انا عن نفسي كل نهايه اسبوع اخذ لي بيبسي دايت" ومستمر على هذا الحال" وكما نعلم ان البيبسي دايت فيه هذه الماده يلي بالسكر الدايت" لم يضرني ابدآ بالعكس وزني نزلل والدنيا ماشيه قمر @@lolialamri1908
كلام حضرتك كله صح وانا فعلا جربته ومقتنعه بكلام حضرتك عن تجربه حاسة التذوق كانت بدأت تبوظ فعلا وبدا يظهر تقرحات فى الفم خفت وسبته فصلت من الدايت كمان بسبب السكر الدايت
تحيه طيبه مباركه دكتوره ❤❤❤ وضوح ومصداقيه متابعتك من السعوديه🌹🇸🇦 ان شاءالله توصل القناه لمليون متابع ويتضاعف الايك ليتم النشر لاكبر عدد في الوطن العربي لتعم الافاده
المشكلة ان كل الأطباء العرب ياتون بمعلومات ونتائج ابحاث غربية ويعيدون فقط نشرها نريد بحث لطبيب عربي إسلامي بنتائج واقعية مش هما مرة يقولو البيض مضر ومرة لا مرة الزبدة البلدي مضرة ومرة لا مرة السكر دايت مفيد ومرة لا يتلاعبون بمكان العالم بأسره عصابة بيع الادوية
معك حق. ماشيين ورا كلام الدكاتره الغربيين والمضحك فالموضوع بيحكو بصرامه تقول هو الي عامل الابحاث والله انا غير الدكتور بيرج ما بثق في ولا دكتور تابعيه ومش،راح تندمي البيض صحي والزبده صحيه المصيبه في السكر والمقالي السبب الرئيسي في امراضنا وقلت الحركه
شكراً جداً يا دكتورة .. ياريت توعية الناس دايماً تكون قائمة على العلم والدراسات والأبحاث زي ما حضرتك بتعملي كدة ... الڤيديو مش كامل للآخر يا دكتور لو سمحتي نزلي لنا الڤيديو الكامل
مش فاهمة اي المشكلة لما اخذ الطعم الحلو من سكر الدايت و في نفس الوقت ما يرفعش السكر و بدون سعرات؟ هو الطعم الحلو فيه مشكلة؟ المخ ينخدع بدون أضرار ايه المشكلة؟ على فكرة انا عملت ريجيم قطعت النشويات كلها مهما كانت و بستعمل سكر دايت و مسموحلي حتى بالصودا دايت و خسيت عليه 18 كغ في 4 شهور
لو سمحتى يادكتوره نظام الحصص مناسب لو عندى اعراض مقاومة الأنسولين بالله تردى لانى كنت بطبق نظام الحصص ومرتاحه وسمعت دكتور بيقول نظام اللوكارب مناسب لااعراض مقاومة الانسوليبن
كلوا واشربوا ولا تسرفوا .....ولعبوا رياضة حتى لو مشي وكل شيئ بإرادة الله الصحة رزق من الله واحنا نحاول نحافظ عليها قدر المستطاع وكل شيئ خيرة من الله سبحانه واجور لنا هذولا ما تعرفلهم كل واحد برأي وكل واحد بطريقة دايت
انا بستخدم ستيفيا رائع جدا و مالوش اضرار و فارق معايا ترك السكر الأبيض في الوزن و البشرة و النوم كله اتحسن بدرجة كبيرة و انا مش مقتنعة بكلام حضرتك في النقطة دى ،ايه المشكلة اني اخد طعم مسكر بدون اضرار و لا سعرات و علي فكرة مش باخد حلويات نهائي ،تحلية الشاي و القهوة فقط ب ستيفيا
طيب يا دكتور انا باعمل حلويات و كيك ومخبوزات صحيه بالشوفان والقمح و باخد منهم من حصصي و مش باكل كل يوم طبعا يعني مره مرتين في الاسبوع مش عارفه احليهم بايه ميرفعش سكر الدم كتير
ليس منطق الجمهور بل اراء دكاتره وبحوث والتغذية عالم متنوع ومختلف في محليات طبيعية نفس الستيفيا وفاكهة مونكفروت وفي محليات صناعية مكتوب اسم المنتج ستيفيا واهو سكرالوز ويجب التفرييق بينهم وصحيح المحليات الطبيعية في بحوث تؤكد انه لها تأثير في بكتيريا الامعاء لكنها ماترفع نسبة السكر في الدم وهالشي مجرب.. الكيتو الكيتو الي ماياكلون اي كارب عشان يدخلون في حالات الكيتوسس الي لازم يكون سكر الدم منخفض عشان تدخل هالحاله .. يستخدمونه وهالشي مش بحوث اصلا يقدر الواحد ياخذ قياس السكر ويجرب بنفسه وعموما المحليات تختلف من شخص لشخص في ترفع لهم وناس ماترفع شي وصحيح مفروض مانستبدل السكر العادي بالصناعي لكنه افضلل بكثير .. السكر يجيب جميع الامراض ولا له قيمه اصلا ويقتل الكبد .. اما المحليات الطبيعية ممكن تؤثر على البكتيريا وممكن ماتؤثر واصلا مافيها سعرات ..
