چگونگی عادت سازی سلامت در سال جدید

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @YaldaHossieni
    @YaldaHossieni 3 หลายเดือนก่อน +1

    خداروشکر بابت انسانهای باارزشی مثل شما خانم دکتر عزیز ، که بی منت آموزش میدید 🌹🌹🌹

  • @MitraKarimi-o9b
    @MitraKarimi-o9b 5 หลายเดือนก่อน +1

    خیلی خیلی ممنون از توضیحات عالی خانم
    دکترنازنین بابیان شیرین،🙏😍

  • @soodabehsheverin8663
    @soodabehsheverin8663 หลายเดือนก่อน

    خدا را شکر برای وجودتان ، سپاسگزارم از محبت و لطفتون خانم دکتر عزیز و نازنین 🙏🙏❤️❤️👏👏

  • @zahrayazdanyar9169
    @zahrayazdanyar9169 5 หลายเดือนก่อน

    عالی بود خانم دکتر، من امروز ۲۴ اردیبهشت لایو سال جدید رو دیدم، مخصوصا اینکه یک ماه دارم تلاش می‌کنم به اصلاح سبک و دچار سردرگمی در چگونگی انجامش بودم، لایو شما دیدم رو باز کرد در برنامه ریزی، امیدوارم این گونه آموزش ها مداوم باشه....❤❤❤

  • @راحلهباقری-ش1خ
    @راحلهباقری-ش1خ 7 หลายเดือนก่อน

    سلام و درود واقعا سپاسگزاریم از این وقتی که برای سلامتی مردم میزارید

  • @farahnazshahidi-r2i
    @farahnazshahidi-r2i 7 หลายเดือนก่อน +1

    سلام خانم دکتر عزیز
    شما درنوع خود یکی از عالی ترینها هستین خدا حفظتون کنه وازبلا بدور❤

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  7 หลายเดือนก่อน

      متشکرم ار محبت شما

  • @ShshSjjjs
    @ShshSjjjs 4 หลายเดือนก่อน

    بابت ارائه اطلاعات مفیدتون سپاسگزارم ❤🙏⚘️

  • @kiyanplays9556
    @kiyanplays9556 7 หลายเดือนก่อน +1

    خیلی ممنون. خانم دکتر واقعا با حرفهای شما حالم خوب میشه🙏🥰

  • @mahnazghasemi
    @mahnazghasemi 7 หลายเดือนก่อน

    متشکرم بابت این همه وقت گذاشتن شما خانم دکتر نازنین برای ما مشتاقان سلامت
    باآرزوی بهترینها در سال جدیدن برایتان🪻🌿

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  7 หลายเดือนก่อน

      همچنین آرزوی بهترینها برای شما ممنون ار همراهی شما

  • @faridearmaghani2808
    @faridearmaghani2808 7 หลายเดือนก่อน

    ممنون خانم دکتر با برنامه شما انگیزه بهتری واسه سلامت پیدا می‌کنیم.سپاااس از زحماتتون😘👌🙏🌹

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  7 หลายเดือนก่อน

      ممنون از همراهی شما

  • @mehrikhaheshi5110
    @mehrikhaheshi5110 7 หลายเดือนก่อน

    درود بر شما. خانم دکتر عزیز. درطول یک سال. خیلی از مطالب ارزشمندتان استفاده بردم و خیلی. به دردم خورد از شما. خیلی سپاسگزارم سال جدید را به شما تبریک میگم و بهترین ها رو براتون آرزو می کنم. خانم. از ایران ❤

  • @HoseinTaghavi-j2p
    @HoseinTaghavi-j2p 3 หลายเดือนก่อน

    عالی هستین خانم دکتر

  • @Loxyo69
    @Loxyo69 6 หลายเดือนก่อน

    قربونتون برم خانم دکتر عزیز .ممنون از شما .خداشما رو حفظ کنه .و برای ما بمونید 🌹🙏❤💚🥰😘

