เต้นออกกำลังกาย30นาที เบิร์นถึง 320แคล 🔥🔥🔥 สายโจ๊ะโจ๊ะ เพลงไทย ห้ามพลาด‼️‼️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 175

  • @Jeabcham
    @Jeabcham 2 ปีที่แล้ว +2

    ชอบ โจ๊ะๆ เพลงไทย ค่ะ ติดตามเพราะคลิปนี้เลย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️ เต็มคาราเบล

  • @nutchachapp
    @nutchachapp 8 หลายเดือนก่อน +3

    โหยยยย แม่มันส์สุดๆ เอาอีกๆๆๆ หนักอีกๆๆๆ 55555 เอาให้มันตายกันไปข้างนึง 55555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  8 หลายเดือนก่อน

      เอาจนตุยเลยหราาา

  • @สาระแน-ป1ง
    @สาระแน-ป1ง 5 วันที่ผ่านมา +1

    ช่องเต้นแอโรบิค

  • @ANANTAYAAPISAWETKARNJeaB
    @ANANTAYAAPISAWETKARNJeaB 2 ปีที่แล้ว +1

    โว้วววว ได้ใจ้หลายแท้...

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ฝากติดตามด้วยนะคะ😍😍

  • @wimwipac300
    @wimwipac300 2 ปีที่แล้ว +1

    เหงื่อฉ่ำๆจ้า สนุกด้วย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ให้มันฉ่ำๆไปเลยสิคะ สดชื่นนนน❤️❤️❤️

  • @berryferrari9333
    @berryferrari9333 2 ปีที่แล้ว +1

    เหนื่อยมากเจ่เจ้❤❤เลิฟฟ อยากได้แบบนี้เยอะๆ สนุกค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      มันจึ้ง😍

  • @kanyaweephutphrao8931
    @kanyaweephutphrao8931 2 ปีที่แล้ว +1

    เหงื่อชุ่ม มันม๊ากกกก

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ฉ่ำๆ เปียกๆ แฉะๆ

  • @NattineeKrutprasert
    @NattineeKrutprasert 8 หลายเดือนก่อน +1

    ดีอะค่ะแม่!!ติดใจจนลืมเหนื่อยลืมเวลา
    สายเต้นอย่างเราสบัดแรงสุด!!55555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  8 หลายเดือนก่อน

      เริ่ชเกินนนน

  • @ZABFIT
    @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +2

    เดือดๆๆๆ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

  • @ครูลูนลุยสวน
    @ครูลูนลุยสวน 2 ปีที่แล้ว +1

    สุขภาพดีครับ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      🙏🏼🙏🏼😍

  • @ปภาดาสุขสวัสดิ์-ฦ6ม

    มันมากหามานานแล้วค่ะ แบบนี้ไม่เบื่อเลยถูกใจคนไทย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️

  • @krongjairachataves3672
    @krongjairachataves3672 2 ปีที่แล้ว +2

    สนุกมากๆเลยค่ะ วันนี้เต้นตามคลิปสนุกมากๆๆๆๆค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      เริ่ชมากกก คลิปนี้จอยๆ🥰

    • @krongjairachataves3672
      @krongjairachataves3672 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ZABFIT ยิ่งเป็นเพลงโปรดนี้ชอบมากค่ะ

  • @ครูลูนลุยสวน
    @ครูลูนลุยสวน 2 ปีที่แล้ว +1

    อารมณ์ดีมากเลย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      😂😂😂

  • @howboi9999
    @howboi9999 ปีที่แล้ว +1

    ทำไมพึ่งมาเจอ5555 ตั้งแต่ออกกำลังกายมา ไม่เคยเจอคลิปสนุกแบบนี้เลย ปกติ ทางการจนน่าเบื่อ ชอบม๊ากกก❤

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      เจอช้า ดีกว่าไม่ได้เจอกันนะคะ ❤️❤️

  • @jeeppigthai
    @jeeppigthai 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากค่ะขอบคุณค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️

  • @ilovemysmile4650
    @ilovemysmile4650 2 ปีที่แล้ว +2

    มันส์มากเต้นจนจบเหงื่อหยดติ๋งๆ...ปล.อาหยกใส่ถ่านกี่ก้อนแรงดีไม่มีตก🤣😂

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      อาหยก มีเครื่องปั่นไฟติดตัว 😂😂😂😂

