Hay que confiar y ser paciente con el proceso. La meditación y respiración profundas me an ayudado muchísimo pero el aceptar que esto es un proceso es lo que más me ayudado. También e decidido que no voy a dejar que la ansiedad sea lo que me identifique como persona. E aprendido a no discutir con nadie a no hablar tanto y hablar despacio. Gracias Nelson.
Hola @maddi9189, me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Yo la sufrí y mientras no cambie mi estilo de vida ejercicios jugos verdes complejo B caminar descalzo en la tierra y aceite de menta para oler y magnesio esto fue lo que me cambio la vida pero sobretodo confiar en Dios
Hola, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Muchas gracias Dr. en verdad valió la pena ser paciente y poder ver todo el video, llevo conmigo la ansiedad hace mas de 3 años y cuando creo haberlo superado recaigo, pero ahora me doy cuenta que lo mas importante es la paciencia y eso es lo que me falta, gracias por este video....
Victor Pariamachi; Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Odalys, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Vinicio, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Lo que es cierto es que la yoga no es cosa facil, yo la practiqué y el maestro me estreso más, y yo todo contracturado acababa molido, ahora la práctico a mí ritmo y todo mejor 👍👍👍👍
Hola Sansaron, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
@@LibredeAnsiedad yo también padezco d ansiedad apenas unos meses no había oído hablar d esto y q tanta gente la padeciera es horrible siente uno q se muere
@@netygarcia2550 holaa tiene que tomar magnesio porque relaja el cuerpo y alivia los dolores musculares, también vitaminas del complejo B incluida la b12 que es importantísimo para poder respirar bien ya que estás vitaminas crean glóbulos rojos que son los que transportan el oxígeno, y también omega 3 la linaza es una semilla muy rica en omega 3 y es barata, tiene que remojar 2 cucharas y licuarlas con agua o fruta y tomarla y me ayudará mucho ya que él omega 3 es antiinflamatorio, vea el Dr Alonso Vega aquí en TH-cam da buenos consejos:)
Muchas gracias x tan importante orientación que nos da a las personas que económicamente no podemos asistir a un psicólogo.Que el TODOPODEROSO lo siga iluminando.
Hola Rosario muchas gracias por tu comentario y tus buenos deseos, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
doctor buenas noches le comento que yo estaba pasando por un cuadro de ansiedad muy terrible tanto que no podía dormir en las noches sudaba bastante dolor de pecho espalda encontré su video y me está ayudando bastante gracias a Dios felicitaciones
Hola Angel. Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Yamaira, gracias por tu comentario, poder ayudarte, me motiva a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Sr. Nelson ayer vi su video porque tengo los sintomas de ataque de panico , desde que empezo la carentena me enfermé de gastritis y las bronquitis , estoy en tratamiento pero yo me desesperaba queria sanarme rapido y ya sentia morirme que me asfixiaba y todo lo demas, estaba en ese plan , atormentandome hasta que vi su video y me ayudo mucho ayer no lloré , me vino la depre pero me calme y hoy día También lo estoy viendo y escuchando muchas gracias Sr. Nelson
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Me dio ansiedad hace un año fui al sicologo , tome ansioliticos pero como dice mi amigo en el video todo tiene su proceso a mi me a ayudado mucho los ejercicios de respiracion , eliminar las bebidas azucardas y el cafe y los dulces y evitar los malos pensamientos. Pero principio fue duro . El ejercicio ayuda mucho y la musica y sobre todo estar acompañada de tu familia en la ansiedad jamas se deve estar solo
Hola Diana, así es para superar la Ansiedad debes pasar por un proceso, ser paciente y seguir adelante. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Doctor escuchar experiencias de otras personas es muy importante porque nos vemos reflejado con los síntomas y lo más importante q hay solución para todo . Gracias 🙏🏻
Hola Odalys, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
A mi me da ansiedad por creer que me vendrá nuevamente un ataque de pánico (taquicardia) pasó todo el día tocando el pecho viendo si está acelerado, paso poniéndome el oximetro para medir mi pulso, puedo estar viendo tele, comiendo, y estoy pensando si me vendrá la taquicardia pero como dejo de pensar en eso ? Yo trato de decirle a mi mente no es real esto pasa por mi miedo no me matará no me hará nada pero bueno que difícil me he refugiado mucho en Dios y eso me ha ayudado mucho, sus videos si me han calmado realmente more uno en uno de mis ataques de pánico y me relajo ❤️ que Dios lo bendiga...
