Vegetable Soup with Papaya and Chestnuts木瓜栗子素湯
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- เผยแพร่เมื่อ 13 พ.ค. 2023
- ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
木瓜栗子素湯
Vegetable Soup with Papaya and Chestnuts
材料：
木瓜1個（約1斤半）
眉豆4湯匙
紅腰豆2湯匙
栗子半磅（已去殼）
處理／程序：
1. 眉豆及紅腰豆，放入高速煲內，加入滾水500毫升，用“再加熱”功能，煲2分鐘，除去塵埃。
2. 木瓜，去皮，切去椗，打直1開2，去籽，清水洗乾淨。
3. 栗子，放入高速煲，煲1分鐘。
4. 栗子及所有豆類，清水沖洗乾淨，擎乾水，連同木瓜，放入高速內。
5. 在高速煲內加入清水至2.5升的容量。
6. 用“濃香煲湯”功能，煲40分鐘。
7. 完成，可享用。
Papaya vegetarian soup with high speed cooker
Ingredients:
Papaya 1 No. (about 1.5 catty)
Eye-brow peas 4 tbsp
Red kidney beans 2 tbsp
Chestnut 0.5 lb (shells removed)
Preparation/Steps:
1. The beans, put in a high speed cooker. Add in 500ml of boiled-up water. Use "reheat" function, boil for 2 minutes to remove the dust on it.
2. Papaya, get it peeled. Cut its anchor. Divide it into 2 shares vertically. Remove seeds. Rinse with tap water.
3. Chestnuts, put in the high speed cooker. Boil for 1 minute.
4. Chestnuts and all the beans, rinse with tap water. Drain. Put in the high speed cooker with papaya.
5. Fill water in the cooker up to volume of 2.5 L.
6. Use "porridge/soup" function, boil for 40 minutes.
7. Complete. Serve
煲靚湯🔥((系列(播放清單)📝
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謝謝你的分享😋😋😋👍
💞好爸媽👨👩👧👦😽😽💞謝謝👫💯👍💯👍分享滋潤素湯🤝❤️🤝
Meow 乖女🙋🏻♂️記得飲多啲湯水🍲😋👍增強抵抗力💯💯💪❤️😻😸🙏🏻
呢個湯好亮，中意食給你點個贊👏👏👏👏👏👏
好哥哥🌈早晨🙋♀️呢款木瓜栗子素湯清甜滋潤,潤澤肌膚,益處多💯👍多謝好哥哥分享合時保健滋潤素湯🌸😋😋😋👍👍👍
Irene🌈簡簡單單🍲清潤潤十足💯健康又好味😋👍😍正❤🙏🏻
你好呀，好師傅，今日㷛栗子木瓜湯，真係好啦，天氣熱，唔想食飯，最好㷛湯，多謝分享，加油呀.
Kwaiyan🧒我好開心呀😆💗全部收到曬😭🙏💖快啲煲嚟飲好滋潤🥣👍😋
So yummy Papaya soup
素湯正👍👍
支持你😊
靚靚媽咪🙋🏻♂️又甜又清潤嘅素湯👍😋🤝❤️🍲🙏🏻
想問呢寒唔寒涼㗎啲木瓜
呀好😊木瓜粟子素湯好清潤呀，等我又買齊才料試試先😊❤❤👍👍
Gigi🙋🏻♂️ 好呀👏🏼👏🏼栗子特別好食😁全部湯料我哋都會食埋㗎🍲😋👍😍❤️❤️🙏🏻
正呀呢個素湯🤤👍 我琴日先至煲完五指毛桃素湯😬🙏
味道夠唔夠濃郁呀🙏😋👍😆
我想問你個煲係邊度買
I will try this ... thank you for the video ...