  • @unbarbie
    @unbarbie 2 ปีที่แล้ว +1

    อยากได้playlist รวมฮิตเพลงชาติกระเทยค่ะ เชาน จินนี่จ๊ะ จินนี่จ๋าาา,ok นะคะ ประมานนี้ น่าจะมันนส์

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ลิขสิทธิ์แรงค่ะ อาจโดนลบคลิป

  • @Tippawan-jb7yi
    @Tippawan-jb7yi 2 ปีที่แล้ว +1

    เพลินเลยค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      มาเต้นกันอีกนะคะ

  • @mczeelek1537
    @mczeelek1537 3 ปีที่แล้ว +2

    มาไล่ออกเต้นตามแล้วคร้า เต้นได้จบ มันมาก 5555555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดที่สุดเลยค่าาา 👍🏼👍🏼

  • @pytcha9855
    @pytcha9855 7 หลายเดือนก่อน +1

    จอยๆ ค่า ชอบเวลาคูลดาวน์ละเอียดดีค่า

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  7 หลายเดือนก่อน

      😍😍😍

  • @mookmook5949
    @mookmook5949 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะสนุกดีชอบเต้น

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      มาเต้นกันอีกบ่อยๆนะคะ😍😍😍

  • @อชิรญาแก่นจันทร์-ฤ5ฐ

    30 นาทีไวมากกกกกกก ชอบมาก ยิ้มไปเต้นไปด้วย55555555 โจ๊ะมากขอบคุณนะคะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      แบบฉ่ำๆ สนุกไปกับการออกกำลังกาย ❤️

  • @napats.8743
    @napats.8743 3 ปีที่แล้ว +3

    สนุกมากค่ะ เต้นไม่กั๊ก ทำตามได้ ดูครั้งเเรกต้องกดติดตามเลย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      รักเลย เป็นกำลังใจให้เราฝุดๆ 💋💋💋

  • @PanipukClayhan
    @PanipukClayhan ปีที่แล้ว +1

    sanook maak kaa, from USA !

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากๆค่ะ มาเต้นตามกันอีกนะคะ

  • @koiimedi7837
    @koiimedi7837 2 ปีที่แล้ว

    สนุกมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เต้นตามสนุกมาก ชอบที่ทำท่ายากให้ดูง่าย ขอบคุณมากค่ั

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      เริ่ชชชชช ดีใจที่ชอบค่ะ ❤️❤️❤️❤️

  • @yingaom5348
    @yingaom5348 3 ปีที่แล้ว +3

    สีชุดแสบตามากแม่ แซ่บเว่อร์

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ถ้าโจ๊ะๆก้ต้องเบอร์นี้เท่านั้น!!!

  • @เจ้านุชเองครัส
    @เจ้านุชเองครัส 3 ปีที่แล้ว +1

    ดีค่าาา

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ❤️👍🏼❤️👍🏼❤️👍🏼

  • @วิทยาดวงปาโคตร-ฟ8ข

    ทั้งเหนื่อย ทั้งสนุก ทั้งขำขำ จะตายให้ได้เลยเลย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️

  • @10thitapayensamer53
    @10thitapayensamer53 ปีที่แล้ว +1

    ช๊อบบบบบ ตอนนี้อยากได้เพลงแบบจริตตัวแม่ตัวมัมด้วยยยย🩷🩷🩷🩷

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      มีเยอะเลยค่ะ ตามไปเล่นเลยยยย

  • @ladiestakky4145
    @ladiestakky4145 2 ปีที่แล้ว +1

    สนุกมากกกกกกก ไม่น่าเบื่อเลยค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      เย้ๆ มีอีกหลายๆๆคลิปเลยนะคะ
      ฝากติดตามกันด้วยนะคะ❤️❤️

  • @paobanyen5133
    @paobanyen5133 3 ปีที่แล้ว +2

    ชอบมากค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่ะ
      ฝากติกตามพวกเราด้วยนะคะ

