30 Minute Morning Yin Yoga- Full Body Deep Stretch (Back to Basics)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 74

  • @robinreid2232
    @robinreid2232 11 หลายเดือนก่อน

    Beautifully Effective Simple Yin Stretch
    Deeply Relaxing ❤️🙏Namaste

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน

      Thanks for practicing 🙏🏽✨️

  • @rubypanterra.
    @rubypanterra. 11 หลายเดือนก่อน +1

    Socasize! 💃🏿

  • @vynesha333
    @vynesha333 หลายเดือนก่อน

    Amazing! Thank you!

  • @khayin6241
    @khayin6241 7 วันที่ผ่านมา

    so glad I finally got to do a longer flow. perfect for the evening too!

  • @nayasisi9998
    @nayasisi9998 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you!!! best yoga flow ever

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  2 วันที่ผ่านมา

      Im glad you think so ☺️🙏🏽

  • @suap309
    @suap309 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @Anikanoteven
    @Anikanoteven 6 หลายเดือนก่อน

    I liked hearing the timer so that I know each side is relaxing for the same amount of time. ❤

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  6 หลายเดือนก่อน +1

      That's great, I'm glad you find it helpful 🙏🏽

  • @andreasemetas3047
    @andreasemetas3047 7 หลายเดือนก่อน

    Yin doesn't suit me in the morning, but I love your practises in the evening. Thank you Shaunneka ❤

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  7 หลายเดือนก่อน

      You're welcome. Whenever works for you! 🥰

  • @smct6324
    @smct6324 9 หลายเดือนก่อน

    Getting back into my morning yin yoga routine after surgery - this is just what my body and mind needed. Thank you ❤

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  9 หลายเดือนก่อน

      I'm so glad you found this helpful 🤎😊

  • @bjmb23
    @bjmb23 11 หลายเดือนก่อน

    Wonderful Yin practice! Simple and effective. Definitely bookmarked. 👌👍✨🙏

  • @biondina194
    @biondina194 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much for this practice, just what I needed this morning to start my day 😄 Namaste 🙏🌻

  • @angovers6060
    @angovers6060 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you.I noticed that the simplicity of the practice gave me a great rest.

  • @FizzyliciousASMR
    @FizzyliciousASMR 11 หลายเดือนก่อน

    This was lovely. Thank you so much for the simplicity and peacefulness. 💜

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you enjoyed it!✨️😊

  • @booomkitten
    @booomkitten 11 หลายเดือนก่อน

    this was such a lovely practice after a couple of rough days sick on the couch. thank you so much!! 💜

  • @KellyAK
    @KellyAK 11 หลายเดือนก่อน +1

    Enjoyed the back to basics format on a very low energy day ❤

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for practicing Kelly 😊

  • @queenofdataheads
    @queenofdataheads 11 หลายเดือนก่อน

    Enjoyed this very much! Thank you, Shaunneka! ❤️🙏❤️ ~Laurie

  • @SiretEster
    @SiretEster 11 หลายเดือนก่อน

    Enjoyed this one very much, great way to end a cloudy drizzly day of Spring. I never thought I would end up looking forward for toe stretches😄 I used to do them for no longer than 15 seconds as I couldnt bear the discomfort, now I do them every day and love every minute of them, thank you for having them in most of your routines!

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you enjoyed it, keep it going with the toe squats! 🙌🏽

  • @Seriouslioness
    @Seriouslioness 9 หลายเดือนก่อน

    thank you. just did this with my 16 yr old son.

  • @Oibaffy71
    @Oibaffy71 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks for the beautiful practice... Wishing you a joyous and prosperous new year. 🙏🏼♥️

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  10 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you! Happy New Year! ✨️ ❤️

  • @GeoffCameron22
    @GeoffCameron22 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you🙏

  • @belladeamore2261
    @belladeamore2261 11 หลายเดือนก่อน

    Another great class!! Love your teaching style. Thank you 😊

  • @vanesssaguevarahypno743
    @vanesssaguevarahypno743 11 หลายเดือนก่อน

    omg this felt so good if it wasent for the bells I would have fell asleep.

