soy una persona que nacio con problemas del hígado y por necesidad (y porque no tengo experiencia en la cocina) he estado comiendo lentajas con arroz durante 1 mes seguido todos los días. Al principio todo bien pero luego empecé a tener problemas estomacales. Era por repetir tanto una comida que afectó a mi flora bacteriana. Te agradezco mucho por estas recetas. Las trataré de replicar para llevar al trabajo
Hola! Yo conozco un curso que te enseña a cambiar tu estilo de vida y a comer mas sano, yo lo adquirí y hoy en día estoy muy feliz de mi cambio de vida con la comida.
Hola 🖐️, muy buenos videos 👏👏 de 💯. Una consulta, puedes decirme cómo lavas las verduras y frutas..??? 🤔🤔 Tienes algún vídeo, blog, etc, sobre ello..... Saludos 💪😀
Lo maximo! Todos los días recreo tus recetas y me ayuda mucho a perder peso y tener una alimentación sana
Lo importante es comer sano y porque no rico! Saludos 🥰
@@michelaperleche no veo la receta del anibo
soy una persona que nacio con problemas del hígado y por necesidad (y porque no tengo experiencia en la cocina) he estado comiendo lentajas con arroz durante 1 mes seguido todos los días. Al principio todo bien pero luego empecé a tener problemas estomacales. Era por repetir tanto una comida que afectó a mi flora bacteriana. Te agradezco mucho por estas recetas. Las trataré de replicar para llevar al trabajo
Me encantaron las recetas, me sirven mucho para llevar al trabajo 😊
Que bueno escuchar eso ! ❤️
Muy bueno ,muy bueno ,me encantó y los prepararé , gracias
Holaaaa holaaaa estos almuerzos están deli deli gracias ❤
Muchas gracias por tu ayuda me encantaron estas opciones
Exquisitas recetas y muy saludables me encantan bendiciones para ti y tu familia
Muchas gracias Wendy, de igual manera para ti. Bendiciones infinitas.
Que rico y que fácil das tus recetas y nutritivas en México le llamamos calabacitas al sitin Italiano 😊❤
Hola! Yo conozco un curso que te enseña a cambiar tu estilo de vida y a comer mas sano, yo lo adquirí y hoy en día estoy muy feliz de mi cambio de vida con la comida.
Cuál es?
Muy delicioso todo michela.😋 Me encanto😊
gracias Sonia 🌹
Amo tus recetas
Gracias ppr estas rezetas
Me encantan mi hijo es vegano I me alludan mucho
Me encantó nueva suscriptora!!!
Hola 🖐️, muy buenos videos 👏👏 de 💯.
Una consulta, puedes decirme cómo lavas las verduras y frutas..??? 🤔🤔
Tienes algún vídeo, blog, etc, sobre ello.....
Saludos 💪😀
Me gustó la no. 5 😊
muy buenas ideas para incorporar nuevos alimentos
excelente, gracias Michelle. imagino que el pollo se puede reemplazar por la proteína que se desee 😊👍
de nada Amparo, siempre con mucho cariño, y si puedes reemplazar la proteína por lo que más te guste. 🥰
Acabo de encontrar tu canal, maravilloso, una consilta, que tipo de quinua es?
Muchas gracias! Quinoa regular.
Delisioso ❤
Masomenos cuántas calorías tendrá cada plato?
Sibtienes recetas veganas
Te lo agradeseria
Dios mío, me dió hambre...♥️
Amaría poder comer todo esto pero realmente no me gustan las verduras, solo algunas y dos que tres frutas, algún tip? :(
❤😂
Si no tengo horno😢