درمان آرتروز گردن | بدون نیاز به جراحی | تنها با ۵ ورزش ساده

توی این ویدیو درباره آرتروز گردن صحبت میکنیم و علت بروز این مشکل رو بهتون توضیح میدم همچنین در انتهای ویدیو بهتون ۵ تمرین فوق العاده برای درمان خانگی آرتروز گردن آموزش میدم که به کمک این ورزش ها میتونید این مشکل رو درمان کنید.
• درمان دیسک گردن | بدون...
• راهنمای کامل برای آزاد...
من فیزیوتراپیست خرم هستم در این کانال حرکات اصلاحی،فیزیوتراپی،مناسب برای درمان انواع مشکلات کمر درد ، گردن درد ، زانو درد ، درد شانه و ...آموزش میدهم.
ویدیو های کانال من را میتونید به عنوان ورزش در منزل و یا فیزیوتراپی در منزل برای درمان کمر درد ، درمان گردن درد ، درمان زانو درد ، درمان درد سیاتیک و ... استفاده کنید.

[@user-vw5qh1tq5o]

آفرین بر شما

[@user-lr6cr7pe5f]

بسیار عالی

[@shahnazjamasb2078]

خیلی هم خوب ❤

[@taher0098]

ممنون عالی بود😃

[@nuncio551]

به من بگو ببینم آخه چرا انقدر تو خوشگلی لامصب لعنتی جذاب

[@nafisehsoleymani]

ورزشاتون خیلی مبتدیه اگر ممکنه حرکتای پیشرفته بزارید

[@hediyeh-bh]

❤👍

[@ELNAZKIYANIYAN4755]

ّ.واقعا ویدیوهای شمابایدبازدیدصدهزارتایی داشته باشه🌹ولی ادامه بدید موفق میشید😍من گزارشگرجنایی هستم اوایل شغلم هیچ پیشرفتی نداشتم! تااینکه چندسال پیش یک نهنگ درآمریکا مربیِ خودش رو که یک زَن بود جلوی چشمِ تماشاگران کُشت، اینقدر این زن رو زیرِ آب نگه داشت تا این زن جان داد✌️ من بخاطر گزارشی که درمورد کشته شدنِ این زن تهیه کردم حقوقم چندبرابر شد😍 تو خوابم هم نمیدیدم بخاطر گزارشِ کشته شدنِ اون زن از نظر مالی تا این حد پیشرفت کنم، سه خبرگزاری اون گزارش من رو بارها پخش کردن وچندین برابر حقوق وپورسانتی که فکر میکردم رو بابت این گزارش دریافت کردم😍💚این زن زجر کش شد ولی من رو میلیونر کرد😍 حتی شلوارِ ساپورتی که با حقوقِ گزارشِ کشته شدنِ این زن خریدم رو هنوز هم میپوشم واقعا برام لذت بخشه