Елена, Вы уже давно не ведете канал, однако спасибо огромное, что Вы проделали эту работу, которая остается с нами. Спасибо за Ваш свет, что принесли нам, спасибо за каждую практику❤️
Как то быстро стала превращаться в деревяшку...времени куда то ходить заниматься совсем нет.Но выход всегда найдется было бы желание! Вот и занимаюсь с Вами почти ночью когда уложу свой детский сад.И более того в темноте,т.к спят в этой же комнате. Наушник в одно ухо! И вперёд!!! Благодарю Вас ,Елена,за то что даёте шанс жить дальше и дружить со своим телом!!!
Класс Собака Мордой Вниз Шаг вперёд Воин 1 две ноги вместе наклон к ногам Уттанасана. Прыжок в дандасану выдох задершка дыхания лёгкая уддияна Собака Мордой ВВерх и тд Лена, ты лучшая
Благодарю вас Елена за новые практики! Мне очень нравиться, поднимается настроение и тонус. А ваши объяснения просто супер, можно и не смотреть на экран всё понятно! У вас талант. Рада встречи с вами. Спасибо
Доброе утро) Елена отличная практика, спина и пресс приходят с каждой практикой в норму.. человек на столько здоров, на сколько он гибок)) спасибо ещё раз
Шла четвёртая неделя моих занятий по видеоурокам Елены, я дошла только до четвёртого занятия данной программы, но чувствую, что нужно ещё пару раз откатиться на третье. Вообще очень удобно заниматься с Вами, модно выбрать свой темп и так успокаивает, когда Вы говорите, что не нужно себя рвать на части, а делать по своей силе и возможности. Спасибо Вам!
Дякую вам! Поки ще не все вдається, але після заняття почуваю себе дуже еластичною та гнучкою. Також дуже подобається 10-хвилинні ранкові розминки, які допомагають прокинутися і бути в тонусі цілий день. Надзвичайно важливий і внутрішній настрой, почуття спокою та впевненості, яке приходить разом із фізичним розвантаженням. Дякую♥️
Ваш курс йоги необыкновенно приятен, эффективен и даёт заряд бодрости и хорошее настроение! Спасибо вам огромное! Вы очень хорошо объясняете и показываете, вы молодец! От всей души вам благодарна! Марина
Лена, спасибо огромное за тренировки! Вроде ничего сложного, но прокачивается каждая мышца, как после спортзала, давно искала такие, чтобы систематично заниматься, с каждым разом с большей проработкой и отстройкой!
Я не первый год занимаюсь йогой. Но , как хорошо опять пройти все с азов и повторить, как правильно выполнять асаны . Заниматься с Вами - одно удовольствие !!! Вы - лучшая ❤️
Кожного разу дякую вам подумки в кінці йоги! Дуже вас люблю ! Навіть такий легкий рівень допоміг мені відчути результати в спині,шиї , в силі в руках і в розтяжці. І звісно - настрій. Роблю пʼять днів в неділю - маленькими кроками, але постійно , тоді буде той самий бажаний результат ♥️ Всім бажаю здоровʼя
Лена, здравствуйте! Спасибо Вам большое за Ваш бесценный труд и щедрость, желаю Вам всего самого доброго и светлого! Я хожу на йогу оффлайн, но без Ваших обучающих уроков ничего бы не получилось, возвращаюсь к ним снова и снова, смотрю и выполняю под настроение. ❤
Я уже привыкла заряжаться позитивной энергией от занятий!!!!Спасибо большое Вам Леночка за это!!!Отличный комплекс,начинаю все заново и есть над чем поработать,хотя занятия для начинающих!!!
Елена, я вам очень благодарна, это именно то, что мне нужно👍 После занятий чувствую себя великолепно как физически так и эмоционально, прилив энергии на весь день.
Леночка,спасибо.Я с вами уже 3 года.И сейчас в трудное для меня время(я с Украины,где идёт война)вы меня держите в буквальном смысле на плаву.Спасибо,вам.
Елена, Вы уже давно не ведете канал, однако спасибо огромное, что Вы проделали эту работу, которая остается с нами. Спасибо за Ваш свет, что принесли нам, спасибо за каждую практику❤️
С вами заниматься одно удовольствие, в конце занятия чувствуешь себя кайфово. Благодарю за ваш труд, и за то что вы с нами. Удачи всем.
Спасибо Вам, дорогая Елена! Очень приятно с Вами заниматься и обьясняете 👍
Как то быстро стала превращаться в деревяшку...времени куда то ходить заниматься совсем нет.Но выход всегда найдется было бы желание!
Вот и занимаюсь с Вами почти ночью когда уложу свой детский сад.И более того в темноте,т.к спят в этой же комнате. Наушник в одно ухо! И вперёд!!!
Благодарю Вас ,Елена,за то что даёте шанс жить дальше и дружить со своим телом!!!
