ॐ उच्चारण का सही तरीका / How to Chant AUM / OM Chanting for Depression & Stress | Benefits

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ॐ श्रष्टि की मूल ध्वनि है ॐ के विधिवत उच्चारण से मन पर मस्तिष्क पर और जीवन पर विशेष प्रभाव स्पष्ट रूप से देखे जा सकते हैं ॐ को सृष्टि की उत्पत्ति का कारण और संरक्षण का माध्यम भी कहा जा सकता है यहीं से सब कुछ उत्पन्न है और यहीं पर अंत भी / इस विशेष ध्वनि को विधिवत उच्चारित करने से मानसिक शांति , एकाग्रता , सतोगुण की बढ़ी हुई अवस्था और स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव स्पष्ट रूप से देखे जा सकते हैं...
लेकिन यह सभी लाभ तब प्राप्त होंगे जब ॐ के सही अर्थ और विधि को समझ लिया जाएगा , साथ ही साथ इसके महत्व को समझ लेना भी अनिवार्य है इस मार्गदर्शन के अंतर्गत इन्हीं सब विषयों को स्पष्ट किया गया है / अपेक्षा है यह आपके लिए उपयोगी होगा...
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AUM chanting benefits
om meaning , how to do om chanting , correct technique of om chanting , om chanting 108 time , om chanting mantra , om meditation
om chanting for sleep , om ka sahi ucharan kaise kre , om ka jap ke fayde , yogi varunanand , sanatan hatha yoga

[@smitkavi1639]

चरण स्पर्श गुरुजी 🙏🏻🙇‍♂️🕉️

[@sanatanhathayoga]

🙌🌷🕉️

[@neelimasingh6290]

क्या मैं सुबह उठ करके नहा धो कर के ही शब्द कर सकते हैंkya Mina snan ki bhi kar sakte hain ki snan karne ke bad hi Karen Om shabd Ka uchharan mujhe bataiye jay Shri ram

[@shivangitripathi4468]

@@sanatanhathayoga guru ji🙏 kya mudra change kar sakte h?

[@globalleaders7984]

🕉️🕉️🕉️🕉️🕉🕉️🕉️🕉️

[@SaidevGonju]

चरण स्पार्स गुरुजी🙏🙏

[@dhanshrisonar947]

Thank you गुरूजी🙏 for answering my question. Lords Siva bless you.. 🕉नमः शिवाय .. कोटी कोटी प्रणाम गुरूजी 🙏

[@sanatanhathayoga]

ॐ नमः शिवाय

[@parth3460]

@@sanatanhathayoga kya mai om ko ek saath na bolkar om ke teen sabd jaise aa u m ko alag bol sakta hu?

[@WakeUpToReality2683]

@@parth3460 nahi bhai, ek saath hi bolo warna vibration lack karegi ... consistency nahi banegi ✨

[@itrlokesh1820]

🕉🕉🕉 नम शिवायः ❤❤❤❤❤❤

[@kussumchib5413]

Om namah shivay🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@shreyaroy_47]

Pranam Guruvar 🙏🌼!!!! Ye video bohot zaruri tha !!!!! 🙏🙏🙏 Dhanyawad 🙏💐🕉️

[@sanatanhathayoga]

ॐ

[@Sahasrara1008]

AUM ..... AUM..... AUM.... This Mantra recitation benefited a lot to me. Even The SYMBOL of AUM spontaneously appeared on my Crown Chakra (Sahasrara Chakra) whose symbol is AUM!!!!!!! I became financially rich by reciting this Mantra. I physically became stronger by reciting this Mantra daily for 30 minutes for 7-8 years. The benefits are uncountable.......

