18 ALIMENTOS PROBIÓTICOS naturales | Regenera y mejora la Flora intestinal
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- Los alimentos probióticos son alimentos que contienen microorganismos vivos de manera natural que pueden ayudar a mantener sana nuestra microbiota.
Nuestros vídeos sobre Probióticos
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Mientras otros sé quejan por lo rápido que explicas a mí me encanta lo entiendo perfecto gracias
Gracias Graciela!!!!
Hay demasiada gente lenta.
Yo hasta le aumento de velocidad 🫢
Qué interesante. Gracias por enseñarnos 🥰
De todo hay en la.viña del Señor en caso el video está muy bien explicado.pero de alta velocidad 😂
1:40 kefir-bulgaros
tibicos
yogurt leche cabra (similar leche humana)
Kombucha-Scoby
Kvass-remolacha
miso
tempeh
3:55 aceitunas, pepinillos, cebolletas encurtidos
queso sin pasteurizar
chukrut
zanahoria fermentada
Cebolla encurtida o lactofermentada
masa madre
microalgas-kombu.
Ajo fermentado en salmuera
Madre jenjibre
kimchi
Pickles
Gracias por tu aportación. Un saludo.
Gracias
Falta que nos los enseñe hacer
Hay nombre que no identifico, buscaré información
Gracias ❤️ tomaré nota para irlos haciendo.
GLORIA A NUSTRO DIOS BUENO Y JUSTO, SANTOY TODO PODEROSO,
EN EL ESPÍRITU RUAJ KADOSH,
ESPÍRITU DE DIOS, EN SU HIJO
GRACIAS POR Su buenos Consejos
SHALOM ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
Shalom hermano José Luís.
Otro alimento probiotico es el tocosh, es papa fermentada, incluso un año de fermentación, también es antibiótico se consume en la zona andina del Perú, tambien hacen tocosh de maiz y oca (otro tuberculo) pero el tocosh de la papa es la mas potente
Una consulta y como se consume el tocosh ?
@@zullydonayre4540 la preparación mas fácil es hervirlas por 20 minutos moviéndola si no se pega y agregar azúcar al gusto se pondrá como mazamorra asi es la manera mas común de consumirla otros lo echan canela o clavo de olor, el olor del tocosh es fuerte pero el sabor es neutra la papa tiene una textura chiclosa como masa cuando lo masticas, le agarras el gusto cuando lo comes.
@@zullydonayre4540 m olvidaba una lavadita antes de echarla a la olla para quitarle alguna impureza o tierrita
Que interesante!
Amiga me gustaría mucho como preparar todo lo que mensionas tienes videos de cada fermentación? Gracias muchas gracias por todo es genial lo boy aser me gusta todos lo natural
esta informacion vale millones
Gracias🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
Batido de manzana, avena y yogurt natural buenisimo para la flora intestinal, se le puede añadir nueces, ciruela pasa, para hacerlo mas delicioso
Mmmmmmm!!!!
Y mejor todavía si lo hace con kefir de leche ..😅
Si, muy bueno tu video y explicación al grano y rapidito sin gastar tiempo como otros 👏👏👏👏👏👏👏👏
Gracias🙏💕🙏💕🙏💕
Un tremendo video!! Tanta información que no sé por dónde partir, quiero aprenderlo todooo!! Muchas gracias!!! Desde Chile
Wow, gracias por el comentario, lo hacemos con mucho amor.
Y si puedes estaría genial que nos ayudases compartiendo el vídeo en tus redes sociales. Visita nuestro canal y verás que tenemos un montón de vídeos cómo este.
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
} hola 2 n 2 es
Estaría bueno que hiciera un video de como prepararlos (proceso)
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:th-cam.com/video/9HAMDZwm6zQ/w-d-xo.html
🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: th-cam.com/video/5NxwsEilBtg/w-d-xo.html
🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: th-cam.com/video/BW5umNAtFCc/w-d-xo.html
🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
En TH-cam hay muchos videos de como hacer todo lo relacionado a fermentados
Mucha info y variedad.! Faltaria algunos cómo hacerlos? Cuanto tiempo en reposo ( frio/ calor). Gracias
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
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🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Y dijo una burrada, las algas que ella enumera No son del mar,...son de agua dulce.
Haz un canal tú misma y hazlo súper bien, te animo.
Eso es de lo mejor para la salud dios los bendiga muy buena explicación
Gracias Paola, un abrazo enorme.
