[양희경의 딴집밥] 단백하고 고소한 두부계란찜 [양희경의 토크쿡방]

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 เม.ย. 2023
  • 안녕하세요 양희경 입니다.
    오늘은 간단하고 맛있게 먹을수 있는 저탄고단 음식 두부 계란 찜 입니다.
    구하기 쉬운 재료들로 취향것 만들어 먹을 수 있습니다.
    다이어트 하시는 분들
    건강 챙기시는 분들
    또는 새로운 음식이 먹어보고 싶으신 분들
    모두 한번 도전 해보세요
    감사합니다.
    딴집밥 식구 여러분들 모두 환절기 감기 조심하시고
    늘 건강하시길 바라겠습니다!

ความคิดเห็น • 457

  • @user-bf2vs9wi8i
    @user-bf2vs9wi8i 2 หลายเดือนก่อน +9

    선생님 연기도 최고시고,
    요리도 똑소리 나게 잘하시네요,
    간단하면서도 영양 만점 요리 ,
    행복하시고 감사합니다.❤

  • @yun8084
    @yun8084 ปีที่แล้ว +37

    오늘 바로 다욧중인 우리집 큰둥이
    한테 해줘야겠어요^^ 좋은 영상 감사합니다 ~~♡

  • @user-bi1te7ik4v
    @user-bi1te7ik4v หลายเดือนก่อน +7

    영양 범벅에 맛도 좋겠어요~
    최고의 반찬이예요

  • @user-zu1ob3ve6d
    @user-zu1ob3ve6d 18 วันที่ผ่านมา +3

    안녕하세요
    넘 맛나겠어요
    꼭해먹야겠습니다
    즐거운 하루 보내세요 😮❤

  • @yunjulee5900
    @yunjulee5900 ปีที่แล้ว +14

    선생님 감사히 잘 먹을께요
    건강하세요 ^^

  • @user-fp9pm7fr9d
    @user-fp9pm7fr9d ปีที่แล้ว +21

    내일 부모님 댁에 가는데 두부를 좋아하시는 아빠 해드려야 겠어요.
    환경까지 생각하시며 요리하시는 희경 언니♡멋진분

  • @user-ex6yp6cx4d
    @user-ex6yp6cx4d ปีที่แล้ว +7

    다이어트에 좋겠네요
    잘봤어요
    감사합니다

  • @user-po4cb8mk3n
    @user-po4cb8mk3n ปีที่แล้ว +23

    어쩜 쉽고 간단하게 짱-!
    왜 이제서야 보게 되었는지
    처음 알게된 희경님-!
    꾸욱 누루고 좋아요 짝짝짝
    구독자 추가요~~~ㅎㅎㅎ

  • @user-wl5bg5ru9c
    @user-wl5bg5ru9c 29 วันที่ผ่านมา +2

    저도 따라해서 먹었는데 넘 맛있어요.좋은정보 감사합니다 구독하고 갑니다

  • @user-ln6tv1cy6s
    @user-ln6tv1cy6s หลายเดือนก่อน +4

    꽤 건강한 음식이네요 감사합니다❤😊

  • @hannahijchoi1829
    @hannahijchoi1829 ปีที่แล้ว +6

    왕팬입니다.. 맛있는 반찬 ..요리 감사합니다.🤞🤞💕💕

  • @dlkkot74
    @dlkkot74 10 หลายเดือนก่อน +7

    '그냥 밥 먹자는 말이 아니었을지도 몰라' 읽다가 딴집밥~ 놀러왔는데요~ 책에서도 본 요 두부계란찜 따라서 도전해봤슴다~^^ 들기름 고소하니 잔멸치가 이리 잘 어울릴줄이야~요~ 감사히 맛나게 잘 먹었습니다~🙆‍♀️

  • @user-bd3ks6gv5p
    @user-bd3ks6gv5p ปีที่แล้ว +13

    안녕하세요.
    재료가 구하기 쉬운 거라 저도 해보고 싶네요~

    • @user-om8hh1wz7q
      @user-om8hh1wz7q 4 หลายเดือนก่อน

      계속 요리 하시는 모습
      처음봅니다
      구독 좋아요 했어요
      감사합니다 💐

  • @user-hx6zp5tk7f
    @user-hx6zp5tk7f 11 หลายเดือนก่อน +2

    음식이 모두 편안하고 맛도 좋아요! 이런 요리를 알려주셔서 감사합니다!