Hola May, calma a través de una forma moderna de psicoterapia te enseñare a superar los padecimientos y síntomas de la ansiedad, sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Eso es real un trastorno de panico yo lo padezco una glándula que secreta cierta enzima o algo asi no lo está haciendo en el cerebro de ahy deriva los miedos excesivos , es algo muy duro y real
Mi caso es toda una vida de sufrimiento por fobia social Lo extraño es que no con todos solo ciertas personas, las que me dan confianza. Creo que con las personas de autoridad en el caso de los hombres y ademas grupo de amigas donde tal vez me exigo mucho por quedar bien y ya me da miedo ir porque en lugar de disfrutar me preocupa que se note que estoy nerviosa. Por eso este capitulo me gustó mucho. Puede usar mi caso en sus historias. Excelente Doctor.
Hola Usuario 01 Gracias por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Hola jose muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
gracias doctor Nelson Arturo por preocuparte y ayudar a todos q estamos atravesando está enfermedad ojalá pueda mejorarme ace 20 años sufro de una derrible depresión y anciedad michas gracias por su ayuda Dios la bendiga
Hola Priscila agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Yo tomaba clonazepam y paroxetina. Osea ansiolíticos y antidepresivos, me dedique a la meditación y mágicamente comencé a sanar. Fui a psicoterapia psicólogos, psiquiatras, carisimos por cierto. Y comenzando clases de meditación y realizando mantras poco a poco reduje el consumo de medicamentos y comencé a sentirme mucho mejor. Presenté las peores sintomatologias inclusive ya no podía ni dormir bien, despertaba super acelerado en las madrugadas no podía comer, dolor de cabeza mareo(vértigo) muchas palpitaciones, sofocación hice estudios para cada cosa y nada... Hasta que alguien me dijo que lo que tenía era un trastorno del sistema nervioso osea ansiedad, que repercute físicamente en muchos síntomas. Para quien pase por esta horrible enfermedad le puedo recomendar muchas cosas de verdad que si las cosas mejoran. Pensé realmente en lo peor porque no sabía que hacer ni a qué recurrir. Saludos desde México a todos los que ven desde este y los demás hermosos países
Hola Vicente y como te sientes ahora? Te recomiendo un video muy bueno ya que me dices que te dedicaste a la meditación th-cam.com/video/df1wuPy1Uug/w-d-xo.html
@@LibredeAnsiedad mucho mejor.... Hay un medicamento que ya ni siquiera consumo y por cierto no sólo ayudan para trastornos psicológicos, también para otros males. Ya que me atrevo a decir que la mayoría de enfermedades son producto de nuestras emociones, sentimientos y pensamientos. Alguien me puede tomar de a loco pero yo mismo tendría una historia muy larga para contar Me hice encospia, radiografías, electrocardiograma, radiografía, resonancia magnética, estudios de sangre y orina. Y cada ves me agobian a más el no sabes que tenía. Hasta que descubrí que fue y a partir de allí, empecé mi tratamiento. Tiempo después conocí la meditación y muchas cosas más de psicoespiritualidad, entre otras cosas. Desde ese momento mi espíritu, sano a mi mente y mi mente a mi cuerpo. Sonará trillado y de película quizás porque así lo es. Pero la evidencia y los resultados nadie los cambia. El ser humano rechaza lo que no conoce. Por eso sí no nos atrevemos a hacer nuevas cosas no cambian nuestros pensamientos y si no cambian nuestros pensamientos no cambian nuestras emociones y sentimientos y si no cambia eso no cambian nuestros actos y si no cambia eso no cambia nuestra calidad de vida. Muchas gracias por leerme...