كلاااام دقيق جدا !! فجأة تعرضت لهجمة مناعية آلآم في المفاصل الظهر والاصابع Rf عالي اكلي نظيف نزل وزني بفضل الله الى ٦٩ من ٩٦ خلال ٩ اشهر الشيء الوحيد الذي دخل على نظامي الغذائي : الاستيديو الاستيفيا والذي لفت انتباهي في المقطع كلمة الأمراض المناعية ساخرج الاستيفيا من حياتي باذن الله وارد لك خبر ان شاء الله سؤال دكتورتنا : عندي صورة اخرى من الاستيفيا وهي العشبة الناشفة ايضا سيئة ؟
اقوى ديسلك لكم. كل يوم موضوع و كل يوم بديل و قصه وتحذير وكل يوم موضوع و دراسه من الصين ومن الهند . النصيحه قبل ما تنزل لازم تدرس و تنشرح ب طريقه صحيه و تفاصيل .
ماشاءالله ماشاءالله والله العظيم كان عندي السكر التراكمي مرتفع ولما استعملت السكر الدايت نزل مني التراكمي وانا حلفت من تجربه وقلت بقولكم سكر الدايت كويس لا تصدقوا الكلام الكثير
المشكلة في القهوة .. اشربها ازاي من غير سكر😢 قريت المقال بتاع منظمة الصحة العالمية هم عايزين ينصحوا بعدم إستخدامه لكن فيه حيثيات كتير هتتحط.. انا قربت على الاربعين ومريضة سكر نوع تاني وماقدرش اشرب قهوة من غير سكر او شاي اعشاب بتريح امعائي .. اعمل ايه
كان ممكن اقتنع بكلام حضرتك لو ما قولتيش(الدراسة الحديثة لمنظمة الصحة العالمية ) هو فيه حد لازال يتق في دراسات منظمة الهكص العالمية ، الحمدلله فيروس كورونا فضح المنظمات" التجارية "الدولية
قعدت كتير استعمل السكر الدايت وكنت برضو عادي بتخن وللأسف الإكثار من اي شئ بيتخن بفضل الله بطلته وباستعمل السكر العادي قليل جدا وبفضل الله وفرت كمان في ظل الغلا الرهيب اهم حاجه من دا كللو انك فيلسوفه فالدايت❤❤❤
شكرا دكتورة على المعلومات القيمة من فضلك ارجوكي جاوبيني انا ما بقدرش أفطر من الصبح بروتينات بكون شبعانة ممكن آخد معلقة كبيرة جوز هند مبروش وشوية جوز مع لوز ني هيك بعديها ممكن اشرب قهوة مع شوكولاتة ما بعلاش المؤشر الجلايسيمي ارجو الاجابة ❤
لها فيديو عملته عن الشاي بحليب وانا مدمنة شاي بحليب المهم اختصاراالشاي بلبن لا هيفيد ولا هيضر ومش لازم نحرم نفسنا من حاجة بنحبها وبتسبب لنا السعادة انصحكم تشوفو الفيديو عشان تعرفو اكتر
يادكتوووووره لو سمحتي قوليلي علي المشروبات للاطفال إللي من غير سكر المفروض لكن مضاف ليها محليات. هل دي صحية ولا برضه خطر.انا عايشه في اوربا بشتري لولادي دايما المشروبات دي
دكتورة انا قاطعة السكر الابيض بكل انواعة بالخبز الابيض بالعصاير بالمشروبات والحلويات. هل يوجد بديل. احيانا بحب اعمل نوع حلو بالبيت ولكن امتنع كرمال السكر