  • @user-lf4ij9pq4h
    @user-lf4ij9pq4h ปีที่แล้ว +1

    영양가득 훌륭한계란찜인것 같습니다 저도 비슷하게 한번씩 해서 먹습니다
    감사히 잘보고 갑니다

  • @user-jb4yi5wd6d
    @user-jb4yi5wd6d ปีที่แล้ว +7

    희경쌤 잘 배우고 갑니다,앞으로도 또 다른 맨 유 많이 많이 보여주세요,❤❤

  • @user-qf4yl2fp4n
    @user-qf4yl2fp4n ปีที่แล้ว +10

    행복 했어요 ❤❤❤

  • @user-cx5iw4qg6m
    @user-cx5iw4qg6m ปีที่แล้ว +2

    희경언니 음식은 설명이 간단명료해서 참 좋네요
    재밌고 또 맛있구요^^

  • @user-wu9cn1zc2t
    @user-wu9cn1zc2t ปีที่แล้ว +2

    영양만점 푸짐하고 완전 단백질 계란찜이네요~
    잘 배으고갑니다~

  • @user-kb8zv6xg5x
    @user-kb8zv6xg5x ปีที่แล้ว +3

    고맙습니다
    잘배우고갑니다 짱입니다^~^♡♡♡😊

  • @user-ib8sc4yw2f
    @user-ib8sc4yw2f ปีที่แล้ว

    넘 간단하며 최고의좋은요리예요 감사합니다

  • @user-lv6kp7se9c
    @user-lv6kp7se9c 11 หลายเดือนก่อน +2

    음식이 만들기 쉽고 간단하게 따라할수 있어서 좋네요.

  • @user-nm2jq1xu3l
    @user-nm2jq1xu3l ปีที่แล้ว +2

    감사합니다 두부계란찜 저도 해서먹어야겠어요 고맙습니다()

  • @user-vm6wg7ke5f
    @user-vm6wg7ke5f 11 หลายเดือนก่อน +9

    양희경님 두부계란찜 잘 배웠어요
    꼭 이렇게 해볼래요
    감사합니다👍

    • @user-wz2re6gb8q
      @user-wz2re6gb8q หลายเดือนก่อน

      잘보았습니다한번해먹어보겠습니다우리아들이좋아하겠네요

  • @user-ks2xb5mz1x
    @user-ks2xb5mz1x ปีที่แล้ว +16

    ❤감사합니다

  • @user-kg2px9nn3d
    @user-kg2px9nn3d ปีที่แล้ว +1

    맛나보여요 쉬워서 해먹어봐야겠네요 감사해요

  • @user-is6lz8rv4c
    @user-is6lz8rv4c ปีที่แล้ว +2

    좋은 단백질요리 가르쳐 주셔서 감사합니다
    다음에 또 맛난 요리 기대합니다~~^^

  • @user-ov1fe2qk6b
    @user-ov1fe2qk6b ปีที่แล้ว +3

    좋은 정보내요
    저는 야채다지고 참치하고
    참치넣고도하고 생선살로도하는데 맛있어요
    감사합니다

  • @Oldpopohsem.
    @Oldpopohsem. ปีที่แล้ว +21

    저탄고단 넘 좋으네요..ㅎㅎ"두부 게란찜"으로 첨 "구독" 방문하게 되어 반갑습니다❤❤❤
    양희은, 양희경님의 듀엣곡인 "한사람"을 대학때 하모니 맞춰 축제 때 마니 불렀던 팬입니다 ㅎㅎ

