【有酸素×筋トレ】ステッパーの効果的なエクササイズ方法をご紹介！
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024
- フィットネスクラブ＂東急スポーツオアシス＂がオススメする
大人気商品「ステッパー」をご紹介！
商品は下記サイトからご覧いただけます。
【公式通販サイト】
shop.sportsoas...
～プレミアムツイストエアロステッパー～
価格：14,980円（税込）
カラー：ホワイト・ブラック・ネイビー
shop.sportsoas...
SNSではお得な情報も配信していますので、ぜひ皆様のフォローお待ちしております！
【Instagram】
/ tokyuoasis_shop
【Twitter】
/ tokyuoasis_shop
#ステッパー
#ステッパー隊
#エクササイズ
4日前に届いてから初めてステッパーを使っています。
汗をかくので多少は効いてると思いますが、筋肉痛にならないので「本当に効いているのかな？」と思いながら使っておりました。
基本的な使い方が間違っているかも、と動画を探したら公式から出ている動画を見つけ、基本の使い方を学べて嬉しいです。
早速こちらの動画で教えてもらったやり方を意識してステッパーを使ってみようと思います。
これだけで汗たっぷりでした😮頑張って続けていきます🌟
つかまるところがなくても安定してそうでいいですね、今のは掴まるハンドルがないと安定しないので。今のが壊れたら買います。お姉さんかわいい😍
脚やせのために購入させていただきました！
前ももが効いている感じがするのですが、やり方あってますか？？
今日ステッパー届きました！
動画見ながら頑張ります！
Was very surprised I just received mine I like it a lot no stress on my knees it's a really good workout
ツイストモードで膝を壊しかけています💦どうしてでしょうか💦
重いですよねコレ、私は膝が痛くなったんでAmazonに返品しちゃいました。買うならエクサーの高いやつの方が膝に優しいです。
オアシスのステッパーではないんですが、サイトでググってたら、書いていたんですが、ツイスト無しのステッパーではお腹はへっこみませんか？毎日してはいけないですか？
今のがダメになったらオアシスのステッパー買う予定です。何年後になるか😂1日気が向いた時に、朝一回目は20分、気が向いたら、ご飯食べる前、仕事行く前に10分づつしています。