Це одне з найцінніших і найкращих відео 100% Ви розкриваєте дуже важливі теми, які зазвичай залишаються позакадром, через що всі ганяються за магічними таблетками, уникаючи звичайного людського розуміння, що результат досягається тільки діями, маленькими поступовими кроками, які можуть бути невдалі на початку, а можуть бути і вдалі, і приносити також результат, хай навіть не такий грандіозний як всі ми звикли малювати у себе в голові. Дякую 🙏❤️
Дякую Вам! Я одразу згадала як мені з дитинства казали що у мене талант, мені все легко дається. А з віком помітила що якщо щось мені дається не легко чи не ідеально з 1 разу - то це «зі мною щось не так», а не те що взагалі в людей не має все виходити одразу грандіозно))
Минулої осені я годину плакала у психолога, від усвідомлення, що я виявляється звичайна людина. Яка може втомитись, яка може більше не могти працювати і не мати геніальних рішень. Шкода, що раніше не трапилось це відео, бо про нарцистичну свою частину я знала, але аутоагресію через мотивашки не помічала до цього.
Лєна, твої відео - це про реальність, чесність та глибину ❤ Для мене і для деяких людей відео такої ☀️ якості та змісту - це бажана точка Б. Дякую за те що ділишся 🙏🏼 Соррі, що на ти! Чомусь саме так прийшло у потоці
@@olena_psychology розумію! Теж саме на своєму рівні 😂 Звісно можна нічого не робити та не паритись за критику. А можна робити маленькі кроки, помилятись, підійматися та крокувати до майстерності. Власне що ти транслюєш 🙏🏼
Я в шоці...я стільки раз починав і не доводив до кінця із за того що все не ідеально....дякую вам!начебто ви відкрили мені очі....і ще раз переваріваю цю інформацію...
Лєна, Боже, яке це звільняюче відео 🥹 Я живу в еміграції сама, з дитиною, яка має певні обмеження по здоровʼю і моєю постійною включеністю в її процеси. Маю роботу, маю песика, маю свій, дуже непростий діагноз і купу своїх обмежень по здоровʼю, Я так багато всього стягую сама, але майже ніколи не буваю собою задоволена (ну дійсно, у інших же все виходить, а у мене ні) але КОНТЕКСТ важливий. Дякую тобі за цю чудову їжу для роздумів, обовʼязково понесу в терапію 🫂 і чекаю наступного відео
Прочитала ваш коментарій і одразу захотілося підтримати вас! Ви дуже сильна жінка, ваш коментар надихнув на те що людина має бути сильною в своїх життєвих обставинах! Дуже вам дякую! 🙏 всього вам найкращого
Дякую, згодна з вами. Є такі дослідження, якщо ви не застосували нові знання на практиці протягом двох тижнів, то вони залишають вас назавжди. Тому, до дій❤
@@ЖаннаКосенко-х5м так, погоджуюсь) я чула ще версію про 72 години, якщо ідея прийшла і протягом 72 годин ми нічого не зробили для її втілення, то усьо 😁 до дій!)
Дякую за відео та продовження цієї теми❤ Стало сумно одночасно та радісно. Мама возила мене на "жіночі" тренінги з 13 років. Останній був в 22 роки. Майже 10 років я "їла" все, що там казали. А казали, саме про те, що дівчата які присутні точно не такі як всі, унікальні і всяке різне. Коли прийшла в терапію і почалися відкриватись очі, я дуже багато пережила внутрішнього болю з-за цього всього. Бо виявилось, що чоловік не повинен мене забезпечувати, а я бути для цього красивою і тримати в ідеалі квартиру та себе. Що працювати теж можна і це не про «чоловічу» енергію. Що робити неідеально це нормально, що любити машини, а не робити зачіски нормально. Але поки позбавитись думки, що я не супер унікальна людина важко, з-за цього дійсно багато де не дію ще. Але є над чим працювати, навіть в цьому треба просто н кроки, а не одразу, подивилась - зрозуміла - змінилась) Раніше ми просто казали, що ми перфекціоністи і краще не братися зовсім чим зробити не ідеально 😁
@@olena_psychology ну ж не ображайтесь. Але весь Ютуб у експертах психологах. (Як і експертах в інших сфер) Рідко вже можна натрапити на щось нове та корисне.