He probado todo Y no consigo mantenerme en paz Sentada me cuesta y eso q tengo problemas en rodillas.... Concluyo xq me estresa escribir Ansiedad generalizada x todooo Dime x favor todo tu tratamiento Mil gracias 🙏
@@sita4810 hola buena noche. Antes que nada gracias por leerme Primero que nada, que síntomas son los que más presentas? Y que has probado? Que tratamiento, medicación, prácticas o ejercicios? Y antes que nada que haces en tu día a día?,desde hace cuánto tiempo presentas ésta enfermedad? Y quién te la diagnosticó? Esto ayuda a saber si hay algo en tu vida cotidiana que te lo genere y poder así atacar esa parte o mucho ojo con lo que diré! La ansiedad viene muy derivada de traumatismos pasados. De muy fuertes momentos de depresión y angustia o corajes que guardamos. Todo eso se quedó acumulado y de alguno que otro modo se nos presenta con síntomas físicos. Muchas de estas preguntas te las realizaría un psicólogo o un médico. Necesito conocer un poco más de cómo es tu situación para poder recomendar algo desde mi punto de vista... Yo tengo un tratamiento en el cual voy mensualmente al seguro social osea al IMSS Y se me dan los medicamentos, pero quiero recalcar que éste no es el tratamiento que me está curando. Me ayuda para ir bajando mis niveles. Pero ya no lo tomo tan seguido, a como en los primeros días que empecé, tengo éste medicamento como soporte, tengo como soporte. Y también porque sale muy costoso el comprarlo. Lo que yo hago y realmente me está curando es la meditación.... Para éste tema si te tendría que redactar todo un correo electrónico pero primero a lo primero. Saber un poco más de tu caso. Créeme que esto si se cura, yo llegue a hacerme hasta electrocardiograma y resonancia magnética y pensé lo peor. Después te darás cuenta que hasta tu alimentación influye mucho. Mira primero lo primero. Y después vamos con la meditación vale
Hola @Relojes Clásicos, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola necesito ayuda hace cinco años estaba en la calle y me dio una crisis de ansiedad y pánico a parte de insomnio hasta hace dos años que tuve una fuerte crisis y tuve que ir al psiquiatra y comencé a tomar alprazolam y setralina y nada me cambiaron el tratamiento mirtszapina y fue peor aumente 13, kilos y lo peor fue los pensamientos negativos que comencé a tener sobre mi persona me daban unas crisis de llantos horrible me quería morir
Hola Andri muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola buenos días me llamo Marisol soy Tuxtlas Gutiérrez Chiapas y la verdad estoy pasando los mis me despierto mucho x las noches y na damas con la mente negativa a beses me siento sola triste a beses me enojo x todo no se una cosa muy desagradable q no se lo deseo anadie esto lo sufro desde q tenía 19 o 20 más o menos se me quita unos años y después me vuelve adar ahorita tengo 38 años y ya tengo un año q pese o través con lo mismo ese miedo e SA deseperacion como si algo fuera a pasar claro q no pasa pero mientras quien lo quita d la mente y me gustaría que usted a yudara XFA bor que tenga linda mañana dios lo bendiga y gracias x sus consejos
Hola Gladys, comprendo el malestar que puedes estar sintiendo. Para poder ayudarte primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Muy buen video muchas gracias yo m identifico mucho tengo anciedad y m despertó mucho x q los síntomas no desaparecen pronto y este video m ñudo aver. Q tengo q tener paciencia y no desaparecen d la noche ala mañana excelente video m ayudo mucho
Hola Jenny muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Yo tengo 14 años y no puedo estar cómoda al dormir, me cuesta dormir porque siento que me asfixio y que me voy a morir por un paro cardíaco, ya reconoci el problema del estres, es por mi examen a la prepa y tengo miedo a no entender nada en el examen, tengo fe en que esto me va a servir, muchas gracias.
Hola Margarita calma, solo es un examen, prepárate y confía en ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Arturo, disculpa tienes ansiedad, quiero consejos ya prove de todo talvez me puedes dar consejos, aparesco en facebook como alexander reyes lopez solo q mi pais es mexico, pero vivo en huehue
@@alexanderreyes1123 Hola Alexander como te ha ido yo también soy de Guatemala y tengo ansiedad también y ya probé de todo y nada espero que tu ya hayas encontrado alivio, me cuentas.
65 años y he quedado sola mis seres amados se fueron de Venezuela y yo quedé sola y me deprimo mucho con cólicos dolor de cabeza miedos de morir sola y reconozco que padezco de dependencia de uno de ellos. Miedos que me provocan depresiones y todas esas cosas que le acabo de explicar. Lloro por soledad y me siento abandonada.
Hola Evelin mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Hola Vane. Lo que comentas puede estar relacionado con la ansiedad. Sin embargo, para tener una respuesta amplia y completa, necesito saber más información. Suscríbete en este enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/y obtendrás una encuesta que me ayudará a recomendarte un tratamiento adecuado para ti.
