😴 Hábitos noturnos que REDUZEM A BARRIGA E A GORDURA

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 116

  • @GiovanaGuidousa
    @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว +8

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  • @MarileneGaldino-cx9iu
    @MarileneGaldino-cx9iu ปีที่แล้ว +10

    Boa noite e muito Bom e Ler a BiBlia e muito Bom a gente fica por dentro da palavra de Deus eu Gosto muito 😊😊😊

  • @josilenesales8454
    @josilenesales8454 ปีที่แล้ว +3

    Eu já nem assisto mais jornal me deprime quando foco na vítima prefiro escolher o que assisto evito jornal da muito stress, claro que eu sei o que acontece no mundo mas uso a moderação

  • @monicadasilvaraimundo285
    @monicadasilvaraimundo285 ปีที่แล้ว +4

    A minha Meditação é a Oração. Eu oro e faço exercícios de respiração. É Maravilhoso!

    • @Mari-wu8tu
      @Mari-wu8tu 4 หลายเดือนก่อน

      Omega tres

  • @jamillyartur3407
    @jamillyartur3407 ปีที่แล้ว +12

    Sou fã dessa mulher.. simplesmente a melhor nutri ❤

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว +3

      Ahhhh que linda! Que honra, obrigada, bjsss

  • @beneditonunes6109
    @beneditonunes6109 หลายเดือนก่อน

    Oi Boa Noite Giovana eu voltei assistis e compartilhar seus videos/- 06.12.2024.-!!!!!!!!!!!!

  • @isadoramoreira8095
    @isadoramoreira8095 ปีที่แล้ว +5

    Sou fã dos seus vídeos. Realmente parece que estou conversando com você pessoalmente! Sem enrolação e direta. Porém sempre muito empática ao nosso dia a dia😊

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว +1

      Ahhhh mto obrigada querida, fico feliz!!!

  • @adrianaaveiro1018
    @adrianaaveiro1018 ปีที่แล้ว

    Infelizmente só posso dar 1 licenças, pq seu vídeo vale muito mais que do que é disponibilizado 😊

  • @MiguelGamer-z6k
    @MiguelGamer-z6k 3 หลายเดือนก่อน

    Obrigado por postar vídeo assim 🙏

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 หลายเดือนก่อน

      Obrigada por assistir e comentar, bjs!

  • @sandraferreira-qt1zr
    @sandraferreira-qt1zr 4 หลายเดือนก่อน

    Como não te encontrei antes!!?? Que DEUS Abençoe você e os seus pelo seu desprendimento e dedicação em nos ajudar!!!

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  4 หลายเดือนก่อน

      Gratidão!!! Fico mto feliz em ajudar e compartilhar!!!

  • @romualdopaulinocarvalho4115
    @romualdopaulinocarvalho4115 ปีที่แล้ว +1

    Giovanna aminha barriga e grade tem uma pocheti meajudi

  • @deinhacordeiro1424
    @deinhacordeiro1424 หลายเดือนก่อน

    Vou comecar a ler livros 📚

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  หลายเดือนก่อน

      É maravilhoso, vai te ajudar!

  • @Ellen225
    @Ellen225 ปีที่แล้ว +1

    Giovana a melhor arasa sempre explicando direitinho ❤❤ amo acompanho todos os vídeos ❤❤

  • @allissonmedeiros1570
    @allissonmedeiros1570 ปีที่แล้ว +2

    Ótimo vídeo

  • @janainagomes2938
    @janainagomes2938 ปีที่แล้ว

    Eu fico ansiosa tmb quando assisto estas coisas de crime e tal, e tmb desigualdade social mi deixa com muita atividade cerebral, até evito estas coisas faz tempo

  • @lucianascimento8450
    @lucianascimento8450 ปีที่แล้ว +1

    Giovanna amo seus vídeos parabéns por trazer esses conteúdo para nós

  • @marianeto7265
    @marianeto7265 4 หลายเดือนก่อน

    No meu caso a melatonina não dá para mim deixa me ansiosa neste momento tomo 5_HTP e Gaba estou a dormir melhor

  • @Ellen225
    @Ellen225 ปีที่แล้ว +3

    Queria aprender mas fazer salada não sei muito 🥹🥹

  • @claudineifelipe3731
    @claudineifelipe3731 ปีที่แล้ว

    Oi boa noite faz um vídeo falando de creatina para nós Giovana Guido Amo você e Amo sua explicação beijos para vc 💗💗