Magnífico vídeo .. Directo al grano
Nada de mucho Bla bla bla
Gracias por compartir 👍👍👍
Gracias🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕
Probióticos:
Kefir
Tibicos
Yogur de leche de cabra
Kbass
Miso
Tempek
Aceituna
Chucrut
Cebolla y zanahoria fermentada
Masa madre
Micro algas
Ajo fermentados
Genjibre
Kimchi
Fermento pepino
🥰😍
Y cuales.son los prebioticos?
@@Juan-du6nz frutas y verduras con cáscara
Cuales frutas y verduras porta?❤
Excelente idea gracias me encantan tus recetas bendiciones
Son ,en su mayoría, productos carísimos , salvó los q uno pueda hacer en casa
Hola. ¿Qué tal? Todos se pueden hacer en casa.
Deberían promover más esto en los comerciales que tanto medicamento, pero claro entiendo que es una industria multi millonaria que no lo va a permitir
Estoy totalmente de acuerdo contigo, no interesa a nivel económico. Pero ya estoy yo aquí para contarte los secretos.
Gracias por esta información, es muy valiosa....agradezco lo breve del video con información precisa, esos videos de tanto "bla, bla y bla" son aburridos hasta la saciedad, ya que perfectamente se puede hacer síntesis conceptual como el tuyo. Saludos desde Chile.
Gracias por tu comentario, me ayuda mucho!!
Tengo 42 años ando problemas de colon y estoy viendo tus videos me gustan espero me sirvan quiero cambiar mi alimentacion yo como con muchos condimentos
Seguro que si!
Gracias por darnos a conocer tantos productos naturales para la salud 🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias a ti po ver los vídeos. En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto:th-cam.com/video/9HAMDZwm6zQ/w-d-xo.html
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🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Tengo reflujo esofagico y gastritis, metaplasia inflamacion en la mucosa gastrica, y eso me desarrollo ansiedad por miedo a un cancer, me Han estado checando casa dos años y gracias a Dios todo bien, pero tengo mucha inflamacion y ardor. Que es lo que mas me reconiendas, ajo lo descarte pues segun te da mas reflujo. Gracias
Bueno, yo soy médico pero si he sufrido muchos años de inflamación intestinal y lo único que me fué bien fué dejar el gluten, la leche, la soja,azucar y el maiz por un tiempo largo. Cuando se me desinflamó el intestino empecé a introducir estos alimentos, que son muy inflamatorios, otra vez.
@@Plantasysaludholi disculpe y como hizo con la inflamación a mi todos los días me siento inflamado mi intestino es molesto que puedo hacer??😢
Q video tan maravilloso y preciso me encanta todo lo q tenga q ver con la comunidad d estos mágicos bichitos q son esenciales para nuestra salud buscaré tus vídeos para aprender hacer los encurtidos y demás me he suscrito gracias x tu aportación
Hola! En mi canal verás que hay todo tipo de vídeos.
Muchas gracias por seguirme. Son una comunidad maravillosa.
No sabía que existían tantos probióticos y prebióticos que no los conocía. La mayoría si los conozco y me gustan mucho la mayoría de los nombrados además son muy saludables y excelentes. Mil gracias.
Gracias a tí Anita!
Muchas, muchas gracias me has compartido lo que necesito para mi colón irritable. Dios te bendiga ❤❤❤
Gracias por seguirme!!!
Cómo sigue con lo del colon, yo estoy muy estriñido
Yo tengo un problema de estreñimiento, casi crónico y en otro programa de una doctora, prohíbe muchos de los alimentos que usted menciona, no es que sean malos, pero en mi caso ,tengo gases y prohíben cebollas y alimentos fermentados, lácteos y otros, trigo y otros.
Claro, porqué debes tener SIBO o alguna disbiosis intestinal. Tu no puedes tomar nada de esto hasta que no te cures el intestino.
Excelente y valiosa información, gracias👍 Saludos desde el sur de Colombia.
Saludos desde España!! Gracias por ver mis vídeos!
Gracias por ir directo al punto ❤
Gracias a ti!
Excelente información! Te encontré hoy y te sigo! Bendiciones desde Argentina 🇦🇷😊
Bendiciones para ti.
Una maravilla este vídeo, lo busqué por intuición en salud , y lo encontré. Mil gracias. Saludos cordiales desde Perú.
