@@ryham5696عزيزي استخدم الواهواس قوه في داخلك قل بينك وبين نفسك اجالي تقويه لنفس في المستقبل بس اهم شي تقبل راح تفوق وصير نفسك اقوه من قبل وتوكل على الله
أنت اذكى طبيب نفسي عرفته هذا التمرين ما هو الا اعادة تركيز . صراحة انا أمارس العلاج منذ اشهر و صراحة جد مفيدة . ساتوكل على الله واتبع جميع نصائحك المهمة و المفيدة وارجو من الله ان تكون سبب في شفاء جميع شخص يتابعك .
الان اوجه كلامي للناس الذين يدعون الطيبة والمرض والمعاناة حاولو ان تقدموا دعم لهذه القناة انتم من هم في حاجة ماسة لهذه القناة بينو طيبتكم ولو مرة في عمركم كرد لجميل الاسناذ مثنى عطار
اسأل الله العظيم ان يجازيك بكرمه الكبير و خيره العظيم ورحمته الواسعه على ما تفعله.. مقاطعك عالجتني من بلائي وعذابي واخرجتني إلى نور العافية ولله الحمد 🌹👌❤
عجبتني الفكرة ..يعني المرض اللي احنا فيه ...يكون خير ...فكره مريحه واستخدام الوسواس ادواته لهزيمتنا ممكن تستخدم نفس الادوات بس لصالحنا نقول لعله خير في كل امر يصير معنا ..وهذا الامر مريح
اخي مثنى العطار الله يرزقك الفردوس الاعلى من الجنةةةة ياااااااااارب رحم الله والديك واصلح حال ابنائك وزوجتك وفتح عليك في الدنيا والاخرة وجعلك في عليين مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين قل آميييييييين يا سيدي الفاضل
انا كنت مريض بلوسواس القهري منذو20سنة انشفيت الحمدلله رب العالمين بقراءة سورة الم نشرح لك صدرك 41 مره في أي وقت الحمدلله الحمدلله الحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد
@@AhmadAhmad-dr8on الخوف من الموت والخوف من كل شيء خفقان في القلب ورجليه يرعشو اكتئاب تفكير سلبي ودوخة على طول الوقت اخاف من شوارع المدينة نفسي مهيش هڨع في صدري أحس إني طاير
سلآم عليكم بل لله عليكم أختي الكريمة شو اعراضك لوسمحت انا أفكار انو مافي ونحنا وأسالة كيف نام ونأكل ومين نحنا وليش وكل شي طول اليوم و خوف وبكاء وأفكار غريبة بدماغ قلق مستمر احساس فقد السيطرة وأعراض غريبة
@@AhmadAhmad-dr8on هذ بسبب زيادة في التوتر ..حظث معي نفس الامر وأصبحت اشك في كل شيء و لكن بحث و اكتشفت انو لما نكون متوثرين اكثر ..دماغنا لا يعمل بالطريقة الصحيحة فيخلق لنا كل هذه الشكوك في راسنا ..حاول لما ياتيك شك .. قل في نفسك هذا بسبب التوتر لا غير
سلام من المغرب والله عندي إكتئاب حاد أدعو معي بالشفاء العاجل باذن الله تعالى لأنى دعوة غريب مستجابة أحاول أن أشفى منه ولكن دون جدوى أرجع لنفس نقطة أموت كل دقيقة وخاصة عندما أكونو وحدي
تكرار المثير لا يعني انه سوف تحصل نفس الحادثة السابقة المفترض تدوين المواقف التي يظهر فيها المثير ولا يحدث شي ولا يتكرر الموقف انا صرت اسوي كذا و استرجع المواقف التي مرت بسلام وابدأ أهدأ والان صرت اقول توكلت على الله ولا اغوص في التفكير وافعال الامان
ملخص هذا التمرين و الكلام الذي فيه قوله تعالى " وعسى أن تكرهوا شيئا و هو خير لكم " هذا رد للذين يقولون ان الاسلام لا يعتني بالجانب النفسي و انه ليس فيه علم نفس ، الدكتور عنده مشكل فالمفردات العربية هو يقصد هنا بالتوكل او الثقة بالله حسن الظن بالله اي مهما حصل لك من مشاكل تحسن ظنك بربك و تبدئ تفكر فالامور الايجابية التي ممكن تعود عليك بسبب هذا المشكل فيهون عليك و تطرد القلق و المشاعر السلبية
متميز كالعادة لكن لو نريد التغيير فعلا نتعلم العطاء ونخرج قليلا من عقولنا وافضل عطاء هو رد الجميل لهذا الرجل المعطاء الكريم النبيل المتميز هيا نبدا بدعم هذه الصفحة وايصالها الى 100او اكثر مشترك والله عيب علم راقي كهذا لا يدعم بينما قنوات التفاهة تصل لعدة ملايين مشترك
جزاك الله خيراً . المقطع الإخير من الفيديو مهم جداً لمن يتأمّل في شرح المعالج و يستوعبه، ربنا يبارك فيك علي قدر ما جعلك سبباً في إدخال الطمأنينه إلى نفوسنا
ربي يحفظك ويوفقك شكراً على مساعدتك للمصابين بهذا المرض الذي قهر قلوب المتديينين ومعالجتهم جزاك الله خير جزاء المحسنين وسدد خطاك في طريق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
بارك الله فيك بارك الله فيك لن اما من قولها ، انت عون و يمد لنا ، انا لا أدري ما تفعل من دونك ، ربي يخليك انا و يجعلها في ميزان حسناتك و يرحم والديك ، و اللهم يشافيك كا متألم في صمت
@@محمداسو-ك2ه الصعوبات كانت بالأفكار الخداعة عندما تمارس التمارين لان بممارسة كل تمرين تجد بالبداية تكثر الوساوس لأن الدماغ اعتاد على الطقوس الداخلية الوسواسية والنصيحة أصبر وواصل ولا تلتفت حتى وإن طبقت التمارين سيقول لك الوسواس في كل تمرين انت لن تشفى وانت لم تمارس التمرين كما هو مطلوب ووووو---- توكل على الله واخد بالأسباب وطبق وواصل
thank you for the amazing work you're doing! God bless you. Could you please talk about "false memory OCD/ real event OCD" and how to deal with it? Thank you!
