Je cuisine 16 REPAS PERTE DE POIDS en 1 FOIS | MEAL PREP Facile & Rapide

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 403

  • @elianeleger7156
    @elianeleger7156 9 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour tout.j ai 72ans et tu es la seule qui fait de la cuisine sans trop d épices exotiques .qui me convient

    • @finoutv
      @finoutv  9 หลายเดือนก่อน

      Oh merci infiniment ça me touche beaucoup !

  • @karinepietrozycki4633
    @karinepietrozycki4633 8 หลายเดือนก่อน +4

    Je ne commente jamais, mais là je voulais vraiment te dire MERCI!!!!
    Je viens de découvrir ta chaîne car je veux démarrer les meals prep, pour m'inciter à manger mieux et sain, parce que je n'ai pas l'énergie de cuisiner tous les jours, et du coup je me rue sur les plats préparés ou le grignotage... avec les conséquences qui en découlent...
    Ta chaîne est juste géniale !!! Des recettes simples, saines, rapides, accessibles à tous.
    J'en ai regardé d'autres, et j'étais en train de me décourager car ça ne correspondait pas à ce que je recherchais, ni à mes goûts.
    Alors un grand merci encore pour tes partages précieux et tout l'investissement que ça doit te demander 🙏
    Bien sûr je me suis abonnée 😊

    • @finoutv
      @finoutv  8 หลายเดือนก่อน +1

      Merci infiniment pour ton message Karine 🙏🤩 ça me touche tellement 🥰

  • @JenniferLefebvre-y6z
    @JenniferLefebvre-y6z 12 นาทีที่ผ่านมา

    Bjr, je me suis abonné récemment. J'adore le principe de meal prép, rapide et facile. Pour moi qui a un gros problème d organisation, lol.hâte de voir d autres vidéos
    Merci pour ton investissement

  • @vivianevincelet762
    @vivianevincelet762 ปีที่แล้ว +1

    J'adooooore manger !!! Merci pour ces superbes recettes et leur description très détaillée, merci pour ce partage et ce travail !!! Bravo

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Oh merci beaucoup pour ton commentaire 🫶🏻🥰

  • @malikabellil3819
    @malikabellil3819 8 หลายเดือนก่อน

    C'est la première fois que je vois vos recetttes et,franchement ,ça met l'eau à la bouche ! L'assiette tout en couleur,les protéines animales ,les légumes...la quantité.. ça me donne envie de les essayer . Et puis ,et c'est le point d'orgue ,c'est vite fait en un temps record ! Bravo!

    • @finoutv
      @finoutv  8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ça me fait plaisir d’avoir ton retour et de savoir que tu aimes mes vidéos 😉🙏

  • @mariebfrinault823
    @mariebfrinault823 ปีที่แล้ว +4

    Bonjour je découvre ta chaîne cette nuit tes recettes donnent envie de les essayer en fait d'autant plus que j'ai du poids à perdre

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Bonjour Marie et merci pour ton commentaire 🙏🥰

  • @colettejean1000
    @colettejean1000 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour ces recettes très simples et faciles, rapides..tout simplement géniale cette formidable finou.
    J'adooooore manger

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😋 ça me touche énormément 😍

  • @nadinesouris6914
    @nadinesouris6914 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour un grand merci pour vos recettes simples à réaliser et succulentes.
    Comme quoi ce n'est pas compliqué de cuisiner
    Merci encore pour toutes vos idées. 🌺

  • @Mychanel1984
    @Mychanel1984 ปีที่แล้ว +4

    Ola, je viens de découvrir la chaîne,ce sont les brioches qui m ;ont donné envie... J'aime la simplicité des plats...En ce moment je refait attention à mon alimentation j'ai55 ans et je me sens unpeu empâtée alors ça va m'encourager.... merci pour ce partage. Flora

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci Flora pour ton message ☺ J'espère que mes idées vont te redonner de la motivation !

