خشونة الرقبة الاسباب والعلاج /وداعا الم وخشونة الرقبة بدون جراحة وتحدي

[@Dr_Said_Elnesheely]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا (56)

[@ماهرزين-ذ9ش]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@زهرةالمدينه-ث1ر]

إن الله وملائكته يصلون على النبي ياأيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما : اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين

[@fatmafathy2707]

من قال في يوم مئة مرة سبحان الله وبحمده غفر الله ذنوبه ولو كانت مثل زبد البحر

[@afhjffjjdfjgdtfhichkfdti8335]

{مَنْ عَمِلَ صَالِحًا مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَىٰ وَهُوَ مُؤْمِنٌ فَلَنُحْيِيَنَّهُ حَيَاةً طَيِّبَةً ۖ وَلَنَجْزِيَنَّهُمْ أَجْرَهُمْ بِأَحْسَنِ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ (97)} [سورة النحل 97]

[@maha3696]

رااااااائع.. عملت التمارين وفكفكت رقبتي... ربنا يعافيك ويحفظك وتنال كل يلي بتريده.. شكرا لحضرتك

[@رسيل-ه9ر]

جزاك الله خير والله ارتحت من الألم، ربي يوفقك ويسعدك دنيا وآخره

[@salah888]

للصائم دعوة لا تُرد
اللهم تقبل منا واعتق رقابنا من النار وبلغنا ليلة القدر 🤲

[@سالىمظهر]

جزاك الله خيرا بجد حسيت بتحسن كبير اوي من اول مره

[@islamoislamo7251]

بارك الله فيك عملت التمارين وشعرت بتحسن

[@mody6016]

ربنا يبارك لك يا دكتور ويعطيك الصحه يزيدك علما نافعا يا رب العالمين

[@mohamedalimohamedali7967]

عندي ٣٠ سنه وبعاني من خشونه وفقرات ف الرقبه ادعولي بالشفاء العاجل

[@albrrrrns8574]

الله يشفيك

[@AkeelaAkeela-s1g]

الله يشافيك ويعافيك

[@nelly9034]

ممتاز راءع دكتور ممتاز ربنا يديك الصحه و الرزق

[@أمعبدالعزيز-ش1ت]

جزاك الله خير ي دكتور فعلا استفدت منها

[@نهيمعوض-ه9ز]

شكرا جزيلا يادكتور بجد نفذت التمارين والحمد لله ربنا شفانى ربنا يجازيك خير ويجعله في ميزان حسناتك

[@azzazouhra1991]

الله يرحم من علمك ياذكتور نصائحك الجيدة

[@omarelmaghrabi7392]

جزاك الله خيرا ❤

[@Shahad_kw]

شكرا لك تمارين ممتازه

[@factorydirectliquidation2371]

مع فائق الأحترام و التقدير دكتور خالد

[@سيدةنفسي-ع1ش]

جزاك الله خيراً وبارك الله فيك يا دكتور

[@joudjoud6767]

من فضلك اعطينا تمارين لإستقامة الرقبة 😢

[@sanaaayyoub3898]

أنت رائع..
الله يسعدك...

[@وردةالياسمين-ف9ز9ع]

جزاك الله خيرا دكتور

[@holomabiad2788]

ممكن يادكتور علاج لالتهاب المفاصل والشد العضلي وعرق النسا

[@cuisineamal3733]

شكرا لك على الفيديو انا بديت التمارين وحسيت بالالم بينقس

[@hayam87]

جزاك الله خيرا.. ربنا يباركلك

[@MohammadAli-ib1nl]

اعمل فيديو عن تمارين مفيدة للجماع و للصحة الجنسية

[@الحمدلله-ت3ج4ظ]

دكتور رجاء رد علاج لتزحزح الفقرات 🚫🚫

[@احفادطارقبنزياد-ظ5ع]

Thanks Dr. 🇩🇿💕

[@محمدعلي-ش1غ8س]

ربي يوفقك ويعطيك العافيه يارب

[@colineirik5805]

الله يوفقك يعني اذا استمر عليهه أتشافى من الم الرقبه

[@sa3783]