Дуже вам вдячна за це відео! Наче прокинулася. Давно вже є ідея в голові чим хочу зайнятися, але постійно відкладаю, бо все не достатньо ідеально, не легко!! Бляха, а воно й не має бути! Дуже вам дякую, є над чим подумати
Ваше відео перше, яке попало мені в рекомендації, така цікава тема і слова, під кожним з яких готова підписатися. Сьогодні як раз виклала одне з перших своїх відео, бо також вирішила просто вести канал в тих умовах, які є зараз, з тим, що маю на разі. Дякую за мотивацію 🌹
ой клас, дуже вам дякую, не знала, що відео вже в рекомендаціях 😍 так, я теж психанула і вирішила вести, як можу, зараз такі події, що нереально щось спланувати)
Дуже класний матеріал! Дякую, Олена! Ось мене такий інсайт наздогнав - шо дуже лякає по життю слово звичайне коли його до себе приміряю. І от воно що виявилось. Це вивільнило з полону фантазій
ооо так, це така велика тема була в моїй терапії також ❤️🩹 за оцим страхом особисто в мене було стільки багато напруження, це ота історія про «сидіти в мушлі», бо тебе наче розкриють, побачать цю «звичайність»
@@olena_psychology такккк і є))) просто під цим кутом не дивилась на цю внутрішню загадку свою 😅 і після попереднього відео пішла і записалась до психолога знову 🫶🏻 бо був перерив в 3 роки. Цікаво подіяли ці два випуски 🤝🫂
Дякую, Лєно) цінно було почути, багато чого побачила) і бачу, що дію вже, не дивлячись на те, що криво косо, але дію ❤ А ви знімайте і на далі свої відео ❤ хай канал росте та процвітає )
Я в шоці!!!! Чому я тільки зараз це почула. Я переставала всім займатись, бо ЩІРО відчувала, що мені це більше не подобається. Але насправді я просто не витримувала свою опосередкованість…..як тепер жити. Труд? Але я справді не вмію чути себе, мені все не подобається поки мене не хвалять…
Я хочу записати вебінар, і спробувала вчора начитати текст. Мене хватило на три речення вступу, я втомилася, і ще потім подумала « боже, як ти екаєш «. Але потім спробувала ще раз прослухати і вирішила, що це не погано для першого чорновика. Але бляха, це дійсно нелегко- створити щось😅
Я заплуталась. Якщо я не талановита і не унікальна, але чуб від людей, що я така, то вони брешуть чи просто я занадто узагальнюю і очікую від себе унікаштниз результатів ЗАВЖДИ??? Бо дуже вибиває з колії, коли на щось одне люди реагують позиттвним схваленням, а на друге (на твою думку не гірше) - реакція в 10 раз менше. Ось і пастка. Ми аналізуємо свою талановитість по реакціях на продукт, який виносимо у світ. Звітси і відкладання напотім, доведення до ідеалу ітд. Де баланс?🥲
Поток і дисципліна - це взагалі протилежні речі😅 Чомусь коучі про поток проповідують а прр дисцтпліну ноу. Бо ніхто курс з назвою "як робити маленькі кроки, розчаровуватись і хнову дисциплінувати себе, але це не точно"😂
![МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2024] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя](http://i.ytimg.com/vi/lfKV37ED1Ac/mqdefault.jpg)
![7 правил, щоб ПЕРЕСТАТИ ЗАЛИПАТИ і ПОЧАТИ ЖИТИ [не видаляючи соцмережі]](http://i.ytimg.com/vi/9aHXR5bUoGU/mqdefault.jpg)
Це одне з найцінніших і найкращих відео 100%
Ви розкриваєте дуже важливі теми, які зазвичай залишаються позакадром, через що всі ганяються за магічними таблетками, уникаючи звичайного людського розуміння, що результат досягається тільки діями, маленькими поступовими кроками, які можуть бути невдалі на початку, а можуть бути і вдалі, і приносити також результат, хай навіть не такий грандіозний як всі ми звикли малювати у себе в голові.
Дякую 🙏❤️
Дуже вам дякую ♥️
Дякую Вам! Я одразу згадала як мені з дитинства казали що у мене талант, мені все легко дається. А з віком помітила що якщо щось мені дається не легко чи не ідеально з 1 разу - то це «зі мною щось не так», а не те що взагалі в людей не має все виходити одразу грандіозно))
о так, знайома тема)) думаю, ця історія знайома багатьом з нас ♥️
Це просто те що треба! Почніть діяти як є, в своїх умовах і обмеженнях 🎉 дякую❤
♥️🫂
Минулої осені я годину плакала у психолога, від усвідомлення, що я виявляється звичайна людина. Яка може втомитись, яка може більше не могти працювати і не мати геніальних рішень. Шкода, що раніше не трапилось це відео, бо про нарцистичну свою частину я знала, але аутоагресію через мотивашки не помічала до цього.
Тааак, Валя, це таке сильне і болюче усвідомлення водночас ❤️🩹 ще раз вітаю тебе з цим)
Лєна, твої відео - це про реальність, чесність та глибину ❤ Для мене і для деяких людей відео такої ☀️ якості та змісту - це бажана точка Б. Дякую за те що ділишся 🙏🏼
Соррі, що на ти! Чомусь саме так прийшло у потоці
Наталі, дякую! От і перейшли на ти, я за 😁 ух, знаєш, як мій перфекціоніст і нарцисик падає в обморок, коли я пощу такі НЕідеальні відео 😂
@@olena_psychology розумію! Теж саме на своєму рівні 😂 Звісно можна нічого не робити та не паритись за критику.
А можна робити маленькі кроки, помилятись, підійматися та крокувати до майстерності. Власне що ти транслюєш 🙏🏼
Я в шоці...я стільки раз починав і не доводив до кінця із за того що все не ідеально....дякую вам!начебто ви відкрили мені очі....і ще раз переваріваю цю інформацію...
по-перше, рада, що серед моїх глядачів є і чоловіки)
не знаю саме вашу ситуацію, та якщо ви помітили цей взаємозвʼязок, я рада теж)
Лєна, Боже, яке це звільняюче відео 🥹 Я живу в еміграції сама, з дитиною, яка має певні обмеження по здоровʼю і моєю постійною включеністю в її процеси. Маю роботу, маю песика, маю свій, дуже непростий діагноз і купу своїх обмежень по здоровʼю, Я так багато всього стягую сама, але майже ніколи не буваю собою задоволена (ну дійсно, у інших же все виходить, а у мене ні) але КОНТЕКСТ важливий.
Дякую тобі за цю чудову їжу для роздумів, обовʼязково понесу в терапію 🫂 і чекаю наступного відео
Тааань 🫂 все, що хочу сказати - З ПОЛЕГШЕННЯМ! 💭
Так, контекст випадає дуже часто, зато є список очікувань і прям оцих «треба» від себе 😰
Омг, ви мега сильна людина!🙌🏻✨
@@olenamosiichuk 🥹🫂🫶🏻
Прочитала ваш коментарій і одразу захотілося підтримати вас! Ви дуже сильна жінка, ваш коментар надихнув на те що людина має бути сильною в своїх життєвих обставинах! Дуже вам дякую! 🙏 всього вам найкращого
Дякую вам
Дякую, згодна з вами. Є такі дослідження, якщо ви не застосували нові знання на практиці протягом двох тижнів, то вони залишають вас назавжди. Тому, до дій❤
@@ЖаннаКосенко-х5м так, погоджуюсь) я чула ще версію про 72 години, якщо ідея прийшла і протягом 72 годин ми нічого не зробили для її втілення, то усьо 😁 до дій!)