Ami me da hormigueos y como un toquesitos en la cabeza y a veces como que el toquesitos late jejeje pero no le pongo miedo ya solo me río me lo imagino como cosquilleos y solo me río y se va pero lo que no me suelta es el mal pensamiento que siento que me falta el aire ya gracias adios las palpitaciones ya no me da solo la falta de aire pero aprieto mis músculos le pido más a la anciedad respiro y suelto y si se va pero hay días que si me tarda la falta de aire pero como ya se que es no alarmó a mi familia me digo todo va a estar bien y respiro y suelto....luz en sus caminos...gracias psicólogo Nelson soy nueva en su canal ya me suscribi....ya tengo dos psicoterapeuta favoritos....Enrique Villanueva y Nelson ...dios los bendigaaa están ayudando a muchas personas...gracias por todo..saludos...
Hola dr.quetal como le va yo estoy padeciendo un problemas de cefalea migraña y neuralgia del trigémino muy complicado físicamente y mentalmente cumpli 3 meses asi yo vi y sentí que todo es del nerviosismo preocupación y angustia tristeza estoy asiendo tratamiento medicinal pero solo me disminuyó
@@esmeraldagarciadiaz5471 si ami me da el hormigueo y dolor de cabeza asta la espalda y aveces me viene con entumecimiento y así peor también tengo que ir al dentista a quitarme mis muelas del juicio también esas me están afectando wur se me duerma la lengua😂
Usted se puede sentir muy orgulloso de poder ayudar a personas q estamos pasando x momentos difíciles x ej yo debido a esta situación con el virus , no he podido viajar a mi país y estoy a punto de perder mi propiedad. Todos sabemos cuanto sacrificio implica tener una casa 🏠 ese tema me ha quitado muchísimas horas de sueño y mi mente no descansa porque quiero una solución a no tengo. Ahora bien escucharlo a usted he aprendido muchos consejos y he llegado a la conclusión q hay personas que pierden a sus seres queridos que son las personas q más uno ama pues si me quedo sin mi casa es material nada de valor cuando se compara con un familiar
Hola Odalys, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Mercedes, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Jeremías Ayala Ocampo Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Bueniiisimo, e hipertensión también a veces. Pero los mi cardiologa y neurologa me dijeron que pasa por mi cabeza, así que me recomendaron gimnasia y psicología
Hola Gustavo, calma a través de una forma moderna de psicoterapia te enseñare a superar los padecimientos y síntomas de la ansiedad, sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Patricia, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
@@patriciapizanasalinas3331 y como le iso amiga mire que yo ya tengo 9 meses y nada ahorita estoy pasando de una crisis que me dio... de donde eres tu mire que esta anciedad no me deja comer biera que orible
Hola doctor sufro de ansiedad y ataques d panico hace mas de 10 años, nunca quise.medicarme xq se q esta todo en la cabeza y hay tiempos q marcho genial pero cuando algo m provoca estres vuelvo a caer, anoche m dio una crisis y m asuste mucho x los sintomas tengo miedo y vivir asi es angustiante, siento q esto es algo q nunca se termina 😢
Hola Soraya mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Hola JAvier, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Cuando me senti con anciedad, nunca pense que eramos muchas personas con esa enfermedad. La verdad me siento mas tranquila..y Dios Por medio nos sane a todos 😑
Hola Damaris, gracias por tu comentario, existen muchas preguntas sobre la Ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que Superes tu ansiedad
Yo soy una persona que llevo tiempo con ansiedad y estrés miedo de todo, tome también igual mucho medicamento controlado espero este video me ayude ya que no quiero estar así.... Gracias
Hola Arturo. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrito (a) te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu coso y me permitirá ofrecerte la mejor mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
Hola Grey, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola a todos yo sufro de ansiedad ataques de pánico y estrés mis síntomas son muchos dolor de cabeza cuello nuca hombros siento hormigueo en el cuero cabelludo mis manos piernas y rostro se adormecen sensación de desmayo paso constantemente mareada me tiembla todo el cuerpo sensación de frio o mucho calor nudo en la garganta vista borrosa paso agotada palpitaciones tensión mandíbular me duele hasta la cara alguien me puede ayudar
Melina bn dia a mi me pasaba lo mismo q tu temblaba takicardias dolor cuello cabeza etc perp un dia m levante y dije ni mas si lo mio es ansiedad de esto no morirw y no voy a dejar q esto m tumbe mas no salia m daba miedo lloraba a toda hora oro mucho ahora me encmiendo a Dios y le pido q me kite el miedo y esos pensamientos negativos y ya voy oara 1 mes q m es sentido muchisimo mejor e cambiado mi alimentacion menos sal y azucar cero fritos jugod verder como espinaca con naranaja jugos de zanahoria evito embutidos carnes rojas como mucho poollo pescado evito el choxolate y las bebidas oscuras y q contengan cafeina aun m molesta un poko el dolor d cabeza q hasta mi cara m duele mis ojos y aveces mis dientes pero digo Dios yo se q esto se va a ir de mi poko a poko solo temgo q tener paciencia y fe en ti y se q de esta salimos melina animo no te rindas no te dejes llevar x la ansiedad por q si le haces caso no saldras d ella mira muchos videos d ansiedad q eso te ayuda haz ejercicio asi sea empezando en tu casa cambia tu habito de comida y ora mucho y veras el cambio q tenndras coml dixen x ahi la fe mueve montañas suerte melina y animo
@@melinaitorburo488 eso es lo q no te deja salir d la ansiedad el miedo por q ella se alimenta del miedo q le generamos nosotros tok es ignorarla y si llega el mareo decir asi coml llega se va pero x eso no m voy a hrchar para atras nos tok es llevarle la contraria a nuestros sintomas un dia m despertw con mucha takicardia y dije si te vaz acelerar dale q estoy dispuesta a sentirte no tengo miedo ya es hora de q me dejes trankila y m pare hice mi desayuno y cuando menos pense ya no tenia la takicardka por q la enfrente y la ignore y no le kedo d otra q irse
@@melinaitorburo488 siento pinchazos me duele del cuello havia la cabeza y es dolor todo pulsante me duele mucjo las cien pienso q tengo algo dentro d mi cabeza pero ya mmhicieron tac y electroencefalograma y me salieron bn es coml un dolor en el hueso d la cabeza no se es rsro no parece un dolor d cab3za normal a veces m duele toda la cara tambn
@@vargasandreadelpilar2159 dolor de cabeza siento como que algo me aprieta la cabeza sensación de hormigueo cosquilleo ya me hicieron una tomografía computada y salio bien.en mi cara la siento muy tensa me duele hasta los dientes manos pies y rostro también se me adormecen con cosquilleo y me traspiran
@@melinaitorburo488 si asi estaba yo ahora los siento pero mas leves no me dan tan duro por q como te diggo tok es ignorarlos y no vigilarlos por q empeoramos haz lo q te digo veras q te sentiras mejor te entiendo por q yo estoy alho similas y hasta peor por q yo hasta m vomitaba no dormia no comia
Hola @hermaocampos377 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Hola XXX, Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrito (a) te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu coso y me permitirá ofrecerte la mejor mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
@@LibredeAnsiedad muchas gracias por sus. Consejos. Es muy desagradable estar. Así seguiré sus consejos. Y que dios me ayude saludos desde chile bendiciones
Hola Marcela, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Que hermosa acción de su parte ayudar de estas forma a personas con ansiedad lo cual es terrible pasarlo,yo tengo 18 años y desde que soy pequeña he tenido ataques de pánico y ansiedad constante hasta estando sola o frente a gente por miedo a que me juzguen y también baja autoestima ...pensé que pasaría con el tiempo pero solo ha avanzado y hace unos dias me desmayé de lo cansada y la falta de aire y falta de descanso y falta de cuidado sobre mi vida ha causado,tengo esperanza en que podré salir aunque me duele todo aunque tenga que hacerlo con miedo lo haré,cuando tenga dinero me gustaría aportarle de algún modo,gracias por su apoyo y si sería interesante analizar casos de pacientes !!🪻
Hola milly milly Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Hola Omar, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola Nelson Arturo. Muy buenos sus videos. Yo sufro de ansiedad y ataques de pánico me afecta mucho el estrés de la parte económica, me afecta mucho al estómago. Por favor su ayuda con consejos.