والله والله والله بعد بحث كتيير وسماع اراء كتيير وقراءات كتيير في مجال التغذيه لقيت ان الرسول حل الموضوع الله قرفونا فيه في ٦٠٠ الف بحث ومليون فيديو في ٣ أحاديث بس : ١ - يقولُ: مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ، بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ رواه الترمذي وقال: حديثٌ حسنٌ ٢- النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال له: «صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا، فَذَلِكَ صِيَامُ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ، وَهُوَ أَفْضَلُ الصِّيَامِ»، فَقُلْتُ: إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ، فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآله وَسَلَّمَ؟ «لاَ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ» ولو صيام اثنين وخميس رووعه زي ما النبي كان بيعمل ٣- قالوا عند النبي ﷺ: (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع) يعنون أنهم مقتصدون. هذا المعنى صحيح لكن السند فيه ضعيف وشكرا لبيزنس الدايت والكيتو والحميات الغريبه والصيام المتقطع وصيام الميه وصيام البيض والخ الخ الخ
من فضلك دكتور شمس ، في فترة الحمل خاصة تزيد شهية الكثير للسكريات فما الحل ؟ وكيف نعرف سبب شراهة شخص ما لتناول السكر ؟ وكيف نحل هذه المشاكل بشكل عملي مشكورة جزيل الشكر؟
الحل الوحيد نقلل في كل اكلاتنا كولو واشربوا ولا تسرفوا
عندك يا دكتور كلام مقنع احنا لازم نقلل السكر تدريجي لحد ما نتعود أننا ما نستخدمش السكر خالص جزاك الله خيرا
احسنت عالتوضيح بارك الله فيك ويبارك لك وكثر الله من امثالك
داىما مقتنعة بان المصنع غير صحي وضار
صح
انتى جمييله اوى ماشاء الله اسلوب فهم توضيح وعى ربنا يبارك
انا بقيت على سكر دايت سنتين ومازاد وزني ابدا بلعكس نزل وزني وكتتتتير ومانحرمت لسكر لحمدلله
طيب كيف واحد يسوي يواصل فيه او ننقطع والله حيرونا
انا عن نفسي كل نهايه اسبوع اخذ لي بيبسي دايت" ومستمر على هذا الحال" وكما نعلم ان البيبسي دايت فيه هذه الماده يلي بالسكر الدايت" لم يضرني ابدآ بالعكس وزني نزلل والدنيا ماشيه قمر @@lolialamri1908
نفس اللي كنت داخله اقوله 😂
بتستخدمي نوع السكر الدايت ايه اسمه
ش اسمه لو سمحتي
كلام حضرتك كله صح وانا فعلا جربته ومقتنعه بكلام حضرتك عن تجربه حاسة التذوق كانت بدأت تبوظ فعلا وبدا يظهر تقرحات فى الفم خفت وسبته فصلت من الدايت كمان بسبب السكر الدايت
تحيه طيبه مباركه
دكتوره ❤❤❤
