soy una persona que nacio con problemas del hígado y por necesidad (y porque no tengo experiencia en la cocina) he estado comiendo lentajas con arroz durante 1 mes seguido todos los días. Al principio todo bien pero luego empecé a tener problemas estomacales. Era por repetir tanto una comida que afectó a mi flora bacteriana. Te agradezco mucho por estas recetas. Las trataré de replicar para llevar al trabajo
Hola 🖐️, muy buenos videos 👏👏 de 💯. Una consulta, puedes decirme cómo lavas las verduras y frutas..??? 🤔🤔 Tienes algún vídeo, blog, etc, sobre ello..... Saludos 💪😀
Hola! Yo conozco un curso que te enseña a cambiar tu estilo de vida y a comer mas sano, yo lo adquirí y hoy en día estoy muy feliz de mi cambio de vida con la comida.
![[UNCUT] บอสพอล แผลงฤทธิ์ บอสพระ-นักร้อง ก. โดนแฉยับ! I คนดังนั่งเคลียร์ I 21 ต.ค. 67](http://i.ytimg.com/vi/XKf6HeftoPI/mqdefault.jpg)
Lo maximo! Todos los días recreo tus recetas y me ayuda mucho a perder peso y tener una alimentación sana
Lo importante es comer sano y porque no rico! Saludos 🥰
@@michelaperleche no veo la receta del anibo
Me gustó la no. 5 😊
Me encantaron las recetas, me sirven mucho para llevar al trabajo 😊
Que bueno escuchar eso ! ❤️
Holaaaa holaaaa estos almuerzos están deli deli gracias ❤
Muy bueno ,muy bueno ,me encantó y los prepararé , gracias
soy una persona que nacio con problemas del hígado y por necesidad (y porque no tengo experiencia en la cocina) he estado comiendo lentajas con arroz durante 1 mes seguido todos los días. Al principio todo bien pero luego empecé a tener problemas estomacales. Era por repetir tanto una comida que afectó a mi flora bacteriana. Te agradezco mucho por estas recetas. Las trataré de replicar para llevar al trabajo
Exquisitas recetas y muy saludables me encantan bendiciones para ti y tu familia
Muchas gracias Wendy, de igual manera para ti. Bendiciones infinitas.
Muchas gracias por tu ayuda me encantaron estas opciones
Hola 🖐️, muy buenos videos 👏👏 de 💯.
Una consulta, puedes decirme cómo lavas las verduras y frutas..??? 🤔🤔
Tienes algún vídeo, blog, etc, sobre ello.....
Saludos 💪😀
Gracias ppr estas rezetas
Me encantan mi hijo es vegano I me alludan mucho
Que rico y que fácil das tus recetas y nutritivas en México le llamamos calabacitas al sitin Italiano 😊❤
Hola! Yo conozco un curso que te enseña a cambiar tu estilo de vida y a comer mas sano, yo lo adquirí y hoy en día estoy muy feliz de mi cambio de vida con la comida.
Cuál es?
Me encantó nueva suscriptora!!!
Amo tus recetas
Muy delicioso todo michela.😋 Me encanto😊
gracias Sonia 🌹
muy buenas ideas para incorporar nuevos alimentos
Acabo de encontrar tu canal, maravilloso, una consilta, que tipo de quinua es?
Muchas gracias! Quinoa regular.
excelente, gracias Michelle. imagino que el pollo se puede reemplazar por la proteína que se desee 😊👍
de nada Amparo, siempre con mucho cariño, y si puedes reemplazar la proteína por lo que más te guste. 🥰
Sibtienes recetas veganas
Te lo agradeseria
Amaría poder comer todo esto pero realmente no me gustan las verduras, solo algunas y dos que tres frutas, algún tip? :(
Masomenos cuántas calorías tendrá cada plato?
Dios mío, me dió hambre...♥️
Delisioso ❤
❤😂
Si no tengo horno😢