Autoconhecimento: como desenvolver? | Alana Anijar

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @helenadombroski
    @helenadombroski 3 ปีที่แล้ว +30

    Alana, te conheci pelo Spotify em um momento em que pouca coisa fazia sentido em minha vida. Hoje eu simplesmente devoro teu conteúdo em todas as redes que consigo te encontrar e tu não faz ideia da diferença em meu dia de te ouvir. Às vezes não é apenas o conteúdo... A tua voz acalma, alinha os chakras hahahaha Sei que o teu canal agora está em crescimento... Peço que tu não desanime nunca, por nenhum motivo! O teu conteúdo é necessário e tu é uma pessoa didaticamente impecável e com uma doçura e carisma extremos. Obrigada por dividir um pouco do que tens! Sucesso sempre na tua caminhada. Obrigada por tudo!

  • @marildarodrigues2818
    @marildarodrigues2818 ปีที่แล้ว +21

    01 - Reconhecer seus pontos fortes;
    02 - Melhorar no que você não é bom:
    03 - Fazer as pazes com a sua história;
    04 - Reconhecer os seus valores pessoais, seus princípios;
    5 - Viver de acordo com os seus valores e princípios.

  • @analuizacoelho6416
    @analuizacoelho6416 3 ปีที่แล้ว +10

    Esse vídeo ficou tão bom que estou assistindo pela segunda vez 😍

  • @anaclariceklensilva4403
    @anaclariceklensilva4403 2 ปีที่แล้ว +4

    Estou encantada com você, uma amiga minha me indicou sua plataforma para me ajudar a pensar sobre minha vida pessoal.

  • @replicandoconhecimento4014
    @replicandoconhecimento4014 ปีที่แล้ว +3

    Passei com a psicóloga e só consegui ver os defeitos e percebi que tinha dificuldade de ver minhas qualidades.

  • @brunanevesdasilva4421
    @brunanevesdasilva4421 ปีที่แล้ว +3

    Senhor obrigado pela vida da Alana 💖🙏

  • @indiocristianocorrea3478
    @indiocristianocorrea3478 2 ปีที่แล้ว +2

    Oi alana comecei a a assistir os teu vídeos a pouco tempo e eu estou muito feliz no meu relacionamento cada dia mais ele melhora com a minha esposa e ela também bem te assisti e escuta ou seus podcast e ela melhorou bastante e tipo o nosso relacionamento tá ficando 100 porcento melhor e a cada dia eu me dedico mais a ela

  • @dayaneanjosdasilvamelo4123
    @dayaneanjosdasilvamelo4123 3 ปีที่แล้ว +4

    Conteúdo riquíssimo, importantíssimo e de muita valia! 😇

  • @vivianegomesdafe6921
    @vivianegomesdafe6921 8 หลายเดือนก่อน +1

    Seus videos tem me ajudado muito parabéns

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  8 หลายเดือนก่อน

      Que bom saber disso 🥰❤️

  • @fernandavieira236
    @fernandavieira236 3 หลายเดือนก่อน

    So conhecia vc pelonpodcast. Pesquisando sobre parto quando te vi, nem acreditei. Amei o relato. E agora ja me inscrevi no canal. Fala bem e nao é cansativo

  • @keilasgon
    @keilasgon 3 ปีที่แล้ว +1

    podia ter como da 50mil likes

  • @RS-co2xb
    @RS-co2xb ปีที่แล้ว +1

    Uma coisa que eu tenho dificuldade é de encontrar talentos em mim.

  • @josianekettermann9392
    @josianekettermann9392 หลายเดือนก่อน

    Adorei ❤ obrigada

  • @mari-a.123
    @mari-a.123 5 หลายเดือนก่อน +2

    E quem não tem amigos nem pessoas e sabe que não tem nenhum ponto positivo, faz como?😢

    • @mauriborochok5278
      @mauriborochok5278 4 หลายเดือนก่อน +2

      Certeza que vc tem sim pontos positivos,só tem que se conhecer melhor ainda vc é amada incrível Deus te quer ver feliz sempre ele te ama muito

    • @irmaonetodasilva2754
      @irmaonetodasilva2754 3 หลายเดือนก่อน +1

      Com certeza você tem pontos positivos, só não descobriu ainda. Ter amigos é muito importante, que tal traçar uma meta de cultivar uma ou duas amizades? Observação: podemos ter muitos colegas e conhecidos mas poucos amigos íntimos de verdade, a maioria das pessoas tem dois ou três amigos mais chegados. Pesquisa aí como fazer amigos. Dicas de livros que podem ser úteis: Como fazer amigos e influenciar pessoas,do Dale Carnegie, Uma vida com propósitos, do Rick Warren, Relacionamentos saudáveis e, Como ser um melhor amigo para sempre, dos psicólogos Henry Clowd e Jonh Townsend. Alguns desses livros você encontra pra baixar gratuitamente da internet em formato PDF. Desejo sucesso.