  • @martinelouis2778
    @martinelouis2778 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour Delphine, hier j'ai fais les recettes de cette vidéo. Et bien 2 sont validées par nous 3, brioches et pâtes au thon, excellentes à refaire, j'imagine que les autres auront le même bilan. Merci beaucoup pour ton ton travail, en plus tu es très agréable à regarder , tu respire la joie de vivre. Merci encore.
    Martine

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Génial ça ! Merci beaucoup pour ton retour c’est super ! ☺️😊

    • @lagerregine526
      @lagerregine526 ปีที่แล้ว

      Bonjours pouvez vous me dire combien de farine pour les brioches merci

  • @PriscaCEI
    @PriscaCEI 7 หลายเดือนก่อน

    MERCI d'avoir fait cette vidéo parce que c'est très encouragent et sa fait vraiment plaisir de savoir que on peut perdre du poids tout en étant satisfaite de se que l'on mange donc MERCI BEAUCOUP

  • @christinegalliot304
    @christinegalliot304 ปีที่แล้ว +3

    Bonjour et merci pour cette vidéo. Je découvre par hasard votre chaîne et je suis ravie de découvrir ces recettes saines et gourmandes je vais m'en inspirer. Bonne journée et merci encore.

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à toi pour ton commentaire 🙏. Génial, heureuse que ça puisse inspirer à manger plus sainement 😁

  • @venussheherazade8012
    @venussheherazade8012 ปีที่แล้ว

    Bonjour et merci pour ces recettes simples et rapides. Je vais les faire. C'est la première fois que je vois une TH-camuse répondre à tous les messages. C'est cool de votre part!👍😃🥰

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Ooooh merci ça me touche beaucoup 😍😘

  • @apolloniamomboeuf24
    @apolloniamomboeuf24 ปีที่แล้ว +2

    Merci pour tes recettes. Pleins de bonnes idées ! J'adore !

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😋

  • @lolalola1503
    @lolalola1503 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup, c'est exactement ce que je cherchais.... Les recettes du thon et du poulet je vais les faire demain !!! J'ai découvert ta chaîne il y a peu de temps mais elle est top !!! Merci !

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Super ! Je suis contente de pouvoir donner des idées ☺️. Merci beaucoup d’avoir pris le temps de m’écrire ça me fait super plaisir 🥰

  • @evelynecrepin5630
    @evelynecrepin5630 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour finou
    Je découvre ta vidéo et tes recettes me plaisent bien donc je m'abonne et j'attends la suite. Merci

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😋 et bienvenue sur la chaîne alors ! La prochaine vidéo arrive dimanche à 13h comme d'hab 😉

  • @michelinelaurent3095
    @michelinelaurent3095 10 หลายเดือนก่อน +1

    Je viens de découvrir ta chaîne j’ai visionné plusieurs vidéos j’adoooooooore ❤

    • @finoutv
      @finoutv  10 หลายเดือนก่อน

      Aaaah génial ça ! Bienvenue sur la chaîne alors 🤩🔥

  • @melanielm3796
    @melanielm3796 ปีที่แล้ว +2

    Je tombe sur cette vidéo...punaise tout à l'air délicieux ! Je vais tester très vite! Merci😊

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Génial ! 🥰

  • @marielouisemarignan9977
    @marielouisemarignan9977 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, belle découverte simple rapide et sain, je fais le jeune intermittent tes recettes donnent des idées 🙏

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Super ! Je suis contente de pouvoir te donner des idées 😁

  • @claudinehabonimana5058
    @claudinehabonimana5058 ปีที่แล้ว +3

    Coucou Fitou tu est la meilleur ne change jamais . Je trouve que ta chaîne m'a beaucoup aider car avant j'étais en sur-poids. Bisous.

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Oooooh merci beaucoup Claudine ça me fait super plaisir de savoir que mes vidéos t'ont aidé dans ta perte de poids ☺🥰. C'est grâce au meal prep ?

  • @fabiennepinchon2800
    @fabiennepinchon2800 11 หลายเดือนก่อน

    Bonjour. Génial justement je cherchais un programme comme vous proposer. je bosse 12 h par jour pas le temps de faire de bon repas. Vos repas son très appétissant. Aller je file vite au marché a Marseille pour tout acheter j'ai hâte de déguster merci beaucoup 😊

    • @finoutv
      @finoutv  11 หลายเดือนก่อน +1

      Oui avec plaisir ☺️. Profite bien du marché à Marseille !

