ROTINA SAUDÁVEL de alimentação e treinos da MI RUBACK | REACT
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- Você conhece a Mi Ruback? No vídeo de hoje, nós vamos reagir a um vlog dela em que a Mi mostra a rotina saudável dela de alimentação, treinos e receitinhas fáceis. Eu tenho certeza que vocês vão amar esse vídeo.
Se você quer assistir a esse vídeo que reagi na íntegra, clique no link abaixo e assista agora!
• ROTINA SAUDÁVEL | Alim...
Obs. Se você está gostando desses vídeos de react, comenta nesse vídeo EU GOSTO para que eu continue postando!
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Plataforma Minha Melhor Versão (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 76 | คู่เอก "ผึ้งหลวง vs สมิงดำ"](http://i.ytimg.com/vi/9SBshmGQOIM/mqdefault.jpg)
Eu amo os comentários aleatórias que a Thaisa faz, tipo: "aquela parede ali é bonita", pq é exatamente o que eu tb reparo hahahha
Eu tbm kkkkj
Sim kkkkkk
😱
Acompanho super a Mi! Na rotina atual ela acorda às 5:00 eu acho hahaha. Melhor dupla para acompanhar, Thaísa e Mi Ruback🥰
Vc pode reagir num vídeo atual dela ,por favorrrr ?!
Eu amo a Mi Ruback que delícia ver vc reagindo a um video dela❤
Amooo a Mi Ruback! Já cheguei dando like! Inclusive ela está com projeto de começar a correr 👏🏼
Duas influencers MARAVILHOSAS!!!! Acompanho as duas e o conhecimento de ambas me ajudam demais ❤️
Duas musas! 👸👸Eu estava curiosa para ver alguém reagindo aos vídeos dela, admiro mto!
Vc é uma figura massa, e bom assistir seus vídeos.
Duas maravilhosas que eu acompanho desde o início! É lindo ver o quanto vocês evoluíram e cresceram em conhecimento e na carreira! Parabéns meninas! Amei ver esse react!
O bom desse react, é que agente assiste 2 vídeos em 1. 🤩
Nossa já amei esse vídeo, mesmo antes de começar gosto muito dela também, sempre que possível acompanho. As duas que tanto gosto no mesmo vídeo. Esse vídeo aqui já bombou demais!!!❤❤
Ahhhhhh duas MARAVILHOSAS que inspiram outras mulheres com muitas autenticidade !
Faz thaisaaa, queremos react simm dos vídeos antigos
Eu amo a miii! ❤️❤️❤️E realmente ela mudou muito nos últimos tempos, ela mesmo fala sobre isso no insta e vlohs
Muito bom 👏🏼 Assisto e amo as duas!! Saudades desse cachorrinho da Mi 🥹❤️
Aí mds... e o Boris que neném fofo❤
amooo o canal da mi ❤️
Minha princesa fazendo react da minha musaaaa ❤
Eu Amoo seus vídeos, te admiro muito e admiro e sigo uma pessoa ao qual seria legal você fazer um direct reagindo aos vídeos dela Audrey Bernini
Oiiee… Adorei esses react, com uma segunda opinião ou uma pequena correção e também ajuda o trabalho das meninas ❤ muito legal mesmo. Gostaria de pedir um react de uma rotina vegetariana. Seria muito legal 🥗
Faz um react de um vídeo antigo seu, Thaisa! 😍
Duas maravilhosas
A rotina de vcs duas é inspiradora ❤
Aaa não creio minhas favoritas em um vídeo só ❤❤❤❤
Uauu duas pessoas que amo juntaaas 😍
Thaisa os seus comentários conseguem melhorar o que já estava bom, melhor do mundo ❤.