Me alegro mucho de que lo hayas encontrado, en materia canal tengo muchos más vídeos.
Muy interesante saber de muchos probióticos y prebióticos que si los he probado muchos pero otros no. Me gustan mucho y no sabía que existían tantos.
😍😍😍😍😍
Muy útil toda la información gracias Elvira de Uruguay
Gracias a ti!!!
Gracias ❤ esta buenisimo
Perfecta la explicacion y no es un embole escuchar
Gracias😊
Muchas gracias, me alegra que te guste!
No conocía este tipo de ayudas, necesito incorporar a mis nuevos hábitos. Muchas gracias 💜
De nada, me alegro mucho de que te haya servido.
Gracias por tu video. No entiendo los que dicen que habla rápido. Para eso está poner pausa el video 🤦🏾. Gracias nuevamente 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😄
Gracias a ti por el comentario!!!
@@Plantasysalud Angel no entiendo lo que dices de los demás atiende vos como te parezca y no te fijes en lo que dicen los demás.. tienes que escuchar lo que te interesa
Quisiera que especificar como conmirlos y especificar bien como fermentar por cantos dias me encanto el video graciS
Hola. ¿Cual de las recetas me estás pidiendo? Hay muchas.
Un Gran Abrazo 🤗 desde La Paz BOLIVIA 🥰, GRACIAS!!!❤Por Compartir Recetas Buenísimas 👍 Nutritivas 😊, Saludables 👍
Gracias a ti por ver mis videos!
Me encantó el vídeo!! Yo sufro de SII. Voy a preparar algunos a ver cuál tolero mejor para que aporte probióticos a mis intestinos que sería lo que más necesito. Me voy a animar. Muy claro todo. Gracias! Saludos desde Argentina 😊
Gracias🙏💕
Muy buena explicación! Me encantan tus vídeos
Muchas gracias! 😊 me alegro de que te guste!
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
Gracias mil gracias bendiciones por todos estos consejos de salud los estaré haciéndolo muy buenos consejos ❤🙏🏻
Gracias a ti por seguir mi canal. Un abrazo.
Me encantó tu video, eres una persona muy preparada en todo lo que dices...
Gracias Mely, intento leer estudios clínicos, contrastarlos para poder arrojar algo de verdad.
Excelente información. Desde Venezuela, saludos. Me puede pasar algun link para preparar el de remolacha y zanahoria 🥕. Gracias!
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕
th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.htmlsi=jqZRGUQhPUeRBzbp
🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto
th-cam.com/video/9HAMDZwm6zQ/w-d-xo.htmlsi=TCWB0_vixATilSLA
Exelente el vídeo, me encantó,. Muy esplicito, bien fundamentado, y muy variado...muchas gracias
Felicitaciones
Gracias por seguirme!
Excelente informacion ,yo hago encurtidos con agua con sal y vinagre de manzana
Por favor dame la receta
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
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🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: th-cam.com/video/BW5umNAtFCc/w-d-xo.html
🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Muchas gracias por sus videos desde Riosucio caldas Colombia.
Gracias y mil gracias a usted por ver mis vídeos y seguir mi canal.
Una Maravilla de video!!! Una Bomba de información!!! Me gustó tanto que me acabo de suscribirme. Muchas Gracias por sus enseñanzas. Saludos desde Jalisco, México 🙋. Bendiciones para todos 🙏🙏🙏
Gracias me das mucho ánimo. Besos!!!
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
Excelente información. Desde Venezuela mil gracias
Gracias por comentar, un abrazo! 😍
MAGNIFICO INFORME, CONCRETO, SIN PALABRERIO. SÚPER ÚTIL. MUCHAS GRACIAS.
Gracias, muchas gracias🙏💕
Muy bueno!!! Me gustaría saber que cantidad de cepas distintas y que cantidad de cada una, en las diferentes propuestas que plantean en el vídeo.
Muchas gracias!!!
Graciela desde Uruguay 🙏
Hola, podrías especificar más tu pregunta por favor?
Muy agradecido por excelentes ideas para mejorar nuestra salud. Desde Estocolmo, Suecia
Que bien!!! De nada desde España.
Magnífica información con mucho valor y muy bien explicado. Tienen una nueva seguidora. Gracias.
Gracias por seguirme!
Me gusta mucho no hay que perder medio dia viendo el video como otros
Gracias!!!