  • @francoisebodet812
    @francoisebodet812 ปีที่แล้ว +1

    Super des recettes qui donnent envie je viens de découvrir et cela donne envie merci

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à toi pour ton message ☺️

  • @verenejollien6177
    @verenejollien6177 ปีที่แล้ว +1

    Bonsoir ! je découvre votre chaîne..Merci très très intéressant..

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci et bienvenue à vous 😉😁

  • @marie-claudethomas9284
    @marie-claudethomas9284 ปีที่แล้ว

    Merci, j'ai bien reçu le livre, il va me servir pour les recettes avec les videos, c'est pas trop pour la perte de poids c'est pour les idées, moi c'est plus pour le sport, pour m'affiner, me muscler. J'ai 70 ans pour 54 kg et 1m53 je vous remercie, continuez vosvideos vous êtes très agréable 👍

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci pour ton message ça me fait plaisir 😁🥰

  • @nouratinour4019
    @nouratinour4019 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour
    Merci beaucoup pour tes recettes gourmandes

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à toi pour ton message 😉

  • @giselevincon4248
    @giselevincon4248 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, je découvre vos vidéos
    Toutes symphatiques ces recettes
    Je vais les faire
    Merci🥰

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Bonjour et bienvenue sur ma chaîne 😁. Merci pour vos mots 🥰

  • @moniquehonore2478
    @moniquehonore2478 ปีที่แล้ว +2

    Super ces repas et une belle organisation

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci ☺️

  • @laurencechapelle8430
    @laurencechapelle8430 ปีที่แล้ว +1

    Oh merci car je suis actuellement en difficulté pour ma perte de poids et vous m avez remonte le moral avec ces recettes et je vais les essayer très vite
    Merci infiniment ❤

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Courage Laurence pour ta perte de poids, il y a des hauts et des bas mais l'important c'est de garder en tête la raison profonde pour laquelle tu souhaites perdre ces fameux kilos, et surtout de ne pas se frustrer. Ca va t'aider à garder le moral et tenir sur la durée 🥰🥰
      Si tu as besoin d'aide et de soutien, tu peux rejoindre le programme PPG il est en promo jusqu'à dimanche (le lien est en description) 😉

  • @msun1428
    @msun1428 ปีที่แล้ว

    Les compositions sont tres belles . Lles couleurs vernis violet oignons et tup violet est beau... et bien realiser comme effet couleur.... harmonieuse... tout comme l effet colorer des repas. Le poissons griller au four peu se manger froid il suffit de mettre un peu d huile d olives epice et tomates.... un vrai delices a essayer...

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😊

  • @souhilabouhena9405
    @souhilabouhena9405 ปีที่แล้ว +1

    Cc de Bordeaux,
    Tjrs aussi géniales tes recettes, vais les faire comme d'hab 👍🥰

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Merci ! Tu me diras celle que tu as préféré 🫶🏻☺️

  • @rachel220163
    @rachel220163 ปีที่แล้ว +1

    Ho merci beaucoup pour toutes ces recettes... je les note

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 😊

  • @aureliephilippe5495
    @aureliephilippe5495 ปีที่แล้ว +2

    Je viens de découvrir ta chaine et merci de super recettes qui donnent envie :-) bon dimanche

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Merci Aurélie ça fait plaisir ! Tu me diras si tu en as refaites quelques-unes 🥰

  • @lailaElth
    @lailaElth ปีที่แล้ว +2

    j'ADOOOOORE MANGER 🤣🤣😉 MERCI pour tes recettes 😉

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 😊

  • @mauddesclos7192
    @mauddesclos7192 4 หลายเดือนก่อน

    Coucou Finou ,je découvre votre chaîne. J adore manger , je me suis abonnée, gratitude 🙏🏻😍😋
    Maud

  • @chantalpb2101
    @chantalpb2101 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette video que je viens de découvrir par hasard. Je vais tester tes recettes qui me semble très bonne. ❤

