5 Minute Exercises to Get Rid of Neck Pain

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 9

  • @PTProgress
    @PTProgress  3 หลายเดือนก่อน +4

    Do you want to see more ideas for treating neck pain? Let me know in the comments!

  • @phenecemadden
    @phenecemadden 3 หลายเดือนก่อน +2

    Oh my goodness, thank you for these tips and I would love to see more!! I've been suffering for years with neck pain and have been to several physical therapist and chiropractors. I've never seen this device nor have I been told about these specific exercises!! Thanks, again!!

    • @PTProgress
      @PTProgress  3 หลายเดือนก่อน

      I hope you get some relief from these exercises like I did! I’ll be sure to make additional videos that share more of the exercises we do in Physical Therapy when people have neck pain.

  • @legion2440
    @legion2440 3 หลายเดือนก่อน +1

    I do most of these exircises by naturaly. But this traction stretch putting hand on table is awesom, much effective than I did it laying

  • @scottdickenson7874
    @scottdickenson7874 3 หลายเดือนก่อน

    Glad your neck is feeling better Tim

    • @PTProgress
      @PTProgress  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you!

  • @theepicbrotherthe1
    @theepicbrotherthe1 3 หลายเดือนก่อน +1

    you’re back! :D

    • @PTProgress
      @PTProgress  3 หลายเดือนก่อน

      😁

    • @PTProgress
      @PTProgress  3 หลายเดือนก่อน

      I have a few more recorded already and a lot of videos to start on! Thanks for watching :)