وضوح ومصداقيه متابعتك من السعوديه🌹🇸🇦
ان شاءالله توصل القناه لمليون متابع
ويتضاعف الايك ليتم النشر لاكبر عدد في الوطن العربي
لتعم الافاده
قمة التواضع قهرونا لي ماقارينش حتى حاجة وتلقاهم ها الفرنسي ها الانجليزي ههه من المغرب بارك الله فيك يا دكتورة
المشكلة ان كل الأطباء العرب ياتون بمعلومات ونتائج ابحاث غربية ويعيدون فقط نشرها نريد بحث لطبيب عربي إسلامي بنتائج واقعية مش هما مرة يقولو البيض مضر ومرة لا مرة الزبدة البلدي مضرة ومرة لا مرة السكر دايت مفيد ومرة لا يتلاعبون بمكان العالم بأسره عصابة بيع الادوية
معك حق. ماشيين ورا كلام الدكاتره الغربيين والمضحك فالموضوع بيحكو بصرامه تقول هو الي عامل الابحاث والله انا غير الدكتور بيرج ما بثق في ولا دكتور تابعيه ومش،راح تندمي البيض صحي والزبده صحيه المصيبه في السكر والمقالي السبب الرئيسي في امراضنا وقلت الحركه
الله يجزي حضرتك عنا خيرا يا دكتور ❤
والله انت دكتورة عسل تستاهلي مليون متابعة ..... متابعة من الجزائر استفدت كثيرا من حضرتك❤
اهلا بأهل الجزائر 🥰
حضرتك مبدعة ومتميزة كالعادة ربنا يحفظك ويخليك ليا
ما تفتحوا مصانع للبدائل الصحية بدل الكلام و النفي و النهي
اول ما قالت تاخذ معلوماتها من منظمة النعال ما كملت معاها لاني مقتنعه بالطب الصيني فقط وشكرا
😂😂😂😂
شكراً جداً يا دكتورة .. ياريت توعية الناس دايماً تكون قائمة على العلم والدراسات والأبحاث زي ما حضرتك بتعملي كدة ... الڤيديو مش كامل للآخر يا دكتور لو سمحتي نزلي لنا الڤيديو الكامل
شكرا يا دكتورة على تنبيهك لينا وتوضيح الامور لينا ❤
مش فاهمة اي المشكلة لما اخذ الطعم الحلو من سكر الدايت و في نفس الوقت ما يرفعش السكر و بدون سعرات؟ هو الطعم الحلو فيه مشكلة؟ المخ ينخدع بدون أضرار ايه المشكلة؟ على فكرة انا عملت ريجيم قطعت النشويات كلها مهما كانت و بستعمل سكر دايت و مسموحلي حتى بالصودا دايت و خسيت عليه 18 كغ في 4 شهور
لوسمحتي ي دكتوره اي بديل السكر عمتنا عشان نحلي بي الشاي او البن يكون صحي؟
ارجو الرد بسرعه
السكر ماله علاقه بمرض السكر المشكله كثرة اكل اللحوم ومشاكل بالحوض والعصعص للانسان عالجوا عظامكم واكلو سكر لانه يحفظ الطعام من العفن والمخ
الله عليكي. يادكتوره. انا كنت رشيقه ومضرب مثل بالجسم الجميل. وكنت مشاركه في مسابقة لشركه استيفيا. وفزت. بتلات كراتين كبيره سكر. دايت. وفرحت قلت الله ححافظ على رشاقتي. والله. اني. خسرت رشاقتي. ك وبقى عندي كبد دهني وخمول غده وامعاء كسلانه . وبقيت مش قادره اخس اصلا. ليا سنين. بعاني.