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Super ! J’ai hâte que tu me donnes ton retour 😊

  • @balanda-mubengaeve1744
    @balanda-mubengaeve1744 ปีที่แล้ว +6

    Tout ceci m'a l'air super bon, comme d'habitude, merci Delphine pour tes superbes idées. Je vais commencer par faire des courses il me manque bcp de choses... 😋😋

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +2

      J’ai pris un vrai plaisir à cuisiner ces recettes, j’espère que tu vas aimer 🥰

  • @haniaanya2607
    @haniaanya2607 ปีที่แล้ว +2

    J ai adoré les recettes facile et savoureuse merci je vais rapidement les essayer 🤗🥘🥘

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Trop bien 😁 ! Tu me diras laquelle tu as préféré ? ☺️

  • @cathylinedomingos3785
    @cathylinedomingos3785 4 หลายเดือนก่อน

    j'adooooore manger merci a toi pour les recette je vais en essayer

  • @patriciabeaudron1748
    @patriciabeaudron1748 ปีที่แล้ว +1

    Bonsoir j adore manger je viens de m abonner

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 😋 et bienvenue sur la chaîne 🥳

  • @ninoufares5120
    @ninoufares5120 ปีที่แล้ว +1

    Merci super je vais essayer toutes vos recettes

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Yeaaaah génial 🔥

  • @lucieplanas1203
    @lucieplanas1203 ปีที่แล้ว +1

    Kikou merci ce sera mon menu de la semaine je t en remercie. Bisous

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Coucou Lucie ☺️ Génial 🔥 Tu me diras laquelle tu as préféré ! Perso c’était la salade asiatique 🥰

  • @ndeyemareme697
    @ndeyemareme697 11 หลายเดือนก่อน +1

    Je m’abonne directement!

    • @finoutv
      @finoutv  11 หลายเดือนก่อน

      Top ! Bienvenue sur la chaîne alors 🥰

  • @wendyl7799
    @wendyl7799 ปีที่แล้ว +1

    J adoooore manger !
    Merci bcp pour ces recettes ❤

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      ahahaha que des gourmandes sur cette chaîne 😍😍😍

  • @francoisebourges9377
    @francoisebourges9377 ปีที่แล้ว

    C génial !! Tout est coordonné pr la préparation, et ds l’assiette C suffisant et très appétissant pr ne pas avoir envie de grignoter ensuite ! Merciiiii bcp ! 👍😋❤🌺

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😋

  • @izaham8617
    @izaham8617 ปีที่แล้ว +3

    Hello Finou, merci pour le partage de ces recettes gourmandes tout en étant saines. Petit plus pour la recette de brioche, étant une bouche sucrée je suis preneuse d'idées plus light pour le snack de l'aprem :)

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 😁

  • @christellecoccinelle2229
    @christellecoccinelle2229 ปีที่แล้ว +1

    merci pour ces recettes, je decouvre ta chaine et j adore. pour les briochettes la levure c est boulanger ou chimique stp merciii

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci 🙏 J’ai mis de la levure chimique 😊

  • @joellediez6258
    @joellediez6258 11 หลายเดือนก่อน

    Par hasard sur la chaîne superbes recettes saines enfin trouver pour être bien

    • @finoutv
      @finoutv  11 หลายเดือนก่อน

      Génial je suis ravie 😁 bienvenue sur ma chaîne !

  • @ivetayorgova3513
    @ivetayorgova3513 ปีที่แล้ว +5

    Je ne reproduit pas les recettes à l’identique, mais je m’inspire beaucoup des tes vidéos 😊. Moi qui chercher des idées de recettes avec le thon en boîte , je vais l’essayer 👍🏻

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      C’est ça aussi la cuisine, s’inspirer, prendre des idées, les mettre à notre sauce ☺️

  • @martinemorlon5219
    @martinemorlon5219 2 หลายเดือนก่อน

    Merci j ai bien reçu le guide Mead Prep.

  • @evelynetater4293
    @evelynetater4293 ปีที่แล้ว +1

    Ça m'a l'air bien bon tout ça ! Je vais tester, je découvre votre site. Abonnée maintenant !

