Como ter autoconhecimento (5 exercícios práticos)
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ค. 2024
- Nesse vídeo você vai ver como ter autoconhecimento através de 5 exercícios práticos!
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Veja aqui mais um vídeo sobre autoconhecimento: • Por que você deveria s...
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Nesse vídeo você ver finalmente 5 exercícios práticos para desenvolver o seu autoconhecimento. Obter o autoconhecimento tem inúmeros benefícios para a nossa saude emocional e para a nossa autoestima.
Trabalhar o autoconhecimento é o primeiro passo para o desenvolvimento pessoal, pois sem praticar o autoconhecimento é impossível sabermos aonde estamos, e para onde queremos ir.
Conseguir autoconhecimento também tem o benefício de a gente se conhecer melhor, e logo, entender melhor a nós mesmos e também aos outros ao seu redor.
E nesse vídeo você vai ver autoconhecimento na prática, sem enrolação. Então se você está perdido e quer saber por onde começar a desenvolver autoconhecimento, esse vídeo pode te ajudar bastante.
Reconecte-se com sua essência: atinjaseupotencial.com/essencia4
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Veja aqui mais um vídeo sobre autoconhecimento: th-cam.com/video/D0VIgU6vJmk/w-d-xo.html
Vídeo sobre mudança de hábitos: th-cam.com/video/LeCF41a5QvQ/w-d-xo.html
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Fiz todos os exercícios. Gostei muito de fazer, e me sinto mais segura! Vou fazer todos os meses deste ano
Exercício 1: 100 fatos sobre mim
2: qualidades e pontos a melhorar
3: desabafar
4: perguntas e faz uma lista respondendo
5: pegar um do ex 4 e se perguntar por que
Esse processo de auto conhecimento deve ser contínuo. Gratidão e obrigado!!!!
MT bom
Parabéns! Amei !!
Bora Alcides
Vídeo incrível
Muito bom. Estou bastante grato!
que video bom
Ameiiiii o vídeo, me ajudou bastante. você é demais!!☺️❣️
Ótimo vídeo👏👏👏 Tenho pouco autoconhecimento 😔
Muito bom!!! Ameeeei 😍🥰
Vou colocar em prática! Obrigada 😊
Concordo com estás dicas
Ótimo vídeo!! Obrigada!!
Vou colocar em prática
Muito bom gratidão
Gostei muito
Nossa que legal , melhor video que encontrei . Ganhou mais um seguidor. Parabens ,video muito bem explicado .❤
Ótimo
Gostei muito do vidio, vou por em prática, obrigada
o melhor vídeo que já assisti sobre autoconhecimento!!!!! MUITO BOM!
Muito prático e resumido, gostei muito vou fazer esses exercícios hoje mesmo. Obrigada
Excelente video,obrigado,vai ne ajudar muito.
Obrigado palos exercícios, quero muito praticar o autoconhecimento e não sabia por onde começar, estava perdida.
Gratidão e continue fazendo vídeos que agregam na vida das pessoas, vocês com certeza receberão a recompensa por isso.❤🙏
Vixi Eu não me conheço mesm, eu for listar vai ter nem cinco linhas, mas vou conseguir chegar lá, colocar em prática agr😄👍🤝
Vdd
Ótimo vídeo, me ajudou bastante em ir nessa busca pelo meu autoconhecimento, gratidão e que você possa continuar postando esses vídeos tão bem trabalhados, Obrigado!
Muito obrigada!! Parabéns o vídeo é excelente. Obrigadaaaa
Já conheço - me em vários pontos
Exercícios muito bons, dá um norte para a prática do autoconhecimento.
Obrigada. 😃
Eu não me conheço muito mas com esse video vou poder me conhecer melhor
Muito bom esse video sobre altoconhecimento
Vdd
INCRÍVEL !! VOU COLOCAR EM PRÁTICA , OBRIGADA 🤗🌻
Perfeitooo
Que vídeo maravilhoso, vou incrementa-lo em um workshop sobre autoconhecimento👏👏
Eu tbm 😍😍👏🏻👏🏻
Eu não tenho ninguém para fazer essas perguntas no último exercícios.
Mas vou fazer do msm jeito.... Obrigada.
Eu também.
Vou fazer esse exercício
Não me conheço quase nada. Na lista não sei o que tenho de positivo. Minhas qualidades. Só sei listar meus defeitos. Sou totalmente indecisa insegura e sem jogo de cintura pra resolver problemas. Estou quase em depressão. Vou tentar fazer esses exercícios. Quem sabe me ajuda a me conhecer e dar um norte na minha vida.
Eu também não sei minhas qualidades, não sei meus talentos, parece que só sei as coisas negativas sobre mim.
Se conhecer é melhor coisa da vida
Cultura Racional
Salve!!! Verdade
Venho procurando alguns objetivos para minha vida, espero que este vídeo me ajude.
Vdd
Conecte- se a sua essência 😊
Ainda busco CONHECER a mim mesma.
Por que vc parou de fazer os vídeos,,.. volte a fazerrrr....
O autoconhecimento e mais fácil do que eu pensava
Nem tanto assim. Esse vídeo embora seja relevante não abrange tudo sobre o autoconhecimento. Tem muitas outras coisas ainda além dessas, é uma jornada pra vida toda. Achei um ótimo vídeo sobre autoconhecimento no canal da Mylla Murta, um vídeo de 14 minutos muito bom mesmo! Obs.-( não concordo com tudo que a Mylla ensina , embora ache ela bem inteligente) outro canal interessante sobre o tema é: Psicóloga Jhandra Siqueira, também o Neurovox,só Pedro Calabrez.
olá , eu só tenho uma dúvida depois que escrever tudo quem vc e do que vc gosta , precisa ler tudo que escreveu em voz alta , ou pode partir para os outros exercícios , o objetivo e só escrever estou com duvida !
As vezes agente precisa se perder pra se encontrar
Eu não me conheço nada de mim 😭me apego chorando 😭
Sou uma pessoa sem autoconhecimento
Me conheço.
Eu não me conheço mas perdi minha essência 😞
Eu não me conheço, sinto muito por mim.
Vdd
Eu me conheço por não me conhecer
Penso que nao me conheço...
Amiga, cadê tu??? Ñ vai voltar com o canal não??
Vc sabe como é o nome dessa animação que ela usa? Tipo como se tivesse desenhando oq ela escreve e tals
Eu não me conheço direito 😞
Quem veio pela anciedade eeeee
Não me conheço
Eu não me conheço por completo
Eu me considero uma pessoa sem auto-conhecimento
Vcs tem algum grupo de whatsapp
Nao me conheço isso me tira.visao do futuro
Acredito q n sei bem sobre mim
Eu não me autoconheço
Eu não me conheço e tá me prejudicando
nao me conheço nada
Descobri q nao me conheco
Credo descobri que não me conheço, acho que não teria nem casado e tido filhos 😭😭
Eu baixei um aplicativo chamado happier life, tem me ajudado bastante a melhorar e mudar meus hábitos
nao me conheço nada