Trening motoryczny w sportach wytrzymałościowych | Karol Kruczek

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 18

  • @szuszelplay9990
    @szuszelplay9990 2 วันที่ผ่านมา

    Duza dawka wiedzy!😀

  • @OlgaBiegam
    @OlgaBiegam 10 วันที่ผ่านมา

    temat bardzo ciekawy, prosimy o rozwinięcie ;)

  • @konradp9550
    @konradp9550 11 วันที่ผ่านมา +21

    Szkoda, że wkradło się tu tyle niepotrzebnych zapożyczeń językowych. Factory, predyktory, management, process recovery, load, performować, kej pi aje... Słuchać się tego nie da... Albo po polsku albo po angielsku powinno być.

    • @OlgaBiegam
      @OlgaBiegam 10 วันที่ผ่านมา +3

      takie samo mam odczucie, ciężko się momentami słucha

    • @grosiu241
      @grosiu241 10 วันที่ผ่านมา +1

      I ja mam takie odczucie, masakra

    • @rafakopel9264
      @rafakopel9264 9 วันที่ผ่านมา

      Wg mnie gość odcinka się i tak bardzo mocno ograniczał. Posłuchaj podcastów o tematyce treningu motorycznego to zobaczysz (usłyszysz), że tam jest z 30% gadane po "inszemu".

    • @darekwu.533
      @darekwu.533 8 วันที่ผ่านมา +1

      Trafiłeś w sedno. Ta nowomowa zrujnowała ten odcinek. Pomimo faktu, że sama jego zawartość była bardzo interesująca.

    • @ImprezowyKotek
      @ImprezowyKotek 8 วันที่ผ่านมา +2

      To nie zapożyczenia tylko żargon specjalistyczny. To język, którym na co dzień trener posługuje się w pracy, w którym powstają publikacje. Niestety dla części określeń nie ma polskich odpowiedników lub po przetłumaczeniu mogą oznaczać coś innego.

  • @Akrobatyka122
    @Akrobatyka122 10 วันที่ผ่านมา +11

    Nie wyniosłem z tego nic do mojego amatorskiego świata, stracony czas

    • @karikari422
      @karikari422 8 วันที่ผ่านมา

      W sumie oprócz rzeczy wyczytanych między wierszami takich jak: "nie rób podskoków po dużej dawce biegania" to też nic z tego nie wyniosłem. Więcej jest tu przechwalania niż praktycznych porad.

    • @akanareka
      @akanareka วันที่ผ่านมา

      A mogłeś pobiegać

  • @PiotrKempisty
    @PiotrKempisty 10 วันที่ผ่านมา +7

    "Kejpijajem", "performens", strasznie to korpo wszystko.

  • @karolinaflis3906
    @karolinaflis3906 10 วันที่ผ่านมา

    Spodziewałam się trochę czegoś innego 😊 treści chyba dla bardziej zaawansowanych zawodników 😏

  • @yacool
    @yacool 11 วันที่ผ่านมา +7

    Ciekawe fragmenty w 38 i 54 minucie. Szkoda że to nie jest rozwinięte, bo brakuje konkretów. Należałoby się skupić najpierw na biegu płaskim, bo tam są najbardziej ustalone warunki pracy i oszacować przede wszystkim siłę poziomą reakcji od podłoża w badaniu przekrojowym. Żeby w ogóle wiedzieć co się dzieje w trakcie GCT. Kiedy kończy się hamowanie i zaczyna przyspieszanie środka masy.
    Gość od strony fizyki podchodzi i tak należy, ale żeby cokolwiek zmienić w naszym wyczynie, to motoryka nie może być na drugim planie, a tak właśnie pozycjonuje swoją rolę już na wstępie. Poza tym literatura jest bardzo skąpa. Większość metaanaliz robiona jest na bazie artykułów z badań amatorów. Wychodzą z tego potem nieporozumienia jak w przypadku prac Van Hoorena, który jest ekspertem biomechanicznym i prowadzi zamknięte webinary dla licencjonowanych trenerów zrzeszonych w europejskich federacjach LA. Niestety to jest nieprzydatne w wyczynie.

  • @alojzydupa5252
    @alojzydupa5252 11 วันที่ผ่านมา +2

    Prowadzącemu ten bardzo ciekawy wywiad sugeruję kontakt z fachowcem od dykcji, tak, aby można było zrozumieć co mówi. Kuba, Masz doskonałą, radiową dykcję, jedną z najlepszych. Doradź proszę coś swojemu współprowadzącemu te podkasty koledze.
    Pozdrawiam serdecznie 🙂
    Marek