Hola Mich, solo vengo a contar que esta noche preparé tu receta y quedo deli, me encantó que los Hot cackes quedarán super tiernos y muy muy ligeros, de verdad vale la pena hacerlos. Gracias por compartirnos tus increíbles recetas ♡.
Para ceto tiene demasiados carbohidratos, solo esto tiene 30gr de carbos si estas en una estricta son 20gr al día, si estas en una más liberar entre 50 gr y 70gr aprox... Yo sigo una keto un poco liberal, pero estos pankekes son deliciosos sin duda alguna con moderación algunos días solamente es igual de saludable si no estas tan enfocada en estar en cetocis si o si 👍
Hola una pregunta hermosa ya q michela no me contesta los msj mi pregunta es no soy tolerante al huevo 🥚 lo podría omitir con otra cosa q ustedes conozcan please gracias 🙏 💜♥️
@@karlaescobar1504 Holaaa! vi una receta en los comentarios que era de banana , 1 cucharada de mantequilla de maní y 1 de harina de avena 🌟 Espero te sirva! ✨
Yo ya había hecho los pancakes así pero como ella dijo que no tocaba hacerlos, con tenedor quedan como a textura de huevo y no me gustaron para nada, pero nunca se me había ocurrido hacerlos en la licuadora :0
Yo los hago sólo con la banana , una cucharada de pasta de maní sin agregados de azucar, y para que se integre bien la mezcla le agrego una cucharada de harina de avena.
Pesando y midiendo cada ingrediente, en una aplicación( yazio, my fitness pal o fat secret) ingresas los valores y te da la cantidad de cada macro del platillo que preparas.
A mi me cuesta mucho tener paciencia para que esten listos xdd al final siempre me terminan saliendo deformes por que meto toda la mezcla como sea haha
Buen día muy delicioso pero el plátano no es muy saludable para para algunos casos de salud Lo ciento mucho pero para mi no son muy saludable bendiciendo día.
Solo son dos Ingredientes pero es demasiado huevó y no tolero tanto el huevó si lo cómo pero no me gusta la idea de a serlo porque es muchos huevo ni para q preguntar le si lo puedo omitir con chia si la chica no contesta los mensajes 🙃😞
Hola Mich, solo vengo a contar que esta noche preparé tu receta y quedo deli, me encantó que los Hot cackes quedarán super tiernos y muy muy ligeros, de verdad vale la pena hacerlos.
Gracias por compartirnos tus increíbles recetas ♡.
Holaa, una pregunta los hot cakes te llenaron ?
Muchas graciaas
Me a encantado esta receta es súper fácil de hacer y sube buena la verdad me encanta 😆
Ya los hice y están riquísimos 😋😋😋
Gracias Totales!!!ya que mí nuevo estilo de vida ,es cetogenica ,los haré,besitos desde BsAs Argentina 😘😘🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
En ceto, no puedes comer plátano pero de todas maneras, ese desayuno es sano 👍
@@leahsaenz el plan que estoy haciendo se puede comer manzana y banana
Para ceto tiene demasiados carbohidratos, solo esto tiene 30gr de carbos si estas en una estricta son 20gr al día, si estas en una más liberar entre 50 gr y 70gr aprox... Yo sigo una keto un poco liberal, pero estos pankekes son deliciosos sin duda alguna con moderación algunos días solamente es igual de saludable si no estas tan enfocada en estar en cetocis si o si 👍
Yo le agrego un poquito de avena y quedan deliciosos. Pero los haré así también.
Cuánto le agregas de avena?
Hola una pregunta hermosa ya q michela no me contesta los msj mi pregunta es no soy tolerante al huevo 🥚 lo podría omitir con otra cosa q ustedes conozcan please gracias 🙏 💜♥️
@@karlaescobar1504 Holaaa! vi una receta en los comentarios que era de banana , 1 cucharada de mantequilla de maní y 1 de harina de avena 🌟
Espero te sirva! ✨
@@camilacanotineo6843 gracias lo pondré a prueba si es para 3 persona solo lo duplicó verdad 🤔👍gracias corazón ♥️ muy agradecida porque me contesta 😉
No sabía que podía hacerlo así solos! Siempre le pongo avena o harina! Ahora los haré con solo estos ingredientes. Gracias ☺️
Quedan riquísimos! Super balnditos y jugosos
Riquísimos Michela! Para combinarlos con frutas más aun!! 😍
Muchas gracias 😘
Gracias
Gracias,
Se puede hacer solo con clara??
Cuál de tus planes me recomiendas para comenzar Michela
Yo ya había hecho los pancakes así pero como ella dijo que no tocaba hacerlos, con tenedor quedan como a textura de huevo y no me gustaron para nada, pero nunca se me había ocurrido hacerlos en la licuadora :0
Q éxito hoy las haré 👍👍👍🙏 toma tu like y me suscribo TMB🥰
Hola michaela mira una pregunta yo soy soy intolerante al huevo pero lo puedo omitir con otra cosa sea chia pero lo q vos me Recomienda 🤔
Andamos en la misma
Yo los hago sólo con la banana , una cucharada de pasta de maní sin agregados de azucar, y para que se integre bien la mezcla le agrego una cucharada de harina de avena.
cuales son los beneficios de esta receta?
Y si no quiero con huevos que otra opcion es mejor?
2 cucharadas de chia
Con aguita
@Michaela Perleche. En que te basas y como le haces para saber la cantidad de kcal, gramos de proteina, hidratos y grasas??
Pesando y midiendo cada ingrediente, en una aplicación( yazio, my fitness pal o fat secret) ingresas los valores y te da la cantidad de cada macro del platillo que preparas.
Esta es la famosa receta de Cassey Hoo
A mi me cuesta mucho tener paciencia para que esten listos xdd al final siempre me terminan saliendo deformes por que meto toda la mezcla como sea haha
Te entiendo 😂💙
Buen día muy delicioso pero el plátano no es muy saludable para para algunos casos de salud Lo ciento mucho pero para mi no son muy saludable bendiciendo día.
Solo son dos Ingredientes pero es demasiado huevó y no tolero tanto el huevó si lo cómo pero no me gusta la idea de a serlo porque es muchos huevo ni para q preguntar le si lo puedo omitir con chia si la chica no contesta los mensajes 🙃😞
La peor receta de pancakes