Сергей Михайлович, благодарю Вас и Вашу "Команду поддержки" за грамотное научение и подсказки при выполнении простых физических упражнений! Во всех упражнениях показанных когда-либо Вами, всегда находятся привычные людям ошибки, которые нужно обязательно исправить для получения лечебного результата!❤💯🤗
Здравствуйте, отходил в ваш центр уже 8 занятий, грыжа поясничного отдела не мог наступать на ногу обезбаливающее уже не помогало, благодаря вашему центру отпустило почти, уже даже могу пробежать 👍
Спасибо, доктор. Хожу второй цикл. В ваш центр в г. Томск. Очень грамотные врачи. А ребята тренера золотые. Все показывают рассказывают, помогают. Иду на поправку без уколови таблеток. Ноги забегали. И так приятно в теле становиться. Я ходьбой занималась 2 года. По 20 км в день болели все косточки на пальцах ног. А сейчас это другое более приятное, я лично получаю большое удовольствие. Спасибо. Что Вы есть. И создали такие комплексы.
Увы к сожалению мне попался тренер кре.тин, из-за которого у меня теперь боли в суставах, повреждены суставы, перегрузами его сумасшедших весов. Таких надо увольнять на хе.р . Вернуть бы то время , когда я не пошёл в этот центр. Теперь мне лечиться от того, чего у меня не было бы, не сходи я в эту "преркасную" спорт зал , потому что клиникой это нельзя называть
Дорогой Сергей Михайлович! Огромное спасибо за Ваш труд, за то, что помогаете людям жить полноценной жизнью и чувствовать себя не старой развалиной с болячками. Мне 70 лет и я недавно, с сентября начала заниматься в центре, в г.Иркутске. Реально помогает встать на ноги, давление приходит в норму, я начала обливаться холодной водой, спина болит намного меньше, ноги ходят. А мне операцию предлагали, но уверена, что справлюсь без нее. Сил вам, успехов и здоровья. Берегите себя, вы нам очень нужны! С уважением, Светлана Герасимова.
Вот спасибо!❤ Я всё делала неправильно... Возвращается сила в ногах не по дням, а по часам. Вы единственный, кто так прямолинейно говорит. За работой включаю слушать Ваши лекции.
Спасибо огромное,Сергей Михайлович!!!Узнав вашу личную трагедию …задумалась!В этой жизни нет ничего невозможного.Долго думала…начала обливаться холодной водой,заниматься по вашей методике улучшился сон и прошли боли в спине,особенно утром вставая с дивана.Огромное вам спасибо за мотивацию ,здоровья вам,вашей семье и вашей всей команде!!!!
Спасибо что постоянно снимаете новые видео, с учётом старых, нужен будет десяток лет чтобы ознакомиться со всеми вашими трудами. Чем пожалуй и буду заниматься, рад что у нас есть такая сильная школа.
Спасибо Сергей Михайлович за вашу методику, за книги, 50 упражнений в дом. Условиях у меня настольная. Начала заниматься 3года назад очень хорошие результаты ❤❤
Сергей Михайлович-вы гений💯💯💯 Спасибо за нужные рекомендации, только вы за нами переживаете🙏🙏🙏 Забыла что такое больницы, уколы и таблетки- только благодаря вам🔥🔥🔥 Всех благ вам и вашей семье и командам❤️❤️❤️💯💯💯👍👍👍💪💪💪🙌🙌🙌
Доктор, огромное вам спасибо за Ваш труд! Позанимавшись по Вашей методике, смог восстановить коленные суставы: правда, с ними еще придется поработать, но это мелочи, по сравнению с тем что было.С гипертонией, похоже, мы тоже расстанемся к лету насовсем! Здоровья, мира и радости всему вашему коллективу! С уважением : Никитин И.П. Новгородская обл.
@@BubnovskySM доброе время суток! Спасибо Вам, большое за пожелиние и внимание. Желаю Вам, долго-долго помогать нуждающимся и действующим по вашим трудам- рецептам, рекомендациям! Всего Вам, доброго!
