Quiero agradecerle por enseñar las recetas saludable, el desayuno saludable de: 2 huevos más una clara, un puño de espinaca y licuarlo, y queso fresco, etc. Me ayudo con la glucosa, sin que se suba, en todo caso me la bajo. Gracia por sus consejos tan bien explicado, Dios le bendiga junto con todos que le rodean. BENDICIONES
Linda eliana eres maravillosa con tus enseñanzas educativas yo lo aprendi y ahora estoy en la playita del trocadero en antofagasta pais Chile comimos unos panquey con una carne y verduras exquisito gracias por compartir que mi señor te Bendiga siempre te quiero y siempre seas como eres por que enseñas muy bien tus enseñanza muchos SHALOM
Bendiciones. Tus recetas son muy saludables y ningúna queremos tener barriga por qué eso es lo primero que nos sale .yo seguiré tus recetas y consejos para músculos y no tener gorditos al rededor de la cintura. Gracias.
Saludos mi querida Eliana me gusta su página lo que pasa yo solo hago caminatas 2 veces a la semana de 60 minutos estoy preparando tus recetas saludables gracias .desde Ayacucho
Hola Eliana me puedes decir como lavas tus lechuga desde que me encontraron esa bacteria pilory las tengo miedo ya que el doctor me dijo que era por la lechuga por más que la laves no se va ayúdame Elianita ahhh que es ese larguito de tu ensalada gracias
Me encanta tus recetas y tus consejos, muchas gracias 👍una consulta : si consumes la mitad de aguacate o palta, cómo lo conservas la otra mitad? O consumes todo la palta?? Cuántas paltas podemos consumir al día??
![ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่](http://i.ytimg.com/vi/nX9qpHjVfbQ/mqdefault.jpg)
Si ahora puedo darle mejor a mí nieto Gracias 🫂🫂🫂 bendiciones 🙏 colombia
Quiero agradecerle por enseñar las recetas saludable, el desayuno saludable de:
2 huevos más una clara, un puño de espinaca y licuarlo, y queso fresco, etc.
Me ayudo con la glucosa, sin que se suba, en todo caso me la bajo.
Gracia por sus consejos tan bien explicado, Dios le bendiga junto con todos que le rodean.
BENDICIONES
Eliana soy nueva seguidora de tus vídeos porque me interesa comer saludablemente. Lo explicas con claridad.😊
ILEANA ME ENCANTAN TUS RECETAS SON MUY SENCILLAS Y CON ALIMENTOS QUE TENEMOS EN CASA SALUDOS DESDE AGUASCALIENTES MÉXICO
Hola Eliana gracias por tus recetas saludables y como tu lo haces muy practico .Dios te bendiga .Saludos desde Sullana -Piura.
El poco tiempo que te sigo me encanta todo lo saludable que haces,gracias que Dios siempre te ilumine. Saludos de Lizveth de la vega
Ud. es increíble!!! gracias por cada video que nos comparte!!
Muy buenas tus recetas yo quisiera pedirte que hagas platos para personas con gastritis gracias bendiciones
Me facina tus recetas querida mujer Dios la bendiga gracias por tomarse tu tiempo
Linda eliana eres maravillosa con tus enseñanzas educativas yo lo aprendi y ahora estoy en la playita del trocadero en antofagasta pais Chile comimos unos panquey con una carne y verduras exquisito gracias por compartir que mi señor te Bendiga siempre te quiero y siempre seas como eres por que enseñas muy bien tus enseñanza muchos SHALOM
Se ve rico, felicitaciones y bendiciones. Una pregunta. Cómo haces la salsa?
Gracias por enseñarnos felicitaciones
Gracias por compartir tus recetas un saludo 😊
Gracias Eliana, me encantan tus recetas y los concejos que nos das 💕
😋 gracias Por sus ricas resetas
Gracias Eliana muy buena receta
Me fascinó, tú receta 🤤 como todas las recetas que realizas gracias 🙏🤩🤩
Verdad que sí es cierto yo compré la mía y la verdad sale rica la comida
Quiero comprar los sartenes Tramontina me envías el contacto por favor. Son exelentes tus recetas
Disfruto tus recetas, esta me hizo la boca agua 😂😂😂bendiciones
Grs por tus sugerencias.Que rico cocinas
gracias x tus consejos bendiciones
Bendiciones. Tus recetas son muy saludables y ningúna queremos tener barriga por qué eso es lo primero que nos sale .yo seguiré tus recetas y consejos para músculos y no tener gorditos al rededor de la cintura. Gracias.
La verdad que sí Yo me compré mi freidora de aire y parece qué está freído en aceite pero no tiene nada de grasa y está muy rico no pierde su sabor
Muchas gracias x compartir tu receta 🌹
Mmmm que rico ,te saludo desde Chile ,soy tu nueva seguidora❤
Gracias por tus buenos deseos bendiciones
Que rico muchas gracias por tus recetas! Tan sencilla y accesibles de conseguir los ingredientes!!!
Excelente esa receta 😋
Saludos mi querida Eliana me gusta su página lo que pasa yo solo hago caminatas 2 veces a la semana de 60 minutos estoy preparando tus recetas saludables gracias .desde Ayacucho
Hola, podrías decirme que alimentos debe de comer una personsa que tiene los valores de trigliceridos muy alto.
Gracias me encanta tu comidas ❤😂
Que rico se ese almuerzo.
Hola ,me gustaría que hicieras un video de como te cuidas tu piel de tu cara se te mira como las chinitas piel radiante espero el video ❤
Muy buen almuerzo
Woao para mí es mucha comída, se ve delicioso buen provecho 👍
Una pregunta que esas tiritas amarillas que hay en la ensalada. Gracias
En qué momento se utiliza la salsa hecha con naranja?
Buenas días gracias porcompartir la receta 😋😋😘😘
Gracias Elianita voy a comprarme esa freidora de aire. me inspiras 😚😚😚
Uhhhh puedo reemplazar la paprika por aki colorado y ajo molido ...????
Elianita puedes por favor hacer un video de receta de freidora de aire. Compré una pero no me resultan las comidas
que freidora de aire recomiendas? porfavor cual utilizas
Hola Eliana me puedes decir como lavas tus lechuga desde que me encontraron esa bacteria pilory las tengo miedo ya que el doctor me dijo que era por la lechuga por más que la laves no se va ayúdame Elianita ahhh que es ese larguito de tu ensalada gracias
Lo voy a hacer esta tarde solo que va a ser en el horno gracias Eliana
Buena pinta 🎉
Eliana que marca es tu freidora de aire?
Eliana k avena es la mas saludable?
Que rico te salen tus recetas
Buena receta.💪💪
Donde compro la freidora en aire
Me encanta tus recetas y tus consejos, muchas gracias 👍una consulta : si consumes la mitad de aguacate o palta, cómo lo conservas la otra mitad? O consumes todo la palta?? Cuántas paltas podemos consumir al día??
Hola eliana ese freidora como se llama y q marca es una sola
Y la freidora marca blackline que me recomienda es bueno?
Como le haces para quitarle la piel a las alitas😅
Estoy encantada de tus recetas ,pero no comes pescado , solo haces de pollo , me encantaría q hicieras alguna con pescado , un saludo 🖐️
Como lo puedo obtenerlo
Q marca es tu aceite de coco
Qué marca recomiendas de freidora de aire??? Plis
Si recomiendanos... Por favor
Philips
No