  • @palomaa.b2342
    @palomaa.b2342 ปีที่แล้ว +1

    Que video bom! 😊
    Sempre fui mais quieta e com dificuldades até para conversar por mensagem e isso vem prejudicando bastante as minhas relações no geral. Gosto muito da sua abordagem, do seu canal. Te descobri pelo spotify mesmo hahaha
    Nessa prática aí, posso perguntar apenas para amigos mais próximos ou também com gente que ja converso há um tempo?

  • @GeuzileneDosSantosTeixeira
    @GeuzileneDosSantosTeixeira 16 วันที่ผ่านมา

    Amei o vedio 😊😊

  • @user-yx2sg5yw8y
    @user-yx2sg5yw8y 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤goste de você sempre ❤❤❤❤

  • @dayaneanjosdasilvamelo4123
    @dayaneanjosdasilvamelo4123 3 ปีที่แล้ว +1

    Já fiz a listinha de assuntos para tratar na terapia. Obrigada mais uma vez! Beijão, Alana. 😍

  • @anaraquelfernandes853
    @anaraquelfernandes853 3 ปีที่แล้ว +1

    Ameeeeeei Deus abençoe, estou fazendo autoconhecimento, muito obg😍😍😍😍😍🥰😙💞💞💞💞 sempre coloque vídeo sobre autoconhecimento

  • @luanachaves6102
    @luanachaves6102 3 ปีที่แล้ว +1

    Que vídeo maravilhoso😍
    Por favor Alana,traga sempre informações sobre autoconhecimento aqui 🙏🏽😍

  • @laissa1207
    @laissa1207 2 ปีที่แล้ว

    Escutei no podcast e vim aqui para rever o conteúdo. Obrigada por esse conteúdo rico e de qualidade.💕

  • @anasaraiva9498
    @anasaraiva9498 ปีที่แล้ว

    e essa fofa 🐕‍🦺tao comportada

  • @Bia.fumagalli
    @Bia.fumagalli 3 ปีที่แล้ว

    Muito bom o vídeo... Mas o mais fofo é a Zoe dormindo

  • @jessicaalves2838
    @jessicaalves2838 3 ปีที่แล้ว +1

    Que conteúdo incrível Alana, nunca ouvi sobre com TANTA CLAREZA, muito obrigada💗

  • @elisangelamedeiros665
    @elisangelamedeiros665 2 ปีที่แล้ว +1

    Ameeei! Já está até salvo💓

  • @azaz90091
    @azaz90091 4 หลายเดือนก่อน

    Você abriu meu olhos ❤

  • @Mariananda856
    @Mariananda856 ปีที่แล้ว

    Estou aprendendo tanto com vc!
    Lana, você é maravilhosa!

  • @mirelevidal6109
    @mirelevidal6109 5 หลายเดือนก่อน

    Gosto muito dos seus vídeos ❤❤❤

  • @taiane6333
    @taiane6333 2 ปีที่แล้ว

    Sua cachorrinha é linda como vc

  • @BrunnaSilvaa-ri1kb
    @BrunnaSilvaa-ri1kb 4 หลายเดือนก่อน

    Ameiiii

  • @saraevelinborges4691
    @saraevelinborges4691 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu amo os seus conteúdos ❤️❤️

  • @raquel91moreira
    @raquel91moreira 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom te ouvir

  • @carololiveira8091
    @carololiveira8091 3 ปีที่แล้ว

    Vídeo que veio de encontro com o que eu precisava 😍

  • @santonnydleh5508
    @santonnydleh5508 2 ปีที่แล้ว

    Show de bola!

  • @igornascimento1919
    @igornascimento1919 ปีที่แล้ว

    Adoro seus videos 👏👏👏👏

  • @geisafelix5468
    @geisafelix5468 3 ปีที่แล้ว

    Perfeita

  • @hellemcristina8361
    @hellemcristina8361 3 ปีที่แล้ว

    Muito bom!

  • @anamariadecarvalhobrga4425
    @anamariadecarvalhobrga4425 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia ,Alana!
    Sigo você há pouco tempo ..
    E recentemente vi um podcast seu sobre gerenciamento de emoções e você indicou um livro mas não consegui anotar o nome do autor
    Poderia me repassar
    Adoraria ler
    Obrigada

  • @OMUNDODAISA13
    @OMUNDODAISA13 ปีที่แล้ว

    Faz atendimento on-line?

  • @julianacosta4207
    @julianacosta4207 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @lizafigueiredo9928
    @lizafigueiredo9928 ปีที่แล้ว

    A minha família e muito crítica nao gosta de elogios

  • @daialuz5806
    @daialuz5806 5 หลายเดือนก่อน +1

    Caramba, nao estou vivendo nada disso...

  • @lorenalozer1362
    @lorenalozer1362 2 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa!