เผยชีวิต 'ตูน ประกาศิต' นักเพาะกายวีแกนไม่กินเนื้อสัตว์ สู่แชมป์ประเทศไทย 2019
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 มี.ค. 2021
- โดยปกติแล้วกีฬาเพาะกาย หรือคนที่อยากมีหุ่นล่ำบึ้ก ต้องการโปรตีนจากเนื้อสัตว์ แต่วันนี้จะพาไปรู้จักนักกีฬาสายวีแกน ไม่ทานเนื้อสัตว์ แต่สามารถฟิตหุ่นจนเป็นแชมป์ประเทศไทย สร้างแรงบันดาลใจให้คนรักสุขภาพ
คุณตูน ประกาศิต เครือบุตร นักกีฬาเพาะกายทีมชาติไทย แชมป์เพาะกายประเทศไทย รุ่นสปอร์ตฟิสิค คนแรกที่เป็น 'วีแกน' หรือไม่รับประทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด รวมทั้งงดการบริโภคอาหารที่เบียดเบียนสัตว์
โดย คุณตูน ใช้เวลา 9 ปี ในการเป็นนักเพาะกายสายวีแกน และพิสูจน์ได้ว่าแม้ไม่กินเนื้อสัตว์ แต่การกินแบบวีแกนก็ได้รับโปรตีนสูง สร้างมาตรสร้างกล้ามเนื้อได้เช่นกัน จนสามารถคว้าแชมป์เพาะกายมาได้
อ่านข่าวเพิ่มเติมที่ : ch3plus.com/news/program/233453
---------------------------------------
รายการ #ข่าวเด่นเย็นเสาร์อาทิตย์ 13 มี.ค.2564
ออกอากาศ ทุกวันเสาร์ - อาทิตย์
ทางช่อง 33 HD เวลา 18.00 - 18.20 น.
ติดตามความเคลื่อนไหวข่าวสารก่อนใครได้ที่นี่
ch3plus : ch3plus.com/news/programs/kaoden
facebook : / ch3thailandnews
Twitter : / ch3thailandnews
TH-cam : / ch3thailandnews
การนำเสนอมันอาจชวนให้คิดว่า กล้ามโตเกินมนุษย์เพราะวีแกนก็ได้
แต่ไม่ใช่ มันคือการเทคสเตียรอยด์,การฝึกอย่างหนัก,วินัยการกิน การพักผ่อน
การกินโปรตีนจะวีแกนหรือเนื้อสัตว์ก็ได้ ถ้าปริมาณเหมาะสมเพียงพอ ก็สุขภาพดี สำคัญอีกนึงสารอาหารควรครบ
สุดท้ายการที่คุณตูนมาถึงจุดนี้ได้ สุดยอดมากๆแล้ว
ไม่เคยคิดว่าจะเป็นไปได้ จนได้มาเห็นมาเจอ สุดยอดแล้ว ครับ
เขาไม่กินเนื้อสัตว์ก็จริงแต่เขามีตังใช้ยาครับจะกล้ามโตแต่ไม่ใช้ยามันก็ไม่โตครับกล้าม
@@user-li3et5fg3vคิดเหมือนกันเลยค่ะ ใช่ยาแน่ๆ
❤❤❤เยี่ยมมากครับ
ผมเล่นเพาะกายมาตั้งแต่อายุ
15ปี ปัจจุบันอายุ65ปี
ขอยีนยันว่า นักเพาะกายสายประกวด80เปอร์เซ็นใช้ครับ
คนนี้ไม่ใช้จ้าา
@@shvdvddhijdbdd6515รู้ได้ไงครับว่าไม่ใช้ กินพืช แต่ไม่ได้หมายความว่าจะปักไม่ได้นี่ครับ
ปล.ไม่ได้มีเจตนาจะว่าว่าใช้หรือไม่ใช้แล้วไม่ดี แล้วแต่คนที่อยากใช้เพื่อการแข่งขัน
@@shvdvddhijdbdd6515 ใช้100%ครับไปหาดูในช่องsixpack project คุณตูนเขาบอกไว้ครับ
@@stag7613คิดมาตลอดว่าแกใช้แน่ๆยิ่งสายแข่งด้วย
ในที่สุด