[@VikramSingh-bt2di]

guru ji namskar ❤❤❤

[@VikramSingh-bt2di]

guru ji mai daily shubh or sam dono time om mantra uchharan krna ta hu 21 mints
lekin time hai shub 10 se 11 baje or sam mai 6 se 7 baje kya je sahi hai agr glt timing hai to apse hath jod kr vinity hai ki muje sahi rah dey mai apka hamesh abhari rhunga

[@mohanyadav4097]

Mohan Yadav

[@no34557]

​@@VikramSingh-bt2di Bhai apko subah Brahm Murat ke samay AUM ka Dhyan karna chahiye

[@VikramSingh-bt2di]

@@no34557 oky guru ji
lekin mai shubha fresh nhi ho pata

[@YogiDileep]

🕉️ नमः शिवाय गुरु जी एवं सभी मित्रों को भी 🕉️🌿🔱🐂🐍🌙🚩🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@balbirsingh365]

🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️

[@RudriDigambar]

**नमः महाशिवाय🙏नमः श्री मात्रे**

[@deepakchaturvedi4608]

ॐ नमः शिवाय, राधे राधे गुरु जी!

[@sanatanhathayoga]

ॐ

[@somnathnemane8992]

​@@sanatanhathayoga गुरुजी मैं aapse milnaa chata hun

[@vsktraders1]

Bahut Dhanyavad Guruji 🕉

[@jagdishbhoir8811]

प्रणाम गुरुजी, मैं ओम का उच्चारण प्रातकाल ५.३० मिनिट पर करता हु करने के पहिले ओम नमो भगवते वासुदेवाय मंत्र का इस मंत्र का जप करता हु फिर ओम का उच्चारण करता हु ,मगर आपने आज बहुत ही सुंदर तरीकेसे समझाया की किस तरह करना चाहिए आपका तहे दिल शुर्किया गुरुजी

[@MANOJKumar-co6ns]

Om hari om om om om,

[@devsingbaria2589]

Jay gurudev🙏

[@VishalKumar-xb1gm]

Aapko Dhanyavaad Gurujii 🙏🏻

[@SonuKukrejaa]

Omkar ka Pranyaam m 7 days se karne laga hu, and mujhe day 1 se benefit hua h and I will increase now to 30 minutes to 1 hour. Its just Amazing

[@mayankkrishnadas2022]

Hare Krishna 🙏🙏👍🏽

[@tejashreemayane1475]

Thank u so much for guidance.

[@dilipmishra2241]

ॐ नमः शिवाय

[@shekidhanda8635]

OM NAMAH SHIVAAY 🙏

[@ramchandramahto669]

Jay gurudev ki jai

[@rohitsonkar3961]

धन्यवाद गुरु जी। सही जानकारी के लिए।

[@sanatanhathayoga]

🌷🕉️🙌

[@sureshchand1308]

Mai 108 baar kar raha hu.... 30 min lagta hai.
Bohot shanti mil rahi hai ❤

[@Vishalkumar__007]

सभी वेद उपनिषद इसकी महिमा करते है ,, यही सब कुछ है देवी देवता कृष्ण राम सब इसी से पावर लेते है 🌸🕉️🙏🏻 -कठोउपनिषद

[@READYGO_SCIENCE]

power?😂😂

[@sandeepyadavb8441]

प्रणाम गुरुजी 🙏🙏

[@mohanbhate9664]

ॐ नमः शिवाय गुरुजी 🙏🏻🙏🏻🍃🌷

[@dharmendryadav1174]

Thank you Guruji

[@ruchishroti8028]

Thank you guru ji 🙏🏻

[@rahulmeenarahulmeena1415]

Om namhh.shivay..parnam gurudev..❤️❤️

[@sanatanhathayoga]

ॐ

[@gunjantitoriya5942]

ओम् नमः शिवाय गुरु जी

[@SanjeetKumar-mz9qc]

आॅम नमः शिवाय।

[@mintuboruah6487]

Om namah shivay har har Mahadev

[@meregurudevK]

Bahut bahut dhanyavad guru ji 🙏🙏

[@PardeepSingh-tv4xc]

राधे राधे 🙏🙏ॐ नमः शिवाय 🙏🙏

[@mukeshkashyap2577]

Om नमः शिवाय गुरु जी के श्री चरणों में सदर प्रणाम...🙏🙏🙏

[@sanatanhathayoga]

🌷🕉️🙌

[@rajeshsawant1357]

कोटी कोटी प्रणाम 🙏🙏 गुरुजी

[@NathJi-ng1eo]

Power of Sanatan Dharma 🙏🙏

[@jamesw2625]

साष्टांग दंडवत गुरजी खूप सुंदर मार्ग दर्शन केले आहे. खूप खूप धन्यवाद!

