Челнок в боксе. Как не допускать ошибок и на, что обратить внимание?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • Челнок в основном используется при движении назад-вперед, также можно использовать челнок при перемещении по диагонали в сторону, то есть когда противник стоит перед боксером, можно незаметно раскачивать и подходить к нему, используя диагональные перемещения и таким образом сокращать дистанцию. Так же позволяет мгновенно перемещаться к сопернику, наносить серию ударов и тут же уходить от него - точно также на челноке.

ความคิดเห็น • 9

  • @ПомогаетСразу
    @ПомогаетСразу 6 หลายเดือนก่อน

    все по полочкам разложил спасибо

    • @beracoach
      @beracoach  6 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо

    • @АрсенийАрсений-з3у
      @АрсенийАрсений-з3у 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@beracoachтакой вопрос, а как передвигаться эффективно не на челноке? А то у меня только на челноке получается, а на полной стопе я вообще не могу перемещаться в боксе и мма

  • @JohnAsh.
    @JohnAsh. 6 หลายเดือนก่อน +1

    челнок это пережиток любительского бокса. ноги должны стоять всей ступней прочно на земле. и удар должен идти из стопы. а челнок это бестолковое прыгание.
    посмотрите на профи, на тайсона, люиса, формана,да тот же али, где там челнок ?

    • @ПомогаетСразу
      @ПомогаетСразу 6 หลายเดือนก่อน

      Я так считаю: если ты длинный тебе челнок не особо нужен, а если среднего роста а тем более ниже то без шустрых ног жопа

    • @JohnAsh.
      @JohnAsh. 6 หลายเดือนก่อน

      @@ПомогаетСразу шустрые ноги и челнок это разные вещи. ну посмотрите как тот же Гатти работал, например, да и многие профи небольшие. а Али ? тоже работа ногами но челнока никакого не было. наших профи первых американские тренеры переучивали в свое время. откчали от этого бесполезного и даже вредного передвижения
      это в любительском очки собирать, ударил отскочил...у профи другие задачи

    • @ТимофейЛунёв-м9м
      @ТимофейЛунёв-м9м 5 หลายเดือนก่อน +1

      похоже вы профан. Аргументация такая же

    • @JohnAsh.
      @JohnAsh. 5 หลายเดือนก่อน

      @@ТимофейЛунёв-м9м ну вам же виднее. потому и бокс сейчас такой. бьют как по письке ладошкой 😣

    • @indooze
      @indooze 4 หลายเดือนก่อน

      А ты прямо профик дофига? На соревнованиях 12 раундов или 3 стоишь?