Сегодня,9 февраля наш доктор появился на ТВ,, О самом главном" УРА,! спасибо ПРЕЗИДЕНТУ . -моя мечта сбылась.Сергей Михайлович учит нас правильно делать упражнения,которые лечат
Благодарю всю ваши центры, в июле я была в Центре Бубновского в городе Астана на улице Есенберлина,38👍очень помогают и книги Сергея Михайловича. И коллективы замечательные👍и польза огромная❤и радость постоянная от упражнений😂всего доброго Вам и коллегам😃🫶🫶🫶
Благодарю, Сергей Михайлович! очень вовремя! Начала сама заниматься с мышцами живота И было как раз ощущение, что как то плохо делаю. Так как поясница была перенапряжена. Обязательно приму во внимание! Благодарю за видео!💛🌸⚡️
Спасибо Сергей Михайлович! Живу вашими рекомендациями, смотрю и выполняю всё ваши правила. Движение это жизнь. Мне 57 и живу на Дальнем Востоке., хорошо что есть ваши ролики, ведь очень мало кто обращает внимание на правильное выполнение, а потом последствия.
Самыи умныи , перспективныи профессор, Даи БОГ ВАМ здоровья и вашим близким ,занимаюсь партерным упражнение и обливаюсь холодной водой по утрам после упражнение ,грыжа уже не беспокоит с уважением
На собственном опыте убедилась, что этими упражнениями можно вернуть здоровье. С удивлением обнаружила, как мои методичные ежедневные приседания нормализовали работу кишечника. Спасибо за советы!
У нас в городе Бийске прекрасный центр Бубновского. Тренеры все великолепны! Постоянно рядом кто то из них. В зале обычно тренеров не менее пяти человек. Я хожу с 10 утра. Хватает места и тренажеров всем. А врачи! Просто сказка! Первый раз я ходила с октября 2021 по февраль 2022. У меня грыжа, даже две, в по 7:10 яснич😢ном отделе похвоночника. Болело очень сильно, невыносимо. После стабилизации болевого синдрома пошла в центр. Да, для меня дороговато, но хотелось ходить, спать без боли! Было 38 занятий. Больше болей и обострений не было. В 2023 в ноябре пошла опять на занятия. Для профилактики. Мне просто там нравиться. Уговорила мужа, у него много проблем. Завтра идем вместе! 4:5🎉4 !😊😊😊 4:48
Спасибо, Сергей Михайлович, за освещение важной темы. Давно знакома с вашими Центрами, периодически корректирую там упражнения с инспекторами. В основном же занимаюсь дома, поэтому очень кстати напомнить о возможных ошибках. Процветания и успехов Вашим центрам и Вам лично! ❤🎉
Спасибо большое, Сергей Михайлович, за это видео ❤❤❤ Очень важно правильно выполнять упражнения. А то обидно будет, вроде делаю, а эффект отрицательный или нулевой.
Уважаемый Сергей Михайлович спасибо вам я из Таджикистана подписчики вашего канала мне 72 года я каждый день выполняю эти триаде уже 10 лет каждого по 150 раз чувствую себя отлично я выполняю снизу верх сперва приседаня потом пресс последний отжимание
Ну вот появились наконец короткие комментарии по технике 👍почему раньше не было не понятно хотя в упр. на первом плане должно быть Не навреди! За видео спасибо!
Спасибо большое Сергей Михайлович за то , что доступно объясняете и главное показываете как правильно делать необходимые упражнения. Живу не в России , однако как только буду у вас , то обязательно зайду поблагодарить вас , а также позаниматься в вашем центре .
Вы даже не представляете себе , как в одной ооочень маленькой стране , где собрались выходцы со всего бывшего Союза , внимательно смотрят ваши программы , среди нас достаточно бывших спортсменов . К сожалению , у нас всегда неспокойно, особенно сейчас.
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?
Если грыжа диска лезет в спиной мозг её надо оперировать или нет ? У меня такая грыжа 9мм.
@@nazaret_z никуда она не влезет. Грыжи сами рассасываются со временем. Делайте отжимания, подтягивания, пресс. Укрепляйте мышцы, и все наладится.
В ваших центрах самые заоблачные цены ,людям жить не на что ,а ваши цены скачки вверх, спасибо за совет
Здраствуйте,а как можно связатьс с самим доктором Бубновским?
Гений доброты.Спаситель.Отдает все силы. Искренняя любовь к людям. Моральная чистота.высокая нравственность,то что в наше время так утрасено
Дорогой,Сергей михайлович,Вы добрый,высоко нравственный Человек.Держитесь,берегите себя.Вы нам нужны.