Намасте 🙏 С Любовью и Благодарностью ♥️♥️♥️
С любовью и благодарностью💖💖💖🌸🌸🌸
Благодарю Елена Вас за эти уроки которые вы для нас оставили 🙏
Лучшею преподователь чем Лена не найти. Доступно как на картинках. Занятия с Леной безопасны для начинающих. Начинайте с Леной🤘
Класс Собака Мордой Вниз Шаг вперёд Воин 1 две ноги вместе наклон к ногам Уттанасана. Прыжок в дандасану выдох задершка дыхания лёгкая уддияна Собака Мордой ВВерх и тд Лена, ты лучшая
Благодарю вас Елена за новые практики! Мне очень нравиться, поднимается настроение и тонус. А ваши объяснения просто супер, можно и не смотреть на экран всё понятно! У вас талант. Рада встречи с вами. Спасибо
Благодарю за ваш труд ❤
Благодарю Елена
Первой моей мыслью после занятия было: неужели так быстро все закончилось? Пришлось ещё самой немного продолжить. Когда в кайф время улетает.
Я то прихожу на ваши уроки, то теряюсь по дороге жизни, то снова возвращаюсь, но я рада что здесь меня всегда ждут 🤣
Доброе утро) Елена отличная практика, спина и пресс приходят с каждой практикой в норму.. человек на столько здоров, на сколько он гибок)) спасибо ещё раз
Благодарю благодарю благодарю❤
Какая красота!!! Тело передаёт вам искреннюю благодарность за ваши практики !🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Люблю ❤ благодарю
Лена! Какой труд!!! Благодарю 🙏🏻
Леночка, благодарю за практику! ❤❤❤
Намасте 🙏❤️
🙏❤Благодарю ) Елена за практику 🙏🌸🌹🤍 заряд позитива и добра на целый день🎉
Шла четвёртая неделя моих занятий по видеоурокам Елены, я дошла только до четвёртого занятия данной программы, но чувствую, что нужно ещё пару раз откатиться на третье. Вообще очень удобно заниматься с Вами, модно выбрать свой темп и так успокаивает, когда Вы говорите, что не нужно себя рвать на части, а делать по своей силе и возможности. Спасибо Вам!
Благодарю, очень нравиться с вами заниматься 💞💞💞
Благодарю намасте❤
Благодарю Леночка!
Огромное спасибо за практику! ❤
Благодарю ❤❤❤❤ваши уроки супер полезны ❤❤
Самая ценная для меня практика последнее время❤
Спасибо огромное! Один из лучших каналов❤❤❤❤
Благодарю вас за эту чудесную практику ❤❤❤
Спасибо за практику 💙
огромная благодарность за эту серию уроков! отличная возможность экологично влиться в фитнес-режим после каникул🙌🌸🌸🌸
Большое спасибо!
Дякую вам! Поки ще не все вдається, але після заняття почуваю себе дуже еластичною та гнучкою. Також дуже подобається 10-хвилинні ранкові розминки, які допомагають прокинутися і бути в тонусі цілий день. Надзвичайно важливий і внутрішній настрой, почуття спокою та впевненості, яке приходить разом із фізичним розвантаженням. Дякую♥️
Благодарю вас 🤞
Благодарю Леночка за ваши уроки ❤
Спасибо за практику! Очень мотивирует этот плейлист, 5 дней подряд йога-мой рекорд) Очень приятный темп и нагрузка!)
Елена, благодарю! 😊🙏
Супер!!!! Очередной раз благодарность!!!!!!!
Благодарю ❤
Прекрасно с хорошим объяснением. Спасибо большое ВАМ ВСЕХ БЛАГ. ВСЕМ МНОГО РАДОСТИ
Благодарю за практику. Очень нравится с вами заниматься.
Спасибо Елена, особенно понравилось ощущения себя как дерево с корнями!
Голос великолепный ❤
Спасибо большое, Елена!👍✌️❤️
Благодарю, Елена ! Чудесная практика ! Занимаюсь с Вами с огромным удовольствием ! ❤💛💚
Безумно нравятся Ваши видео! Если йога, то только с Вами! Благодарю ♥️
Благодарю, Леночка! Обожаю ваши занятия, они мне так помогают, я становлюсь пластичнее, боли в шее и плечах не беспокоят🥰
Ваш курс йоги необыкновенно приятен, эффективен и даёт заряд бодрости и хорошее настроение! Спасибо вам огромное! Вы очень хорошо объясняете и показываете, вы молодец! От всей души вам благодарна! Марина
Благодарю, за это чудесное начало дня!!!! ❤❤❤
Огромное спасибо за прекрасную практику! Подруга снова приглашает ходить на йогу в спортзал, а мне не хочется. С Вами намного лучше!