ربي يحفظك يا دكتور أنت رائع

[@fatmafathy2707]

جزاك الله خيرا

[@shoshomahdy8433]

شكرا لحضرتك يادكتور

[@راحةالبال-ث4ي]

من فضلك دكتور هل يوجد علاج استقامة الرقبة؟؟ ؟

[@monaabdelaziz82]

لو سمحت يا دكتور هل الرقبه تسبب الدوخه والصداع النصفى

[@AliBaba-xq3vc]

٨٥٪ صحيح بسبب لانو في ضغط على الاعصاب

[@souadmargoum8181]

الله يحفظك يا ابني

[@ayatelghazaly4970]

من فضلك عاوزة تمارين الخشونة الركبة

[@Mohed-Alwalid]

خذي مكمل كركمين موجود في ايهرب
واوميجا 3 واحد جرام لمدة 3 شهور
وقبل هذا حاولي تنقصي وزنك اذا زايد وتوقفي السكر وتقللي النشويات وبالشفاء والعافية 🌹
اذا استفدتي ادعيلي 🌹

[@ayatelghazaly4970]

جزاك الله خيرا
انا وزنة مضبوط الحمد لله بس باحلى الشاى بملعقة واحدة

[@MariamSalah-r9z]

عندى خشونه ف الرقبه وغضروف ف ظهرى 17 سنه😢

[@RedRose-e1z]

ممكن تمارين لاختناق الاعصاب دراعي بينمل وبيقف وباخد علاج مش عامل نتيجة

[@yosefelneny2628]

هل الغضروف يرجع يتكون تاني بعد ما يحصل فيه تأكل يا دكتور ارجوا الاجابه؟

[@مهاالكوييت]

بيرجع بإذن الله مافي شي مايرجع بالاهتمام بالاسبوع مرتين تاكل كوارع عجل فيه كولاجين واكل فيتامين زنك وماغنسيوم ينباع بالصيدليه كل يوم حبه مع تمارين بإذن الله يختفي الالم وربي يشافيك

[@safiaalhosani535]

@@مهاالكوييت مرحبا هل تعانين من هذه المشكله و جربتي

[@djazdjaz3022]

بوركت ياولدي

[@YaminaRahmani-d4c]

هل هو نفسه احتكاك فقرات الرقبه عند كبار العمر

[@alaaa4206]

دكتور الخشونه مابيتعالج بل أغذية

[@rajaaqab2044]

ممكن تتحسن رقبتي من الديسك؟
الالم شديد بيدي وعجز باليدين .هل ممكن اتعالج وارجع طبيعي😊

[@lindakasim6632]

شكرا لحضرتك يادكتور خالد 🙏🙏🙏🙏

[@hotmmxx2570]

شكرا جزيلا

[@Omabdallah-k5u]

ربنا يباركلك

[@ibrahimdiab3420]

السلام عليكم انا مؤخرا باشتكي من دوخه بصداع خفيف ولفيت على تخصصات كتير ف النهايه عملت رنين على الرقبه لان احيانا كنت باحس بتنميل في الاصبع الصغير باليد اليسرى والاصبع الكبير باليد اليمنى والتالي هو نتيجة التقرير اكون شاكر لو تفهمني ايه مدى سوء الحاله
Technique:
- Sagittal T1 and T2 WIs
- Axial T2 WIs
- No contrast was given
Findings:
- Straightened cervical curvature mounting to reverse curve.
- Normal sagittal diameter of the bony cervical spinal canal.
- Early spondylo-degeneratives changes in form of small anterior
marginal osteophytes of C4/C5 and C5/C6 opposing VEPs with reduced height of C4/C5 disc as well loss of the normal bright T2 signal of examined cervical disc substances denoting their degeneration.
- C3/4 mild diffuse posterior disc bulge with right preforaminal protrusion seen obliterating the anterior sub-arachnoid space , not touching the cord and mildly encroaching upon the right neural exit canal
- C4/5 diffuse posterior disc bulge with bi- preforaminal protrusions/osteophyte complex seen obliterating the anterior sub- arachnoid space , not touching the cord and encroaching upon both neural exit canals more on left side
- C5/6 bi- preforaminal protrusions seen obliterating the anterior sub- arachnoid space , not touching the cord and encroaching upon both neural exit canals more on left side
- Normal MR signal of the cervical cord. No intraspinal masses
- No abnormal para-vertebral masses seen.
- Bilateral maxillary retention cyst/polyp are noted larger on left side
Opinion:
 Secondary changes of neck muscle spasm
 Early spondylo-degeneratives changes with C3/4
down to C5/C6 posterior disc lesions causing neural compromise as described , their significant to be clinically correlated
Best Regards,