  • @เฟื่องฟ้านาเมือง-ช6ม

    ชอบๆๆสนุกๆ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

  • @chawitpitikorntatiya7631
    @chawitpitikorntatiya7631 3 ปีที่แล้ว +3

    สายโจ๊ะที่แท้

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      โจ๊ะๆ

  • @warapornlaoprasert4441
    @warapornlaoprasert4441 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะ เต้นไปขำไป 555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      เริ่ชที่สุด ต้องขำไปด้วยค่าาา

  • @aplpesrtw1113
    @aplpesrtw1113 2 ปีที่แล้ว +3

    ทำไมเพิ่งมาเจอช่องนี้งงมากกกกก เต้นตามมาจะสัปดาห์ละค่ะ สนุกจริงไม่ติงนังชอบเอเนอร์จี้พี่ๆทั้งสองมากๆค่ะ เป็นกำลังใจนะคะทำคลิปต่อไปนะคะ😍😍

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      จะทำคลิปให้สนุกๆต่อไปนะคะ ❤️❤️❤️❤️

  • @petchpraewcw6410
    @petchpraewcw6410 3 ปีที่แล้ว +3

    หนูเต้นตามเบรินได้มากค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      ที่สุด แฮปปี้ 🌈
      ฝากติดตามด้วยน้าาา

  • @nantawannp4277
    @nantawannp4277 3 ปีที่แล้ว +2

    หนุกๆ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่าาา
      ฝากติดตามกันด้วยนะคะ
      อยากให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องจอยๆ สนุกๆ

  • @momsherlins
    @momsherlins 3 ปีที่แล้ว +2

    ชอบมากค่า มันส์สุดๆ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดมากค่ะซิส จอยๆ
      ฝากติดตามกันด้วยนะคะ❤️❤️

  • @Groo_Puii
    @Groo_Puii 3 ปีที่แล้ว +2

    อยากให้ทำคลิปโจ๊ะๆแบบนี้อีกค่ะ สนุกมากค่ะ เต้นเพลิน สายรถแห่ต้องมา55555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ได้เลย ฟีลรถบั้ม🌈💪🏽

  • @hasiyahdorosae6051
    @hasiyahdorosae6051 3 ปีที่แล้ว +1

    แซ่บค่ะแม่ เหงื่อไหลพลั้กๆๆๆ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      จัดไปสิคะ
      อย่าลืมกดติดตามแม่น้าาา😘😘

  • @samachanarunotanachan2953
    @samachanarunotanachan2953 3 ปีที่แล้ว +2

    เย่ๆๆๆ มาแล้ว

  • @waran27
    @waran27 3 ปีที่แล้ว +4

    สนุกมากค่ะ เพิ่งเคยลองเต้นออกกำลังกาย ชอบมากกกก

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดค่ะ ลองดูนะคะ เรามีทั้งง่ายและยากปนๆกันค่ะ ❤️❤️❤️
      ฝากติดตามเราด้วยนะค่าาา

  • @อันๆแอนเดะแก๊ง
    @อันๆแอนเดะแก๊ง 3 ปีที่แล้ว +7

    สนุกค่าา ชอบความธรรมชาติ เหมือนฟิลเต้นกับเพื่อน ทางนี้ก็ขำไปด้วย เหมือนไม่จิงจังแต่เหงื่อจิงจังมาก

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดค่ะ ถูกจปส. จอยๆรู้ตัวอีกทีเหงื่อท่วม
      ฝากติดตามพวกเราด้วยนะคะ❤️❤️

  • @dueeeee2536
    @dueeeee2536 3 ปีที่แล้ว +5

    มันเป็นท่าเต้นที่ดีมาก ไม่เครียดเลย ชอบบบบบ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      น่ารักมากค่าาา เห็นแทคมาในไอจีสตอรี่😘😘
      เริ่ดตรง เต้นที่โต๊ะทำงาน😂😂😂

  • @thitichayaphuntang6637
    @thitichayaphuntang6637 3 ปีที่แล้ว +1

    เจ้หยกไปโดนตัวไหนมา 5555 เจ๊เนตรเต้นแบบนี้ไม่น่ารอด 55 ชอบทั้งสองคนมากค่ะ พลังล้นเหลือ เหนื่อยแทนเลย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      5555 โดนกระทิงแดงมาค่าาา 💜💛💜💛