Thank you so much🙏🩷👍😋
睇都覺得好好味
係呀係呀🙏☺️呢個湯好清潤㗎🥣☺️
😃呢個木瓜煲红腰豆粟子眉豆湯🥣👍正啊! 好清甜好飲又益處多😊
係呀係呀🙏估唔到木🟠瓜溝埋栗子🟡好潤好甜㗎👍😋
揾日我一定會試試煲呢個湯，謝謝你的好分享😃試@@VeryGood_VeryGood
早晨好師傅，木瓜素湯不錯的湯水👍
winnie🧒早晨呀🙏🌻呢個好清甜㗎👍👍🥣😋
早晨好師傅各位早, 宜家木瓜合時, 煲湯最好, 老少咸宜, 今日我都煲木瓜雞腳眉豆湯😅
Lulu🧒係呀🙏☺️你呢個眉豆雞腳湯一流呀👍👍🥣😋
Nice
Thank you so much🙏😁💗💗
好青甜呀！
甜到入心☺️👍💗🙏
Morning 🌻👫🌻🐱🐱
Good morning🌻🙏💗
素汤好。照煲
志賢🧒呢個好清甜㗎😋👍你快啲煲啦🙏☺️🤝
早晨阿好哥，我都想學煲湯＇這個湯好好又有益又甜呀，我自己煲一次先呀多謝你介紹😊
wingwing🧒早晨🙏🌻呢個好簡單☺️一定煲到㗎喇👍😋🥣
多水，是不是要多d 料（我好似問了個蠢問題） 因為我弟分一個人就3~5碗。我地六個人食飯既
想飲平價靚湯搵“好師傅”啦😋😋👍👍👍👍👍👍
😊😊
多謝您Sophia 😋👍😍🙏🏻
唔駛落鹽？🤣
👏👏👏👍👍👍🙏🙏🙏
Foon🙋🏻♂️多謝你💪thanks😋👍🍲😍🙏🏻
🙏🙏🙏👍👍👍👏👏👏
師父，點解你買的栗子每次都好靚，我遇唔到。😔
好哥哥午安啦😂粟子木瓜素湯潤肺養顏呀👍🦐🌼我最愛食大粟子同木瓜㗎👍🥭🫕發達仔午安啦👍👍🥕🥕🫕🫕🧆🌻🌻🙋♀️🙋♀️
NS🧒老友記🙏🤝你要飲多啲呢個湯呀🥣好滋潤㗎👍☺️
👍👍🥭🥭🫕🫕🧆🧆🥕🥕😃😃🙋♀️🙋♀️
好哥請問如果用明火煲大约要多少時間，豆需要先浸水才煲嗎？🙏🏻
Virginia🙋🏻♂️用明火煲先浸豆半個鐘 再煲一個半鐘 😃加多一升水去煲🍲👍😋😍🙏🏻
可否加些肉？
係可以㗎🙏你加啲排骨頭落去啦👈👍冇咁肥👋
師父:今日我學左你教既菜乾湯！😋好正！👍😋😋下次又可以試下你呢個！我都未煲過木瓜湯！但我會加豬骨！因為我好鐘意食湯楂！多謝師父分享❤💯😘🎊🙏
Angel🙋🏻♂️正👍我好耐冇飲菜乾湯我都要煲嚟飲吓先😋加豬骨好啊🍲😋唔好客氣😍好開心😁多謝你話我知♥️多謝你呀💪❤️🙏🏻
Yes,papaya soup is very nutritious n good for our colon.Exspecially for those who got colon cancer.
Judy🧒 Thank you so much🙏😆
-?
無高速煲用一般的煲要幾多時間？
咁就要慢火🔥多一升水👈煲多一小時👈因為要等啲豆開👈🙏☺️
好哥哥👫🐈🐈好太太早。各位好友早🙋♀️好哥哥今日教煲木瓜栗子素湯 沒有肉都超級清甜 滋潤美顏 健脾養胃生津止渴 一家大細都適合飲👍🏻👏🏻💯🤗😋
謝謝好哥哥分享🙏🙏🙏💯💯💯👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻🤍💛💙
Conly bb🧒早晨呀🙏🌻呢款木瓜湯加咗栗子🟠🟡特別滋潤美顏☺️👍👍
@@VeryGood_VeryGood 😋🤗💕
想問，請問你個煲在咩牌子？在那裡買？
你睇下👀🙏😊th-cam.com/video/nuggkyt99Ec/w-d-xo.htmlsi=Knx1YYLc3k80LdBr
早啊老友，很润啊这款汤水
Helly🧒早晨🙏🌻呀呢個湯好潤呀🥣😋👍
多謝好哥哥支持素食😍
Connie🙋🏻♂️我估你係愛素食朋友😋😃❤️♨️多謝你💪😍🙏🏻
由頭到尾都沒有講出材料份量和煲的時間，衹係知道其中一度材料係木瓜一個。
编導，敬請關注此重要問題並細心檢查後才出街
吾落鹽?