[@chakrdhariyadav]

जय श्रीकृष्ण जय श्रीराम

[@danurana9224]

Thank you so much🙏🙏🙏 guru ji. Aap ne Om Uccharan karne ka sahi tarika ke bareme bahut acha gyaan diya.

[@naveenword]

भ्राता श्री योगी जी प्रणाम

[@anshulthakur5526]

Parnam guru ji 🙏🙏

[@Radhe.Krishna123.]

धन्यवाद गुरूजी

[@gentleman...9335]

Guruji aapka gyaaan abhut saral hai. Aapki kahi gayi baate samaz aati hai or ham hamare jivan me utar rahe hai....
Aapka aashirvad banaye rakhe....
Guruji aapke dwara lakho yuvao ko disha mil rahi hai....
Mhatma aap ki ye seva ka run nahi chuka sakte....
Hame aap pr garva hai ki aaap ek achha jivan jine ke liye jaruri gyan pr margdarsha nirantar dete rahte hai....
Ham aapko hriday ki gaharaiyo se pranam karte hai....
Aap hamesh swasth rahe ,, mast rahe,, vyast rahe.... Prabhu aapko or bhi sakti de yehi prathna hai...
।।ॐ नमः शिवाय।।

[@sanatanhathayoga]

सुंदर भाव के लिए साधुवाद प्रिय बंधु / मंगल कामना 🙌🌷🕉️

[@gentleman...9335]

@@sanatanhathayoga 🙏

[@Vishalkumar__007]

यही वेदों का सार है ❤️🕉️

[@ayushpathak21]

Sir you are providing unique knowledge....

[@vipinkumar98876]

thank you sir sach me iska bhut bharm bana hua tha hamre man bhut youtube me baadh hai but me apki ekek bat ko esse manta hu appse hhut parbhav hu guruji
thank you 🙏🙏🙏

[@sanatanhathayoga]

🌷🙌🕉️

[@reenakapoor2962]

Om namah shivay ❤❤❤❤❤

[@chirpingbirds7989]

Guru ji Aap ke charno m koti koti Pranam🙏

[@Neelkanth-gv6sn6ur2v]

ॐ का अर्थ व महत्व बताने वाली पुस्तक का नाम बताना गुरु जी 🙏🏻🚩📿
ॐ नमः शिवाय।।

[@biswajitsahu3420]

Omm Namo Narayanaya

[@chirpingbirds7989]

Guru ji Aap ko koti koti Pranam❤

[@GenerationAI0]

Shivoham shivoham 🌸

[@bipinchoudhary3821]

धन्यवाद गुरु देव आपका इस विषय पर मार्गदर्शन करने के लिए।

[@rajlaxminayak235]

Jai Jagannath swami 🙏🙏🙏
Pranam guruji 🙏Thank u so much Guruji,
God bless you 😃🙏

[@HeeramaniMandia]

❤ thanku you guruji bapa prabhu

[@vijayshekhawat3152]

Very nice explanation. OM OM Om Om Om 🙏🙏🙏🙏👍

[@SureshSingh-jp3cv]

Nishchit hi aap gyan se seva kar rahe hai.