شكرا دكتوره
طب ايهما افضل لمقاومة الانسولين
يعني هل ستيفيا بيرفع الانسولين بنفس درجة السكر الابيض
صراحة اكثر فيديو عجبنى لكى لمنطقة التفكير
والله انت دكتوره زي العسل
طريقتك حلوه قوي
جزيت خيرا يا دكتورة .. بس يعني هل ده معناه ان استخدام ستيفيا كورق أخضر مفيهوش مشكلة ؟
متزوديش منه اقوة مذاقه نفس الممشكلة
ايه الشطاره دي بجد اللهم بارك ربنا يزيدك❤❤❤
لو سمحتى يادكتوره نظام الحصص مناسب لو عندى اعراض مقاومة الأنسولين بالله تردى
لانى كنت بطبق نظام الحصص ومرتاحه وسمعت دكتور بيقول نظام اللوكارب مناسب لااعراض مقاومة الانسوليبن
ماهو البديل يادكتورة .استوينا بدنا طعمة حلوة ..منين شو نعمل بدنا شي حلو ناكلو مايرفع السكر
الطعم الحلو رائع
شو نعمل
الدايت يدمر الكبد لأنه هو العضو المسؤول على إخراجه من الجسم أي ليس له انزيم هاضم بخلاف السكر الأبيض
كلوا واشربوا ولا تسرفوا .....ولعبوا رياضة حتى لو مشي وكل شيئ بإرادة الله الصحة رزق من الله واحنا نحاول نحافظ عليها قدر المستطاع وكل شيئ خيرة من الله سبحانه واجور لنا هذولا ما تعرفلهم كل واحد برأي وكل واحد بطريقة دايت
عن تجربه سكر استيفيا بس وزني ما يزيد بالعكس وزني ينززل !؟ حتى اشرب بيبسي دايت وزني ينزل واذا شربت بيبسي وسكر عادي يزيد وزني
الفكرة بتتقدم بالدليل مش لمجرد إن حضرتك دكتورة أو حاصلة على دكتوراة
جزاكي الله خيرا يا دكتوره وفعلا كلمه استشاري ده مش بالساهل خالص ده بعد طلوع الروح وامتحانات ومذاكره
جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك يا دكتورة
انا بستخدم ستيفيا رائع جدا و مالوش اضرار و فارق معايا ترك السكر الأبيض في الوزن و البشرة و النوم كله اتحسن بدرجة كبيرة و انا مش مقتنعة بكلام حضرتك في النقطة دى ،ايه المشكلة اني اخد طعم مسكر بدون اضرار و لا سعرات و علي فكرة مش باخد حلويات نهائي ،تحلية الشاي و القهوة فقط ب ستيفيا
انا اسعملت ستيفيا بس ماحسيت اني نحفت
هل نحفتي انتي ؟؟
@نور-ر9ل7ع اه نزل وزني شوية الحمد لله، ممكن يكون سبب زيادة وزنك شئ غير السكر لانك لو تركتي السكر و ما نحفتي يبقي مش هو سبب الزيادة
جزاك الله خيرا ونفع الله بكم
بحبك كتير ي اهضم دكتورة صادقه ومتميزه وفرفوشه ..متابعتك من الاردن ❤
طيب يا دكتور انا باعمل حلويات و كيك ومخبوزات صحيه بالشوفان والقمح و باخد منهم من حصصي و مش باكل كل يوم طبعا يعني مره مرتين في الاسبوع مش عارفه احليهم بايه ميرفعش سكر الدم كتير
العسل بديل السكر
طب لو السكر دايت استخدمنا أقصى شيء ربع او نص ملعقة ممسوحة في اليوم مع الالتزام طبعا بتقليل السكر العادي..هل ده مضر؟
ولله فعلا كنت خايفه من موضوع السكر الدايت دا بجد شكرا علي المعلومه ❤
لو سمحتي يادكتور لو قطعت سكر شهر ورجعت اخد حاجة مسكرة بس مرة في الأسبوع كده حتخن تاني يعني اخد حاجة حلوة مرة في الأسبوع كده حتخن تاني ؟
جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات القيمة
ليس منطق الجمهور بل اراء دكاتره وبحوث والتغذية عالم متنوع ومختلف
في محليات طبيعية نفس الستيفيا وفاكهة مونكفروت
وفي محليات صناعية مكتوب اسم المنتج ستيفيا واهو سكرالوز ويجب التفرييق بينهم وصحيح المحليات الطبيعية في بحوث تؤكد انه لها تأثير في بكتيريا الامعاء
لكنها ماترفع نسبة السكر في الدم وهالشي مجرب..
الكيتو الكيتو الي ماياكلون اي كارب عشان يدخلون في حالات الكيتوسس الي لازم يكون سكر الدم منخفض عشان تدخل هالحاله .. يستخدمونه
وهالشي مش بحوث اصلا يقدر الواحد ياخذ قياس السكر ويجرب بنفسه وعموما المحليات تختلف من شخص لشخص في ترفع لهم وناس ماترفع شي
وصحيح مفروض مانستبدل السكر العادي بالصناعي لكنه افضلل بكثير .. السكر يجيب جميع الامراض ولا له قيمه اصلا ويقتل الكبد .. اما المحليات الطبيعية ممكن تؤثر على البكتيريا وممكن ماتؤثر واصلا مافيها سعرات ..
