السلام عليكم ، عندك حق يا هندسة انا فعلا خسيت 30 كيلو بس لانى متغيرتش فكريا اول ما بطلت النظام الصحى زدت تانى وبسرعة رهيبة لانى كنت فعلا رجعت لنفس نظامى القديم فى الاكل بس الحمد لله انا بدات معاك تانى وباذن الله المرة هتغيير ، جزاكم الله خيرا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صباح الفل والياسمين على الجميع صبحك الله بكل شيء جميل في حياتك اللهم ارحم الأستاذة سماح و جميع موتى المسلمين اللهم انصر اخواننا في فلسطين و ليبيا و اليمن و سوريا و العراق و السودان و لبنان و جميع المستضعفين في بقاع الأرض
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
السلام عليكم ، عندك حق يا هندسة انا فعلا خسيت 30 كيلو بس لانى متغيرتش فكريا اول ما بطلت النظام الصحى زدت تانى وبسرعة رهيبة لانى كنت فعلا رجعت لنفس نظامى القديم فى الاكل بس الحمد لله انا بدات معاك تانى وباذن الله المرة هتغيير ، جزاكم الله خيرا
😊❤😊
جزاكم الله خير الجزاء
اللهم أعنا على استرداد عافيتنا
من المغرب من 65.90بنشكرك ياهنداسة
حتا انا من المغرب برافو عليك من95-70
تبعو محمد صبور حسن ليكم😂❤
بلعكس لو نفسك تخس غزالين كتكلي وكتنقسي @@SaraSari-kq1fv
@@SaraSari-kq1fvحتي محمد صبور متبعاه حتي هو كنستافدو منو
اهم شي الصحة اما المكلة ديما كاينا ؤوسط السيمانة كنكلو لعجبنا برافو عليك حتي نتي اختي ا@@ErgiiKaoutar
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم ❤
جزاك الله خيرا يا هندسة🎉😊
الله يرحم سماح و جميع أمواتنا و يجازيكم كل الخير
صباح الامل والتفائل علي الجميع يارب كل اللي يشوف تعليقي يدعيلي اخس وإنشاء الله لكم بالمثل وكل اللي نفسو يخس يارب ياخس❤
ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته
اللهم اعني على استرداد عافيتي ي رب
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
اللهم اغفر لاختنا الغالية وارحمها واسكنها الفردوس الأعلى من الجنة
صباح النور ❤❤❤❤❤❤❤❤
اللهم اعني علي استرداد عافيتي يارب
👍👍👍👍👍👍🌺
كلام رائع بارك الله فيك
يارب يارب يارب اللهمَّ اغفر للأستاذه سماح ورحمها وعفو عنها وجعل قبرها روضة من رياض الجنة
جزاك الله خيرا يا بشمهندس
صباح الحب ❤❤❤❤❤❤ الله يوفقك يارب❤❤❤❤
اللهم ارحم واغفر للسماح وارحم موتانا واموات المسلمين اجمعين اللهم امين
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين اجمعين وسلم تسليما كثيرا ❤
جزاكم الله خيرا ورحم الله الأستاذة سماح واسكنها فسيح جناته اللهم آمين يارب العالمين
جزاك الله خيرا
كلامك منطقي يبقى ان نستعين بالله على انفسنا.
شكرا شكرا لالكم
انا نحفت و جسمي صار صحي و حياتي تغيرت كلها
بس ضل احافظ داااايما
لازم احافظ ع سلوكي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته صباح الفل والياسمين على الجميع صبحك الله بكل شيء جميل في حياتك اللهم ارحم الأستاذة سماح و جميع موتى المسلمين اللهم انصر اخواننا في فلسطين و ليبيا و اليمن و سوريا و العراق و السودان و لبنان و جميع المستضعفين في بقاع الأرض
❤❤❤
جزآكم الله خيرا وبارك فيكم
كل صباح وحضرتك منور
ربنا يحفظك
صباح الأمل و التفاؤل و الرضا و التشجيع 😊😇😇
صباح الأمل والتفاؤل والرضا ❤
👍🌹🌹شكرررا الك
اللهم اعني على استرداد عافيتي ❤
كلامك صح 🎉
جزاك الله خيرا فعلا كلامك كلو صح❤ عندي مشاكل صحية كتير وعمري ٤٨ والحمدالله عم اخس ببطئ بس والله ارتحت من امراض كتيرة مالي مستعجلةعمهلي المهم صحتي جيدة ❤
بارك الله فيك
صباح الفل والياسمين علي احلى هندسه تحيه طيبه من اليمن والله يرحم سماح العشماوي ويسكنها فسيح جناته اميين اللهم امين
صباح الخير على الجميع 🌹
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم ورزقكم الله خيرى الدنيا والآخرة اللهم امين
صباح الفل عليك ❤❤
دمتم لنا منقذين
صباحكم ايمان وموده وخير بإذن الله
فعلا كذا مرة حاولت اخسس بنتى وكنت بفشل معاك بقيت افهم وظبط معاها بجد اللهم مبارك بقالها اسبوعين وفرق جدااااا ونفسيتها اتغيرت ❤
صباح التشجيع ❤😊
لا تنسوا الدعاء للاستاذة سماح ربنا يرحمها ويغفر لها ويجعل مثواها الجنة يارب العالمين
❤❤❤❤❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
فين نلقى البرنماج مكتوب من فضلكم
هل إلا البان ثبت الوزن
معلش يا بشمهندس خد الخط اليمين و سوق على مهلك و انت بتسجل فيديو . ربنا يحميك يا بشمهندس انت ماشي عالخط السريع ليه
ممكن احد يجوبني اني كل مااجوعاخذ فاكهه هل تتسبب الاسمنه او ثبات الوزن
السلام عليكم اختي ادا كان عندك في النظام حبة فاكها تكليها لكن إدا تكون غير موجودة فهيا ممنوعة إدا جوعتي كولي الخضروات سلاطة او خيار
اللهم أعني على استرداد عافيتي ❤
بارك الله فيك
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