الحمد لله ولله كنت حياتي جحيم ونوبات هلع واختلال الانيه بس ربك قدر وخرجت من هي الوهم بي يباب الدكتور متني العطتر طبقت كلامه وخرجت من هي الماسه الحمد لله بس مرا مرا تاتيني كابه بصيطه وتروح❤❤❤❤
دكتور مثنى عندي سؤال لم اتابع السلسلة لعلاج الرهاب الاجتماعي لكي لااخلط العلاج واضيع حاليا عم أطبق التمارين بالترتيب ساتابعها واشاهدها عند الانتهاء من تطبيق تمارين المتعلقة بالوسواس القهري
@@Faracha65-m7o اختي العلاج بأختصار تجاهل الأفكار وعدم التركيز علئ المرض اذا بتضلي تشاهدي مقاطع رح يزيد تركيزك عالمرض ف نصيحتك الك خصصي ثلاثه ايام أجمعي جميع المعلومات و الملاحظات الي تحتاجينها وما تضلي تركزي عالمرض و شاهدي مقاطع التقبل ولا تترددي ب ذهابك لطبيب نفسي لانه رح يعطيكي ادويه تساعدك علئ التخلص من المرض
لمادا تتنوع الوسواس هل الموضوع عنده علاقة في الناقلات او اختلال الكمية او الموضوع موضوع شيطان لاني شفت ان في بعض الدول يلتجؤون الى الدين لكن بدون جدوى هل موضوع شيطان ام مرض خلل
@@وبالوالدينإحسانا-ق2ر أنت تعرف بأن الصواب و الأمن و السلام و الطمأنينة بقراءة القرآن و الصلاة و ذكر الله ... و أنت تبحث عن هذه المشاعر بهذه الأعمال فهذا بذاته يعتبر إيمانا 🙂. دائما ما أردد أثناء الضيق و الوساوس و و و .... اللهم إن كان هذا إبتلاءا من عندك فلك الحمد و أنا صابر فاكتبني مع الصابرين 😃. و إن كان بذنب مني فإني أستغفرك منه 😥... لأن ما من مصيبة فهي إما إبتلاء ليمتحنك أو هي عقوبة على ذنب .
جزاك الله خير الجزاء ونفع بك أكبر قدر من الناس، وامدك الله بطولة العمر والصحة والعافية،، أنت إنسان رائع ومعلوماتك كنوز،، فعلى المريض التحلي بالصبر ومتابعة السلاسل وفهم الأمر بالتدريج،، فهذي السلاسل سلاسل علمية ذات عمق كبير وفيها كنوز كبيره من النور
السلام عليكم من فضلكم انا اريد بداية معالجه اعاني من نوبات هلع خاصة اثناء الصلاة و بداية رهاب إجتماعي و وسواس الموت كيف ابدا لو سمحتم ساعدوني و جزاكم الله خيرا
السلام عليكم دكتور ارجو منك أن ترد علي الله يوفقك ويسعدك انا اختك من العراق ورجو ان اتواصل معك ماعرف الفيني وسواس او شنو ارجو الرد منك تشرحلي حالتي ولاك لاجر انشالله
عندي تخيلات في رمضان لما ادوش مثلا تجني اني مارست جنس هل هاد وسواس بالله عليكم كيف علاجو لاني تقبلت كل وساويس الا وسواس تخيلات هادي وتجني وانا صايمة اكثر من وقت الافطار واسال حالي هل انا بالفعل قمتو بدلك والله تعبت ياريت كنت نمت او خرج من دماغي حاجة اسمها وسواس تعبتت
@@anasselidrissi8386 أعِد مشاهدة الفيديو أكثر من مرة تفهمه. أنا أقوم بتحويل فيديوات الدكتور إلى نصوص (ولكن بالإسم فقط ملخص ههه) وهذا بحد ذاته مسؤولية كبيرة وليس بالأمر السهل. أنا أرى نفسي عملت إنجازا كبيرا بوصولي إلى نص فيديو ما قبل هذا الفيديو، تبقى فقط هذا الفيديو. تحويل هذا الفيديو الذي مدته ٨ دقائق يحتاج ١٣ ساعة عمل قبل أن أضعه هنا على القناة. وطبعا أنا لدي الكثير من الأعمال الأخرى والمسؤوليات ولن أُقدّم نص لهذا الفيديو بإستعجال.