Excelente información y contenido!! En los enlaces podemos abundar sobre cada cosa que mencionas!! Gracias!!
Gracias a ti!
tengo un video en mi canal de youtube que te puede interesar.
Mucha sal
Desde Colombia 🇨🇴 gracias excelente imfor
Gracias a ti por seguir mi canal!
Gracias por la explicación y como hacer estos probióticos que ayudan a nuestra salud
Hola. Esta es una pregunta muy amplia ya que cada encurtido se prepara de una manera diferente. Te dejo aquí algunos vídeos que he hecho yo misma:
🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto: th-cam.com/video/9HAMDZwm6zQ/w-d-xo.html
🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: th-cam.com/video/t4F8pvI-i3A/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
Gracias por la informacion.
Podria explicar como prepararlos.
Hola. Esta es una pregunta muy amplia ya que cada encurtido se prepara de una manera diferente. Te dejo aquí algunos vídeos que he hecho yo misma:
🥬CÓMO HACER KVAS DE REMOLACHA - Trucos para hacer un kvass casero perfecto: th-cam.com/video/9HAMDZwm6zQ/w-d-xo.html
🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: th-cam.com/video/t4F8pvI-i3A/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
Muchas gracias, es muy bien explicado. Eres una gran persona por compartir con otros esta información tan valiosa 🙏🙏🙋♀️🙋♀️
Gracias a ti por verlos y darle like. No os olvidéis de ayudarme a difundir!
Oro molido este contenido, muchas gracias 👍
Gracias a ti!
Gracias por tan útil información de los probioticos. Muy interesante.
Gracias a tí por seguirme y verme!
Muy interesante...tengo colon irritable..y otros problemas intestinales...consumo mucho encurtidos..y similares...gracias x la info..desde chaco argentina
Gracias a ti por tu comentario, me ayuda a seguir!
Excelente canal. Voy a guardar este video para ver los de las recetas que trae en la descripción. Gracias
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
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🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
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🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Te felicito por tu información 👌 te saludo desde Colombia
Gracias🙏💕
Muy bien gracias por la información,es cuestión de probar ya q se me infla mucho el estómago
Exacto.
Aqui en Col9mbia no encontramos esos probioticos q tristeza..mil gracias.
En Colombia sí se consiguen los probióticos, en las casas naturistas o también se pueden hacer los fermentados.
Que bueno!
Los puedes hacer tu. En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
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🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: th-cam.com/video/5NxwsEilBtg/w-d-xo.html
🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: th-cam.com/video/BW5umNAtFCc/w-d-xo.html
🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Las sep@$ de la fermentación del yogurt como el griego son muy buenos ( alguien puede explicar que es el kefir y si se puede hacer en casa..♡♡)
Hola. Tengo un vídeo en mi canal en el que te explico como se hace en casa. Espero que te guste.
th-cam.com/video/t4F8pvI-i3A/w-d-xo.htmlsi=0Dg8z5kvhrIw_99V
De verdad excelente, muy profesional, gracias, abrazos desde Venezuela!!!.
Gracias a ti!!!!! Un abrazo.
Gracias por tanta maravilla, Dios te bendiga.
Gracias a ti!! Dios te bendiga.
Q buen vídeo de lo mejor explicación clara y concisa 👏
Hola, muchas gracias!!!
Excelente!!!!
Quinoa, imagino que sabes la mejor forma de utilizarla.
La quinoa se cuece y se toma en ensaladas o como si fuera cous cous.
muchisimas gracias por compartirnos su conocimiento
Gracias a ustedes por comentar.
Excelente! Muchas gracias! Bendiciones desde Argentina 🇦🇷 ❤
Gracias a ti!
Muy bueno cargadito de informacion util.
Me alegro de que te haya gustado Ricardo!
Muy bueno . Ageadeceria tu respuesta .
Tengo sibo hidrogeno y metano 😮 me sirve comer ? Podre curarme sin antibioticos ? GRACIAS
Mmmm puedes curarte sin antibióticos con la dieta adecuada.
que barbaroooooooooo!!!!!!!! muy buen video, muy instructivo
Hola, muchas gracias!
🤗🤗🤗💕💕💕💕
Gracias por el video 🥰
Gracias a ti por verlo.
Muy buena información acerca de los probióticos..
Gracias por ver mis vídeos!
