Доктор, спасибо Вам за такой прекрасный и полезный контент! Скажу банальное, просто хочу написать комментарий. Вы делаете очень благородное дело: популяризуете науку и медицину, просвящаете неграмотных пациентов на доступном для нас уровне - это талант и большая помощь ❤.
Вы сумасшедшие...обычный массажер и все и не более...ничего он не вылечит и хуже не сделает..временный эфект просто и все...у массажиста на столе больше эффекта будет чем от этого массажера и его обычной теории..возомнят из себя..ужас
@@Ааааааап-я3ь Не обязательно оскорблять людей, если Вы с ними в чём-то не согласны. Этот валик нужен для тех, кто занимается ЛФК и тренируется. Те, кому нужно, найдут этому предмету применение. Помогает не валик сам по себе, разумеется, а желание оторвать пятую точку от дивана и начать самому себе профилактировать проблемы с опорно-двигаиельным аппаратом. Вот и все дела ¯\_(ツ)_/¯
Спасибо, дорогой доктор, буду пробовать. У меня как раз постоянные эрозии и ничего не помогает. Спасибо ещё раз. Очень толково объясняете, хочется вас слушать и слушать.
Видел ролик, где говорили про исследование германского доктора на спортсменах которые регулярно выполняют мфр на валике. В результате у многих было обнаружено развитие варикозного расширения вен и нарушения в работе венозных клапанов в течении 3-4 лет регулярных занятий. Как решение проблемы там указывается необходимость прокатки ног исключительно от пятки вверх, а не туда-сюда. Вроде бы это касалось только ног. Сможете прокомментировать актуальность этого исследования? Глупость или правда?
У дочери сколиоз постоянно болит спина и наша доблестная медицина не может ей помочь разводит руками. Какие упражнения ей можно делать? Спасибо большое.
Здравствуйте! Недавно видела упражнения на другом канале девушка прям под голову ложит валик и делает упражнения я за ней повторяла получается этого делать нельзя?
здраствуйте, доктор! а почему за ребра нельзя выкатываться? у меня в крестцовом отделе боль, думаю защемление или воспаление седалищного нерва. поможет ли ролик в таком случае? боль ноюще-тянущая. смотрел упражнения для снятия защемления, не помогают, делаю уже 3 дня.
У меня такой же валик с выступами и выемкой. Доктор так легко на нем катается, а я, сколько не пробовала, не могу продержаться больше минуты. Ну ОЧЕНЬ больно😏
я как то прокатился спиной на твердом плоском валике,еще зачем то полежать несколько минут решил в таком положении,потом еле встал,сильная боль началась в позвоночнике на уровне лопаток,как будто защемило,через минут 10 все прошло но надо быть осторожнее с этими штуками
Бред ! Если бы я вас послушала и купила жесткий шипованный валик(имею лишний вес), то выбросила бы деньги на ветер! советуете ерунду! Доктор называется..А как же болевой порог чувствительности? Не благодарите за подсказку
Доктор, спасибо Вам за такой прекрасный и полезный контент! Скажу банальное, просто хочу написать комментарий. Вы делаете очень благородное дело: популяризуете науку и медицину, просвящаете неграмотных пациентов на доступном для нас уровне - это талант и большая помощь ❤.
Вы сумасшедшие...обычный массажер и все и не более...ничего он не вылечит и хуже не сделает..временный эфект просто и все...у массажиста на столе больше эффекта будет чем от этого массажера и его обычной теории..возомнят из себя..ужас
@@Ааааааап-я3ь Не обязательно оскорблять людей, если Вы с ними в чём-то не согласны. Этот валик нужен для тех, кто занимается ЛФК и тренируется. Те, кому нужно, найдут этому предмету применение. Помогает не валик сам по себе, разумеется, а желание оторвать пятую точку от дивана и начать самому себе профилактировать проблемы с опорно-двигаиельным аппаратом. Вот и все дела ¯\_(ツ)_/¯
Спасибо, дорогой доктор, буду пробовать. У меня как раз постоянные эрозии и ничего не помогает. Спасибо ещё раз. Очень толково объясняете, хочется вас слушать и слушать.
Большое, большое спасибо за ролик,уже два месяца лечу изжогу и ничего не помогает,делаю упражнение и сразу легче, спасибо,доктор
Спасибо. Очень актуально 👌
Это самое лучшее что придумало человечество
Спасибо! То, что надо!
Спасибо за видео и Ваш труд. Снимите пожалуйста видео упражнение при простатите.
Спасибо🙏💕
Доктор очень хорошо выглядите 🔥
Спасибо!
У меня точно такой же валик с шипами, но только зелёный. Спасибо большое за упражнения. Пойду делать!
спасибо за обзор 😊
отлично, боль в спине действительно ушла, но на поясницу нежелательно
Почему? А мячики?
Добоый день. А если в позвоночнике грыжа в грудном отделе,катание на валике не навредит?
Видел ролик, где говорили про исследование германского доктора на спортсменах которые регулярно выполняют мфр на валике. В результате у многих было обнаружено развитие варикозного расширения вен и нарушения в работе венозных клапанов в течении 3-4 лет регулярных занятий. Как решение проблемы там указывается необходимость прокатки ног исключительно от пятки вверх, а не туда-сюда. Вроде бы это касалось только ног. Сможете прокомментировать актуальность этого исследования? Глупость или правда?
Здравствуйте. Диаметр валика как выбрать?
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли при сколиозе выполнять это упражнение? Спасибо.
У дочери сколиоз постоянно болит спина и наша доблестная медицина не может ей помочь разводит руками. Какие упражнения ей можно делать? Спасибо большое.
Здравствуйте! Недавно видела упражнения на другом канале девушка прям под голову ложит валик и делает упражнения я за ней повторяла получается этого делать нельзя?
А для поясницы что делать?
здраствуйте, доктор! а почему за ребра нельзя выкатываться? у меня в крестцовом отделе боль, думаю защемление или воспаление седалищного нерва. поможет ли ролик в таком случае? боль ноюще-тянущая. смотрел упражнения для снятия защемления, не помогают, делаю уже 3 дня.
Пока есть боль, упражнения противопоказаны. Их нужно делать, когда нет болевого синдрома.
А есть такое же видео для поясницы и нижней части спины?
Нельзя на пояснице использовать
@@Yusssta эт пачиму?
Если возникает боль в позвонке. Когда ложусь спиной в районе лопаток на валик?
У меня такой же валик с выступами и выемкой. Доктор так легко на нем катается, а я, сколько не пробовала, не могу продержаться больше минуты. Ну ОЧЕНЬ больно😏
Подберите подходящую жёсткость валика, возможно, Вам больше подойдёт гладкий
я как то прокатился спиной на твердом плоском валике,еще зачем то полежать несколько минут решил в таком положении,потом еле встал,сильная боль началась в позвоночнике на уровне лопаток,как будто защемило,через минут 10 все прошло но надо быть осторожнее с этими штуками
Вопрос привычки. Я часами катаюсь пока ютуб листаю (с пульта).
В любом случае закисляющее нераздельное и дефицитарное питание изнурительно для организма
Делитант. Этот валик не подходит под остистые отростки, беда для позвоночника.
Извините,кто Вам сказал, что Вы доктор? Не верьте,Вас обманули.
Вы в поисковике введите Торчило Виктор Викторович. Обманщик здесь - Вы!
Бред ! Если бы я вас послушала и купила жесткий шипованный валик(имею лишний вес), то выбросила бы деньги на ветер! советуете ерунду! Доктор называется..А как же болевой порог чувствительности? Не благодарите за подсказку
Спасибо 👌