[@Hea297]

شكرا بارك آلله فيك 😍❤👍

[@zein_8378]

الله يعطيك العافية يا دكتور بس سؤال انا عمري 14 سني عندي عضمة طالعة تحت ركبة بصانتي شو علاجا يا ريت ترد رحت عدكتور حكالي نمو سريع عند الأطفال

[@عمراحمدمحمد-ف8ذ]

دكتور انا عندي انزلاق رقبة صارله ٩ اشهر هل كلما تأخرت في علاجه يزداد الالم والمشكلة

[@asmasoum529]

عملت ايه اتحسنت ؟

[@princesshend961]

عايزة حاجة لخشونة فقرات الضهر برضو

[@Quran_place-q2k]

خشونة رقبة تسبب تنميل فراس

[@وصفاتأمالبنات-ث1ك]

ماشاء الله 💐🌹👏💯

[@اميرهرودى]

دكتور انا جيت ارفع دماغي بالفوطه اول تمرين انت عملته انا عملته ما كملتش خمس ثواني حسيت بدوخه وزغلله ما قدرتش اكمل انا عندي في خشونه في الرقبه

[@azzashehata6999]

شكرا لحضرتك ايه الحل ف اى حاجه اشيلها تتعب رقبتى حتى لو شنطه اليد

[@Mohed-Alwalid]

اعملي فحص لـB12 يجوز يكون ناقص

[@زهرةالوادي-ك4ص]

حد يعرف الدكتور خالد أشرف نوصله ازاي

[@madehamahdy1531]

العلاج اية يا دكتور علشان عندي الم من قاعدة المكتب

[@asmaahendy356]

هل كل هذه التمرينات تتعمل وراء بعض

[@dode20132013]

دكتور انا يدي ماقدر ارفعها مده طويله مفصل الكوع يوجعني وعندي شد عضلي شديد واحتكاك في الغضروف ولما الف يمين وشمال فيه صوت احتكاك

[@lolo198823]

عمرك كم سنه؟

[@dode20132013]

@@lolo198823 عمري ٣٦

[@dode20132013]

@@lolo198823 لبه

[@املمحمد-خ6ه]

هل فيه تمارين علاج طبيعي للظهر مع وجود عمليه في الغضروف وفيه غضروف تاني موجود

[@Madridlove2005]

كم من الوقت للعلاج من هذا المشكل

[@ahmednour2090]

والله انت جامد استمر

[@omahlam9193]

سؤال للدكتور ولكل من قرأ تعليقي طمأني اللهزيجازيكم خير ،منذ ثلاثة أشهر صار عندي انزلاق غظروفين بالرقبة مصاحب بانتفاخ بأصابع اليد مع عدم القدرة على فرد الأصابع، هل هدا عندو علاقة بانزلاق الغضاريف،ام سبب اخر، جزاكم الله خيرا🤲

[@sare14331]

مرت سنة على حالتك هل أنتي بخير 🙂

[@MA-hs5ml]

كيف حالك

[@eslamramadan8683]

هي التمارين كلهم لازم اعملهم كلهم ف وقت واحد ورا بعض ؟؟

[@وردةالياسمين-ف9ز9ع]

دكتور هل وجع الرقبة له علاقة بنوبات الهلع لانه انا صار معي وجع الرقبة مع نوبات الهلع في نفس الوقت يعني هذه صدفه دكتور اولا

[@doaamuhmed2972]

ممكن اعرف نوبه اعراض الهلع يلي حصلت معاكي انا من اسبوع اجتني نوبة بس مش عارفه اي اذا كانت هلع ويلا لا وعملت كتير تحاليل وكلو سليم بس نوبة تقريبا بفقد فيا وعي وبتشنج وبرديات وخفقان بلقلب وضيق تنفس وخوف ورحت مرتين اسعاف هل هذه نوبة هلع

[@doaamuhmed2972]

؟!!!!