سلام ياشيخ أن ذهبت إلى الطبيب واعطاني الدواء الوسواس والخوف ولكن مازلت تعاني من الخوف لماذا يا استاذ ارجوا نصيحة أن من الجزائر وبراك الله فيك وجزاك الله خيرا ورزقك الفردوس الاعلى أمين أمين يارب العالمين
سلام عليكم دكتور انا عندي وسواس الخوف من المرض السرطان والله يجد متعبة خوف شديد جيدا أي ألم يجنى لي او اولادي يجني شك شديد اروح طبيب أعمل فحصات تطلع سليمة بس اشوك بعد انو لازم أعمل فحصات متطورة اكتر في هده الحالة شو انو اوقف دهب أعمل فحصات ?ارجوك جوبني دكتور دكتور من فضلك تكلم عن وسواس الخوف من المرض والله جد تعبانة عندي اطفال صغار بدي عقل سليم مشان رد بالي عليهم.
الله يرزقك الجنة قبل مدئ مشتغل علئ موضوع التقبل والقناعة والتوكل علئ الله والتمرين سهل لي وانطاني دافع اكبر لك كل التقدير لان گاعد تنورنة بمواضيعك المفيد
لو سمحا اعمل تمارين ارفع تقدير الذات لأن ال الوسواس يعمق الخزي و التانيب و يتغذى منهما كثير نافع التعامل مع هالمشاعر للتعافي لايكات حتى ينتبه الدكتور
والله عندك الحق. الوسواس بيعمل علي استعمال قلة تقدير الذات الي احنا اصلا بنعاني منها
تابعي مها الخمشي ❤
صحيح
هذا دكتور مو بس يوعيك حتى يسويلك عمليه غسل ألى دماغ 😅
الله يحفضه والله معالج عملاق 🌷🌷💚💚
لوسمحت هل فهمت التمرين عدت المقطع اكتر من مرة ولم افهم
@@ryham5696عزيزي استخدم الواهواس قوه في داخلك قل بينك وبين نفسك اجالي تقويه لنفس في المستقبل بس اهم شي تقبل راح تفوق وصير نفسك اقوه من قبل وتوكل على الله
انصح كل شخص بمشاهدة التمرين ومحاولة فهمه فهو مفيد جدا
انني اتبعه بقوة
ممكن تفهميني التمرين لان ما فهمته
مافهمت ايش المطلوب .هل هو إيجاد الايجابيات في كل مشكلة ومصيبة؟
صراحة لم افهم
لم أفهم التمرين أيمكن أن تفسريه لي
أنت اذكى طبيب نفسي عرفته هذا التمرين ما هو الا اعادة تركيز . صراحة انا أمارس العلاج منذ اشهر و صراحة جد مفيدة . ساتوكل على الله واتبع جميع نصائحك المهمة و المفيدة وارجو من الله ان تكون سبب في شفاء جميع شخص يتابعك .
انا مش فاهمة التمرين
@hananmedo1990bredyاعادة التركيز والتقبل
بالبداية كانت صعبة ولكن مع التمارين والصبر سوف نلتمس النتائج
واذا كان موسوس من اعراض مابعد كورونا يضل نايم وتعبان والأطباء ترسلهم يقولك وسواس هل إذا طبقت تمارين سيذهب كثره نوم وتعب هذه اشياء اني انا ماني مصدق انو تصير نفسي
يمكن اذا كانت من القلق والخوف @@saadbadla4316
ياخي ذَا الرجل ودي ابوس على جبينه الشريفه والله لو اني غني لا اكرمه بشيء كبير رغم اني الحمد لله ماعندي وسواس لاكن دخلت قناته وعجبني شرحه.
رزقني ربي عمل كعملكم في المستشفى و لازلت اطبق فكرك وطريقتكم من دون ان انسبها الي فقط ايها الاب الروحي الحبيب ارجو دعائك وحبك وتشجيعك
مبروك. كل التوفيق إن شاء الله
شنو عملك بالمستشفى؟
مبروك اخي
"لا أشكو ولكن أرجو، أرجو رحمتك
التي وسعت كل شيء أن تسعني."
