TH-cam
US
腰痠到不行嗎?腰方肌的保養方法大公開|#啾c物理治療師 #腰痠背痛 #腰方肌
19:31
肩頸痠痛還在靠按摩?真正原因在這裡!|診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin
10:48
肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師
6:46
คุณอาเรียโต๊ะข้างๆ พูดรัสเซียหวานใส่ซะหัวใจจะวาย ตอนที่ 4 [ซับไทย] 【Ani-One Thailand】
24:21
100 Tires vs Mountain!
00:23
多亏有小棉袄帮忙
00:16
腰大肌自我放鬆
謝維駿 Hank 功能性訓練
ติดตาม
590
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 1 561
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2022
-
我是謝維駿 Hank,協助你維持健康!
前勁體能 Akrofitness 總教練/共同創辦人,台灣師大體育教育碩士,肌力與體能教練年資10年。
教學內容:
1. 指導基礎重訓動作
2. 自主編排運動課表
3. 獨立判斷訓練問題並排除
4. 建置自主訓練能力
我的課程:
1. 一對一私人教練課(新北永和)
2. 教練培訓課程(企業包班)
其它文章、課程資訊與履歷:coachhanksc.com
กีฬา
ความคิดเห็น •
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
19:31
腰痠到不行嗎?腰方肌的保養方法大公開|#啾c物理治療師 #腰痠背痛 #腰方肌
啾c物理治療師
มุมมอง 167K
10:48
肩頸痠痛還在靠按摩?真正原因在這裡!|診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin
健康2.0
มุมมอง 2.8M
6:46
肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟物理治療師
阿舟 物理治療小教室
มุมมอง 464K
24:21
คุณอาเรียโต๊ะข้างๆ พูดรัสเซียหวานใส่ซะหัวใจจะวาย ตอนที่ 4 [ซับไทย] 【Ani-One Thailand】
Ani-One Thailand
มุมมอง 122K
00:23
100 Tires vs Mountain!
How Ridiculous
มุมมอง 8M
00:16
多亏有小棉袄帮忙
Hilarious Household
มุมมอง 9M
2:02:50
ศึกมวยไทยพันธมิตร 22/07/2024
True4U
มุมมอง 74K
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
มุมมอง 1.4M
7:34
防溺自救技巧|站在深不見底水裡的方法 - 踩水
像一條魚LikeAFish
มุมมอง 296K
14:51
少年高考120分無緣上大學,學霸舅公無聲陪伴,他靠閱讀改變命運!
白晝說電影 daytime movie
มุมมอง 710K
9:32
手麻!側睡趴睡手會麻是什麼原因?如何幫自己做物理治療!
光合物理治療所
มุมมอง 1.7M
3:37
一秒檢測你的股四頭肌夠不夠力! 如有2現象快學這三招自我鍛鍊強化
好心肝·好健康
มุมมอง 228K
6:50
EP2 全世界最好的抗腰痛運動|全世界最好的伸展|核心肌群訓練
Jc復健日常
มุมมอง 1.6M
3:41
腰如果這樣敲會痛可能這塊肌肉太緊繃! 給我一分鐘教你自我放鬆
好心肝·好健康
มุมมอง 134K
11:34
從根源改善脊椎滑脫! 這些運動你都做對了嗎? ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
มุมมอง 462K
11:50
動力鏈的基礎 - 呼吸法,提高運動品質不可或缺的基本功|啾c物理治療師
啾c物理治療師
มุมมอง 3.5M
00:30
ลีลาฟุตซอลของตัวตึงรัสเซีย #ฟุตซอล #ฟุตบอล #ลูกหนัง
TumPiyaphon
มุมมอง 1.4M
00:48
A GENIALIDADE DE RONALDINHO GAÚCHO
Dj Game_Play
มุมมอง 2.9M
00:27
โชว์เทคนิค🥊🇹🇭 #แสนชัย #มวยไทย #muaythai #shorts
Muay Thai Family
มุมมอง 250K
00:12
เปิดโค้งๆ พี่มุ้ยโขกคมๆ #บีจีปทุมยูไนเต็ด #ดอร์ทมุนด์
Pong Thibaan
มุมมอง 40K
00:24
The Goat in 2012 #shorts #football #goat
ENBYAENGN
มุมมอง 4.1M
00:25
ใช้ขาหนีบลูกบอล #ฟุตบอล #Football #soccer #Challenge #FootballChallenge #จีโน่ #TheSnack #shorts
Geno55
มุมมอง 84K
00:27
เมื่อเธอเก่งเกินไปจนโดนสงสัย!! (Cr.@iamcherelegeorge)
GioandG
มุมมอง 1.8M
00:18
Lamine Yamal & Williams 😍
Fearron
มุมมอง 9M