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Top ! Bienvenue sur ma chaîne ☺️😁

  • @isabelledomin3620
    @isabelledomin3620 ปีที่แล้ว +4

    Merci pour toutes ses belles recettes 🎉🎉un excellent boulot 😊

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup Isabelle c’est très gentil 🙏😘

  • @odyssee6031
    @odyssee6031 9 หลายเดือนก่อน

    Merci Finou pour la recette des brioches. Là où tu es une grande championne c'est sur le desserts
    Au top!

    • @finoutv
      @finoutv  9 หลายเดือนก่อน

      Merci du compliment ☺️

  • @dedette3280
    @dedette3280 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, je découvre votre chaîne. Merci pour ces idées recettes équilibrées.
    Je suis à la limite en terme de poids avec un Imc entre 23 et 25. Donc en surpoids si je suis à la lettre 🤔. Je fais du sport, tente de manger équilibré mais 55 ans, ménopause et pb de thyroïde, donc c'est pas toujours évident. J'avoue en plus aimer patisser et cuisiner alors !! Il faut que je fasse attention !
    Belle continuation

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à vous 😊 C'est un avantage d'aimer cuisiner, du coup vous savez ce que vous mettez dans votre assiette et ce que vous consommez !

  • @mariuzza2885
    @mariuzza2885 ปีที่แล้ว +1

    Coucou 😸
    Ooooh supers recettes, j’en ai recopié dans mon carnet et je vais les préparer 😸❤️❤️❤️

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Super ! J’adore l’idée du carnet 📔☺️😍

    • @mariuzza2885
      @mariuzza2885 ปีที่แล้ว

      @@finoutv 😁✌️❤️❤️

  • @brigittehyvernaud6357
    @brigittehyvernaud6357 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour vos vidéos os

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 😉

  • @aurelie4878
    @aurelie4878 ปีที่แล้ว

    J'adoooorre manger de très belles recettes à test 💋

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci beaucoup 😋

  • @marie-thereselefaou4894
    @marie-thereselefaou4894 ปีที่แล้ว +4

    Coucou finou
    Pas de poids à perdre mais franchement les recettes sont géniales et surtout tres simple
    Merci

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup 😋 Je fais toujours simple, on n’est pas là pour se compliquer la vie 😉

  • @anime_krayz3402
    @anime_krayz3402 ปีที่แล้ว +2

    Top top les brioches!!! Recette réussie aux 2 chocolats merci!!!❤❤

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Aaaaaah j’adore lire ça 🫶🏻

  • @beatricevigouroux2661
    @beatricevigouroux2661 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour de l'Ardèche, je viens de découvrir ta chaîne et je me suis abonnée. En manque d'idée cela va bien m'aider et si en plus je peux perdre qq kg... Merci pour toutes ses recettes gourmandes

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Bonjour du Mexique ☺️ Ravie de pouvoir te donner de nouvelles idées 😁

  • @marielouisemarignan9977
    @marielouisemarignan9977 ปีที่แล้ว +1

    Bin j'aime tout j'ai déjà dîner mais j'ai bien envie de goûter 😉👍surtout les brioches, miammiam

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merciii 🙏 tu m’en diras des nouvelles 😁

  • @BrigitteChibrac
    @BrigitteChibrac ปีที่แล้ว

    Cc Finou
    J'ai fait de la sauce poivron avec du poulet trop bon.. la je prépare les brioches aux pépites de chocolat et là recette thon à la tomate et pâte... c'est vraiment une cuisine qui me correspond sans problème je ne m'en lasse pas merci Finou !👍

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Ça me fait plaisir de savoir que mes recettes sont accessibles à tout le monde et que vous vous régalez 🤗😁👌🏼

  • @marieina9787
    @marieina9787 ปีที่แล้ว

    Bonsoir d 'Auvergne j'ai adorée vos recettes simple à réaliser et gourmande je m'abonne .❤❤❤

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Oooooh merci beaucoup 🙏😍

  • @charlinerodrigues2661
    @charlinerodrigues2661 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup pour cette chaîne super agréable !!!