Gracias por compartir yo nesecito probioticos 🖐
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
🥬CÓMO HACER CHUCRUT 🥬 Chucrut casero fácil y rápido: th-cam.com/video/SuPEUl-pq8M/w-d-xo.html
🥕CÓMO HACER ZANAHORIA FERMENTADA🥕: th-cam.com/video/IDIdqX81oFg/w-d-xo.html
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🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: th-cam.com/video/5NxwsEilBtg/w-d-xo.html
🥃SEGUNDA FERMENTACIÓN DE LA KOMBUCHA🥃 I Cómo hacerla en casa: th-cam.com/video/BW5umNAtFCc/w-d-xo.html
🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Súper gracias por compartirla muy buena información
Gracias a ti!
Muy excelente video! Acabo de suscribirme😊una pregunta: estos probióticos son aconsejables para una persona con candidiasis intestinal?
Gracias
Hola, no. Primero tiene que curarse esa candidiasis.
Gracias por su información desde sumayita Ecuador
Gracias a ustedes por seguirme?
Muchisimas gracias , incorporo el ajo , pero hare los otros, gracias por la info.
En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
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🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Excelente video, con mucha información importante!! Gracias
Gracias a ti por ver mis videos!
Muchísimas gracias no sabía cuál era kefir
Gracias a ti Miriam.
muchas gracias por compartir, voy a empezar a probar algunos
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🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Gracias 🫂 saludos desde Perú 🇵🇪✌🏻👍🏻👏🏻
Saludos!
la cebolla, el ajo y los pepinillos se hacen igual que la zanahoria? osea solo se sumergen en salmuera? y por cuanto tiempo antes de comerlos?
🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: th-cam.com/video/t4F8pvI-i3A/w-d-xo.html
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🥃 CÓMO HACER KOMBUCHA EN CASA 🥃 Deliciosa!: th-cam.com/video/5NxwsEilBtg/w-d-xo.html
Muchísimas gracias.🙏🌹
Gracias a ti!!!
Excelente!!! Muchas gracias por la información ❤
Gracias a ti por ver mis videos!
Excelente información. Muchas gracias
A ti Isabel, muchas gracias.
Por favor cuanto tiempo se deja een reposo el probiotico preparado de ajo gracias??
El de ajo igual que el de cebolla o zanahoria.
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🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Hola excelente video me podrías mandar información de como se debe de alimentar una persona con la enfermedad de CUCI xf muchas gracias
Hola. Perdona, desconozco cuál es esa enfermedad.
Muchas gracias aprendí mucho
Gracias a ti por ver mis vídeos!!!!
Cuantos días hay que dejar en sal para su fermentación gracias por el video
Hola. Depende de lo que quieras fermentar. ¿Que quieres fermentar?
Genial 👍😊❤️ estoy feliz de encontrar este vídeo tan importante e informativo. ❤️. Alguien tiene alguna dietario para seguir sus pasos,? Estos alimentos ayudan a sanar intestino con divertículos?
En mi canal encontrarás cómo hacer muchos de los probióticos que te explico en el vídeo.
Está muy bueno el vídeo, muchísimas gracias!
Gracias a ti! 😍😍😍
Agradecida infinito❤
Gracias a ti por ver mis videos!
Excelente y rápido jeje muchas gracias 😊
Música. Cristiana
Música. 🧜♀️.cristipana
Gracias a ti.
Hola yo siento wue cuando como fermentos me inflaman muchisimo y no se si eso es lo que nesecito para mejorar estoy arrojando mucocidad dicen que es el recubrimiento de mi intestino y me duele mi estómago no se que tomar para revertirlo pero tu información es absolutamente importante gracias
Lo mejor será que vaya a un nutricionista y que te hagan pruebas, puede ser que tengas SIBO, para ello tendrías que hacerte una prueba de heces o de aire aspirado.
Excelente información ❤❤❤❤
Gracias. Saludos😘😘😘😘
EXCELENTE INFORMACIÓN!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼GRACIAS!!!! 🙋🏽♀️🌷😘
Gracias a ti!!
Gracias por excelente información, educativa para cuidar el intestino,estomago para evitar que se activen bacterias complicadas.CHILE❤🇨🇱
De nada. En mi canal tengo vídeos, te dejo enlaces. Un saludo.
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🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica: 🦠CÓMO HACER KÉFIR DE AGUA - Una bebida probiótica
Interesante informacion. Gracias por compartit
Gracias a ti. Un saludo.
Gracias gracias
A ti!!!!!