  • @user-cz9ti2vu4x
    @user-cz9ti2vu4x 11 หลายเดือนก่อน +3

    맛있겠네요
    한번해먹어볼께요♡

  • @zipbob_recipe
    @zipbob_recipe ปีที่แล้ว +10

    맛있게 해먹겠습니다 ^^

  • @user-os4cw1tq3t
    @user-os4cw1tq3t ปีที่แล้ว +1

    맛있겠어요 해봐야겠어요 정보감사합니다 좋은 영양만점 식신대용으로 좋겠네요 감사합니다

  • @user-ru1qe8ff2f
    @user-ru1qe8ff2f 9 หลายเดือนก่อน +1

    오늘 처음 봤는데 꼭 따라해보고 싶은 음식이예요, 다음 요리도 계속 기대할게용❤❤❤

  • @travel_grandma
    @travel_grandma ปีที่แล้ว +3

    뚝딱 요리가 하나 완성되었네요.
    건강식..
    저도 해볼께요.
    감사합니다.

  • @art_base
    @art_base ปีที่แล้ว +2

    다정한 느낌의 말투에 음식도 더 맛있어 보여요^^ 감사합니다

  • @user-nf2df8ll2x
    @user-nf2df8ll2x ปีที่แล้ว +1

    영양만점의 두부계란찜 잘 보고갑니다
    맛나게 해먹겠습니다 감사합니다

  • @user-ii2zf3jy2l
    @user-ii2zf3jy2l ปีที่แล้ว +1

    정말 맛 있겠네요
    잘 배우고 갑니다~♡

  • @user-wy7zn7tp6x
    @user-wy7zn7tp6x ปีที่แล้ว +9

    딴집들은 어떤 집밥 해먹는지 궁금했었는데 계란찜도 참 특별하게 하시네요.
    집밥의한수 배우고 싶은 분이었는데 넘 반가웠습니다.
    이전것까지 열심 찾아보겠습니다.^^
    전에 tv에서 월남쌈소스를 좀 색다르게 하셨던거 같은데 언제 기회되면 알려주심 감사하겠어요~

  • @amin534
    @amin534 ปีที่แล้ว +2

    감사 합니다. 맛있게 먹을께요

  • @user-su8np4bx6w
    @user-su8np4bx6w ปีที่แล้ว +2

    꼭 따라 만들어 먹을께요 ~~^^❤

  • @homecookteacher4746
    @homecookteacher4746 ปีที่แล้ว +5

    맛있게 배워갑니다. 따라 해 볼게요.^^❤❤

  • @user-vw2xz7fd2i
    @user-vw2xz7fd2i ปีที่แล้ว +1

    선생님 영상 항상잘보고있어요.연기도 잘하시고 요리도 잘하시고 팬입니다~~😊

  • @user-uw9oc1oi7j
    @user-uw9oc1oi7j ปีที่แล้ว

    맛있을것 같아요
    저녁에 해봐야 겠네요
    감사합니다😂

  • @user-xy2zd1vq3r
    @user-xy2zd1vq3r ปีที่แล้ว

    좋은정보 감사합니다 ❤❤❤

  • @mschoi5450
    @mschoi5450 ปีที่แล้ว +5

    양희경님! 건강한 음식을 잘하시는거 배우고 싶어요~
    나이가 들어감에 음식도 입맛도 변해가고 있었는데 잘 배워서 해먹을거예요~
    자주 올려주시면 좋을 것 같아요 기대하고 기다리겠습니다 역시 최곱니다~

  • @donspigot
    @donspigot ปีที่แล้ว +1

    이것도 해 먹어봤는데
    비워져있던 몸(위속)이 아주 천천히 메워지고 채워져 힘이 따뜻하게 차오르는 느낌이 들었어요.
    정말 감사합니다. 가족을 위해 더 열심히 만들어 봐야겠어요. 희경님도 늘 건강하세요!