آمبن و تسعني،يا،رب
بالله كل من يشوف الفيديو يدعيلي دعوة من قلبو لقد ارهقتني الحياة وانا في صغر سني
ارجوكم 😥
فرج الله همك
تقبل حتى أسوأ الأشياء لأن كل مر سيمر مع تقبل والتجاهل وانشغالك بالحاضر
احسنتم وجزاكم الله خيرا على الإجابة اختي ...
الان اوجه كلامي للناس الذين يدعون الطيبة والمرض والمعاناة حاولو ان تقدموا دعم لهذه القناة انتم من هم في حاجة ماسة لهذه القناة بينو طيبتكم ولو مرة في عمركم كرد لجميل الاسناذ مثنى عطار
مافهمت مرة اسلوبك وكلامك بس وصلت الفكرة صحيح وفي رمضان بدعي له جزاء لتخفيفه علينا بعد الله وانا اكتب ذلك علشان ماانسى الدعاء له
اسأل الله العظيم ان يجازيك بكرمه الكبير و خيره العظيم ورحمته الواسعه على ما تفعله.. مقاطعك عالجتني من بلائي وعذابي واخرجتني إلى نور العافية ولله الحمد 🌹👌❤
ماشاء الله عقبالنا يارب ممكن تفيدنا بتجربتك ونوع وسواسك وبدئت امته وحسيت انك شفيت امتي
@@layanlolo5161 كل ما فعلته بتوفيق الله تطبيق الخطوات بإخلاص فقط ومع الوقت جاء الشفاء
@@rayansalim8835 الخطوات هذي وين
@@معيضالقرني-ف4ف في قوائم التشغيل تجد السلسلة العلاجية كاملة تابعها و ستجد رابطها في كل تعليقات الدكتور مثنى .
@@rayansalim8835 هل بعد الشفاء تعود المشاعر والاحاسيس كما كانت قديما ولا تتأثر
شكرا دكتور
لو تكرمت و عملت فيديو عن الخوف من الامراض و شكرا
عجبتني الفكرة ..يعني المرض اللي احنا فيه ...يكون خير ...فكره مريحه واستخدام الوسواس ادواته لهزيمتنا ممكن تستخدم نفس الادوات بس لصالحنا نقول لعله خير في كل امر يصير معنا ..وهذا الامر مريح
احسنت وراح يفيدك بلمستقبل راح نفسك راح صير قويه بين قوسين انسى الانتكاسه
أرقى دكتوو. ع وجه الارض
وكثير من المصابين لايعرف مامعنى الإدراك
بالمختصر الإدراك هي المعرفة والعلم والتبصر
اخي مثنى العطار الله يرزقك الفردوس الاعلى من الجنةةةة ياااااااااارب
رحم الله والديك
واصلح حال ابنائك
وزوجتك
وفتح عليك في الدنيا والاخرة
وجعلك في عليين مع النبيين والصديقين والشهداء والصالحين
قل آميييييييين يا سيدي الفاضل
انا كنت مريض بلوسواس القهري منذو20سنة انشفيت الحمدلله رب العالمين بقراءة سورة الم نشرح لك صدرك 41 مره في أي وقت الحمدلله الحمدلله الحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد
سلآم عليكم أخي الكريم شو اعراضك لوسمحت
@@AhmadAhmad-dr8on الخوف من الموت والخوف من كل شيء خفقان في القلب ورجليه يرعشو اكتئاب تفكير سلبي ودوخة على طول الوقت اخاف من شوارع المدينة نفسي مهيش هڨع في صدري أحس إني طاير
@@nadjiasmati22 الحمد لله يارب العالمين
@@nadjiasmati22 هل تحولت عندك نوبة الهلع الى وسواس موت؟؟؟؟؟صدعلي راسي الوسواس
وأود أن أتوجه بالشكر للدكتور مثنى على الشرح الكامل لعلاج الوسواس انت يادكتور أسطورة شكرا الك
جد الجانب الايجابي من كل حدث سيء في حياتك ابحث عن الاشياء الايجابيه في مرضك
لكن مع الصبر والتمارين سوف تتحسن بإذن الله وتشفى
الله يشافي كل مريض
اخ ابو عمر. هل شفيت وكم اخدت معك المده انا الي سنتين اتابع الدكتور مثنى يوجد تحسن لكن لاذال الوسواس يقوى و يضعف. كم مرة انت اعدت التمارين.