Доброе утро! Спасибо, очень признателен.
Поистине, вы, Сергей Михайлович, не только гениальный врач, но и уникальный по доброте человек! Здоровья вам и вашей семье на многие лета и счастья!!!
Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания, очень приятно.
Таким людям нужно очень долго жить, они пригосят в этот мир очень много полезного. Живите долго и счастливо. Будьте здоровы.
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
Сергей Михайлович, благодарю Вас и Вашу "Команду поддержки" за грамотное научение и подсказки при выполнении простых физических упражнений! Во всех упражнениях показанных когда-либо Вами, всегда находятся привычные людям ошибки, которые нужно обязательно исправить для получения лечебного результата!❤💯🤗
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Долгих лет вам и вашей команде!
Доброе утро! Спасибо, очень признателен.
Здравствуйте, отходил в ваш центр уже 8 занятий, грыжа поясничного отдела не мог наступать на ногу обезбаливающее уже не помогало, благодаря вашему центру отпустило почти, уже даже могу пробежать 👍
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
Сергей Михайлович, большое и огромное Вам спасибо, за все объяснения и разъяснения !!!! Большая благодарность Вам!!
Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.
😮😊😊😅
❤БЛАГОДАРЮ❤ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, ОТ ДУШИ!
Добрый вечер! Спасибо за комментарий.
Спасибо, доктор. Хожу второй цикл. В ваш центр в г. Томск. Очень грамотные врачи. А ребята тренера золотые. Все показывают рассказывают, помогают. Иду на поправку без уколови таблеток. Ноги забегали. И так приятно в теле становиться. Я ходьбой занималась 2 года. По 20 км в день болели все косточки на пальцах ног. А сейчас это другое более приятное, я лично получаю большое удовольствие. Спасибо. Что Вы есть. И создали такие комплексы.
Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом. Здоровья вам!
Увы к сожалению мне попался тренер кре.тин, из-за которого у меня теперь боли в суставах, повреждены суставы, перегрузами его сумасшедших весов. Таких надо увольнять на хе.р . Вернуть бы то время , когда я не пошёл в этот центр. Теперь мне лечиться от того, чего у меня не было бы, не сходи я в эту "преркасную" спорт зал , потому что клиникой это нельзя называть
Так может не нужно было по 20 км ходить?
@@МилаМила-в8епоэтому и дают знания
Видео бесценно!!! И Вам Сергей Михайлович огромного здоровья.
Доброе утро! Благодарю за отзыв.
Смотрю в 4 утра 😊. Спасибо огромное Сергей Михайлович , что показываете, как правильно делать ❤
Доброе утро! Рад, что информация была полезной.
Спасибо Сергею Михайловичу и его команде.
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Сергей Михайлович, спасибо Вам и Всей Команде за Труд. Желаю Всем Крепкого Здоровья. 🙏💕
Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.
Дорогой Сергей Михайлович! Огромное спасибо за Ваш труд, за то, что помогаете людям жить полноценной жизнью и чувствовать себя не старой развалиной с болячками. Мне 70 лет и я недавно, с сентября начала заниматься в центре, в г.Иркутске. Реально помогает встать на ноги, давление приходит в норму, я начала обливаться холодной водой, спина болит намного меньше, ноги ходят. А мне операцию предлагали, но уверена, что справлюсь без нее. Сил вам, успехов и здоровья. Берегите себя, вы нам очень нужны! С уважением, Светлана Герасимова.
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
Вот спасибо!❤ Я всё делала неправильно... Возвращается сила в ногах не по дням, а по часам. Вы единственный, кто так прямолинейно говорит. За работой включаю слушать Ваши лекции.
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.
Спасибо огромное,Сергей Михайлович!!!Узнав вашу личную трагедию …задумалась!В этой жизни нет ничего невозможного.Долго думала…начала обливаться холодной водой,заниматься по вашей методике улучшился сон и прошли боли в спине,особенно утром вставая с дивана.Огромное вам спасибо за мотивацию ,здоровья вам,вашей семье и вашей всей команде!!!!
Доброе утро! Благодарю, очень тронут.
❤❤❤БЛАГОДАРЮ...
