What is fibre? How much fibre should I be eating? What is soluble/insoluble fibre?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @patriciaelg1464
    @patriciaelg1464 ปีที่แล้ว

    Great video. I have added Metamucil to my diet and it really helped me with my IBS symptoms. I will try to add more fiber foods to my diet.

  • @rosemarparsons6508
    @rosemarparsons6508 3 ปีที่แล้ว +1

    It was very helpful. I did subscribed and I saw your list of videos. I would like to see the shopping list for FODMAP IBS. Thanks

    • @nadiyad5787
      @nadiyad5787 3 หลายเดือนก่อน

      😂❤

  • @dreamteam9757
    @dreamteam9757 3 ปีที่แล้ว +1

    THANK YOU FOR YOUR VIDEO.
    WHAT ABOUT CHIA SEEDS
    AND LEGUMES....BEANS ETC

  • @Vinwinckle
    @Vinwinckle 4 ปีที่แล้ว +2

    Excellent video DD very informative 🙂

    • @didititian
      @didititian  4 ปีที่แล้ว +1

      Thank you very much 😊 what is your favourite high fibre breakfast cereal? 😀

    • @Vinwinckle
      @Vinwinckle 4 ปีที่แล้ว +1

      @@didititian porridge with a spoon of honey 😁

    • @didititian
      @didititian  4 ปีที่แล้ว +1

      @@Vinwinckle yummy😋 !!! I love some berries or stewed apple on top of my porridge as well! 👍

  • @WhyWorldWet
    @WhyWorldWet 10 หลายเดือนก่อน

    Didi … you’re cuuuuuteeeeee