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à toi de me suivre c'est super cool 🙏😍

  • @chrisbychris9109
    @chrisbychris9109 ปีที่แล้ว +3

    Merci pour le recette de brioche, elles sont vraiment très bonnes et c'est super rapide 😊

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Merci à toi pour ton retour ça me fait tjs super plaisir de savoir que vous appréciez les recettes et les refaites à la maison 🥰

    • @veroniquebertrand4324
      @veroniquebertrand4324 ปีที่แล้ว

      Bonjour je ne vois pas les proportions pour les brioches svp

    • @chrisbychris9109
      @chrisbychris9109 ปีที่แล้ว

      ​@@veroniquebertrand4324 il faut cliquer à coter du titre ou il y a les 3 petits points puis sur afficher plus

  • @catherinemarin1784
    @catherinemarin1784 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour, j'ai 16 kilos à perdre et bientôt 70 ans. J'ai fait des régimes toute ma vie et malheureusement je ne suis pas mince actuellement.
    Je vais essayer ces recettes.
    Merci

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Les régimes ça ne fonctionne pas ! Une vie équilibrée, un léger déficit calorique et de l’activité physique 🥰😘

  • @rachidamissoum781
    @rachidamissoum781 ปีที่แล้ว +1

    Salut cv tes recettes sont superbes top

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci c’est super gentil !

  • @nouratabbakh5536
    @nouratabbakh5536 8 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour ces recettes j essaie de maigrir Je vais essayer ces recettes qui donne envie merci !!!!

    • @finoutv
      @finoutv  8 หลายเดือนก่อน

      Merci à toi pour ton commentaire ☺️

  • @jacquelinecollet7561
    @jacquelinecollet7561 ปีที่แล้ว +1

    Super je vois tes recettes et je viens de m abonner. Tout cela me paraît bien sympa. Bisous 🥰

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci ça me fait plaisir de te compter parmi nous ! 😁

  • @LacuisinedeLynaAris
    @LacuisinedeLynaAris ปีที่แล้ว +2

    Top merci beaucoup ❤

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Avec plaisir 😊

  • @nicoleblanchet1143
    @nicoleblanchet1143 ปีที่แล้ว

    Bonjour 👋 de Nîmes,
    Je découvre vôtre chaîne et je me suis abonnée. J'ai 65 ans et j'ai 10 kilos à perdre alors je me suis dit Nicole ils faut que tu te lance à faire régime. Je suis très très gourmande.
    J'aime bien mangé. Alors c'est parti pour les courses !
    Je vais continuer à regarder vos vidéos et vous remercie beaucoup.
    Aujourd'hui à été mon jour de chance.
    Gratitude 💕🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌻

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Bonjour du Mexique 😁
      Merci pour votre abonnement et vos mots ça me fait super plaisir 🥰

  • @christelemauriceditmauger8148
    @christelemauriceditmauger8148 ปีที่แล้ว +1

    Je viens de faire les brioches,avec un gros doute....pas de sucre🤔...et bien c est super bon et grâce au chocolat cela passe bien.
    Merci pour les recettes😊

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Génial ! Merci à toi pour ce super retour 😍

  • @nr7556
    @nr7556 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo le top😊 merci

    • @finoutv
      @finoutv  9 หลายเดือนก่อน

      Merci à toi 😁

  • @amstramglam_1
    @amstramglam_1 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour et merci pour ces recettes
    Pour la vinaigrette, la sauce soja c'est sucré ou salé ? et combien de temps tu la conserves ?

