Ergonomia pracy przy stole do masażu - jak się ruszać, by się nie uszkodzić

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 38

  • @Aleksandra-qq4xb
    @Aleksandra-qq4xb ปีที่แล้ว +1

    Zasubskrybowałam. W bardzo ciekawy i przystępny sposób nagrywanie są filmy. Dziękuję ❤

  • @Emilia-dg9um
    @Emilia-dg9um ปีที่แล้ว +6

    Ważny temat, dziękuję za rady 😊

  • @yevheniiosinnyi
    @yevheniiosinnyi ปีที่แล้ว +2

    Jestem początkującym masażystą i bardzo pan mi pomogą 🙏🏻👍🏻

  • @Karnozawr
    @Karnozawr 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super.
    Dziękuję bardzo.
    Korzystne i przydatne)

  • @elzbietagruca3675
    @elzbietagruca3675 3 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję .🙂

  • @wojmys
    @wojmys หลายเดือนก่อน

    Dzięki za materiał.😀😀😀

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  หลายเดือนก่อน

      Cała przyjemność po mojej stronie :)

  • @tomaszchmura9330
    @tomaszchmura9330 7 หลายเดือนก่อน

    Wracam do tematu masażu i te wskazówki są dla mnie bardzo cenne. Dziękuję !

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  7 หลายเดือนก่อน

      Cieszę się :)

  • @ala.alicja2438
    @ala.alicja2438 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję 😊

  • @KatarzynaLondonNiewczas
    @KatarzynaLondonNiewczas ปีที่แล้ว +1

    Praktyczne rady- super

  • @YaTetiana
    @YaTetiana ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję za informację 😊

  • @martaw7396
    @martaw7396 ปีที่แล้ว

    Bardzo przydatny kanał

  • @iwonaczysciecka5164
    @iwonaczysciecka5164 ปีที่แล้ว

    Super dzięki
    Wspaniały I potrzebny filmik.

  • @kubson707
    @kubson707 ปีที่แล้ว

    Dzięki 🙂

  • @Kat85e
    @Kat85e ปีที่แล้ว

    Dziękuję😁🤠👍

  • @rafajakubczyk4652
    @rafajakubczyk4652 ปีที่แล้ว

    Super ważny temat

  • @gretagreta8554
    @gretagreta8554 ปีที่แล้ว

    Super

  • @joannaseremak2489
    @joannaseremak2489 ปีที่แล้ว

    Dykcja bardzo dobra! 💪

  • @piotrelward5370
    @piotrelward5370 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @MałgorzataMarchewka-e4e
    @MałgorzataMarchewka-e4e ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję za cenne porady. Jestem początkującą masażystką, na etapie zakupu sprzętu. Na jakim stole leży Twoja modelka?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  ปีที่แล้ว

      tutaj daję link do tego modelu. www.domasazu.pl/manufacturer/mov/skladany-stol-do-masazu-ultra-zestaw-max.html
      ogólnie stół jest OK, ale bez jakichś specjalnych super właściwości. Jedyne na czym mi szczególnie zależało, to grubość gąbki (za cienka powoduje, że stół jest niewygodnie twardy) i dodatkowe nóżki, bo 2 wcześniejsze stoły zostały przez pacjentów zarwane ;)

    • @MałgorzataMarchewka-e4e
      @MałgorzataMarchewka-e4e ปีที่แล้ว

      Dziękuję za odpowiedź. Jaki stół wobec tego polecasz? Habys z górnej półki o szer. 80 cm, albo ze średniej espirit? Proszę o poradę. Nie chcę kupić taniego stołu.

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  ปีที่แล้ว

      Szczerze, to nie znam się na stołach. Mój powinien być lekki (obecnie mam zbyt ciężki), stabilny i z grubą gąbką. Habys ma dobre stoły, ale nie skreślałbym od razu pozostałych producentów.

    • @MałgorzataMarchewka-e4e
      @MałgorzataMarchewka-e4e ปีที่แล้ว

      Dzięki za odpowiedź i pozdrawiam:)

  • @kamilooos4944
    @kamilooos4944 ปีที่แล้ว +1

    Pomocny odcinek, dzięki!
    Przy okazji pytanie, czy jeśli nie mam jeszcze technika masazysty (dopiero bede zaczynał 2 letnia szkołę), ale chciałbym zrobić juz kursy na masaż 1 i 2 stopnia, to czy jest realna szansa, ze przejde ten kurs i zdobędę certyfikat?
    Ucze sie masazu po pracy i zdobywam wiedze poki co na wlasna reke z ksiazek i internetu, zeby za miesiąc przystąpić, jest realna szansa?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  ปีที่แล้ว +1

      Trochę bez sensu te kursy, bo bedziesz miał to na pierwszym semestrze technika masażysty. Zazwyczaj kursy są tak prowadzone, żeby osoba zaczynająca od zera była w stanie zdobyć potrzebną wiedzę, więc pewnie będziesz w stanie to zdać ;)

  • @svitlanaholiadynets4459
    @svitlanaholiadynets4459 7 หลายเดือนก่อน

  • @artstarz1
    @artstarz1 9 หลายเดือนก่อน

    jaki polecasz stół do masażu w domowym zaciszu? moja żona ma wadę kręgosłupa i co parę dni trzeba ją rozmasować - na łóżku średnio wygodnie, ale mamy miejsce żeby nawet stał na stałe rozstawiony, ale może być też rozkładany.. czy taki 4fizo za 5-6 stówek da radę czy coś droższego raczej - nie mam problemu żeby wydać i 2 tysiące tylko czy jest sens bo nie zamierzam zarabiać ani za często przenosić / składać?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  9 หลายเดือนก่อน

      Jeśli miałbym wybierać teraz to zwracałbym uwagę na grubość gąbki. Zbyt cienka jest dość niewygodna, w sensie jest twardo. Habys w serii aveno life jest całkiem fajnym i niezbyt kosztowym rozwiązaniem, choć to tylko przykładowa propozycja.

    • @artstarz1
      @artstarz1 9 หลายเดือนก่อน

      @@Fizjonauka super, zaraz popatrzę - a jaka to taka minimalna optymalna grubość?

    • @Fizjonauka
      @Fizjonauka  9 หลายเดือนก่อน

      Tego nie potrafię stwierdzić. Mój stół ma 3 cm wypełnienia i w sumie mogłoby być trochę więcej. Aveno mają po 5 cm o ile się orientuję... Oczywiście to może być inny rodzaj wypełnienia, ale to trudno sprawdzić, bo nie znam żadnego sklepu stacjonarnego ze stołami do masażu, więc nie mam jak porównać.

    • @artstarz1
      @artstarz1 9 หลายเดือนก่อน

      @@Fizjonauka super, dziękuję Ci bardzo.. kupię taki bo cena bardzo dobra..

  • @ИннаМотицкая
    @ИннаМотицкая ปีที่แล้ว

    Dziękuję bardzo.
    Przepraszam, ale Pan wygląda młodzieży kiedyma taki wygląd. 👍

  • @nataliasulik4604
    @nataliasulik4604 ปีที่แล้ว

    To było sexy.

  • @Pietruszkowy
    @Pietruszkowy ปีที่แล้ว

    .