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

      Tenho vários aqui no canal. Só digitar: Giovana Guido creatina na busca do TH-cam, bjsss

  • @marcialutz3191
    @marcialutz3191 ปีที่แล้ว

    Amo suas dicas ❤

  • @rosanasalton8898
    @rosanasalton8898 ปีที่แล้ว

    Eu também concordo com além da imaginação uma geração que já passou banda de rock

  • @RoseMaria-m3y
    @RoseMaria-m3y 5 หลายเดือนก่อน

    Bom dia eu quero omega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 หลายเดือนก่อน

      Rose, Aproveite a super promoção pague 1, leve 2 para comprar o X-ÔMEGA em meu site: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega/ - ou se preferir, tb estamos na SHOPEE: shopee.com.br/gbrasilfit

  • @annapaula5521
    @annapaula5521 ปีที่แล้ว

    Omega 3 eu quero comprar

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @vanessacampos2609
    @vanessacampos2609 ปีที่แล้ว

    Isso eu faço tomo chá de camomila e farinha de maracujá a noite na hora de dormi

  • @endnanogueira1258
    @endnanogueira1258 ปีที่แล้ว

    Oi Gi eu tenho púrpura pti será que eu posso tomar ❓❤️

  • @leiaelizangela8397
    @leiaelizangela8397 ปีที่แล้ว

    Perfeitas suas dicas ❤

  • @isadoramoreira8095
    @isadoramoreira8095 ปีที่แล้ว

    Quero esse ômega sim

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @chaianaguesser8722
    @chaianaguesser8722 11 หลายเดือนก่อน

    Eu quero o cupom ❤

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  11 หลายเดือนก่อน

      Linda, aproveite o cupom desconto TH-cam no site: www.gbrasilfit.com.br/

  • @neideoliveira1880
    @neideoliveira1880 ปีที่แล้ว

    Eu quero

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @AnaPaula-xp2dk
    @AnaPaula-xp2dk ปีที่แล้ว

    Adorei as dicas, obrigada.
    Eu quero ❤

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

      Obrigada você Ana! Use o cupom ROSA15 para comprar o X-ÔMEGA aqui: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega ou compre pela SHOPEE: shopee.com.br/gbrasilfit

  • @tynna59
    @tynna59 ปีที่แล้ว

    Arrasou ❤

  • @raimundononatoreisgomes2461
    @raimundononatoreisgomes2461 ปีที่แล้ว

    Maravilha mesmo

  • @adrianasulino280
    @adrianasulino280 ปีที่แล้ว

    Ameii as dicas.. ômega e

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @taniabatista7243
    @taniabatista7243 5 หลายเดือนก่อน

    O som esa baixo.

  • @martarejanealvesrejane4199
    @martarejanealvesrejane4199 ปีที่แล้ว

    Omega 3 eu quero

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @vaniadias7729
    @vaniadias7729 ปีที่แล้ว

    Quero esse omega

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 หลายเดือนก่อน

      Veja mais sobre o Composto X-ÔMEGA (ÔMEGA 3 + Cúrcuma + Vitamina D3 + Magnésio Dimalato) - cupom desconto: TH-cam: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega/

  • @anapauladossantosdepetriz9804
    @anapauladossantosdepetriz9804 ปีที่แล้ว

    Omega 3 ❤❤❤❤❤❤.

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว +1

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  • @martaelisa4611
    @martaelisa4611 ปีที่แล้ว

    Eu Marta quero o ômega

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

      Linda, aproveite o cupom da black friday: BLACK20 para comprar o X-ÔMEGA com 20% OFF aqui: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega ou compre pela SHOPEE: shopee.com.br/gbrasilfit

  • @annapaula5521
    @annapaula5521 ปีที่แล้ว

    Giovanna é. 10000

  • @josefapereira7550
    @josefapereira7550 ปีที่แล้ว

    Ômega 3 ❤❤❤

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @brunaeduarda1172
    @brunaeduarda1172 ปีที่แล้ว

    Omega 3 querooooooooo

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @adrianaaveiro1018
    @adrianaaveiro1018 ปีที่แล้ว

    Omega três

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 หลายเดือนก่อน

      Veja mais sobre o Composto X-ÔMEGA (ÔMEGA 3 + Cúrcuma + Vitamina D3 + Magnésio Dimalato) - cupom desconto: TH-cam: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega/