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Perso je préfère salé ! Je la conserve environ 5 à 7 jours

  • @sterencat8978
    @sterencat8978 4 หลายเดือนก่อน

    merci clair et simple

  • @msun1428
    @msun1428 ปีที่แล้ว

    Tres bien. Pojr m a part j ai trouver l astuces 3 en un .c est a dire cuire le riz ou feculent dous les legumes poissions viandes au dessus sois par brochette ou avec une grille selon le cas les legume entier aussi ou en tranche c est pas mal. Du coup c est 30 mine au four pour 4 repas le reste chauffer a la poile au dernier moment le jour j.. car c est mieux d economiser l electriciter si lon peu aussi

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Oui exactement ! C’est une super idée ☺️

  • @jesusestlaverite5198
    @jesusestlaverite5198 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour, merci pour ton partage généreux, est ce que les brioches ont tout de même un gout sucré ? est ce que on peut ajouter un peu de coco rappé ?🙂

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Pas vraiment vu qu’il n’y a pas de sucre. Tu peux ajouter une cuillère à soupe de sucrant de ton choix si tu veux 😊

  • @fanion1088
    @fanion1088 ปีที่แล้ว +5

    Hello, merci pour ces recettes… elles ont l’air délicieuses mais chez nous ce n’est pas la saison des courgettes et poivrons. Je garde pour le printemps 😉

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à toi pour ton commentaire ☺️. Tu me diras dans quelques semaines alors si tu as fait quelques recettes 😉

  • @martinedelpech602
    @martinedelpech602 ปีที่แล้ว

    Nouvelle abonnee..très intéressant.. a part le poivron qui me *rens malade* colites cru ou cuit...je sais les orientaux les font cuire au four...et enleve la peau dans un sachet ..merci

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Bienvenue sur la chaîne !

  • @stephanierabier7764
    @stephanierabier7764 ปีที่แล้ว

    J'ai fait la recette riz poulet et pates courgette thon + brioche.
    Hyper pratique de composer ces recettes. La prochaine fois je rajouterais de la compote aux brioches. Des astuces pour la conservation des brioches svp ?

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Aaaah génial ça ! J'adore savoir que vous refaites les recettes et que vous vous régalez 😍
      Tu peux les conserver dans du film alimentaire et veiller à ce que ça soit hermétique ou dans une boite bien fermée et au frigo. Juste les réchauffer au micro ondes quelques secondes pour déguster 😉

  • @saraAITMATOUK
    @saraAITMATOUK ปีที่แล้ว

    Je suis addict à tes vidéos tu rends la cuisine accessible à tous ..saine et gourmande en même temps! Stp juste une question par quoi je peux substituer la mangue et les nouilles asiatiques en Algérie ces produits sont pas tjrs dispo mille mercis finou

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Oh merci ça me touche énormément ! Tu peux remplacer les nouilles asiatiques par des nouilles classiques si tu n'en trouves pas, ou du riz ça marche aussi. Et la mangue tu n'es pas obligée d'en mettre, tu peux mettre de l'avocat

    • @saraAITMATOUK
      @saraAITMATOUK ปีที่แล้ว

      @@finoutv

  • @catherinemuller4526
    @catherinemuller4526 ปีที่แล้ว

    Bonjour Finou
    Je viens il y 2 jours de découvrir un de tes tutos.
    Préparer à l'avance me rendra service
    J'habite en Alsace ou l'on mange bien hélas.
    Jai53 ans et 90 kg pour 1m53
    A la perte de mon papa les kilos se sont accumulé plus la premenaupause....
    Merci je commence par cuisiner tes bons plats équilibrés.
    Premier essai muffins thon olives ce que j'ai dans mon frigo.
    On va le goûter à midi.
    Merci pour tes bons plans.
    A bientôt
    Cathy

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Cathy et merci pour ton message 🙏 Je t'envoie tous mes encouragements et n'oublie pas de rester bienveillante envers toi-même ! 😊🤗

    • @catherinemuller4526
      @catherinemuller4526 ปีที่แล้ว

      Merci pour les encouragements
      Les muffins thon olives étaient super bons. Demain je fais le gratin viandes carottes.
      Et qques autres de tes recettes qu'on peut congeler.
      A bientôt
      Cathy

  • @christinewright6852
    @christinewright6852 ปีที่แล้ว +1

    J’adore manger!!😉

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Manger c’est la vie 😁

  • @basmaabbou1461
    @basmaabbou1461 4 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir,
    Pouvez vous me proposer une astuce pour éviter les sucreries svp.
    Merci ❤

  • @fatihagahar5925
    @fatihagahar5925 ปีที่แล้ว

    Merci chefette et bravo

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à toi 🙏

  • @cyrilmasella8097
    @cyrilmasella8097 ปีที่แล้ว +1

    bonjour, super vidéo, du coup je viens de m'abonner. 😀. A bientot.

