Beginner Dumbbell Legs Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2024
  • #dumbbells #legday #legworkout #squats #exercise #fitness #fitnessmotivation
    Patreon: www.patreon.com/theologygeekfitness
    Check out my other channels:
    / braxtonhunter
    / @trinityradioextra7536

ความคิดเห็น • 2

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)10:14The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)
The ONLY 3 Leg Exercises You Need (men over 40)Bobby Maximus
มุมมอง 201K
MSNBC in meltdown after Donald Trump's McDonald's shift7:06MSNBC in meltdown after Donald Trump's McDonald's shift
MSNBC in meltdown after Donald Trump's McDonald's shiftSky News Australia
มุมมอง 3.3M
Build Bigger Legs In 30 Mins! The Ultimate Dumbbell Home Workout13:12Build Bigger Legs In 30 Mins! The Ultimate Dumbbell Home Workout
Build Bigger Legs In 30 Mins! The Ultimate Dumbbell Home WorkoutRenaissance Periodization
มุมมอง 547K
aespa 에스파 'Whiplash' MV03:11aespa 에스파 'Whiplash' MV
aespa 에스파 'Whiplash' MVSMTOWN
มุมมอง 31M
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ17:57‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯ
‘กรรชัย’ แจงเหตุหนีลงเขาไปสึกผิดหวัง ว.วชิรเมธี’กล่าวหาเป็นศาลเตี้ยขอใส่บาตรพระอาจารย์ ไม่ฟ้องหมิ่นฯเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 2.1M
That was too fast! 😲01:00That was too fast! 😲
That was too fast! 😲Justin Flom
มุมมอง 4M
the balloon deflated while it was flying #tiktok00:19the balloon deflated while it was flying #tiktok
the balloon deflated while it was flying #tiktokАнастасия Тарасова
มุมมอง 15M
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani20:45If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. Ramani
If You HEAR THIS, That's A Narcissist Trying To TRAP You! (Don't Argue Or Fight) | Dr. RamaniDhru Purohit
มุมมอง 467K
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)9:393 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)
3 Exercises to Improve Blood Flow & Circulation in the Legs (50+)HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio
มุมมอง 42K
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER9:42Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVERLet's Achieve Success
มุมมอง 2.7M
Animal Flow Beginner Class26:47Animal Flow Beginner Class
Animal Flow Beginner ClassAnimal Flow
มุมมอง 1.6M
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY21:265 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHYJames The Stoic
มุมมอง 1.5M
The ONLY Way You Should Be Doing Lunges! (Build GREAT Legs)4:20The ONLY Way You Should Be Doing Lunges! (Build GREAT Legs)
The ONLY Way You Should Be Doing Lunges! (Build GREAT Legs)Mind Pump TV
มุมมอง 1.5M
ADHD Is a Curse… Until You Learn This17:34ADHD Is a Curse… Until You Learn This
ADHD Is a Curse… Until You Learn ThisADHDVision
มุมมอง 241K
How To Do Dumbbell Bench Press Correctly10:03How To Do Dumbbell Bench Press Correctly
How To Do Dumbbell Bench Press CorrectlyJack Hanrahan Fitness
มุมมอง 233K
Touch Your Toes (Flexibility Hack)6:46Touch Your Toes (Flexibility Hack)
Touch Your Toes (Flexibility Hack)FitnessFAQs
มุมมอง 4.1M
ครัวไรอ่ะ! EP.196 : ขนมปังปิ้ง ปังปินาศ26:25ครัวไรอ่ะ! EP.196 : ขนมปังปิ้ง ปังปินาศ
ครัวไรอ่ะ! EP.196 : ขนมปังปิ้ง ปังปินาศohana clip
มุมมอง 539K
มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีชมพู" คลิปนี้จะระเบิด!?00:36มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีชมพู" คลิปนี้จะระเบิด!?
มายคราฟแต่ถ้าผมเห็น "สีชมพู" คลิปนี้จะระเบิด!?Zalmonz
มุมมอง 124K
จริงดิ ! แค่เสียบปลั๊กคาไว้ ค่าไฟเท่าเปิดแอร์ 1 ตัว ! #ExtremeIT00:52จริงดิ ! แค่เสียบปลั๊กคาไว้ ค่าไฟเท่าเปิดแอร์ 1 ตัว ! #ExtremeIT
จริงดิ ! แค่เสียบปลั๊กคาไว้ ค่าไฟเท่าเปิดแอร์ 1 ตัว ! #ExtremeITExtreme IT
มุมมอง 151K
24 ชั่วโมงใน ห้องขังเดี่ยว ( อยู่รอดเอาไปเลย 100,000 บาท )1:19:3024 ชั่วโมงใน ห้องขังเดี่ยว ( อยู่รอดเอาไปเลย 100,000 บาท )
24 ชั่วโมงใน ห้องขังเดี่ยว ( อยู่รอดเอาไปเลย 100,000 บาท )Ananped
มุมมอง 1.1M
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #8 ตอน "คู่หูต๊อกต๊อกแต๊กแต๊ก"2:13:24🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #8 ตอน "คู่หูต๊อกต๊อกแต๊กแต๊ก"
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #8 ตอน "คู่หูต๊อกต๊อกแต๊กแต๊ก"โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.1M
เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...นราธิวาส Ep.สุดท้าย1:13:47เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...นราธิวาส Ep.สุดท้าย
เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...นราธิวาส Ep.สุดท้ายKyutae Oppa
มุมมอง 207K
ทำไมนักแข่งไม่ออกตัดเลือด? #rov #theped #เดอะเป็ด #shorts01:00ทำไมนักแข่งไม่ออกตัดเลือด? #rov #theped #เดอะเป็ด #shorts
ทำไมนักแข่งไม่ออกตัดเลือด? #rov #theped #เดอะเป็ด #shortsTHE PED
มุมมอง 84K
"ซี - เอมี่ " ย้อนความรัก 19 ปี ที่ต้องทนกันและกัน... | แฉ 22 ต.ค. 67 [2/3] | GMM2528:22"ซี - เอมี่ " ย้อนความรัก 19 ปี ที่ต้องทนกันและกัน... | แฉ 22 ต.ค. 67 [2/3] | GMM25
"ซี - เอมี่ " ย้อนความรัก 19 ปี ที่ต้องทนกันและกัน... | แฉ 22 ต.ค. 67 [2/3] | GMM25GMM25Thailand
มุมมอง 392K