Hola muy bien video y todos los demás... Tengo dolor en los músculos del codo derecho. A veces hasta para sostener una cuchara me duele. Podrías hacer un vídeo referente a esto?
Todos los ejercicios de estabilidad, movilidad y resistencia, ademas de las repeticiones cuantas series deberíamos entrenarlos y con que frecuencia semanal? Muchas gracias. 🙏🏻
Excelente, gracias.
El segundo ejercicio lo hice aquí mientras veo el video y que alivio inmediato me dió, amé!
Este vídeo me ha servido mucho, siempre que hago pectorales acabo con molestias en el hombro. Estoy mucho mejor con estos ejercicios. Gracias
Con que frecuencia los haces y que tal vas?
Más videos seguidos así porfavor
Este material es oro
Me encanta cómo explicas la biomecánica del cuerpo
Mucho valor en este canal 💪💪
Mil gracias por los videos traduccidos .espero mas
Queremos más en español por favor 💕
Muy buenos ejercicios, semcillos y puntuales
Buenísimo, siempre quise tu contenido en español, ojalá algún día creen un instagram en español
Holaaa, saludos desde Cuba, que bueno es el vídeo, estos ejercicios sirven para fortalecer los hombros a los picher en béisbol
Holaaa, saludos desde Cuba, que bueno es el vídeo, estos ejercicios sirven para fortalecer los hombros a los picher en béisbol gracias
Muchas gracias máquina
Esta buenísimo!!!! Sigue adelante con estos videos que siempre ayudan a la gente hispana
increible sigue así, una pregunta.
Esto serviria como calentamiento previo a un entrenamiento de Espalda/Pecho y hombro
si
no deberías hacer espalda , el día de pecho, hombro y tríceps
Excelente video, muy completa la información.
Muchas gracias!
Muchas gracias 🤝🏼
Hola muy bien video y todos los demás... Tengo dolor en los músculos del codo derecho. A veces hasta para sostener una cuchara me duele. Podrías hacer un vídeo referente a esto?
Todos los ejercicios de estabilidad, movilidad y resistencia, ademas de las repeticiones cuantas series deberíamos entrenarlos y con que frecuencia semanal? Muchas gracias. 🙏🏻
I do this with my patients since 36 years ago.
Excelente Gracias
HOLA, EN EL EJERCICIO DE LA LATA LLENA, HAY QUE RETRAER LAS ESCÁPULAS?
GRACIAS 🙌🙌🙌💪
mui buen video ,las molestias en los hombros se repiten con frecuencia voi a practicar estos ejercicios para mejorar esa zona y prevenir dolores
Los practicaste? Te pregunto luego del año de haber comentado si te sirvió
@@brenoferreira552a vos te sirvió
Hola, como hacer sentadillas??
Que buenos videos!!!. Pero que falta de contenido con tanta calidad
esos ejercicios funcionan también para tendinopatía en el supraespinoso?
Holaaa, saludos desde Cuba, que bueno es el vídeo, estos ejercicios sirven para fortalecer los hombros a los picher en béisbol