アーユルヴェーダのヘアケア。髪の毛の悩み(抜け毛、切れ毛、枝毛)を体質別の食事やケア

[@monnoriko]

面白いぐらい体質ってあるんですね。
私は、ワータだと思うのですがピッタリです。
ありがとうございます😊

[@aribaryshnikov]

髪の悩みがあって、こちらにたどりつきました。おそらくワータ系に今なっていると思います。中性脂肪値が高く、薬でも治療していますが、お食事でも油を摂取しないようにしています。以前はオリーブオイルなどふんだんに使い、おなかも太っていたのですがその時は確かに髪が調子が良かったように思えます。中性脂肪のこともありますし、太りたくないということもあるのですが、どうしたらよいでしょうか？真剣な悩みです。

[@etsuko2123]

ワータの特徴である、くせ毛で髪の毛の乾燥がスゴいのですが、
逆にピッタの特徴である、頭皮がオイリーで薄毛も気になっているのですが、
こういう場合はどうしたら良いのでしょうか？

[@akarisalon4056]

消化力が落ちてて、アーマ(毒素)がたまっているので、まずは食べ物の見直しからするとよいです！

[@etsuko2123]

@@akarisalon4056 わかりました、ありがとうございます。

[@serendipforever4247]

美しい人

[@akarisalon4056]

ありがとうございます！