  • @lufaria4367
    @lufaria4367 ปีที่แล้ว

    Muito fofinha, vc😊

  • @tatianareis3005
    @tatianareis3005 3 หลายเดือนก่อน

    Cravo com capim santo. Cravo com camomila

  • @marciaespindolapinho9101
    @marciaespindolapinho9101 ปีที่แล้ว

    É bem isso , qdo era mais nova gostava de filme terror , de ação ,agora não gosto mais depois dos filhos piorou 🤦‍♀️

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

      kkk, verdade... ação ainda gosto, desde que não tenha excesso de violência, rs. O que acontece conosco né? Qdo somos adolescentes e mto jovens essas coisas não afetam muito, hhahaa

  • @jaquelinecabral2463
    @jaquelinecabral2463 ปีที่แล้ว

    Ômega 3❤

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @dalilareis794
    @dalilareis794 10 หลายเดือนก่อน

    Eu quero ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  10 หลายเดือนก่อน

      Aproveite o cupom desconto PASCOA15 para comprar o X-ÔMEGA aqui: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega ou compre pela SHOPEE: shopee.com.br/gbrasilfit

  • @mariaivanetedossantos5661
    @mariaivanetedossantos5661 7 หลายเดือนก่อน

    Secar a barriga

  • @fernandaelizabete7816
    @fernandaelizabete7816 ปีที่แล้ว

    👏👏👏

  • @SileideMariaRibeiro-qk8zu
    @SileideMariaRibeiro-qk8zu 7 หลายเดือนก่อน

    Omêga 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  7 หลายเดือนก่อน

      Aproveite o cupom desconto TH-cam para comprar o X-ÔMEGA aqui: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega/

  • @joanasantos7459
    @joanasantos7459 ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @jhonatanfernandez8351
    @jhonatanfernandez8351 ปีที่แล้ว

    🙋‍♂️🤗👏👏👏👏👏

  • @ludmilabrito7236
    @ludmilabrito7236 ปีที่แล้ว

    Omega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @mariajosemonteiro
    @mariajosemonteiro ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏

  • @silvanapedroso1008
    @silvanapedroso1008 ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @melo_cris
    @melo_cris ปีที่แล้ว

    Omega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @suelyemotta3013
    @suelyemotta3013 ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @rosildacarmodasilva9050
    @rosildacarmodasilva9050 ปีที่แล้ว

    Omega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @francelmadavila6791
    @francelmadavila6791 ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @JanainaSousa-cf3dq
    @JanainaSousa-cf3dq ปีที่แล้ว

    Omega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @miriansouza3426
    @miriansouza3426 ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @RoseMaria-m3y
    @RoseMaria-m3y 5 หลายเดือนก่อน

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    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 หลายเดือนก่อน

      Rose, Aproveite a super promoção pague 1, leve 2 para comprar o X-ÔMEGA em meu site: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega/ - ou se preferir, tb estamos na SHOPEE: shopee.com.br/gbrasilfit

  • @JaneteRibeiro-qc5or
    @JaneteRibeiro-qc5or ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @solangemaria743
    @solangemaria743 3 หลายเดือนก่อน

    Omega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  3 หลายเดือนก่อน

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  • @lufaria4367
    @lufaria4367 ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

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  • @silviamarlimunhozdiniz8800
    @silviamarlimunhozdiniz8800 2 หลายเดือนก่อน

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    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 หลายเดือนก่อน

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  • @filhadoreijesus.144
    @filhadoreijesus.144 ปีที่แล้ว

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  ปีที่แล้ว

      Linda, aproveite o cupom da black friday: BLACK20 para comprar o X-ÔMEGA com 20% OFF aqui: www.gbrasilfit.com.br/suplementos/x-omega ou compre pela SHOPEE: shopee.com.br/gbrasilfit

  • @musicasevlogsdacoisadeamig2855
    @musicasevlogsdacoisadeamig2855 6 หลายเดือนก่อน

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  6 หลายเดือนก่อน

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  • @sinho7786
    @sinho7786 5 หลายเดือนก่อน

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  5 หลายเดือนก่อน

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  • @MonicaConceição-s4n
    @MonicaConceição-s4n 2 หลายเดือนก่อน

    Ômega 3

    • @GiovanaGuidousa
      @GiovanaGuidousa  2 หลายเดือนก่อน

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