  • @khwanmaichabamrung804
    @khwanmaichabamrung804 3 ปีที่แล้ว +5

    สนุกมาก เอาแบบนี้อีกครั้งแรกเลยที่เต้นแล้วไม่อยากหยุด

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      ได้เลยค่ะ มีหลายๆแบบค่ะ เผื่อเลือกๆ
      ติดตามนะค่าาา😀😀

  • @ผกากรองไกรนรา
    @ผกากรองไกรนรา 3 ปีที่แล้ว +1

    ชอบๆแต่เจ้จะเป็นลมท่ายกอก555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      555555 ไหวอยู่ 💜💛💜💛

  • @nemi_pb2485
    @nemi_pb2485 3 ปีที่แล้ว +2

    เต้นตามมาสองคลิป ต้องขอชื่นชมพี่สาวสองคนว่าปังจริง ๆ ค่ะ!! สนุกตามเหมือนมีเพื่อนเต้น ความเพลง ความกันเอง ความบ้านเรา555555 ชอบที่ถามว่ายังอยู่มั้ย ๆ ไหวมั้ยงี้ น่ารักมากค่ะ เต้นไปยิ้มไป เป็นกำลังใจในการทำคลิปต่อไปน้าาาา

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      เย้ๆเริ่ด!!! อยุ่ออกกำลังกายเป็นเพื่อนกันนานๆนะคะ
      จะทำคลิปออกกำลังกายสนุกๆมาอีกนะคะ ❤️❤️❤️

  • @sakinahkareng7742
    @sakinahkareng7742 2 ปีที่แล้ว +2

    ใช้นาฬิกาอะไรคะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      apple watch ka #applewatch

  • @teacherTle
    @teacherTle 3 ปีที่แล้ว +1

    สนุกอีกแล้ววว ไม่ผิดหวังจริง ๆ ครับ มันส์ เพลิน ๆ

    • @teacherTle
      @teacherTle 3 ปีที่แล้ว +1

      เหนื่อยจริง ๆ ครับ มันส์ แถมขำตลอดการเต้น 55555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      เย้ๆ ดีใจค่ะ ครูเติ้ลชอบ 👍🏼

  • @นิทรารัตน์ศรีดี
    @นิทรารัตน์ศรีดี 3 ปีที่แล้ว +2

    ดีจริงค่ะ ได้สุขภาพกายและจิตช่วงนี้เครียดๆโควิด ติดตามอยู่น่ะคะ และเต้นตามตลอด

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ห้ามเครียดค่ะซิส มาจอยด้วย ได้เหวื่อ ได้สุขภาพเวอร์
      ❤️❤️❤️❤️

  • @ปอร์ศิริไวเรืองศิริพงศ์

    สนุกคร้า มันส์มาก

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณค่าา 💜💛💜💛

  • @cchompoo_9577
    @cchompoo_9577 3 ปีที่แล้ว +3

    ชอบมาก เบิร์นดีค่ะ ทำคลิปแบบนี้บ่อยๆเลยนะคะ !

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ว้าวซ่า!!!!
      ติดตามกันด้วยนะคะ เราลงคลิปทุกวันจันทร์ค่ะ

  • @udomsriooyudom7592
    @udomsriooyudom7592 3 ปีที่แล้ว +1

    สนุกมากค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      แฮปปรี้เวอร์
      กดติดตามกันเป็น กลจ ให้กันด้วยนะคะ

  • @appleofdeyes7553
    @appleofdeyes7553 3 ปีที่แล้ว +2

    ชอบบบบบบบบบบบบบบ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดดดดดด

  • @kanokonngarmkaew4840
    @kanokonngarmkaew4840 3 ปีที่แล้ว +1

    ขรรม~ คือเต้นหนีมากก

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      เต้นหนีคืออารายค่าาา 😀😀😀😀

    • @kanokonngarmkaew4840
      @kanokonngarmkaew4840 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ZABFIT แงง พิมพ์ผิด เหนื่อยจัด เต้นเหนื่อยมากกกค้าา

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️

  • @ahojo85
    @ahojo85 3 ปีที่แล้ว +1

    ชอบค่ะ ได้เหงื่อมาก ท่ากวนดีค่ะ 🤣🤣🤣

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      5555 คิดว่ามาออกกำลังกัเพื่อนๆนะคะ ❤️❤️