  • @KevinFrench-f7j
    @KevinFrench-f7j 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you! 😄

  • @emmaeIIe
    @emmaeIIe 11 หลายเดือนก่อน

    This felf so good. Great practice.

  • @krismarsh6978
    @krismarsh6978 11 หลายเดือนก่อน

    Lovely. Thank you.

  • @csscott9803
    @csscott9803 11 หลายเดือนก่อน

    Happy Sunday 😀👋

  • @shimmer1372
    @shimmer1372 11 หลายเดือนก่อน

    Wonderful, you are a treasure! 💖

  • @RIOceanYogi
    @RIOceanYogi 11 หลายเดือนก่อน

    Good Morning! I did this one as the sun rose this morning. What a beautiful start to my day! I sipped on my coffee, wondering about your turmeric, cacao tea. Do you have a recipe? I’m having issues with migraines and am considering getting rid of coffee. I am a big believer of the anti-inflammatory power of turmeric! Thank you for starting my week in a beautifully, gentle way. ❤️🧘🏻‍♀️❤️

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน +1

      I hear that, my sister recently decided to ditch coffee as well. The one I'm drinking is from a brand called turmeric teas, so delish 😋. I also love the brand "harmonic arts" they have a hot mushroom coco, equally enjoyable.

    • @RIOceanYogi
      @RIOceanYogi 11 หลายเดือนก่อน

      @@YogawithShaunneka thank you! I will try them!

  • @WhoDatAprilMae
    @WhoDatAprilMae 10 หลายเดือนก่อน

    I just found your channel and so happy I did!! This was such a must needed practice for me. Thank yoi❤

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  10 หลายเดือนก่อน

      Welcome! So glad you found me 😊

  • @cathyhannahperez
    @cathyhannahperez 8 หลายเดือนก่อน

    Super fun! Thx!

  • @nancygraney2435
    @nancygraney2435 11 หลายเดือนก่อน

    Great start 🌿 Tell us more about what you are drinking🙃

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน

      For sure, this one is from a brand called "Tumeric Teas" so delish!

  • @chrishirecat
    @chrishirecat 11 หลายเดือนก่อน

    What a perfect start to my Sunday…I feel relaxed and ready to have a peaceful day to prepare for the upcoming week. Thank you so much Shaunneka ❤ Thankful for you! Namaste

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน

      You're most welcome 🙏🏽 🤗

  • @StephanieStevens-v9z
    @StephanieStevens-v9z 11 หลายเดือนก่อน

    This video helped me to control my anxiety I was having for my work week coming up . Thank you 🤗

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน

      I know the feeling, I'm glad you found this helpful! 🤗

  • @jessicavigorito5798
    @jessicavigorito5798 11 หลายเดือนก่อน

    Really lovely class, Shaunneka--as always! I love the "back to basics" idea. I do still go through the "morning yin" playlist and do your classes over and over. This reminds me of those early days, and left me with a peaceful feeling!! ❤

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน +1

      Im glad to hear my older videos are still getting some play 🤗✨️

  • @Nea_B
    @Nea_B 11 หลายเดือนก่อน

    This was my Sunday evening practice :) Thanks Shaunneka and have a great week💗

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน

      A nice way to ease into the week ahead 🙌🏽 enjoy ✨️🤎

  • @rubypanterra.
    @rubypanterra. 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🏿

  • @rubypanterra.
    @rubypanterra. 11 หลายเดือนก่อน

    This felt so good 💚

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน +1

      Glad you enjoyed it ✨️ 😊

  • @kaylaflynn5433
    @kaylaflynn5433 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you this was lovely :) May I ask which type of dance you practice, I am looking for new hobby ideas :)

    • @YogawithShaunneka
      @YogawithShaunneka  11 หลายเดือนก่อน +2

      Right now, I do socasize classes 💃🏽

    • @kaylaflynn5433
      @kaylaflynn5433 11 หลายเดือนก่อน

      Thank you! I will have too look into it :)@@YogawithShaunneka