[@amalallahham3816]

مزبوط هي أعراض نوبة الهلع أنا صارت معي حسيت حالي بدي أموت وروحي عم تطلع مني ورحت بعدها عملت فحوصات وتحاليل وكلهم يقولولي ما فيكي شي ضليت شهور طويلة على هالحالة وقلت مناعتي وما بقي مرض ما أجاني التهاب التامور وقرحة بالعين وكورونا وحساسية شديدة كانت اتسببلي ضيق تنفس ويرتفع عندي الكورتزول وتجيني اضطرابات هلع المهم بعد كل هاد أنا اتذكرت من بين الفحوصات قالولي عندك خشونة بالرقبة وكانت توجعني ورجعت مؤخرا عند دكتور العظام والعمود الفقري عم اسأله عن دوا للغضاريف كنت جايبته معي من تركيا فقلي لا أنتي بحاجة علاج طبيعي وتمارين للرقبة وعطاني مرخي عضلات ودوا التهاب للرقبة وسألته هل خشونة الرقبة ألها علاقة بنوبات الهلع سألني كيف كنتي جالسة وقت أجتك نوبة الهلع قلتله متمددة عالصوفاية لفترة طويلة تقريبا ٥ ساعات عم تابع مسلسل وقت جلست صارت معي نوبة الهلع قلي من رقبتك لأن ضاغطة لفترة طويلة عالأعصاب والنخاع الشوكي فصار معك هيك بس بعد شو عرفت بعد ٩ شهور من مصارعة اضطرابات الهلع وكل شوي رايحة عالطوارئ عم أخود بخار أو أوكسجين هلأ الحمد لله أحسن عرفت السبب وما عاد تجيني نوبات أو اضطرابات الهلع راحت مني بفضل الله @@doaamuhmed2972

[@kshafik]

السلام عليكم دكتور خالد فين عنوان عيادة حضرتك

[@محمدباشاعبدالفتاح]

لا بس ده مش خشونه دى تجبوس فقرات فقرات العمود وفقره الرقبه هي دي لها علاج او تمارين

[@يويو-ذ6ز]

انا جوزي حصله بسبب شد حاجه تقيله ومشي علي علاج طبيعي عند ناس كتير ومعملش حاجه ولسه هنروح تاني للدكتور بقاله اكتر من سنتين كده وماثره علي رجله وايديه ودرعاته هل يحتاج عمليه؟؟

[@Ramazan709]

جزاك الله جزااااك الله كل خيرلك ولمن رباك وعلمك جعلها في ميزان حسناتكم جميع بارك الله لك في علمك ونفع فيك والله لااجد كلام يفيك حقك والله مومجاملة لاني من 20سنة بعاني من فتق بالرقبة هل ينفع نفس العلاج للفتق الاطباءقالو لازم اعمل عملية ضروري لاني عندي فتقين كبار والتنميل لايوصف ياريت ياريت تفيدني يادكتور انا مابدي اعمل العملية

[@ehabelshaafi7136]

السلام عليكم معليش عملت صورة رنيم وقالي الدكتور عندك ضغط كبير ع فقرات الرقبة وجفاف هل له علاج ولكم جزيل الشكر ارجو الرد ارجو الرد ضروري

[@يوسفاحمد-ظ4ر1د]

يادكتور عندي ٣٦سنه وعندي اطفال صغيرة وعندي خشونه الرقبه علاجها بس يكون غير ضار لاني اعاني من تعب المعدة والقولون وانا خايفه وبعمل علاج طبيعي لها ممكن فيما بعد الخشونه تروح

[@P5o.c]

اني عمري ١٧ وعندي 🙂

[@eslamramadan8683]

سؤال بعد اذنك يا دكتور
يعني الخشونه الي ف فقرات الرقبه
ممكن تعمل التهاب ف مفاصل الكتف والكوع ؟؟

[@shfoo7532]

اي اختي قالها الدكتور ان الم كتفها بسبب خشونه في فقرات الرقبه للأسف

[@리뉴얼바디-n5y]

Neck pain is gone!
Thank you for sharing ^________^

[@جاءالحقوزهقالباطل-ط8ث]

هو حضرتك. مقرك. او عنوانك فين. بالطبط. يا دكتور.