  • @Yanisark
    @Yanisark 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบ เลย ค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ดีใจมากๆที่มีคนขอบความเป็นเรานะคะ 💜💛💜💛

  • @สุภาพรภัทรสิทธโชค

    ชอบบบมันมากกก

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️❤️

  • @uthaiwansatarasmee3535
    @uthaiwansatarasmee3535 3 ปีที่แล้ว +1

    มันส์มากกกก เอาแบบนี้อีกๆๆๆๆ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เย้ๆ เด๋วจัดอีกแน่ค่าทา

  • @pamypalawatvichai750
    @pamypalawatvichai750 3 ปีที่แล้ว +1

    ขำไม่ไหวแล้ววว สนุกมากกกกก

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      แฮปปี้มาก สรุปขำนะคะ ไม่ได้ออกตามใช่ไหมคะ
      แค่สนุกก้ดีใจค่ะ

  • @lamyaiyoksuan9829
    @lamyaiyoksuan9829 3 ปีที่แล้ว +2

    ไม่ไหวแล้วแม่ เหนื่อยมาก!!!!

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดค่ะ เหนื่อยแปลว่าดี!!!

  • @Pakaphorn
    @Pakaphorn 3 ปีที่แล้ว +1

    เต้นตามทุกวันเลยค่ะชอบมากๆๆ ทำคลิปแบบนี้เยอะๆนะคะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      มีคลิปใหม่ๆ ด้วยนะคะ ไปเต้นออกกำลังกายด้วยกันค่ะ ขอบคุณที่มาเต้นกับพวกเรานะคะ

  • @npi3167
    @npi3167 3 ปีที่แล้ว +1

    พลังงานล้นเหลือมากครับ ผมนี่หอบเลย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      ที่สุดค่ะ!!! 💪🏽💪🏽

  • @fararew2031
    @fararew2031 6 หลายเดือนก่อน +1

    จอยมากเว่ออออ ได้123kcal💖😅

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  6 หลายเดือนก่อน

      😍😍😍😍

  • @Nicki4289
    @Nicki4289 3 ปีที่แล้ว +1

    สดใสน่ารักมากกก กลับมาตามแล้วจ้าาาาาา. 😍😍😍

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดมากค่ะ ❤️❤️
      กำลังใจเต็ม100พร้อมลุย🔥🔥🔥

  • @siratchaya9
    @siratchaya9 3 ปีที่แล้ว +2

    สนุกมากค่ะ ไม่เบื่อเลย พี่ๆก็มีความสดไปอีก ขอบคุณมากนะคะที่ทุ่มสุดตัวทุกคลิป จะตามต่อไปเรื่อยๆเลยค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ดีใจมากๆค่ะ ที่เห็นคอมเม้นแบบนี้ ร้ากกกก💜💛

  • @vipannie1
    @vipannie1 3 ปีที่แล้ว +2

    ได้ 337 แคลค่ะ😄

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ชค่ะ ปังมากกกก

  • @izamuheyyo2035
    @izamuheyyo2035 3 ปีที่แล้ว +1

    สนุกค่า ชอบมาก และก็เหนื่อยมาก ขนาดเต้นแรงไม่เท่าในคลิป แทบแย่เลยค่ะ 555
    ติดตามตลอดเลยค่า รอคลิปใหม่นะคะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เริ่ดค่ะ คลิปทุกวันจันนะคะ ❤️❤️❤️

  • @pattiya12345
    @pattiya12345 3 ปีที่แล้ว +1

    ครั้งแรกที่เจอสนุกมากค่ะทำตามหัวเราะไปค่ะชอบค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      เย้ๆ ถ้าหัวเราะแสดงว่าแฮปปี้ 💜💛💜💛
      ฝากติดตามพวกเราด้วยนะคะ

  • @TheNon1993
    @TheNon1993 3 ปีที่แล้ว +1

    สนุกมากค้า👍❤️

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ติดตามกันด้วยน้า จะทำคลิปเริ่ดๆมาอีกค่ะ