كلاااام دقيق جدا !!
فجأة تعرضت لهجمة مناعية
آلآم في المفاصل الظهر والاصابع
Rf عالي
اكلي نظيف
نزل وزني بفضل الله الى ٦٩ من ٩٦ خلال ٩ اشهر
الشيء الوحيد الذي دخل على نظامي الغذائي : الاستيديو الاستيفيا
والذي لفت انتباهي في المقطع كلمة الأمراض المناعية
ساخرج الاستيفيا من حياتي باذن الله وارد لك خبر ان شاء الله
سؤال دكتورتنا : عندي صورة اخرى من الاستيفيا وهي العشبة الناشفة ايضا سيئة ؟
المختبر يثبت انه سعرات قليلة جدا ...بشرط بعض الشركات التي لاتضيف محليات اخرى
الأفضل نستخدم سكر عادي بكميات قليلة كما فعل اجدادنا
احنا حابين معلومات كامله يعني مثلا هل في كميه معينه من المحليات اذا استخدمناها مابتاثر على الصحه
ياسلام بقي يادكتور لو تدينا الدراسه الي بتقول كده
دكتورة شنو رأيك في سكر جوز الهند
آب
اقوى ديسلك لكم. كل يوم موضوع و كل يوم بديل و قصه وتحذير وكل يوم موضوع و دراسه من الصين ومن الهند . النصيحه قبل ما تنزل لازم تدرس و تنشرح ب طريقه صحيه و تفاصيل .
طيب مابديل السكر الأبيض دكتورة؟؟
ماشاءالله ماشاءالله والله العظيم كان عندي السكر التراكمي مرتفع ولما استعملت السكر الدايت نزل مني التراكمي وانا حلفت من تجربه وقلت بقولكم سكر الدايت كويس لا تصدقوا الكلام الكثير
اي نوع اللي تستخدميه؟
دكتور ايه رايك في كافيتشين اللي هو التخسيس الموضعي كويس ولا ليه اضرار
ايه،ريك يادكتور في الجلكوفاج لطفله 14سنه عندها نسبت مقومات انسولين ممكن يضرها فيما بعد
ياريت لينك الدراسات اللي بتقول كده يا دكتور
المشكلة في القهوة .. اشربها ازاي من غير سكر😢
قريت المقال بتاع منظمة الصحة العالمية هم عايزين ينصحوا بعدم إستخدامه لكن فيه حيثيات كتير هتتحط..
انا قربت على الاربعين ومريضة سكر نوع تاني وماقدرش اشرب قهوة من غير سكر او شاي اعشاب بتريح امعائي .. اعمل ايه
انا كمان ذيك وبحاول اقلله مع اني مش باخد غير معلقة واحده بس بحب اشرب كذا مرة في اليوم عشان كدا بحاول انزل لنصف ملعقة
مش بستخدم سكر بس عاوزة اشرب قهوة ومش بعرف اشربها م غير سكر
ينفع احط سكر استفيا تدي بس مذاق للقهوة وبالكتير اوي فنجانين ف اليوم بس لكن مش هستخدمه كتير
تبارك الله
زادك الله علم
كان ممكن اقتنع بكلام حضرتك لو ما قولتيش(الدراسة الحديثة لمنظمة الصحة العالمية )
هو فيه حد لازال يتق في دراسات منظمة الهكص العالمية ، الحمدلله فيروس كورونا فضح
المنظمات" التجارية "الدولية
Alah yjazik khir whouwa awra9 istiwya ahsan momkin ka badil ya3ni moch modirn wa chokran
وال بياخد سكر الدايت بكميات قليله علشان عامله تكميم
العسل دكتوره ممكن نستخدمه بشكل خفيف بدل السكر
يعطيكي العافيه دكتوره ،طيب سكر المونك فروت كمان نفس الاشي؟
References please or any scientific research saying that Glucose=Stevia
قعدت كتير استعمل السكر الدايت وكنت برضو عادي بتخن وللأسف الإكثار من اي شئ بيتخن بفضل الله بطلته وباستعمل السكر العادي قليل جدا وبفضل الله وفرت كمان في ظل الغلا الرهيب اهم حاجه من دا كللو انك فيلسوفه فالدايت❤❤❤
