Большая распаковка спортпита

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
  • 02:45 и 05:05 Хондроитин , глюкозамин (для костей)
    01:34 и 13:10 Коллаген + С (связки)
    11:53 Витамин Д3 (общее)
    12:23 Омега 3 (общее)
    03:42 BCAA (для восстановления и прогресса в тренировках)
    03:57 и 07:41 Протеин (строительство мускулатуры)
    09:43 Гейнер (протеин + углеводы для набора веса)
    Было бы неплохо добавить в этот список еще мульти-витаминный комплекс с микроэлементами для крайнего севера не лишняя вещь.
    Фирмы производители подбирались по цене и на скорую руку у кого какие идеи, что лучше выбирать пишем в комменты.

ความคิดเห็น •