@@fahedshaban4644 نعم اخي اني مثلك الوسواس يقوه ويضعف واني متابع الدكتور لي سنتين
@@fahedshaban4644 العنده وسواس قهري هل كدر تزوج لئن اني اميه ماعرف وهسه اني نخطبت بدون
@@عمارالملكيعمارالملكي-ط6دتابعي العلاج مع الدكتور وتوكلي على الله
ممكن تتكلم عن التخلص من الخيال والعودة الى الواقع
اه والله ياريت الكل يعمل لايك
سلآم عليكم بل لله عليكم أختي الكريمة شو اعراضك لوسمحت انا أفكار انو مافي ونحنا وأسالة كيف نام ونأكل ومين نحنا وليش وكل شي طول اليوم و خوف وبكاء وأفكار غريبة بدماغ قلق مستمر احساس فقد السيطرة وأعراض غريبة
@@AhmadAhmad-dr8on انا افكار خيالية يعني سيناريوهات وتاليف
@@AhmadAhmad-dr8on هذ بسبب زيادة في التوتر ..حظث معي نفس الامر وأصبحت اشك في كل شيء و لكن بحث و اكتشفت انو لما نكون متوثرين اكثر ..دماغنا لا يعمل بالطريقة الصحيحة فيخلق لنا كل هذه الشكوك في راسنا ..حاول لما ياتيك شك .. قل في نفسك هذا بسبب التوتر لا غير
@@ballonlove ماخليت شي كلو غلط وآلله من صبح لليل خايف مرعوب من لغلط
سلام من المغرب والله عندي إكتئاب حاد أدعو معي بالشفاء العاجل باذن الله تعالى لأنى دعوة غريب مستجابة أحاول أن أشفى منه ولكن دون جدوى أرجع لنفس نقطة أموت كل دقيقة وخاصة عندما أكونو وحدي
بشر شلون صارت حالتك هسه
تكرار المثير لا يعني انه سوف تحصل نفس الحادثة السابقة
المفترض تدوين المواقف التي يظهر فيها المثير ولا يحدث شي ولا يتكرر الموقف
انا صرت اسوي كذا و استرجع المواقف التي مرت بسلام
وابدأ أهدأ
والان صرت اقول توكلت على الله ولا اغوص في التفكير وافعال الامان
تمرين مفيد جدا بارك الله فيك🌹
منوره لينا 🥰 فينك من زمان
ممكن شرح التمرين بارك الله فيك
والشكر للانسة لينا والانسة فرح فأنا اتابع التعليقات التي تكتبانها
دكتور جزالك الله خيراً لا تطول علينا💙
شكراا دكتورة نصيحتك جت فعلا في وقتها جزاك الله كل خير وأعطاك الصحة والعافية ورزقك من حيث لاتحتسب وأطال الله في عمرك 🤲
ملخص هذا التمرين و الكلام الذي فيه قوله تعالى " وعسى أن تكرهوا شيئا و هو خير لكم " هذا رد للذين يقولون ان الاسلام لا يعتني بالجانب النفسي و انه ليس فيه علم نفس ، الدكتور عنده مشكل فالمفردات العربية هو يقصد هنا بالتوكل او الثقة بالله حسن الظن بالله اي مهما حصل لك من مشاكل تحسن ظنك بربك و تبدئ تفكر فالامور الايجابية التي ممكن تعود عليك بسبب هذا المشكل فيهون عليك و تطرد القلق و المشاعر السلبية
لان الشر الذي تراه انت شر يمكن ان يكون هو الخير لك
ربي يجازيك جنة الفردوس الأعلى لك ولوالديك يا أحسن دكتور في العالم .
الحمد لله الذي من علينا بمتابعتكم دكتور مثنى .
الله يرزقك كل ما تريد ويجعلك مع أهل البيت والنبوة الطيبين الطاهرين
متميز كالعادة لكن لو نريد التغيير فعلا نتعلم العطاء ونخرج قليلا من عقولنا وافضل عطاء هو رد الجميل لهذا الرجل المعطاء الكريم النبيل المتميز هيا نبدا بدعم هذه الصفحة وايصالها الى 100او اكثر مشترك والله عيب علم راقي كهذا لا يدعم بينما قنوات التفاهة تصل لعدة ملايين مشترك
كان عندك وسواس اي
جزاك الله خيراً . المقطع الإخير من الفيديو مهم جداً لمن يتأمّل في شرح المعالج و يستوعبه، ربنا يبارك فيك علي قدر ما جعلك سبباً في إدخال الطمأنينه إلى نفوسنا