  • @user-kc2bb6tp5b
    @user-kc2bb6tp5b 10 หลายเดือนก่อน

    선생님 넘간단하고도 단박질 모두함께 먹을수있어 넘좋은겨같아요 저도해야겟네요 감사합니다~~/

  • @user-te5qw5ll4u
    @user-te5qw5ll4u ปีที่แล้ว +1

    너무 맛있겠어요 당장해먹어야지 감사합니다 구독좋아요누르고가요

  • @user-tz2bj4tt4o
    @user-tz2bj4tt4o 11 หลายเดือนก่อน

    맛있겠읍니다.
    당장 해먹어봐야지ㅡ

  • @user-vx6jy9xs1l
    @user-vx6jy9xs1l ปีที่แล้ว

    꼭 해먹어보고 싶습니다! 최고이십니다^^

  • @kimmaria4083
    @kimmaria4083 ปีที่แล้ว +1

    요리 못해도 얼굴만 봐도 재미잇어요... 요리 맛이 저절로나는 목소리.. 감사합니다

  • @user-qh5rj4en4o
    @user-qh5rj4en4o ปีที่แล้ว +1

    굳이 밥을 먹지 않아도 가끔씩은 두부 계란찜 완전 좋겠네요 오늘 아침식사대신 해서 먹어야겠네요 감사합니다 😊

  • @ygy4333
    @ygy4333 ปีที่แล้ว +3

    내일 토요일, 집에 가서 해봐야겠습니다
    저는 토요일에 가족들과 만난답니다
    감사합니다 양희경 선생님 🙂

  • @HJ-mw5cc
    @HJ-mw5cc ปีที่แล้ว +5

    고딩딸 저녁에 오면 해줘야겠어요~~~ 건강식인데 부담도 없고 너무 좋아요🎉🎉🎉

  • @user-jd9ny3ce2l
    @user-jd9ny3ce2l ปีที่แล้ว +9

    편안하면서도 쉽게 요리과정을 담아주시는 모습이 푸근하고 좋습니다

  • @dianelim1655
    @dianelim1655 ปีที่แล้ว +4

    당장 해봐야 겠어요

  • @yoengrieve5356
    @yoengrieve5356 ปีที่แล้ว +15

    1좋아요:)두부도..🥚 도좋아하는데요..감사합니다. 양희경님 😊❤

  • @user-iz2rf1jm1f
    @user-iz2rf1jm1f ปีที่แล้ว +1

    요리 못하는 나에겐 구세주!~대박이다 ㅎ 당장 해 먹어야죠😊감사드립니다 ~😊

  • @user-ed4gn2yf3l
    @user-ed4gn2yf3l ปีที่แล้ว

    만들기간편하네요
    꼭 따라서 해봐야겠네요

  • @user-kt9yr6tz8f
    @user-kt9yr6tz8f ปีที่แล้ว +13

    영상자주올려주세요~ 오래 기다렸어요😊

  • @haekim5240
    @haekim5240 ปีที่แล้ว +14

    바쁘신 중에도 이렇게 건강에도 좋은 요리 강습을
    하여 주셔셔 감사합니다.
    계란 파이^^^
    잘 배우고 갑니다~❤

  • @yeshualove3
    @yeshualove3 ปีที่แล้ว

    좋은정보 감사합니다 ^^

  • @user-bu4ke8vl2d
    @user-bu4ke8vl2d 2 หลายเดือนก่อน +4

    좋은 례르피을 가려처 주셔서 감사드림니다

  • @user-wm4pr8mv5t
    @user-wm4pr8mv5t ปีที่แล้ว

    오~~~희경언니 맛나겠어요
    저두 당장 해먹어야징ㅎㅎ
    레스피 감사드리며...
    늘 항상 건행하시고 ~♡♡

  • @user-xu2gh3iu1t
    @user-xu2gh3iu1t ปีที่แล้ว +1

    옴머.저도 이거 여기서보고 해먹어보고 자주해먹어요.ㅎㅎ

  • @user-zr4xs9bc8i
    @user-zr4xs9bc8i ปีที่แล้ว +67

    이런 영양반찬 자주 알려주시면 제 삶에 질이 올라갈거 같아요~감사드려요❤

    • @user-io8bz5jh6o
      @user-io8bz5jh6o ปีที่แล้ว +1

      😊열심히 배워야 겠네요.감사합니다.