  • @randomobey7291
    @randomobey7291 25 วันที่ผ่านมา

    I have really enjoyed listening to you

  • @InazRezaei-p1y
    @InazRezaei-p1y 3 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل لولیک فرج امام زمان ومسیح علیه السلام ❤❤❤❤❤

  • @ahmadianf59
    @ahmadianf59 6 หลายเดือนก่อน

    چه ویدیو عالی گرفتین بسیار بسیار ممنونم

  • @mahmodesmaeli7634
    @mahmodesmaeli7634 7 หลายเดือนก่อน

    سلام خانم دکتر شما عالی ترینی

  • @Maryam_Nourozi
    @Maryam_Nourozi 7 หลายเดือนก่อน

    مقل همیشه عالی هستیدخانم دکترعزیز❤❤❤

  • @r11khodadadi89
    @r11khodadadi89 6 หลายเดือนก่อน

    سلام ودرود
    مثل همیشه عالی عالیه 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @MitraKarimi-o9b
    @MitraKarimi-o9b 5 หลายเดือนก่อน

    درود😍
    لطفا پاسخ بدید
    یعنی میزان چربی مورد نیاز در روز فقط همون اندازه ای که با انگشت شست مشخص کردید, هست؟

  • @Maryam_Nourozi
    @Maryam_Nourozi 7 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتردرچندین مقاله معتبرخوندم که مصرف هر روز چای سبز باعث تاری دید میشه در درازمدت.نظرشماچیه لطفا؟

  • @rezaahmadi40
    @rezaahmadi40 7 หลายเดือนก่อน +3

    سلام خانم دکتر در ویودی که برای سرکه سیب گزاشته بودی دست چپت بسته حالا دست راستتد چه. شده

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  7 หลายเดือนก่อน +1

      من دست راست من شکسته ولی گاهی چون از دوربین سلفی موبایل برای ویدیوها استفاده می‌کنم احتمالا برعکس دیده می شود .

    • @rezaahmadi40
      @rezaahmadi40 7 หลายเดือนก่อน

      اها خسته نباشید ممنون. از. ویدیوهای خلی باارزش تان Dankeschön ich wünsche Ihnen einen wunderschönen Tag

    • @taherehhassanisaleh646
      @taherehhassanisaleh646 5 หลายเดือนก่อน

      بسته به دوربین فیلم برداریشون داره!!!

  • @azisaadi7937
    @azisaadi7937 4 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر میشه به زبان انگلیسی هم مطلب بزارید ؟ خیلی مفیدتره ممنون

  • @SorayaPargari
    @SorayaPargari 2 หลายเดือนก่อน

    خانم دکتر شما عالی هستین چطور شما رو در تلگرام داشته باشم

  • @MohsenRad-q5w
    @MohsenRad-q5w 6 หลายเดือนก่อน

    ممنونم شما عالی هستین 🌹🌹🌹🌹🌹

    • @lilinutrition
      @lilinutrition  6 หลายเดือนก่อน

      ممنون از لطف و همراهی شما 🙏

  • @GhodsiyehKalantari
    @GhodsiyehKalantari 6 หลายเดือนก่อน +1

    سلام من نمیدونم چه جوری دوره ها را تهیه کنم بلد نیستم

  • @alimehrabi1381
    @alimehrabi1381 6 หลายเดือนก่อน

    دمت گرم

  • @afsanehnowrouzi735
    @afsanehnowrouzi735 5 หลายเดือนก่อน

  • @alimehrabi1381
    @alimehrabi1381 6 หลายเดือนก่อน

    عشقی عشق من

  • @MahsilaMahsila
    @MahsilaMahsila 6 หลายเดือนก่อน

    وای خانم دکترهاش مثل شمادرجامعه زیاد بودن چندین بارگوش میدم به امید تعقیرات

  • @rezaahmadi40
    @rezaahmadi40 7 หลายเดือนก่อน

    خدا بد نده

  • @shahlagheshlagh5233
    @shahlagheshlagh5233 6 หลายเดือนก่อน