你睇下th-cam.com/play/PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6.html
沖洗完才浸
🙏😁
感冒飲咩湯好？请教师傳。
身體唔舒服👈感冒👈或者開刀前後👈未痊癒👈飲湯冇用👈仲可能有機會睏病👈建議飲果皮水👈等到痊癒👈先慢慢煲湯進補🙏😁💗
煲薏米水都可以th-cam.com/video/C-0f1I3KGEU/w-d-xo.html
阿好早晨呀！❤❤❤
Melissa🧒早晨🙏🌻
早晨好哥好嫂，各位網友早晨好，我知道用高速煲煲湯或做餸係好方便不用睇火候👍但我沒有高速煲，好哥請你可否講解用明火煲如何謝謝🙏🙏睇到你視頻煲湯做餸用高速煲好想跟你做😥尤其你做豬手炆牛腩真係好👍💯💯所以麻煩你多講一下用明火煲謝謝🙏🙏🈵🈵🎉🎉祝你一家身心愉快🫰💖健康🥳🎉🎊
其實用明火🔥都有佢嘅好處😆只不過高速煲係慳時間啫⏰😆
豆會漲氣，胃痛可唔可以飲
如果有擔心 😗每人身體不同😀首次份量食少少試吓先😍😋🙏🏻
早晨，呀好，大家好，呀好，呢排天氣麻麻地，要買材料煲個靚湯，增強抵抗力，滋潤一下先得喇。💪💪
yvonne🧒早晨呀🙏🌻呢輪個個都鉗鉗聲🥱真係要煲返呢個木瓜栗子湯🟠🟡潤返個喉嚨先得喇👍😋🥣
Yvonne早上好🌈🤗🤗👍👍
@@irenechang831 早晨，Irene。😁😁
@@kwokyvonne1848 Yvonne好友午安啦🍆🌺🌼😃
@@irenechang831 Irene好午安啦🌻🪻🌈🌈🙋♀️🙋♀️
點解拍掌😮？
大家鼓勵我囉🙏😁
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
木瓜栗子素湯
Vegetable Soup with Papaya and Chestnuts
材料：
木瓜1個（約1斤半）
眉豆4湯匙
紅腰豆2湯匙
栗子半磅（已去殼）
處理／程序：
1. 眉豆及紅腰豆，放入高速煲內，加入滾水500毫升，用“再加熱”功能，煲2分鐘，除去塵埃。
2. 木瓜，去皮，切去椗，打直1開2，去籽，清水洗乾淨。
3. 栗子，放入高速煲，煲1分鐘。
4. 栗子及所有豆類，清水沖洗乾淨，擎乾水，連同木瓜，放入高速內。
5. 在高速煲內加入清水至2.5升的容量。
6. 用“濃香煲湯”功能，煲40分鐘。
7. 完成，可享用。
Papaya vegetarian soup with high speed cooker
Ingredients:
Papaya 1 No. (about 1.5 catty)
Eye-brow peas 4 tbsp
Red kidney beans 2 tbsp
Chestnut 0.5 lb (shells removed)
Preparation/Steps:
1. The beans, put in a high speed cooker. Add in 500ml of boiled-up water. Use "reheat" function, boil for 2 minutes to remove the dust on it.
2. Papaya, get it peeled. Cut its anchor. Divide it into 2 shares vertically. Remove seeds. Rinse with tap water.
3. Chestnuts, put in the high speed cooker. Boil for 1 minute.
4. Chestnuts and all the beans, rinse with tap water. Drain. Put in the high speed cooker with papaya.
5. Fill water in the cooker up to volume of 2.5 L.
6. Use "porridge/soup" function, boil for 40 minutes.
7. Complete. Serve
好長氣，講完又講。
😁🙏