Дякую за відео та продовження цієї теми❤
Стало сумно одночасно та радісно. Мама возила мене на "жіночі" тренінги з 13 років. Останній був в 22 роки. Майже 10 років я "їла" все, що там казали. А казали, саме про те, що дівчата які присутні точно не такі як всі, унікальні і всяке різне. Коли прийшла в терапію і почалися відкриватись очі, я дуже багато пережила внутрішнього болю з-за цього всього. Бо виявилось, що чоловік не повинен мене забезпечувати, а я бути для цього красивою і тримати в ідеалі квартиру та себе. Що працювати теж можна і це не про «чоловічу» енергію. Що робити неідеально це нормально, що любити машини, а не робити зачіски нормально. Але поки позбавитись думки, що я не супер унікальна людина важко, з-за цього дійсно багато де не дію ще. Але є над чим працювати, навіть в цьому треба просто н кроки, а не одразу, подивилась - зрозуміла - змінилась)
Раніше ми просто казали, що ми перфекціоністи і краще не братися зовсім чим зробити не ідеально 😁
Настя, дякую, що поділилась своєю історією ♥️ так, так, ну хтось з філософією цих тренінгів живе все життя))
Класне відео. Дякую вам. Нічого особливого не очікувала, коли вмикала. Але дякую вам за правду
ну я прекрасно, що не очікували 😁♥️
@@olena_psychology ну ж не ображайтесь. Але весь Ютуб у експертах психологах. (Як і експертах в інших сфер)
Рідко вже можна натрапити на щось нове та корисне.
@@ininn2107 та ні, я не ображаюсь, що ви)) дійсно, так і є, і я навпаки радію, коли до мене заходять без над очікувань 😁
Твоя квартирка атмосферніша усих студій ❤
дякую, теж тішусь цією думкою, щоб не впадати в крайнощі ідеальності 😁
Дуже вам вдячна за це відео! Наче прокинулася. Давно вже є ідея в голові чим хочу зайнятися, але постійно відкладаю, бо все не достатньо ідеально, не легко!! Бляха, а воно й не має бути! Дуже вам дякую, є над чим подумати
Бляха, так! 🫰🏻♥️
Дуже цінна інформація ❤
дякую, Катерина! ♥️
Класне відео! Дякую ❤
♥️
Це якраз те, що мені зараз було потрібно, дякую
я рада, що все вчасно)
Лена, спасибо что открываешь глаза и простыми словами всё объясняешь 🙏🏻
Кристина, Рада, что это ценно ♥️
Звичайні кроки - дякую 🫶🏼 Діяти як дію, в своїх обмеженнях. Дуже цінно 😊✨️
дякую, рада ☺️
Ваше відео перше, яке попало мені в рекомендації, така цікава тема і слова, під кожним з яких готова підписатися. Сьогодні як раз виклала одне з перших своїх відео, бо також вирішила просто вести канал в тих умовах, які є зараз, з тим, що маю на разі. Дякую за мотивацію 🌹
ой клас, дуже вам дякую, не знала, що відео вже в рекомендаціях 😍 так, я теж психанула і вирішила вести, як можу, зараз такі події, що нереально щось спланувати)
@@olena_psychology 100% в рекомендаціях 👌Ви точно на вірному шляху) бажаю успіху у розвитку каналу 🌹
@@ogneva_psy_aid і я вам теж, і що важливо - задоволення від процесу 😍
@@olena_psychology дякую 🌹
Дуже класний матеріал! Дякую, Олена! Ось мене такий інсайт наздогнав - шо дуже лякає по життю слово звичайне коли його до себе приміряю. І от воно що виявилось. Це вивільнило з полону фантазій
ооо так, це така велика тема була в моїй терапії також ❤️🩹 за оцим страхом особисто в мене було стільки багато напруження, це ота історія про «сидіти в мушлі», бо тебе наче розкриють, побачать цю «звичайність»
@@olena_psychology такккк і є))) просто під цим кутом не дивилась на цю внутрішню загадку свою 😅 і після попереднього відео пішла і записалась до психолога знову 🫶🏻 бо був перерив в 3 роки. Цікаво подіяли ці два випуски 🤝🫂
@@chudova_sedova клас, прогріла до покупки 😂 сподіваюсь вже через рік зможу теж практикувати ♥️
Неймовірно вдячна вам!!