[@series9983]

دكتور انا مش مصدق اقسم بالله رقبتي كانت وجعاني جدا بسبب اني خدت هوا جامد ف الشتا من ٣ سنين ومببقاش قادر ارفع رقبتي كتير بحس ب الم ف العضلات الجانبيه لرقبتي وعملت اول تمرين بس كام مره و حسيت أن العضلات ارتاحت شويه وبرفع رقبتي من غير الم شديد في الم بسيط
اى الفكره ف التمرين واي سبب أن العضلات كانت وجعاني اوي كدا ومهما بدهن ثرومبكس او ريباريل او موف تعبان بردو
ربنا يجازيك خير عن كل ذره الم انا كنت بحسها وارتحت منها انا بقالي ٣ سنين تعبان

[@kunooz4591]

الله هو الشافي

[@MA-hs5ml]

كيف حالك الان

[@series9983]

@@MA-hs5ml الحمدلله الالم راح نهائي

[@ذريةطيبه]

لو سمحت يادكتور فين صفحة الفيس بتاعة حضرتك وفين مكان عيادتك

[@shahy5558]

دكتور أنا أسفل ضهرى مستقيم الدكتور بيقولى ممكن عيب خلقى وله اعمل ايه والفقره الرابعه والخامسه قريبين من بعض ممكن تمرين كويس الله يباركلك

[@sayed270]

يا دكتور أنا بكلم حضرتك بقالي فتره علي ماسنجر واتستجرام أتمني ترد عليا

[@azzashehata6999]

وصداع نصفى قاتل

[@زهرةالمدينه-ث1ر]

د لكي منطقه اليد مابين الإبهام والسبابه المنطقه المرتفعه لمده 5 دقائق انشاء الله مشافى

[@hossaindarbok4048]

رقمك عالواتس او اي وسيلة اتصال مباشرة لوسمحت

[@hanaaelenbaby4491]

انت

[@freedom_ryne2197]

Mrhaba

[@akramkamanofficiel946]

مرحبا دكتور انا منذ شهرين احس بالم وثقل في الرقبة انهكتني وتسبب تعب وخمول في الجسم مع العلم اني كنت استعمل الحاسوب كثيرا بس منذ شهرين وانا مرتاح ولكن الألم لم يزول ولا أعرف ماذا افعل تعبت دكتور سؤالي كيف تعرف أن الأمر خطير ويجب الذهاب إلى الطبيب هل توجد اعراض معينة تستوجب زيارة الطبيب

[@KhaledAshraf]

في فيديو قريب جدا عن علامات الخطوره

[@mohammedrefaat742]

التمارين فعلا بدأت فيها وحسيت بتحسن . شكرا يادكتور على المعلومات

[@pakzaanwar4086]

شكرا. جعله الله في ميزان حسناتك

[@منيرعزام-غ8ذ]

جزاك الله خيرا يا دكتور

[@مدامإيمانجابر]

شكرا لك يا دكتور ربنا يوفقك

[@shamprincess2885]

شكرا لك دكتور

[@shinegldn]

بارك الله فيك ولك

[@Omabdallah-k5u]

ربنا يباركلك

[@الذئبالرمادي-س9د]

شكرآ🤗

[@measurementcontrolfundamen3634]

بارك الله فيكم وجزاكم خيرا وزادكم علما.

[@amaldawya8114]

شكرا بارك الله فيك وجزاك الله خيرا واعطاك الصحه والعافيه يارب

[@kal5157]

جزاك الله خير يادكتور

[@diaamohammed2882]

جزاك الله خير وبارك الله فيك يا دكتور

[@rorocat8722]

جزاك الله خيرا

[@galilhali9399]

شكرا جزيلا

[@badialakhouaja6745]

جزاك الله خيرا