[@biswajitsahu3420]

Jai Shree Krishna ...🙏🙏🙏

[@sarabjeetbedi2645]

जय श्री कृष्ण दंडवत प्रणाम हो ❤❤

[@abhisheksharma9392]

Guru ji plz stress, anxiety, depression k liyea yog ki video bnao plz

[@sanatanhathayoga]

🙌🌷🕉️

[@suyogbhandare1761]

Kuch videos pehle hi ban chuki hai

[@ashusi820]

Aap standing meditation kijiye

[@ashusi820]

TH-cam mein...Brahma life...channel ko dekhiae

[@sudhasharma1589]

Swami ji ne ye jo video bnaya hai... ye kro aap... mujhe b benefits ho ra hain... Or Maine pranayams swami ji ki videos se hi ache se sikhe... pranayams b kro... Or baaki swami ji alag se video bnayenge toh main or cheze b add krungi meri life style mei...

[@artigupta4939]

Aapko shashtam dandvat pranam guru ji🙏

[@sanatanhathayoga]

🌷🕉️🚩🙌

[@BicharasagarBairagi]

ॐ नम गुरु जि

[@honeymuker6676]

Bahut Bahut Aabhaar Guruji…🙏🏻🙏🏻

[@samirbarde7452]

Aap ka sadhana karke muje bada fayda hua hai

[@ramkumarsahu4742]

Bahut hi labhkari jankari hai.
Sadar pranam......

[@raghunathgokhale7132]

गुरुजी आप महान है 🙏🏼

[@rudrakumar373]

Jai shree ram guruji

[@bideshikumarray9667]

माता पिता गुरु ज्ञान अर्पण श्रीमद्भागवत गीता ज्ञान श्री कृष्ण गोविंद हरे मुरारी हे नाथ नारायण वासुदेव ओम तत्सत विष्णु जी ओम शांति 👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@dineshthapa542]

OM 🕉 OM 🕉 OM jai shree Har har meaadeav ka jai ho om 🕉 OM 🕉 OM jeayeaa ho OM 🕉 OM 🕉 OM 🕉 OM

[@vinodgajra1432]

Parnam gurudev🙏🙏🙏🙏

[@uttamkumarmohanty8305]

So perfectly you have trained Panditji. Thanks a lot

[@amanrathod1053]

Jay gurudev

[@deepaksahani1077]

Har har mahadev guru ji

[@Ajaypushkarna]

चरण वंदन गुर देव

[@अभिनवकुकरेती-घ9झ]

ओम ओम का उच्चारण गुरुजी

[@vinodgajra1432]

Har har mahadev🙏🙏🙏🙏

[@girijasankarmallik3475]

Om namah shivay

[@kirtimankaushik7624]

Jai Shri ram guruji

[@soniakatoch8931]

Thanks Bhai ji

[@chandangupta-hx1to]

Oooooom nmhhhhh shivay👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@vinodkp2788]

🌹🌹🙏🏻🙏🏻🌹🌹
Dhanyavaad guruji

[@minaxipatel2001]

Namaskar Guruji ❤ God Bless Me ❤Thank You God ❤

[@mahendramschauhan435]

Om se sari deaniya utpan hoti
Mansikta ke shanti milegi

[@nirajsinghrana2666]

चरण स्पर्श गुरुजी

[@BeenaParad-qm4bb]

Dhanyawad guruji

[@RadheSar-fd7bw]

Radhe radhe

[@amritanshushrivastava6301]

Dhanyawad acharya ji

[@nandkumarsingh7596]

हरि ऊँ

[@shekidhanda8635]

OM TAT SAT 🙏

[@rekhakale1253]

Charan sparsh guruji

[@somrajput5847]

Dhanywad aap ka guru ji

[@manigoyal552]

Om nmh guru ji🙏🙏🙏

[@OdiaTipsAk]

Guruji pranam

[@अभिनवकुकरेती-घ9झ]

🙏🏻 जय माता दी

[@ritiksharma7693]

प्रणाम गुरू जी ।

[@Chandarikyadav]

🕉️ Namah Shivay 🕉️ namah shivay 🕉️ namah shivay 🕉️ namah shivay 🕉️ namah shivay 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@SureshSharma-rj7uy]

Excellent explanation regards

[@blood_of_gir.5946]

Har har mahadev

[@vipkaushalverma9264]

Pranam gurujii 🙏🙏

[@soumenbhattacharya6125]

Pronam Guruji