Как делать фляк назад? ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР

Как научиться делать фляк назад?
Подробный разбор элемента, без воды.
уже для физически подготовленных детей. Тщательно разогревайтесь перед началом выполнения травмоопасных элементов таких как: сальто, фляк , бланш, колесо и др.
Если ребёнок умеет уверенно вставать назад на мостик, делать переворот, курбет и сильные,крепкие руки и ноги, то можно приступать к элементу.(не пробуйте делать без страховки)
Студия танца SidJem (СидЖем)
Химки ,транспортный проезд 3с2
Подрезково, Комсомольская 15
Анапа, Ленина 78
#dance #танцы #acrobatics #acrobat #backflip #howtodo

[@user-combatforever36together]

Хороший вариант подготовки... можно попробовать!..🤖✌️🌈🥳🗺️🌠

[@user-pg8on1js7k]

Спасибо, все очень понятно

[@user-we4hd1th7h]

Понятно обьяснено

[@MikoSagyngaliev]

Спасибо я сделал фляк Я подписана😊

[@AnnaShabatura-ub1yt]

Дякую за абучалку на фляк я з першого разу пригнула

[@Poni859]

Для того чтоб мне сделать фляк,мне надо научиться делать переворот с мостика(

[@katrine4441]

Ну так научись>>>

[@a3femka]

фляк вперед я зделал 3дня назад чисто потомучто на море делать нечего сейчас решил фляк назад попробывать главное в этом деле не боятся и верить в лутшое

[@user-oo5ev7eb1d]

Как такой коврик найти из двух штук чтобы был таким большим?

[@Sidjem]

Посмотрите в интернете Будомат

[@yaskins]

и где я вам взрослого найду ?

[@user-wf6hu4in4c]

Дома

[@yaskins]

@@user-wf6hu4in4c ты гений ?

[@user-bb3ym1ei7f]

У меня вопрос? Моя мама занята папа занят ну я умею делать фляк ещё с 4 лет мне 9 лет

[@Юни2024]

+++

[@user-wk1ps5po6e]

По вашему я буду это делать с роботом или с кем

[@Sidjem]

Категорически не советую это делать в одиночку

[@user-qz4uy5eb8l]

Нет не получилось дочь ударилась носом😢

[@Sidjem]

Обязательно страхуйте данный элемент. Это травмоопасно, и должна быть подготовка.