Спасибо ,очень хорошие тренировки
спасибо Леночка и Любви всем
Спасибо, Леночка! Твоя йога прекрасна❤
Лена, спасибо огромное за тренировки! Вроде ничего сложного, но прокачивается каждая мышца, как после спортзала, давно искала такие, чтобы систематично заниматься, с каждым разом с большей проработкой и отстройкой!
Просто супер! 🙏
Я не первый год занимаюсь йогой. Но , как хорошо опять пройти все с азов и повторить, как правильно выполнять асаны . Заниматься с Вами - одно удовольствие !!! Вы - лучшая ❤️
Елена, спасибо большое за огромную работу для нас, для всех
Спасибо огромное за эти занятие, время проходит как мгновение. Супер и тело потом в состоянии кайфа ❤️😍😘🫶
Спасибо Лена, за возможность практиковать. Этот курс просто супер важный, для меня. Вы чудо.🙏💐😍
Елена благодарю . Вы делаете этот мир здоровее 🙂людей счастливее
Приятно вас видеть и слышать, благодарю
Отличная практика! Спасибо, Леночка! Заниматься вместе с Вами большое удовольствие 🙏🥰♥️
Благодарю🙏
Вы, как всегда, бесподобны💖💋
Благодарю за уроки ❤
🧘♀️🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Благодарю за практику, Елена!
Леночка, спасибо большое за ваши уроки. Занимаюсь в удовольствие .
Замечательная практика! Благодарю! Елена, с Вами очень приятно заниматься!🙏
Кожного разу дякую вам подумки в кінці йоги! Дуже вас люблю !
Навіть такий легкий рівень допоміг мені відчути результати в спині,шиї , в силі в руках і в розтяжці. І звісно - настрій. Роблю пʼять днів в неділю - маленькими кроками, але постійно , тоді буде той самий бажаний результат ♥️
Всім бажаю здоровʼя
Благодарю от всей души!
Благодарю Еленушка.❤️❤️❤️
Спасибо огромное! Леночка!! Как прекрасно начинать день с вами!!💞
После декретного отпуска прихожу в себя с Вами. Просто восторг.
Благодарю вас за эту чудесную практику)))))) очень очень приятно заниматься с вами)))
Елена, спасибо за вашу поддержку и наставления во время практики. Стараюсь каждое утро начинать с Ваших практик 🙏
Благодарю за вашу заботу о нас,это не оценимо.большая человеческая благодарность
Спасибо ❤
Благодарю❤🙏🔆💕🌌♾🌍🌎🥰🤩😍💕
Елена,вы Чудо!
Каждым днём все лучше и лучше получается ❤️я вас просто обожаю Лена😘с Вами тренируюсь уже 9 месяцев🤍
Благодарю за практику 🙏. С каждым разом все лучше и лучше.
Благодарю вас Елена! Какое счастье начинать утро вместе с вами!
Свами и вправду хорошо заниматься, а в конце чувствуешь себя хорошо, спасибо за вашу йогу!..🤗
намасте!
Спасибо, Лена! Получила огромное удовольствие от практики. 🥰💐🙏
Лена, здравствуйте! Спасибо Вам большое за Ваш бесценный труд и щедрость, желаю Вам всего самого доброго и светлого! Я хожу на йогу оффлайн, но без Ваших обучающих уроков ничего бы не получилось, возвращаюсь к ним снова и снова, смотрю и выполняю под настроение. ❤
Лена, Вас очень не хватает! Огромная благодарность за то, что Вы сделали для нас и оставили столько прекрасных уроков!
Вы делаете мое утро волшебным ❤благодарю
Я уже привыкла заряжаться позитивной энергией от занятий!!!!Спасибо большое Вам Леночка за это!!!Отличный комплекс,начинаю все заново и есть над чем поработать,хотя занятия для начинающих!!!
Елена, я вам очень благодарна, это именно то, что мне нужно👍 После занятий чувствую себя великолепно как физически так и эмоционально, прилив энергии на весь день.
Леночка,спасибо.Я с вами уже 3 года.И сейчас в трудное для меня время(я с Украины,где идёт война)вы меня держите в буквальном смысле на плаву.Спасибо,вам.
Елена, спасибо Вам за ваши уроки!
Я до сих пор возвращаюсь к ним
Заниматься с вами истинное удовольствие!
Благодарность❤
Благодарю это так приятно. Такие кайфушки. ❤❤❤🎉🎉🎉.
Спасибо Вам! с Вами вновь ощутила, какое это удовольствие быть в контакте с телом!! благодарю за Ваш труд!!
Каждый день с Вашими практиками. Благодарю от сердца❤🙏
Отличная практика, спасибо огромное 🙏
Снова слова благодарности!❤🙏 После практики, я чувствую себя легко, тело наполняется энергией и успокоением!🤍🤍🤍 Благодарю Вас Елена!🙌
Благодарю Вас, шлю лучи тепла и добра !
Благодарю, очень понравилось ❤❤❤❤
Леночка, спасибо! Вы лучший учитель, с Вами очень хорошо!❤