دكتور لوسمحتي اكل بحب اكل حاجات كتير في سكريات مش عارف ازاي اقلل الموضوع جرب حاجات كتير وبرود مفيش فايده
نستخدم ايه ايه الحيره دي ايه رايك ف نبات استيفيا النبات نفسه من العطار بس لونه اخضر وريحته شديده ممكن ف طريقه اعمله بيه ياريت تفيدنا جزاكي الله خيرا
طيب ايه رائ حضرتك فى المياه الغازيه الدايت
موضوع مهم جدآ ياريت يكون في فيديو أطول عن هالموضوع
انا فعلا بحس ان اي سكر دايت طعمه سكره زياده وبيغير طعم الشاي حتي الاستيفيا وفي الاخر باخد سكر عادي بس بقلل بالتدريج لحد ما وصلت لنص معلقه
يغني الافضل نقلل السكر الابيض افضل من اننا نستخدم السكر الدايت ؟
ربنا يجازكي كل خير
فعلا انا اتعودت ع سكر دايت ولما بشرب معلقه واحده من السكر العادي بحس بفرق كبير جدا
وللاسف مش عارفه أوقف السكر دايت
فين الفديو الكامل من فضلكم؟
والله يا دكتوره من قبل ما اسمع فيديو حضرتك وانا وقفت سكر الدايت لانى لاحظت أن محيط وسطي زاد ومبخسش
والوقت لا باخد سكر دايت ولا عادى
ممكن عنوان العيادة ورقم للتواصل من فضلك
شو رايك دكتوره بالكيتو
انا أول مرة اتابع حضرتك واستفدت كتيييير ❤أحلي لايك واحلي إشتراك ❤لحالي دكتور😊😊😊
فعلا دكتورة كلامك صحيح 👍
قللت تناول الحلويات كثيرا و أحاول تعويد لساني على قلة طعم السكر
مريضة مقاومة انسولين
متابعتك من الأردن
لو سمحتي قاللتي السكر والحلويات بس ولا في اكل تاني قاللتي منه
@@samahelsayed8270
أيضا تقليل الخبز والرز وإلغاء المشروبات الغازية
حتى الفاكهة أتناولها باعتدال
@@Faatema5487 شكرا لردك حبيبتي بنتي عندها مقاومة انسولين والموضوع دة قلقني عليها
@@samahelsayed8270
الله يشفيها ويعافيها يارب
المهم تتبع نظام غذائي صحي والأفضل لجميع العائلة حتى ابنتك لا تشعر بالحرمان
كيف عرفتي عندك مقاومة انسولين😢غير الفحص
طب نعالج الاحتياج الشديد للسكر ازاي ، يعني ده نتيجة ايه؟
حتي سكر سويتال بردو مضر انا باخد حاولي 2 كيس في اليوم كيس المعلقه الواحده
هو ممكن نتابع مع الدكتورة في اي فرع؟ مش فريق المساعدة اقصد الدكتورة نفسها
انا بنتي يادكتور عندها 10سنين ووزنها 55,ورغم أن اكلها طبيعي بس هي عندها سمنة من وهي عندها سنة اعمل ايه علشان وزنها ينزل ومعلش عايزة اسألك حضرتك هل السمنة وراثة علشان انا عندها أهل بابها عندهم سمنة وانا وباباها واخوتها لا
نفس المشكله 😢
في فيديو تتكلم فيه على سمنة الأطفال
واعتقد قالت ان الاطفال ما يديرولهمش (لا يعمل لهم) دايت
شكرا دكتورة على المعلومات القيمة من فضلك ارجوكي جاوبيني انا ما بقدرش أفطر من الصبح بروتينات بكون شبعانة ممكن آخد معلقة كبيرة جوز هند مبروش وشوية جوز مع لوز ني هيك بعديها ممكن اشرب قهوة مع شوكولاتة ما بعلاش المؤشر الجلايسيمي ارجو الاجابة ❤
كل شيئ بكميات قليلة لايضر
مرحبا دكتورة، شاي بالحليب مع الدايت ينفع؟
نفس السؤال
نفس السؤال ياريت تجاوب الدكتورة علينا.
