【プロに教わるウエイトリフティング】ロークリーン編!!安全に記録を伸ばすための秘訣とは!?

[@Joahmona]

待ってました！
ありがとうございます！
第7回目も期待して待ってます！

[@muranoyoutu]

ロークリーンの解説動画ありがとうございます！！

[@中村稔-j2i]

これを現役の時に知りたかったです！

[@サウナマスター]

骨盤の前傾の仕方がわかりません。教えて欲しいです。

[@takahashi408]

お年玉ありがとうございます^ ^