❤️‍🩹 VLOG I Santé mentale et selfcare à cœur ouvert 🫶

Hellooooo, aujourd'hui on se retrouve pour une vidéo un peu particulière. J'ai enfin pris mon courage à deux mains pour te parler de santé mentale à travers ma propre expérience.
Cette vidéo est là pour te rappeler que tu n'es pas seul.e et à quel point il est important de libérer la parole à ce sujet. Je suis convaincue que plus nous serons nombreux à en parler et à partager nos conseils, plus nous arriverons à traverser les périodes difficiles de manière moins douloureuse.
Je me sens super vulnérable de partager tout ça sur internet, donc j'espère que ça pourra résonner en toi ⭐️
Take care,
Insta : / chopchopytb
Besos 💕

[@user-xx7kh3xh5k]

❤️‍🩹