Prolanis nya kok di senamin aerobik, banyak senam2 baku tuk prolanis, ada senam anti strook ati diabet, senam jantung sehat lebih mendalam dan banyak manfaatnya yuk prolanis,
Bukan salah tapi ibu itu lansia, dan itu aerobic kurang cocok gerakan buat ibu itu, semangat buat ibu yang berdiri kalau memang keberatan gerakan nya mending Jagan di ikuti karna bahaya buat lansia kalau gerakan beat seperti itu, banyak senam lansia yang senam baku beat nya standar,
Mantap bagus sekali senamnya ,sy kirim sub lengkap biar tambah semangat
Ibu2 prolanis puskesmas 2 won gk meski lansia memang hebat penuh semangat utk sehat..salam sehat sll bu ibu..trimakasih mama lemonenda
Prolanis nya kok di senamin aerobik, banyak senam2 baku tuk prolanis, ada senam anti strook ati diabet, senam jantung sehat lebih mendalam dan banyak manfaatnya yuk prolanis,
Itu sengaja rehat om
Sama2 bu
Ibu yang satu itu kenapa berdiri sja kl salah ikuti aja
Bukan salah tapi ibu itu lansia, dan itu aerobic kurang cocok gerakan buat ibu itu, semangat buat ibu yang berdiri kalau memang keberatan gerakan nya mending Jagan di ikuti karna bahaya buat lansia kalau gerakan beat seperti itu, banyak senam lansia yang senam baku beat nya standar,