宮崎の超名門校、日章学園サッカー部に最強の瞬発トレーニング教えたら凄いことに。。

今回は宮崎のサッカー強豪校、日章学園に最強の瞬発系トレーニングを指導してきました。
特に今回のトレーニングは瞬発系だけでなく超きついベースとなる筋トレもやって、最後にはジャンプ種目で追い込むという最強フィジカルメニューになってます。
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[@user-ge6gy2ld8n]

あなたのトレーニング素晴らしい。

[@shosawahara9956]

チャンネル登録5万人🎉おめでとう御座います🎉

[@hirohirohro]

ホンマにこんな筋トレがもっと身近に見れるってすごいな
やっぱ室伏とか武井壮とかがゆってるけど動きの中に必要なフィジカルをあげることがスポーツに確実にいる

[@user-mz3co4ic1l]

サッカー界に貢献ありがとうございます😊

[@unicorn8635]

栗原さん、今回もバチバチですね。これを無料で観れる時代に感謝。

[@takashikuriharachannel31]

毎度バチバチでやってますので。より濃い内容はこちらで配信してますのでぜひ！
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[@user-wz3py4tt3i]

教え方上手い😮

[@kawa2sea]

スポーツ強豪高校の施設の充実っぷりよ・・・
そういえば以前に那須さんとの対話でアルゼンチンのフィジカルが強いって話題がありましたが、アルゼンチンにサッカー留学した人が、アルゼンチンでは中学生世代からゴリゴリにフィジカルトレーニングやってると言ってました。ジーコも中学生の頃からゴリゴリにやってたって言ってたし、南米はそんな感じみたいです。

[@nnk169]

多くの強豪校を指導されているということは、栗原さんのトレーニングがサッカー界で認められているという証ですね。なんだか嬉しいです
そして、栗原さんの驚異的な身体能力に生徒が驚くの面白い

[@biggill9240]

バスケに教えに行ってジャンプとステップに役立つ指導をしてほしいです！

[@jm110]

ヤクルトスワローズの選手たちにも指導してあげてください😂

[@heisyu5522]

岡山学芸館高校サッカー部野球部にトレーニングを教えに行ってほしいです！

[@user-lh5qn9rn7c]

0→100勉強になります

[@kmimi3337]

いつか自分のチームにもきて欲しい…

[@office_football46]

その競技に関係ない動きでも、体の使い方を知る、できることで、やれることが増える。
後ろに飛ぶ時、栗原さんのようにピタッと止まるのは中々できないので、凄いなあ。

[@takashikuriharachannel31]

前に飛ぶのも意外と皆んな着地止まれないんですよ。

[@user-ks6yt2ce1m]

このトレーニング初めてやって次の日腰に筋肉痛が来たんですけど筋肉痛が来るところは腰であってますか？？

[@user-sk7rb2we7t]

日章って中学生もサッカー強いはず。(青森山田中も)
中学生年代にもアプローチできるフィジカル、アジリティトレーニングの動画も見てみたいです。

[@joekkf66]

サッカー選手じゃなくて鈴木雅のポスター貼ってるの草すぎる😂

[@takashikuriharachannel31]

おそらくサッカー部のトレーニング場ではなく、他の部も兼用なので誰かが貼ったんだと思います😂

[@user-kw3gw4fy6q]

トレーニングを担当している先生がいるんですけど、その先生がボディービルダーなんで貼ってます！

[@office_football46]

コメントありがとうございます。スポーツは加速に対しては結構、教わることが多いのですが、ストップ動作や減速動作はあまり教わらないので、非常にためになりました。加速、減速、ストップ、あらゆる動作ができると、応用ができるので、栗原さんのトレーニングは基礎がたくさん詰まっていて、とてもためになります。

[@user-tg6ck5ml9x]

うちの茶道部にも来てほしいな

[@user-eu8ob9tm3s]

お茶をかき混ぜる為にフィジカル鍛えるんか😂

[@takashikuriharachannel31]

茶道もいけますね。

[@user-eu8ob9tm3s]

ワイのフィジカルも鍛えてくれ😂

[@jonelouis-th3wc]

前に飛ぶのも凄いけど、後ろに飛ぶのは今までに見たことがないくらい凄い

[@takashikuriharachannel31]

全方向飛べないとダメですからね！

[@user-wj7vn1xi9w]

バスケ部の指導みてみたい

[@takashikuriharachannel31]

バスケもかなり合うかと！

[@user-tc8kv8tf4l]

市立船橋高校にも来て欲しいです！！

[@user-kv5yx1ff7r]

重量はどのくらいですか？

[@heisyu5522]

第101回全国高校サッカー選手権優勝しています！硬式野球部は春に岡山チャンピオンになっています！

[@user-fq2lk6gl5z]

うちの吹奏楽部にもお願いします。

[@takashikuriharachannel31]

吹奏楽もいけます。

[@dirtydeedsdonedirtcheap2079]

日体大のラグビー部に来て欲しい

[@takashikuriharachannel31]

ラグビーはだいぶ合うと思います。

[@user-kl3bd5ld8k]

僕の甥っ子がその中にいます😊

[@user-vw9cm6hx2j]

16:16 この動きめちゃくちゃサッカーに使えるんじゃない？
最終ラインからの飛び出しとか、カウンターの出だしとか、相手より一歩先に出るだけで結果が変わる場面てサッカーには多々あるもんなぁ

[@user-fh7wc6nm7o]

日大ゴルフ部にもお願いします。

[@takashikuriharachannel31]

ゴルフにも活かせますね。