وش اقول ؟! اجمل قناة عندي باليوتيوب ❤❤❤ فديواتك عشق جزاك الله كل الخير د. مثنى
بسبب صدمة تعرضت لاكتئاب حاد ثم إلى اختلال الأنية فهل يوجد لها علاج
شكرا للك دكتور اني صارلي سنتين اتابعك والحمد الله احس بدأت النتائج
العنده وسواس هل يكدر يتزوج وسواس قهري من الطفولة فدوه اروحلك ساعدوني لئن
@@عمارالملكيعمارالملكي-ط6د
تابع السلسلة
ربي يحفظك ويوفقك
شكراً على مساعدتك للمصابين بهذا المرض الذي قهر قلوب المتديينين ومعالجتهم
جزاك الله خير جزاء المحسنين وسدد خطاك في طريق محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين
بارك الله فيك يادكتور الله يعطيك الجنة تحياتي من الجزائر 🇩🇿
سبحان الله اسعدك الله دنيا واخره وامه المسلمين ❤
دكتور ارجوك تركزنا على الكتياءب واكتياءب الحمل والولادة جزاك الله خير
اختى.اذا.ارذتى.اذلكى.على.كتش.الستشارة.الاولى.مجانا.انها.امراة
الدعولي من فضلكم دعوات غريب مستجبه وجزاكم الله كل خير والله ان في دوما صعبا جدان
ربي.يشفيك.هلانتى.فتاة.ربما.اساعذكى
@@ritajritaj7224بالله اختي ممكن سوال
@@محمدمحمد-ن5م7ح تفضل.اخى
بارك الله فيك بارك الله فيك لن اما من قولها ، انت عون و يمد لنا ، انا لا أدري ما تفعل من دونك ، ربي يخليك انا و يجعلها في ميزان حسناتك و يرحم والديك ، و اللهم يشافيك كا متألم في صمت
دكتور مثنى اشكرك انا متابع للسلسة الرئيسية منذ شهر والحمدلله تحسنت كثيرا
وانا بالطريق إلى الشفاء أن شاءالله
السلام عليكم. ارجوا منك نصيحه ماهي الأخطاء اللتي تأخر الشفاء؟ والصعوبات اللتي واجهتك! خلال العلاج
@@محمداسو-ك2ه الصعوبات كانت بالأفكار الخداعة عندما تمارس التمارين لان بممارسة كل تمرين تجد بالبداية تكثر الوساوس لأن الدماغ اعتاد على الطقوس الداخلية الوسواسية
والنصيحة أصبر وواصل ولا تلتفت حتى وإن طبقت التمارين سيقول لك الوسواس في كل تمرين انت لن تشفى وانت لم تمارس التمرين كما هو مطلوب ووووو----
توكل على الله واخد بالأسباب وطبق وواصل
@@ابوعمر-خ3ط بارك الله فيك ..هل تأتي كأبه فجأة مع هجوم كبير في الوسواس مالذي يربط الكأبه بالوسواس وهل هدا معنى انه غير جلده وجاء بأسلوب اخر؟
@@ابوعمر-خ3ط العنده وسواس قهري هل كدر تزوج لئن اني اميه ماعرف وهسه اني نخطبت بدون علاج الخاطر الحسين فدوه اروحلك ساعدوني
ان لم اكن مصاب بالوسواس الشديد
لما كان لدي خيال خصب الي هذه الدرجة الذي يمكن استعمله لأعوض كل ما فاتني ❤️🙏🙏🙏🙏
thank you for the amazing work you're doing! God bless you. Could you please talk about "false memory OCD/ real event OCD" and how to deal with it? Thank you!
الحمد لله ولله كنت حياتي جحيم ونوبات هلع واختلال الانيه بس ربك قدر وخرجت من هي الوهم بي يباب الدكتور متني العطتر طبقت كلامه وخرجت من هي الماسه الحمد لله بس مرا مرا تاتيني كابه بصيطه وتروح❤❤❤❤
اخي العزيز كيف تعالج من الوسواس القهري فدوه اروحلك اني ساعدني لئن اميه ماعرف وهسه اني نخطبت والسواس يرودني ان افصخ الخطوبه فدوه اروحلك ساعدني الخطر الحسين لئن اني يتمه وكل اهلي اني مريضه يكوالون جذب الخطر الحسين الشهيد ساعدوني لئن
كيف خرجت من هذه الحالة
تمرين التوكل على الله :
🌐
عندما تصادف مشكله صغيره جد العلاقه التي تصبح لصالحك.
