mylę dopiero się uczę

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  2 ปีที่แล้ว

      Nie będzie działało pobudzająco przez fakt wykonywania naprzemiennie. Pobudzanie w rozcieraniu wynika z jego tempa. Zrobię o tym w ogóle osobny materiał, bo często widzę rozcieranie jednoczesne u moich słuchaczy, a to zazwyczaj jest błąd. Więc pozostań czujna (pewnie w tym tygodniu nagram, bo to będzie dość krótki materiał)

    • @karolina3798
      @karolina3798 2 ปีที่แล้ว

      Dziękuję

  • @ZARYKJ
    @ZARYKJ 4 หลายเดือนก่อน

    Tam,gdzie pan masował te duże c,to mnie cały czas tam boli,pod kostką....czy takie masowanie pomoże??fizjo mi nie bardzo pomogła

  • @antoniobotticielli8458
    @antoniobotticielli8458 4 หลายเดือนก่อน +1

    Nie ma podstawowej informacji: kiedy po skreceniu możemy wykonać taki masaż limfatyczny. U mnie po 4dniach nie można dotknąć kostki z powodu bólu a nie mówiąc juz o masowaniu tej okolicy.

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  4 หลายเดือนก่อน

      To powinien ocenić masażysta/fizjo a nie pacjent

  • @JustynaZ-xu5ft
    @JustynaZ-xu5ft ปีที่แล้ว

    Czy po zdjęciu gipsu i utrzymującym się jeszcze obrzęku można się poruszać obciążając kończynę? Czy jednak trzeba się wstrzymać do momentu, gdy opuchlizna zejdzie???

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  ปีที่แล้ว

      O tym ostatecznie powinien zadecydować lekarz prowadzący. A jeśli pytasz o moją opinię, to uwzględniając pierwsze zdanie, jeśli jest całkowity zrost kostny i poza wspomnianym obrzękiem nie ma żadnych komplikacji, to pomimo obrzęku sam bym obciążał.
      A jeśli sytuacja dotyczy skręcenia to tym bardziej bym odbudowywał normalny sposób chodu ;P

  • @karolinajurczyga7052
    @karolinajurczyga7052 ปีที่แล้ว

    Czy taki drenaż można również zastosować u pacjenta, który jest 6 miesiecy po skreceniu, leczył to skręcenie, ale obrzęk pozostał? Pozdrawiam, w ciekawy sposób przekazuje Pan wiedzę 😊

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  ปีที่แล้ว

      Dzięki. Jak najbardziej można zastosować. Nawet bym zalecał, bo przetrwały obrzęk może powodować dyskomfort, utratę funkcji itp.

    • @IlonaHel
      @IlonaHel 3 หลายเดือนก่อน

      Dlaczego przy skreceniu obrzek dlugo się utrzymuje? Teoretycznie lekkie skreczenie, 2 miesiące minęły a obrzek cały czas wraca, mniejszy niż na początku, ale wciąż spory: dookola kostki i ma stopie.

  • @marekcichowski2018
    @marekcichowski2018 ปีที่แล้ว

    czemu większość fizjo jest łysych? Czy tylko ja to dostrzegam? :D żeby nie było nic do łysych nie mam :)

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  ปีที่แล้ว +5

      Odpowiedź jest bardzo prosta. W czasie pracy z pacjentami zdarza się, że kichną, kaszlną itd. Łysym łatwiej to zetrzeć z głowy :P
      P.S. Ja znam wielu fizjo, którzy mają futro na głowie... co więcej w sekrecie Ci zdradzę (ale nie powtarzaj nikomu), że nie znam ani jednej łysej fizjoterapeutki...chyba, że tylko ja to dostrzegam :P

    • @izabela.nienhaus
      @izabela.nienhaus 5 หลายเดือนก่อน

      Möj Brat zawsze powtarzal ze na madrej glowie wlos sie nie ima.....Pozdrawiam serdecznie .Super Kanal