เรื่องฉีดสารนี่ ระดับแข่งแล้วได้รางวัล (ไม่รวมสมัยก่อน) ฉีดทุกคน 100% นะ ไม่ต้องเถียงกันเรื่องนี้ ใครที่ไม่ได้ฉีดก็คือพวกที่เล่นกล้ามแต่ไม่ได้แข่ง เท่านั้นเอง
มีช่องยูทูปช่องนึง เกี่ยวกับเล่นกล้าม ผมเชื่อล้านเปอเซน ไม่ฉีดแน่ เล่นอยู่หลายปี กล้ามขึ้นมานิดนึง
รู้ได้ไงครับฉีดทุกคน มันแค่80%ถ้า หุ่นโมเดลนายแบบแทบ ไม่จำเป็นต้องฉีดเลย แต่ถ้ารุ่นใหญ่ๆจำเป็นต้องฉีด คนที่ฉีดดูง่ายๆ หัวไหล่ กับ หน้าอก หัวไหล่พี่ตูน แกไม่ได้ เป็น มิติเยอะแยะ ไม่ได้กลมเหมือน พวกที่ใช้ยา ถ้าใช้ยาพี่แกตัวใหญ่กว่านี้อีกครับ พี่แกเคยใช้ยา แค่ตอนลดน้ำหนัก แต่ตอนสร้างกล้ามไม่ใช้ ดูง่ายๆ ว่าใครใช้ สเตียรอยด์ ฉีดไปแล้ว ใช้ไม่เป็นกล้ามก็รูด เสียตังฟรี สเตียรอยด์เขาจะมีช่วง หยุด ถ้าพี่ตูนแกใช้ น้ำหนักแกคงลงไปเหลือ75-80โล แต่อันนี้แกไม่ได้ใช้แกเล่นกล้ามมา 19-20ปี แล้ว แถมกินดีนอนดี ยังไงกล้ามก็ใหญ่ครับ แต่ใหญ่ไปกว่านี้คงไม่ได้ คงได้แค่โมเดลนายแบบ
❤
เป้าหมายไม่เหมือนกัน เขาฉีดเพื่อการแข่งขัน ตรรกะอย่าป่วยครับ
วิแกนแพงครับถ้าเทียบกัน
พ่อผมเองงับ
สมัยนี้เขาเปิดเผยกันหมดแล้วเรื่องตัวช้วย😂😂
กินเจ แต่ฉีดสเตียรอยด์
ทำไมสเตียรอยด์ ทำจากเนื้อสัตว์?
@@user-mv4pk1sy9w ใช่ครับ สังเคราะห์จากสัตว์
หุ่นแบบนี้ไม่ต้องฉีดก็ทำได้ครับ มันต้องแบบมิสเตอร์โอลิมเปียอะครับที่ต้องฉีด
เค้ากินวัน7มื้อ โปรตีนถึงออกกำลังกาย ฉีดเพื่อ
@@hondabank4252 เพื่อให้กล้ามมันโตละตัดกันครับ
ฉีดสเตียรอยด์เล่นกล้ามหรือเปล่าครับ?
ไม่ครับ
ไม่เหลือ
ฉีดแล้วยังไง ปัจจุบันมันไม่ได้ผิดกฎอะไร คุณตูนก็เคยพูดไว้ ถึงฉีดแต่ถ้ากินโปรตีนไม่ถึง วินัยไม่ได้ก็ไม่ได้แบบนี้หรอก
@@qbp2639 เค้ายังไม่ว่าไรเลยแค่ถามเฉยๆ
สงสารคนไม่มีความรู้
ใครบอกกินเจไม่มีแรง ขาดสารอาหาร มาดูไว้
แต่มีสเตียรอยด์ มีเทส มีเดก้า บลาๆๆๆ
@@user-hw4eg9hx3u อย่างน้อยก่เลี้ยงเทสอีแน่นอนครับ
@@user-hw4eg9hx3uคนกินเนื้อก็ฉีดกันครับ ฉีดอย่างเดียวโปรตีนไม่ถึงมันจะขึ้นขนาดนี้มั้ย
เขาน่าจะฉีดสเตรอยครับ
เขาก็ฉีดทุกคนแหละครับสายแข่งอ่ะ
@@yanatipg5785 ส่วนใหญ่นักแข่งคนไทยสายธรรมชาติเยอะนะในยูทูปอะ
@@user-wx9ow2ir2s ในยูทูปนี่ใครครับนับได้เลยนะที่ไม่ใช้ยาอะ ตูมสไตล์ กันดั้ม ฟ้าใส นอกนั้นใช้หมดแหละ พวกเนฟิต ชิน หัวไข่ เขาใช้กันหมด ไม่มีนักแข่งคนไหนธรรมชาติหรอก 1ในร้อยอะที่ไม่ฉีด
@@user-hw4eg9hx3u เฮียย้งนักกล้ามหมื่นแคลสายธรรมชาตินะครับกล้ามเขาใหญ่มากด้วย
@@user-wx9ow2ir2s ปักครับ ดูคลิปไหม ที่เขาคุยในช่องhero athletes ใน hero podcast ว่าตอนขะแข่งเขาก็ปัก