Minhas duas musas inspirações juntas ❤❤❤❤❤
Você é mto gente como a gente. Amo seus vídeos de react
Amo os vídeos de react e aaaamo a Mi também ❤
Amo seus vídeos! ❤
Adoro Thaísa e Mi… 2 inspirações maravilhosas ❤
meu Deus, minhas musas preferidas juntas, já chego dando o like, na minha cabeça vcs são melhores amigas kkkk já quero essa colab
Adoro vocês ❤❤
Adoreeeerei o react!!! Corri pra fazer a sobremesa de limão, mas usei leite de coco em pó e não ficou mto consistente! Da próxima vez vou fazer com leite em pó comum!! 😊
As duas perfeitas que eu mais amo aqui no TH-cam ❤
Adoro vídeos de react 😍👏🏻
Amoooooo seus videosss❤❤❤❤
A Mi mudou muito! Faz outro também com vídeo recente!!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Essa receita do iogurte faço com morango, iogurte natural integral e leite em pó para minha filha no lugar do sorvete. É bom demais.
Amei o vídeo Thaísa. Não a conhecia, sou tão grudada em ti que esqueço de outras pessoas, mais já vou segui-la também. Sempre que da venho da uma moral pra você. Beijos 😙😙
Ah eu adoro vocês duas! Uma collab seria o máximo!
Eu amo todos os seus vídeos... A melhor nutricionista pra nossa vida saudável. Amooooo 😊
Ameii o vídeo 😍😍
Adoro assistir as duas!!! 🥰🥰🥰🥰
Sigo vocês e Amo demais vocês duas ❤
quermos vlogssss 🥹❤️
A Mi mudou muito, está muito mais linda
Amo a Mi, e a thaisa❤
Boa tarde, Thaísa! Eu sigo você e a Mi ! Aprendo muito com suas dicas, e estou mudando e melhorando minha rotina . Obrigada !
Te sigo desde Angola e teus vídeos tem ajudas muito.. obrigado!
Thaaa faz um react de um vlog seu de a mais tempo ehehe super legallll
Acho que seria ótimo mesmo 😊
Thaysa te amooooooooo!!!!! Te vejo sempre. Na luta pra perder 40kgs.... Já me livrei de 5kgs em 3 meses.
Aiiiin o Oliver! 🐶
Amo seus videos❤❤ você arrasa😙
Amo vcs duas. As melhores do Yt❤ Mas sou mais team Thaisa tenho preguiça de sujar louça e gosto de tudo prático mk
AAaa o feat veioo, duas maravilhosas!!! Amei
Tudo que eu queria ,vc reagindo no vídeo da Mi
Amo você e a Mi ❤ as receitas dela são fantásticas!
Thaisa, como você faz para trabalhar com essas marcas (Bold, Caffeine Army…) sem ter problemas com o CRN?
Adorei🤩
Adoro os videos de react. Continua. Please
Que vídeo ❤
Tem o shakshuka
Que é uma comida popular em Israel
É um prato de origem judaica, que utiliza ovos cozidos em molho de tomate, mas tem legumes também
Eu coloco o que tem abobrinha, cenoura... e um molho de tomate que faço também!
Fica delicia!
Eu tbm não economizo louça, só que fico enrolando pra lavar depois!!!😂😂😂
Amo os vídeos da Leticia andrads ❤
❤❤❤
O corpo dela mudou bastante hj em dia!
Bah seria uma boa ver você reagindo ao seu próprio vídeo!!!😘😘😘😘
Oi Thaisa, boa tarde, tudo bem com você? Adorei esse REACT, muito bom!!Duas deusas da culinária que sou fã de carteirinha!!! Parabéns!!Ficou show!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏
kkkkkkkkkkk amo seus comentários!
❤
Fiz a receita no natal ficou uma delícia. Façam
Meu Deus só os canais q eu amo.😅
HUMMM ela tem uma Mercedes hahaha amo os comentários 😂
Hahahahhahahahaha
Olha o problema de ficar assistindo treino das outras pessoas quando vc quer se comparar. Nossa, pra mim, eu ja acho sensacional quando vou a academia.
Eu amo react por mim teria todo dia um diferente
Eu uso adoçante stevia Color Andina ,nao tem o amargo.