А я вам 😌
Дякую, Лєно) цінно було почути, багато чого побачила) і бачу, що дію вже, не дивлячись на те, що криво косо, але дію ❤
А ви знімайте і на далі свої відео ❤ хай канал росте та процвітає )
дякую вам, Тетяно! я завжди радію, коли люди діють, криво, косо, але так по-справжньому ♥️ це призведе до класних результатів з більшою вірогідністю 😌
дяякую, це те що мені треба було почути!!
❤🙂
Я в шоці!!!! Чому я тільки зараз це почула. Я переставала всім займатись, бо ЩІРО відчувала, що мені це більше не подобається. Але насправді я просто не витримувала свою опосередкованість…..як тепер жити. Труд? Але я справді не вмію чути себе, мені все не подобається поки мене не хвалять…
Як я вас розумію, нас таких так багато виявляється 🤝😅
так, це важко усвідомити, і дуже неприємно, скажу точно по власному досвіду, навіть може бути певна відраза до себе ❤️🩹
Це я дуже часто, але зараз працюю!
Це відео дуже допомогло, дякую 😊
☺️🫂♥️
Дякую🫶🫶 кожне слово відгукнулось
дякую вам ♥️
Я хочу записати вебінар, і спробувала вчора начитати текст. Мене хватило на три речення вступу, я втомилася, і ще потім подумала « боже, як ти екаєш «. Але потім спробувала ще раз прослухати і вирішила, що це не погано для першого чорновика. Але бляха, це дійсно нелегко- створити щось😅
Ооот, Лєн, клас, дуже яскрава ілюстрація, дякую!
Я заплуталась. Якщо я не талановита і не унікальна, але чуб від людей, що я така, то вони брешуть чи просто я занадто узагальнюю і очікую від себе унікаштниз результатів ЗАВЖДИ??? Бо дуже вибиває з колії, коли на щось одне люди реагують позиттвним схваленням, а на друге (на твою думку не гірше) - реакція в 10 раз менше. Ось і пастка. Ми аналізуємо свою талановитість по реакціях на продукт, який виносимо у світ. Звітси і відкладання напотім, доведення до ідеалу ітд. Де баланс?🥲
класне питання, я запишу відповідь у окремому відео, думаю це важливо проговорити, дякую
Як прийти до такого стану? Прям кожне слово про мене 😢
до якого, Таня? ♥️
@@olena_psychology точно, я подумала і не написала. До стану, коли ти не в цій позиції нарцису, а розумієш, що треба на все час і не картати себе?
Поток і дисципліна - це взагалі протилежні речі😅 Чомусь коучі про поток проповідують а прр дисцтпліну ноу. Бо ніхто курс з назвою "як робити маленькі кроки, розчаровуватись і хнову дисциплінувати себе, але це не точно"😂
Дивлячись кого ви споглядає те 😊
я той самий коуч, який топить за дисципліну і мистецтво маленьких реальних кроків із власної спроможності 😁
Ідеальний результат досягається 100-нею кривих результатів, нема таланту, є праця і повне прийнятя себе
@@TarasAtamaniv погоджуюсь з вами, про це і відео)
Обмеження: так, я не знаю ВСЕ, я всім не можу подобатись, хтось скаже, що я говорю дурниці 🙄
обожнюю дурниці, це ж так про людськість 😁♥️ дякую, що ділитесь)