УВАЖАЕМЫЙ. ДОКТОР...
СЕРГЕЙ. МИХАЙЛОВИЧ
ЗА. ЦЕННЫЕ. СОВЕТЫ....
БЛАГОДАРЮ. БЛАГОДАРЮ..
БЛАГОДАРЮ...❤❤❤
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
Вы настоящий профессор вас нужно клонировать, что бы по всей России такие умные врачи были ☝️😊
Здравствуйте Сергей Михайлович ! Благодарю вас за грамотное обучение быть здоровым !
Добрый вечер! Спасибо за комментарий.
Молодец Сергей Михайлович, стольким людям уже помог и продолжает помогать!
Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.
Спасибо что постоянно снимаете новые видео, с учётом старых, нужен будет десяток лет чтобы ознакомиться со всеми вашими трудами. Чем пожалуй и буду заниматься, рад что у нас есть такая сильная школа.
Доброе утро! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Сергей Михайлович вы прекрасный человек.спасибо чам и вашей семье .да,хранить вас аллаh,вы один из лучших людей в мире!!!❤
Здравствуйте! Спасибо, очень тронут.
Спасибо Сергей Михайлович за вашу методику, за книги, 50 упражнений в дом. Условиях у меня настольная. Начала заниматься 3года назад очень хорошие результаты ❤❤
Доброе утро! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
Сергей Михайлович Дарю Вам Благо за труд 🌞🙏🌞🌹🌹🌹 Крепкого здоровья Вам и долголетия 🌞🙏🌞
Быть Добру 🙏
Слава Творцу 🌞🙏🌞💝
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Сергей Михайлович-вы гений💯💯💯 Спасибо за нужные рекомендации, только вы за нами переживаете🙏🙏🙏 Забыла что такое больницы, уколы и таблетки- только благодаря вам🔥🔥🔥 Всех благ вам и вашей семье и командам❤️❤️❤️💯💯💯👍👍👍💪💪💪🙌🙌🙌
Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.
Господи🎉спамибо за этого врача! Бубновский - ты лучший, по ому что возишься с нами, неблагодарными🎉
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Доктор, огромное вам спасибо за Ваш труд! Позанимавшись по Вашей методике, смог восстановить коленные суставы: правда, с ними еще придется поработать, но это мелочи, по сравнению с тем что было.С гипертонией, похоже, мы тоже расстанемся к лету насовсем! Здоровья, мира и радости всему вашему коллективу! С уважением : Никитин И.П. Новгородская обл.
Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
Спасибо за правильный анализ как не надо и надо делать упражнения Как всегда- четко, понятно, доступно.
Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
@@BubnovskySM доброе время суток! Спасибо Вам, большое за пожелиние и внимание. Желаю Вам, долго-долго помогать нуждающимся и действующим по вашим трудам- рецептам, рекомендациям! Всего Вам, доброго!
Сегодня,9 февраля наш доктор появился на ТВ,, О самом главном" УРА,! спасибо ПРЕЗИДЕНТУ . -моя мечта сбылась.Сергей Михайлович учит нас правильно делать упражнения,которые лечат
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Что то не поняла Бубновский показал упражнения на ТВ, а спасибо президенту. Я что то пропустила?
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ, СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ,ЗА ВАШ. ТРУД, ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ,ПОМОЩИ ВАМ БОЖИЕЙ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ ВАШИХ
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания, очень приятно.
Сергей Михайлович, благодарю Вас и Вашу "Команду поддержки"
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Спасибо большое доктор. Ваши советы бесценны. Здоровья вам на многие годы. Вы нам нужны❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания, очень приятно.
Теперь знать будем...😊
Благодарим доктор Вас
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
УВ.Сергей Михайлович спасибо Вас и команде за важную информацию.Всего самого наилучшего!
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.
Сергей Михайлович, здоровья и благодарность, ваши упражнения стали для меня настоящим спасением от болей
Доброе утро! Спасибо за такие слова, очень тронут.
Большое спасибо, уважаемый Сергей Михайлович! Очень важная информация!
Доброго Вам здоровья и долгих лет жизни!!!❤😊
Здравствуйте! Благодарю за отзыв и пожелания, очень приятно.