    • @user-xs1ju1ff2t
      @user-xs1ju1ff2t ปีที่แล้ว +1

      양희경님두부개란찜맛잇겟어요

    • @user-hg2wl7mk3x
      @user-hg2wl7mk3x ปีที่แล้ว

      .😅😅😅😅😅😅😅

    • @kwangkim1087
      @kwangkim1087 ปีที่แล้ว

      살림꾼 양희경

    • @OK-xe6cx
      @OK-xe6cx ปีที่แล้ว

      후라이판이 두꺼워서 밑이 안타는듯 해요.

  • @user-rc1kh7ts4d
    @user-rc1kh7ts4d ปีที่แล้ว

    좋은정보 감사합니다~~^^

  • @cherry77497
    @cherry77497 11 หลายเดือนก่อน

    와우~~~
    두부ㆍ계란 엄청좋아하는데 이런환상적인궁합의요리가 있다니 완전대박이어요ᆢ
    넝굴째굴러온당신 요근래다시보고싶어서 시청하고 선생님뵈니까
    너무반갑고반가워요^^
    잘보고 잘따라해서 맛나게먹을께요~~
    오랫만에뵈니 넘 기쁘네요~~
    감사합니다^^❤

  • @user-gj1tm5dw2m
    @user-gj1tm5dw2m ปีที่แล้ว

    처음 들어와봤는데
    증말 쉽게 배우고
    양희경쌤도 보고 갑니다
    반갑습니다

  • @TV-ti8qi
    @TV-ti8qi 4 หลายเดือนก่อน

    희경언니 손맛의 재능 훌륭하시네요 초보자도 알아듣기 쉽게 설명 감사드립니다.

  • @user-df5ru6mc5o
    @user-df5ru6mc5o 11 หลายเดือนก่อน +2

    잘~ 봤습니다.
    딸아이가 좋아하는 요리더군요.
    참고로 우리 딸아이는 다이어트중~~~~~~ ㅎ.

  • @user-gh1bp7ig7t
    @user-gh1bp7ig7t ปีที่แล้ว

    맛있어보여요.감사합니다.
    해서 먹어 볼께요.ㅎㅎ

  • @user-fu8yw9rj8z
    @user-fu8yw9rj8z ปีที่แล้ว +1

    넘~~~부드럽고 맛나겠어요

  • @user-mz2xt4vv7c
    @user-mz2xt4vv7c ปีที่แล้ว

    다이어트 음식으로도 좋을것같아요
    만들어 먹어야겠어요

  • @mayumiuchiyama5898
    @mayumiuchiyama5898 ปีที่แล้ว +16

    오늘 저녁은 두부계락찜으로~~ 저는 4조각 먹게 생겼습니다 !! 감사합니다 ^^

  • @user-pk7lt9gg9s
    @user-pk7lt9gg9s 9 หลายเดือนก่อน

    요즘 덕분에 요리하는 재미가 생겼습니다. 항상 감사합니다. 건강하세요.~~^^

  • @_trailskitchen6380
    @_trailskitchen6380 11 หลายเดือนก่อน +5

    안녕하세요.잘배워갑니다.❤

  • @noname-mm2sh
    @noname-mm2sh 4 หลายเดือนก่อน

    너무 맛나고 건강식이라서 종종 해먹게 됩니다.❤

  • @user-zl3un9xx9e
    @user-zl3un9xx9e ปีที่แล้ว +3

    반갑습니다
    첨 들어왔는데 쉽게 만들어주셔서 감사합니다
    맑은목소리 듣기좋아😂
    끝까지 시청했네요

  • @user-jv2nq8rb4d
    @user-jv2nq8rb4d ปีที่แล้ว +1

    꼭 해보고 싶네요 맛있겠어요 영양됴 최고일것 같고요~
    아이들도 잘 먹을 것 같아요❤
    만들기 쉬운 요리 앞 으로도 ~? 😊

  • @user-ot5ju5pn6n
    @user-ot5ju5pn6n 2 หลายเดือนก่อน

    맛있겠다 ~꼭 해먹어봐야겟어요~*

  • @user-st7id9rt2w
    @user-st7id9rt2w ปีที่แล้ว

    잘 보고 갑니다...한번 만들어 먹어보렵니다..감사합니다...