هذا اللي طلع معي
جزاك الله خير دكتور، الفيديوات جداً مفيده، زيادة الوعي مهم جداً
لم أفهم التمرين هل من توضيح
حلقة لزيادة الثقه بالنفس. التردد باتخاذ القرار
الطقس الداخلي يتحول مع الوقت إلى أوتوماتيكي وهاذا ماتعلمته من متابعة السلسلة الرئيسية وهو وسواس دماغي فكري
ربي يحفظك يادكتور انت رائع استفدنا من حلقاتك جزاك الله خيرالجزاء
دكتور مثنى عندي سؤال لم اتابع السلسلة لعلاج الرهاب الاجتماعي لكي لااخلط العلاج واضيع حاليا عم أطبق التمارين بالترتيب ساتابعها واشاهدها عند الانتهاء من تطبيق تمارين المتعلقة بالوسواس القهري
ريتك متخصص بجميع أمور الحياة يا اخي الحمدلله انا تعالجت من الوسواس بنسبة 90٪ لكن ارتاح نفسيا عندما اراك
طيب كيف تشافيتي. انا اعاني 😢تعبت
@@Faracha65-m7o اختي العلاج بأختصار تجاهل الأفكار وعدم التركيز علئ المرض اذا بتضلي تشاهدي مقاطع رح يزيد تركيزك عالمرض ف نصيحتك الك خصصي ثلاثه ايام أجمعي جميع المعلومات و الملاحظات الي تحتاجينها وما تضلي تركزي عالمرض و شاهدي مقاطع التقبل ولا تترددي ب ذهابك لطبيب نفسي لانه رح يعطيكي ادويه تساعدك علئ التخلص من المرض
احبك في الله اطيب وارقى دكتور
الوسواس الفكري أصعب من السلوكي وعلاجه بالإدراك المعرفي
سلآم عليكم أخي الكريم شواعراضك لوسمحت تعبت أفكار حقيقية وعذاب طول ليوم
وكدلك الاستغفار والقران وتصحيح العقيدة
جازاك الله خير الدنيا والاخرة انا ادعو لك في الغيب بكل الخير دائما وابدا يا نعمة من اجمل نعم الله على المتعبين
هل يمكن أن اتواصل معك دكتور ارجوك انا في حالة يرثى لها اجو منك الإجابة انا بحاجة للتواصل معك وليس لدي إمكانيات الذهاب إلى الطبيب النفسي
الله يحفظك دكتور ويجازيك عنا خير الجزاء
بارك الله فيك دكتور 💜
وكأنك فهمتني وسمعتني كنت أحس بنفسي مضيوق من ناحية الوساوس الكفرية ألي تجيني ولكن الحمد لله والشكر لله
والله العظيم احبك كثيرا في الله ابي و معلمي 🤲💚
شكرا جزيلا دكتور مثنى
ادعو الله لك بالصحة والعافية
تمارينك جد مهمة وفقك الله
لمادا تتنوع الوسواس هل الموضوع عنده علاقة في الناقلات او اختلال الكمية او الموضوع موضوع شيطان لاني شفت ان في بعض الدول يلتجؤون الى الدين لكن بدون جدوى هل موضوع شيطان ام مرض خلل
ماشاء الله تبارك الله يبارك فيك يا اخ مثنى
❤❤❤❤❤❤❤❤❤اسأل الله تعالى ان يوفقك ياشريف
الفخخ النتاع العباد كلام الناس هو المشكل النتعي راح نهبل
جزاك الله خير دكتورنا الفاضل. موضوع قيم بارك الله بعلمك وعمرك
السلام عليكم . أشعر أني غير مؤمن بالله . أقرأ القرآن و الصلاة ولا أشعر بأي شيء ...
سبحان الله نفس أحاسيسي
@@وبالوالدينإحسانا-ق2ر
أنت تعرف بأن الصواب و الأمن و السلام و الطمأنينة بقراءة القرآن و الصلاة و ذكر الله ... و أنت تبحث عن هذه المشاعر بهذه الأعمال فهذا بذاته يعتبر إيمانا 🙂.
دائما ما أردد أثناء الضيق و الوساوس و و و .... اللهم إن كان هذا إبتلاءا من عندك فلك الحمد و أنا صابر فاكتبني مع الصابرين 😃. و إن كان بذنب مني فإني أستغفرك منه 😥... لأن ما من مصيبة فهي إما إبتلاء ليمتحنك أو هي عقوبة على ذنب .
جزاك الله خير الجزاء ونفع بك أكبر قدر من الناس، وامدك الله بطولة العمر والصحة والعافية،، أنت إنسان رائع ومعلوماتك كنوز،، فعلى المريض التحلي بالصبر ومتابعة السلاسل وفهم الأمر بالتدريج،، فهذي السلاسل سلاسل علمية ذات عمق كبير وفيها كنوز كبيره من النور
@@محمداسو-ك2ه
هي الفديوات ملخصه ومفصله كيف تتلخص اكثر؟
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
أنصح كل مصاب ان يتابع السلسلة الرئيسية
السلام عليكم عفواً بدون زحمه ماهيه السلسله الرئيسيه هل هناك رابط آني مصاب بالوسواس القهري أكثر من ١٥ سنه كرهت حته الحياة وسواس بكل شئ عندي
ربي يحفظكم
@@فاطمةالزهراء-ب6م اختي اكتبي السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري
المعالج النفسي مثنى عطار
شكراً رحم الله والديكم
@@فاطمةالزهراء-ب6م
اكتبي السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري للدكتور مثنى عطار
@@ابوعمر-خ3ط th-cam.com/play/PL7p7Bbz8IYb8vvI5Aobo-G8glhRw1UwVW.html
دكتور هل مراقبه النفس وعدم تخطي الفكرة من النوم الئ الاستيقاظ يعتبر وسواس ام لا
أإأذأإأ عندك فزع وخوف روح سلسلة الخوف والفزع موجودة بالقناة
السلام عليكم من فضلكم انا اريد بداية معالجه اعاني من نوبات هلع خاصة اثناء الصلاة و بداية رهاب إجتماعي و وسواس الموت كيف ابدا لو سمحتم ساعدوني و جزاكم الله خيرا
السلام عليكم التقبل
السلام عليكم دكتور ارجو منك أن ترد علي الله يوفقك ويسعدك انا اختك من العراق ورجو ان اتواصل معك ماعرف الفيني وسواس او شنو ارجو الرد منك تشرحلي حالتي ولاك لاجر انشالله
شكرا دكتورنا الغالي
مفهوم دكتورنا الغالي بارك الله فيك
ممكن تفهمني
@@وبالوالدينإحسانا-ق2ر الموضوع طويل شاهدي سلسلة القلق لكي تفهمي
عندي تخيلات في رمضان لما ادوش مثلا تجني اني مارست جنس هل هاد وسواس بالله عليكم كيف علاجو لاني تقبلت كل وساويس الا وسواس تخيلات هادي وتجني وانا صايمة اكثر من وقت الافطار واسال حالي هل انا بالفعل قمتو بدلك والله تعبت ياريت كنت نمت او خرج من دماغي حاجة اسمها وسواس تعبتت
بارك الله فيك في علمك جزاك الله جنة الفردوس الاعلى
السلام عليكم هل هذه الفيديوهات مفيدة حتا للناس للي عندهم وسواس سلوكي ؟ أتمنى الرد ❤️🌹
جزاك الله كل خير دكتور. شكراً جزيلاً🌷
الأخت فراح ملخص التمرين أرجوك
@@anasselidrissi8386
تمرين سهل ميحتاج ملخص
@@anasselidrissi8386
أعِد مشاهدة الفيديو أكثر من مرة تفهمه.