لها فيديو عملته عن الشاي بحليب وانا مدمنة شاي بحليب المهم اختصاراالشاي بلبن لا هيفيد ولا هيضر ومش لازم نحرم نفسنا من حاجة بنحبها وبتسبب لنا السعادة انصحكم تشوفو الفيديو عشان تعرفو اكتر
@@amirakamel6910
فعلا اختي شاهدت الفيديو وكان عن الشاي بالحليب مع البقسمات
كنت حابب اعرف بيكسر الصيام المتقطع طبعا الشاي بدون سكر
ستيفيا صحي على فكره بططلي تاليف
الله يبارك لك يا دكتورة
يعني سكر استيفيا كمان مينفعشي
بارك الله فيك ❤
طب مريض سكر نوع اول والدكتور نصح بأستخدام سكر الدايت لكي لا نحتاج لأنسولين مع كوب الشاي او القهوه بين الوجبات . صح ام خطأ؟
يادكتوووووره لو سمحتي قوليلي علي المشروبات للاطفال إللي من غير سكر المفروض لكن مضاف ليها محليات.
هل دي صحية ولا برضه خطر.انا عايشه في اوربا بشتري لولادي دايما المشروبات دي
دكتورة انا قاطعة السكر الابيض بكل انواعة بالخبز الابيض بالعصاير بالمشروبات والحلويات. هل يوجد بديل. احيانا بحب اعمل نوع حلو بالبيت ولكن امتنع كرمال السكر
والله والله والله بعد بحث كتيير وسماع اراء كتيير وقراءات كتيير في مجال التغذيه لقيت ان الرسول حل الموضوع الله قرفونا فيه في ٦٠٠ الف بحث ومليون فيديو في ٣ أحاديث بس :
١ - يقولُ: مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطنٍ، بِحَسْبِ ابنِ آدمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ، فإِنْ كَانَ لا مَحالَةَ فَثلُثٌ لطَعَامِهِ، وثُلُثٌ لِشرابِهِ، وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ رواه الترمذي وقال: حديثٌ حسنٌ
٢- النبي صلى الله عليه وآله وسلم قال له: «صُمْ يَوْمًا وَأَفْطِرْ يَوْمًا، فَذَلِكَ صِيَامُ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ، وَهُوَ أَفْضَلُ الصِّيَامِ»، فَقُلْتُ: إِنِّي أُطِيقُ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ، فَقَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَآله وَسَلَّمَ؟ «لاَ أَفْضَلَ مِنْ ذَلِكَ»
ولو صيام اثنين وخميس رووعه زي ما النبي كان بيعمل
٣- قالوا عند النبي ﷺ: (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع) يعنون أنهم مقتصدون. هذا المعنى صحيح لكن السند فيه ضعيف
وشكرا لبيزنس الدايت والكيتو والحميات الغريبه والصيام المتقطع وصيام الميه وصيام البيض والخ الخ الخ
ياراجل شبعوني حياه واحد يقول استخدم والثاني يقول لا واحد يقول له فوائد الثاني يقول مضر وهكذا
كيفيه المتابعه يا دكتور ؟
لوسمحتي يادكتور ايه علاج الترهلات واشكرك علي معلوماتك القيمه ولو سمحتي عيادة حضرتك فين
القاهره و الاسكندريه و دمنهور
لو سمحتي يا دكتور وبنسبة لكورسات التخسيس لي بيعلنوا عنها بيجيب نتيجة ولا لا الرجاء الرد علشان أنا عايزة اشتريه
انا بخود واحده فقطه لو بشرب شاي غير كده القهوه ساده
يا دكتوره انا عاوزه اوصل لدكتور مصطفي النحاس مش عارفه خالص
جزاك الله خيرا دكتورة❤
السكر الدايت بيوجع جنابي.......هل ده معناه ان عندي مشكله في الكلي ؟؟
من فضلك دكتور شمس ، في فترة الحمل خاصة تزيد شهية الكثير للسكريات فما الحل ؟
وكيف نعرف سبب شراهة شخص ما لتناول السكر ؟ وكيف نحل هذه المشاكل بشكل عملي مشكورة جزيل الشكر؟