  • @nooauii
    @nooauii 3 ปีที่แล้ว

    สนุกมาก ชอบมากๆค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      มันส์สุดค่ะ ติดตามกันนะค่ะ
      จะทำให้การเต้นออกกำลังกาย สนุกยิ่งขึ้นค่ะ

  • @pandanj77
    @pandanj77 3 ปีที่แล้ว +1

    278 แคลเหมือนแขนจะหลุดล้าววว

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ให้มันหลุดออกมาเลยค่ะ 5555❤️❤️❤️

  • @วาสนานิ่มแย้ม
    @วาสนานิ่มแย้ม 2 ปีที่แล้ว +1

    ไปตั้งแต่20ค่ะ5555555

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️เริ่ชชช

  • @pRaeWNoowa
    @pRaeWNoowa 3 ปีที่แล้ว +5

    ตั้งแต่เจอช่องนี้ ก็ไม่ไปเต้นช่องอื่นเลยค่าาา ถูกจริตมาก ออกกำลังกายยังไงให้สนุก ทำในสิ่งที่ชอบ ได้ออกกำลังกายไปด้วย เต้นตั้งแต่ต้นปี ม.ค.64 จนถึงตอนนี้ กินเยอะเท่าเดิม นน.ลงนิดหน่อย แต่สัดส่วนคือเฟิร์มขึ้นจริงจัง

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      อ่านแล้วทีมเบื้องหลังน้ำตาจะไหล 😂
      มีกำลังใจหาคอนเทนสนุกๆมาออกกำลังกัน 💪🏽🔥
      .
      ร้ากกกกกกก❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @beepr4973
    @beepr4973 3 ปีที่แล้ว +1

    210 แคล 🤭🤭

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว +1

      เริ่ชๆๆๆๆ

  • @nenecharnwutthikul5486
    @nenecharnwutthikul5486 3 ปีที่แล้ว +3

    โจ๊ะ โจ๊ะ โจ๊ะ พรึม พรึม

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      มาโจ๊ะๆกัน

    • @nenecharnwutthikul5486
      @nenecharnwutthikul5486 3 ปีที่แล้ว

      ฟาดปั้วะๆๆๆ

  • @nenecharnwutthikul5486
    @nenecharnwutthikul5486 3 ปีที่แล้ว +1

    เหงื่อแตกแตนไม่หยุด

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️💪🏽💪🏽

  • @nenecharnwutthikul5486
    @nenecharnwutthikul5486 3 ปีที่แล้ว +1

    🌈❤️

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      🌟🌟🌟

  • @Jeabcham
    @Jeabcham 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบ โจ๊ะๆ เพลงไทย ค่ะ ติดตามเพราะคลิปนี้เลย

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว +1

      สายโจ๊ะๆ เค็มคาราเบล

  • @ต้องแล้วป่ะ
    @ต้องแล้วป่ะ 3 ปีที่แล้ว +2

    สนุกมากค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  3 ปีที่แล้ว

      ฝากติดตามเราด้วยนะคะ
      จะได้รู้จักกันมากขึ้นค่าาา 💋💋

  • @patcharidathongsri815
    @patcharidathongsri815 2 ปีที่แล้ว +1

    ไม่เคยเต้นตามคลิปไหนจบเลยมาเจอคลิปนี้เต้นจนจบชอบมากสนุกมากคะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ดีใจมากๆค่ะ กลับมาเต้นกันอีกนะคะ❤️❤️❤️

  • @nuynuy7457
    @nuynuy7457 ปีที่แล้ว +1

    ใช้นาฬิกา ยี่ห้ออะไรค่า อยากใช้ตามบ้าง

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  ปีที่แล้ว

      apple watch ค่ะ ใช้ดี ถูกใจ

  • @นิดาวรรณ์วงภา
    @นิดาวรรณ์วงภา 2 ปีที่แล้ว +1

    สนุกมากค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

  • @sangsudapongpradit
    @sangsudapongpradit 2 ปีที่แล้ว +1

    ชอบทุกท่าเลยค่ะท่าไม่ยากสนุกดีได้เหงื่อเลยค่ะ

    • @ZABFIT
      @ZABFIT  2 ปีที่แล้ว

      ท่าง่ายๆจอยๆ ค่ะ