😂😂 rindo com sua cara vendo ela fazer 1:30h de bíceps e tríceps kkkkkkk
Ai, Thaisa.... vc é o máximo... kkk linda, perfeita.
Kkkkkk adoro as observações. Acho que só depois de ver o video que a Mi vai tirar a etiqueta do sofa kkkk. Mais vídeos como esse por favor
Eu amei os comentarios kkkk
Tudo bem que você é nova e postou um vídeo para meninas da tua idade...tenho 47 anos, teria como postar vidios com rotinas da minha idade, já que o metabolismo não é o mesmo?
Mas se a vibe é para a idade de vocês, tudo bem!
🙏
"Amo camarão! Nao gente que ama mais do que eu" *carinha enfezada*
hahahah vc é querida demais! 😂
Essa moça malhando de cabelo solto, que agonia 😮💨
Assisto as duas tem anossss
Mi Ruback, mineironha de Governador Valadares, somos conterrâneas!
"apenas" com as dicas da Thaisa e atividade física perdi 4 kg em menos de 30 dias
Não seria melhor ela acordar mais cedo e fazer um café da manhã com carboidratos simples? Parece que faltou energia
Primeira a comentar 😅
Olá Thaisa, eu tenho uma dúvida...eu posso tomar o Supercoffee + o Pré-Treino, ou devo escolher apenas um para tomar ? Porque os dois são estimulantes né, e fiquei pensando se é perigoso para o coração tomar os dois juntos todos os dias.
Tbm adoro a mi
Tha... eu comprei o super coffee e o shot matinal, ambos precisam ser tomados antes do treino em jejum? fique na duvida como tomar os dois juntos rsrs me socorrreeee (Ps.: comprei o kit com seu cupom 🥰)
Jeee! Vai me contando se gostou! Morning shot é bom em jejum, mas pode ser outro momento do dia pq sempre será bom consumir esses nutrientes. Mas tomar 1 dose ao dia. Supercoffee é bom naquele momento que vc quer mais energia. Eu tomo de manha pro dia todo! As vezes tomo de tarde tb
@@ThaisaLeal ahhhh nem acredito que respondeuuuu🥰 sou sua fã hehe...ctz conto sim, ansiosa para chegar!
@@ThaisaLeal Tha...voltei para contar que amei o super coffee e o shot matinal... eu trato depressão a 7 anos então ele me ajudou muito a ter energia para treinar, realmente ele faz diferença, eu parecia um zumbi antes ele da um up... e o shot matinal ajudou também pois sou portadora do lupus e minha imunidade é bem baixa, e desde que comecei ele não fiquei mais gripada o que ocorria com muitaaa frequencia!!! ameiiii só agradecer pelas dicas, e por nos inspirar a ser nossa melhor versão e não desistir de lutar! Ja fiz minha segunda compra hehe com seu cupom claro 🥰 obrigadaaa
Eu também amo camarão sou apaixonada.
Eu tbm no dia de superiores fico uma hora e pouca. E faço vários exercícios 😂
Gosto muito da Mi tb, mas falando serio... tendo o dimdim q ela tem fica mais fácil neh... imagina algum salariado falando: _ Querida, hj quero ovos no purgatório pro jantar e uma mousse light de limão... ai ai difícil viu rsrsrs e eu sofrendo pra fazer um omelete, pq o queijo tá caro...
Só sendo patrocionada pra tomar esse "café"... porque o preço ñ é para todos.
Amei
Tha, passa uma receitinha de super coffe caseiroooo?
hello thaisa....como vai garota?...lately, you have an incredible GLOW about you !!...parabens !😊🍀
Não entendo por que não fez un vídeo reagindo a rotina de hoje em dia dela não de 2 anos atrás
Thaísa eu sou vc na Academia 😅🤭🥰
Hahahahaa 🧡🧡🧡
10:57 eu comendo artoz com ovo mexido 😂😅