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci et bienvenu sur ma chaîne 😉😁

  • @margotteangel2363
    @margotteangel2363 11 หลายเดือนก่อน

    Top en plus tu es rigolote j'adore merci pour les conseils
    Je vais te partager sur Instagram j' ai beaucoup d'italiennes ❤❤❤❤ Gros bisous

    • @finoutv
      @finoutv  11 หลายเดือนก่อน

      Oh merci beaucoup ! 🥰😘

  • @paulebuquet6422
    @paulebuquet6422 ปีที่แล้ว +2

    Finou bonjour j adore vos recettes pouvez vous donner la quantité de farine merci ❤

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Bonjour Paule, toutes les quantités sont indiquées dans la description en dessous de la vidéo 😘

  • @danielarnould7370
    @danielarnould7370 ปีที่แล้ว

    Coucou c est vraiment le hasard je suis en periode de pertes de poids tes recettes sont goûteuse je vais mi mettre y a t il un dessert apres le repas ou une collation merci bisous

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Le hasard fait bien les choses 😊 ! Tu peux prendre un fruit ou une collation à 16h bien sur

  • @sabahbargain1525
    @sabahbargain1525 ปีที่แล้ว

    Bonjour Fino,
    C'est un plaisir de te découvrir je me suis abonnée et envoyé un mail pour recevoir ton guide de meal pret et je n'ai rien reçu.
    J'espère que je l'aurai prochainement bonne continuation de tt ❤️

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Bonjour et merci pour ton super soutien. Est-ce que tu as regardé dans tes spams ?

  • @allyaguy2502
    @allyaguy2502 ปีที่แล้ว

    Super les recettes 👍 Merci

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci à vous 😊

  • @nr7556
    @nr7556 9 หลายเดือนก่อน

    Bravo le top

    • @finoutv
      @finoutv  9 หลายเดือนก่อน

      Merciiiiii ☺️

  • @salimatadiop1815
    @salimatadiop1815 ปีที่แล้ว

    Waw merci pour ces idees

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Avec plaisir 😊

  • @etoile6738
    @etoile6738 ปีที่แล้ว

    C'est justement ce que je cherchai, 😊juste dommage pour les brioche, je toléré pas les oeufs et je sais pas si le résultat sera pareil avec de la compote.

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Merci pour ton message ☺️.

  • @aureliemounier-s7g
    @aureliemounier-s7g 4 หลายเดือนก่อน

    Bonjour,
    Quelle quantité de farine avez-vous mise dans la recette des brioches svp ?

  • @lalafredo241
    @lalafredo241 8 หลายเดือนก่อน

    J’appprecie les bon repas fait par toi 😊😊😊😊

    • @finoutv
      @finoutv  8 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 😋

  • @zehire5
    @zehire5 ปีที่แล้ว +1

    Salut ! Stp, as-tu des idées pour réchauffer les plats sans micro-onde ? 😊

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Salut Maxime ! Tu peux réchauffer certains plats au four, ou à la poêle aussi selon les plats

  • @laurevallon5759
    @laurevallon5759 ปีที่แล้ว +1

    J’ADOOOOORE MANGER !

    • @finoutv
      @finoutv  ปีที่แล้ว

      Ahahaaaa j’adore !

  • @ludolulud
    @ludolulud 11 หลายเดือนก่อน

    Interessante ta video de recette

    • @finoutv
      @finoutv  11 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 😋

  • @lorenzacsimple431
    @lorenzacsimple431 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Pour les brioches on peut remplacer le yaourt grec par du fromage blanc svp?

  • @ramonacalleri169
    @ramonacalleri169 7 หลายเดือนก่อน

    Bonjour et merci pour toutes ces bonnes recettes qui donne envie et surtout bien expliquées. J'ai une question, peut être bête mais je la pose quand même 😁.Peut-on prendre ces repas le midi ou le soir, ou bien les 2?