  • @user-mo4eo8il9t
    @user-mo4eo8il9t ปีที่แล้ว

    와우~~ 맛있게 따라해볼께요~~

  • @user-lk2os7pg8d
    @user-lk2os7pg8d ปีที่แล้ว

    끝까지 잘보았읍니다 한번 해보고십네요

  • @user-oc2ss7dj9q
    @user-oc2ss7dj9q ปีที่แล้ว +3

    드라마에서 안본지가 꽤 되었는뎌
    요리로 만나 반갑네요.
    마지막 맨트가 귀여워
    구독 꾹 눌렀어요ㅎㅎ
    자주 만나요~~

  • @bung5987
    @bung5987 ปีที่แล้ว

    제가 좋아하는 양선생님 잘보고 구독! 좋아요! 꾹 눌리고 갑니데이!

  • @user-zi9zt2tl1x
    @user-zi9zt2tl1x 2 วันที่ผ่านมา

    얼마전에 희경님 책 읽었어요 . 요리에 관심도 없고 입맛도 초딩이라 부엌놀이 ㅋㅋ에 별 관심이 없었는데 책을 읽으며 집밥에 소중함을 배웠습니다. 요리하는걸 부담스러워 했는데 덕분에 한결 가벼운 맘으로 간단한 음식부터 해보고 있어요 감사합니다. ❤❤❤

  • @user-li1yf2dl2u
    @user-li1yf2dl2u 2 หลายเดือนก่อน +1

    맛있는 러시피 감사합니다❤❤❤

  • @user-qc3er3ol2e
    @user-qc3er3ol2e ปีที่แล้ว +1

    건강한 재료만 사용하니까
    보는 눈도 건강해지는 것 같아요~😊

  • @user-xc7ln1xp9p
    @user-xc7ln1xp9p ปีที่แล้ว

    다이어트에 딱 일것같아요 꼭 해볼께요 좋은음식 소개 감사 합니다

  • @user-wr9cs9ns6y
    @user-wr9cs9ns6y หลายเดือนก่อน

    양희경님 계란찜 잘배워었요 저도계란 찜 해보겠어요 당장해보지요. 응윈합니다❤❤❤❤😊😊😊

  • @yeshualove4506
    @yeshualove4506 ปีที่แล้ว

    다이어트는 물론 영양학적으로도 좋고 감사합니다.조만간 도전해보고 싶네요!!

  • @user-lf7tu1js3t
    @user-lf7tu1js3t ปีที่แล้ว

    좋은반찬 되겠네요
    영양가도 있구요
    잘 배웠습니다~~

  • @user-ek5nx3kw4s
    @user-ek5nx3kw4s ปีที่แล้ว

    넘.맛나게보이네요.한번해봐야되게서요

  • @user-ts1me5fw5i
    @user-ts1me5fw5i หลายเดือนก่อน

    와우~~ 넘 쉽게 가르쳐주시네요 감사감사 구독좋아요 꾹~~ 알림설정까지~~~

  • @user-ko7ul8jj1q
    @user-ko7ul8jj1q ปีที่แล้ว

    양희경님
    저도해봐야겠어요 두부계란같이하면 멸치가지영양이 최고네요
    감사합니다 건강하세요.

  • @user-jc8qs1wk5d
    @user-jc8qs1wk5d 25 วันที่ผ่านมา

    저도 한번 해봐야겠어요
    맛있겠어요 😂

  • @doyoungsung5364
    @doyoungsung5364 ปีที่แล้ว

    와우~~~넘 맛있겠어요
    저칼로리 음식이네요
    손자손녀들 만들어주면
    잘먹겠어요
    감사합니다

  • @miyounglim9168
    @miyounglim9168 ปีที่แล้ว +7

    담백하고가 맞습니다 😊

  • @user-vb6lu5ds3t
    @user-vb6lu5ds3t ปีที่แล้ว +1

    아우~맞잇겟어요 꼭한번 해먹어 봐야겟네요