Благодарю всю ваши центры, в июле я была в Центре Бубновского в городе Астана на улице Есенберлина,38👍очень помогают и книги Сергея Михайловича. И коллективы замечательные👍и польза огромная❤и радость постоянная от упражнений😂всего доброго Вам и коллегам😃🫶🫶🫶
А сколько стоит центр Бубновского у вас!
Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.
Уважаемый доктор! Огромное вам спасибо, за ваш труд 🌹🌹🌹
Доброе утро! Благодарю за отзыв.
Сергей Михайлович, спасибо за заботу о нас!
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Сергей Михайлович, огромная вам благодарность!
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
Благодарность т низкий поклон, Вам , дорогой доктор❤❤❤❤
Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.
Огромное вам Спасибо уважаемый Сергей Михайлович !!!
Дай вам Бог здоровья !!!
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
Здоровья всем❤. Именно в этом порядке делать триаду, ранее Вы в другом порядке показывали. Я запуталась.
Благодарю, Сергей Михайлович!
очень вовремя! Начала сама заниматься с мышцами живота И было как раз ощущение, что как то плохо делаю. Так как поясница была перенапряжена.
Обязательно приму во внимание!
Благодарю за видео!💛🌸⚡️
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Спасибо за поучительные ,полезные упражнения.
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Я провизор, работаю в аптеке. Упражнения и сама делаю и больным настоятельно рекомендую. Прямо пишу: посмотреть Бубновского 😅
Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.
Аналогичная ситуация!!!
Движение спасёт !
Но не до всех доходит
Благодарю Вас, учитель. Было очень полезно послушать. ❤
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
Благодарю, наш дорогой Сергей Михайлович!❤❤❤
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Благодарю сердечно, да благословит вас Господь.
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
Благодарю за заботу❤Любви и Мира всем❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
Очень полезная информация!!! Прямо в точку!!!
Благодарю ❤❤❤
Доброе утро! Спасибо за отзыв.
Я вас благодарю за практику...
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
Огромное вам спасибо. Будьте здоровы.👍👍👍
Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания.
Благодарю вас за труд. Ценно и необходимо. 🌷
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо Сергей Михайлович! Живу вашими рекомендациями, смотрю и выполняю всё ваши правила. Движение это жизнь. Мне 57 и живу на Дальнем Востоке., хорошо что есть ваши ролики, ведь очень мало кто обращает внимание на правильное выполнение, а потом последствия.
Доброе утро! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
Спасибо за разъяснения 👍👏🙏
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
Благодарю Вас!!!! ❤🎉❤🎉❤
Добрый вечер! Спасибо за комментарий.
Мне ваши упр. помогают не болеть! Спасибо вам, дорогой доктор. 🎉❤🎉
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
Спасибо, Сергей Михайлович!
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.
Спасибо огромное, уважаемый Доктор за полезные и важные предостережения. 😊👍
Всем здоровья 🦋
Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания.
Большущее вам спасибо!❤
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен для вас.
Молодец Красавчик настоящий лучезарный доктор!!!!!!!
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Самыи умныи , перспективныи профессор, Даи БОГ ВАМ здоровья и вашим близким ,занимаюсь партерным упражнение и обливаюсь холодной водой по утрам после упражнение ,грыжа уже не беспокоит с уважением
Благодарю, Вас доктор❤
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Свои тренажёры и внимательное изучение видео уроков доктора Бубновского и желание ,вот ваши лучшие инструктора.
Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.
Благодарю за ваш труд.
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Свято верю и следую вашим рекомендациям. Спасибо большое ❤
Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
Спасибо! Здоровья и благополучия Вам!
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
На собственном опыте убедилась, что этими упражнениями можно вернуть здоровье. С удивлением обнаружила, как мои методичные ежедневные приседания нормализовали работу кишечника. Спасибо за советы!
Доброе утро! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
Спасибо вам за ваши рекомендации,книги и ролики. Занятия в центрах абсолютно не по карману.
Лучший доктор, только ему верю
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Спасибо за ваш труд
Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.
Спасибо большое Вам...
Спасибо большое 'Бубновскому'за 'хорошие упражнения
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Отлично,лаконично и вдохновляюше!Мастер!!
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.