أنا أقوم بتحويل فيديوات الدكتور إلى نصوص (ولكن بالإسم فقط ملخص ههه) وهذا بحد ذاته مسؤولية كبيرة وليس بالأمر السهل.
أنا أرى نفسي عملت إنجازا كبيرا بوصولي إلى نص فيديو ما قبل هذا الفيديو، تبقى فقط هذا الفيديو.
تحويل هذا الفيديو الذي مدته ٨ دقائق يحتاج ١٣ ساعة عمل قبل أن أضعه هنا على القناة.
وطبعا أنا لدي الكثير من الأعمال الأخرى والمسؤوليات ولن أُقدّم نص لهذا الفيديو بإستعجال.
اينا اجدا قناه من فضلك
@@hichamhadaddi1438
أي قناة تسأل عنها؟
سلام ياشيخ أن ذهبت إلى الطبيب واعطاني الدواء الوسواس والخوف ولكن مازلت تعاني من الخوف لماذا يا استاذ ارجوا نصيحة أن من الجزائر وبراك الله فيك وجزاك الله خيرا ورزقك الفردوس الاعلى أمين أمين يارب العالمين
اذا.كنتى.فتاة.استضيع.ان.ابعتك.لكوتش.التشخيص.الاول.مجانا.انها.امراة
اكتب قناة احمد راقي خياط علاج وسواس
سلام عليكم دكتور انا عندي وسواس الخوف من المرض السرطان والله يجد متعبة خوف شديد جيدا أي ألم يجنى لي او اولادي يجني شك شديد اروح طبيب أعمل فحصات تطلع سليمة بس اشوك بعد انو لازم أعمل فحصات متطورة اكتر في هده الحالة شو انو اوقف دهب أعمل فحصات ?ارجوك جوبني دكتور دكتور من فضلك تكلم عن وسواس الخوف من المرض والله جد تعبانة عندي اطفال صغار بدي عقل سليم مشان رد بالي عليهم.
كيف صرتي الان اختي اكرام
مثل حالتي حالياً 😢😢
الله يرزقك الجنة قبل مدئ مشتغل علئ موضوع التقبل والقناعة والتوكل علئ الله والتمرين سهل لي وانطاني دافع اكبر لك كل التقدير لان گاعد تنورنة بمواضيعك المفيد
حفظك الله أيها الطيب نسالك الدعاء بالشفاء
لا تنسى وضع الايك + تعليق + لدعم القناة 👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍
انت انسان رئع واحسن دكتور في العالم اعطيت بدوان مقابل
جزاك الله خير
دكتور اتمنى الاجابة على سؤالي
انا اعاني من الرهاب الاجتماعي
و اشعر ان رأسي فارغ تماماً ولا استطيع ايجاد كلام اقوله
ماهو الحل
تابع سلسه الإرهاب.و لاتهام بالاحاسيس النفس جسديه
جزاك الله خيراً
مساء الخير عندي استفسار بحاجة ل جواب منكم
تكلم عن وسواس النظر في الانف في مجال الرؤيه
امتنع .و تابع السلسله
@@asfgjhfd352 قد جاك هذا الوسواس ؟
🛜
أنا الآن اتعرض لمضايقات في عملي كي اترك العمل لدرجة تجريدي من حقوقي المادية والوظيفية ،كيف يمكنني أن أطبق هذا التمرين؟
طب العلاج الدوائي لايساعد
كيف اتواصل مع الدكتور
يعني حسن الظن بالله🌹🌹
شكراً دكتور
يعني نحمل الموضوع بإيجابية؟؟