У нас в городе Бийске прекрасный центр Бубновского. Тренеры все великолепны! Постоянно рядом кто то из них. В зале обычно тренеров не менее пяти человек. Я хожу с 10 утра. Хватает места и тренажеров всем. А врачи! Просто сказка! Первый раз я ходила с октября 2021 по февраль 2022. У меня грыжа, даже две, в по 7:10 яснич😢ном отделе похвоночника. Болело очень сильно, невыносимо. После стабилизации болевого синдрома пошла в центр. Да, для меня дороговато, но хотелось ходить, спать без боли! Было 38 занятий. Больше болей и обострений не было. В 2023 в ноябре пошла опять на занятия. Для профилактики. Мне просто там нравиться. Уговорила мужа, у него много проблем. Завтра идем вместе!
4:5🎉4 !😊😊😊 4:48
Здравствуйте! Спасибо за отзыв, здоровья вам и мужу.
Ну значит ты богатенькая,а вот я не могу себе позволить сходить в центр Бубновского.
@@НинаЖурбенко-е2э, а зарабатывать не пробовали?
Это недешевые занятия.Сама не ходила,а двое моих знакомых ходили и жаловались на отсутствие тренеров.
Имя говорит само за себя..@@ЕкатеринаЧернышева-т9й
Спасибо, Сергей Михайлович, за освещение важной темы. Давно знакома с вашими Центрами, периодически корректирую там упражнения с инспекторами. В основном же занимаюсь дома, поэтому очень кстати напомнить о возможных ошибках.
Процветания и успехов Вашим центрам и Вам лично! ❤🎉
Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
Спасибо вам большое за ваши труди совети❤❤❤ удачи вам...
Доброе утро! Благодарю за отзыв и пожелания.
Спасибо за доступные объяснения, очень понятно,будем соблюдать правила при выполнении упражнений.
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, будьте здоровы.
❤ Спасибо,храни вас Господь Бог 🙏
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.
Сергей Михайлович, долгих и счастливых лет Вам!
Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания.
Спасибо всё просто,но нужно привыкнуть и получится .
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Доступно, понятно- буду делать! Спасибо, огромное ❤
Добрый день! Благодарю за отзыв.
Спасибо вам , что вы есть
Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.
Спасибо большое за Вашу работу, зв Вашу помощь людям в оздорлвлении. Ереван 🙏👍
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Благо❤Дарю !!!
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Огромное вам спасибо.... 👍🙏🙋
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Благодарю ВАС за полезную информацию!!!
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Спасибо большое Вам.🎉
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
харьков, мне 83 - это ВАША ЗАСЛУГА СОКОЛЕНКО СВЕРХ БЛАГОДАРЕН!!!
Спасибо!Всё понятно, будем делать правильно
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной для вас.
Спасибо вам большое Сергей Михайлович!
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
Спасибо вам Сергей Михайлович.
Доброе утро! Благодарю, очень приятно.
Спасибо большое, Сергей Михайлович, за это видео ❤❤❤ Очень важно правильно выполнять упражнения. А то обидно будет, вроде делаю, а эффект отрицательный или нулевой.
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен для вас.
Уважаемый Сергей Михайлович спасибо вам я из Таджикистана подписчики вашего канала мне 72 года я каждый день выполняю эти триаде уже 10 лет каждого по 150 раз чувствую себя отлично я выполняю снизу верх сперва приседаня потом пресс последний отжимание
Доброе утро! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
Ну вот появились наконец короткие комментарии по технике 👍почему раньше не было не понятно хотя в упр. на первом плане должно быть Не навреди! За видео спасибо!
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.
Аплодисменты вам доктор👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Спасибо, большое за правильность выполнения упражнений.
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо за науку о здоровье
Доброе утро! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу людям.
Спасибо большое Сергей Михайлович за то , что доступно объясняете и главное показываете как правильно делать необходимые упражнения. Живу не в России , однако как только буду у вас , то обязательно зайду поблагодарить вас , а также позаниматься в вашем центре .
Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, помогает вам.
Вы даже не представляете себе , как в одной ооочень маленькой стране , где собрались выходцы со всего бывшего Союза , внимательно смотрят ваши программы , среди нас достаточно бывших спортсменов . К сожалению , у нас всегда неспокойно, особенно сейчас.
Только вчера пытался найти видео про Вашу триаду здоровья, оказалось что оно вышло сегодня 😊... То что нужно для начинающего...
Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.