Doctor yo sufrí de un traumático ataque de pánico en una carretera horrible con curvas, en la sierra y de noche, no había donde pararme a descansar y tomar aire, mi padre tenía poco de fallecido, sentía un gran peso emocional por el cuidado de mi madre y la falta de seguridad que el me daba, estaba también en una relación de pareja donde había mucho abuso emocional, viajábamos a veces a la playa y regresábamos el mismo día, yo me hacia la fuerte para manejar 400 km y al regreso le pedía manejara el, pero se negaba y junto con sus ganas de maltratarme emocionalmente me ponía en una situación borde, desde ahí comencé con la ansiedad muy disparada hasta que termine en el ataque de pánico que arriba describo, desde entonces ya no puedo manejar en carretera, antes disfrutaba mucho la sensación de libertad y el poder subirme al auto e ir a donde quisiera, ahora siento horrible que me congelo, sudo, taquicardia, etc. y prefiero no salir, pero la verdad me considero una persona muy fuerte y ya quiero librarme de todo esto, me puede ayudar?
Hola. La ansiedad pude Superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñare a Liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad
Buenas tardes !! Doctor tengo ansiedad!! Es que pase por un proceso de duelo perdí un hermano con el virus en peru .. soy de venezuela y desde allí tengo miedo de todo me duele mucho el pecho , me da sudoración en las manos y me mareo mucho !! Que podría hacer para controlar esto lo que siento
Hola Liliana, agradezco que nos compartas tu vivencia. Recuerda que puedo ayudarte, y que hay formas de superar la ansiedad plenamente y sin medicamentos, sin efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Doctor desde Colombia.Hace seis años padezco de ansiedad en un momento menos esperado sentí un dolor al lado izquierdo de mi pecho lo asocíe con el corazon me tomaron un electrocardiograma y salí bien.Tengo un problema gravísimo y es que me he sentido muy enferma y necesito urgentemente visitar al ginecologo pero me pasa que me dá panico ir porque pienso y siento que me va a dar la peor respuesta.Esta crisis nerviosa es mas fuerte que yo y no lo puedo controlar porfavor si me puede ayudar muchas bendiciones y muchas gracias
Hola Consuelo, Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrito (a) te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu coso y me permitirá ofrecerte la mejor mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
Yo estuve tomando medicamento x 3 años y tome la desicion de dejarlos empeze a caminar x las mañanas y a ser relajaciones y gracias a Dios me a ayudado mucho
Rosa Con gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Vero, Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Para mí es un gusto poder crear contenido de valor para ustedes, Beátriz. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Gracias por tu sugerencia, la tendré en cuenta. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Buenas tardes doctor Nelson Arturo ,mi nombre es Martha mi historia es la siguiente: Empeze hace 3 años cuando me dió salmonelosis tome muchos antibióticos y otros medicamentos y uno de ellos me causo un shock anafilactico ,yo sentí que me iba a morir y dejaría a mi hija solita , después de ese shock empezaron mis ataques de pánico y ansiedad estoy en tratamiento psiquiátrico tomando sertralina solo tomo ese medicamento aún que me duela mucho la cabeza o tenga gripe no tomo medicina por el miedo que me quedo ,y con esto del covid me dan más ataques . Gracias por su explicación y gran labor dios se lo compensará 🙏
Hola Mar. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrita te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu caso y me permitirá ofrecerte la mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
Yo tengo mucho insomnio Ami me como ke se me entume la parte Izkierda de mi cabeza y ormiguea y cuando llega la tarde me empieza a dar como una desesperación una angustia me pongo mal ke me sugieres tengo como 7 meses con esto
Hola Antonio, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Ande con un psicólogo, te va derivar donde un psiquiatra. El clonazepam te puede ayudar. Yo estoy pasando por un proceso de ansiedad y depresión pero por algo hormonal. Pero el clonazepam me está ayudando, a otros les recomiendan sertralina también. Pero el ejercicio ayuda, el complejo B, magnesio y zing.
Buenas tardes doctor yo fui diagnosticada con anciedad depreciba tuve takicardias los nervios seme alteraron sumbidos de oídos un calor en la cara mareos ascos un miedo terrible de morir la precion seme subió un poco no dormía en las noches mi mente no dejaba de pensar cosas la falta de aire el doctor me recetó la flucetina pero sentía keno me ayudaba en nada así k fui con otro médico y me recetó el clonacepan kiciera saber si no causa adicción solo me tomo un cuarto de pastilla antes era diario ahora ya mela tomo cada tercer día dime pudiera ayudar selo agradecería me mandaron con el sicólogo pero debido ala pandemia no he podido verlo y no cuento con dinero para ver un particular
Dr todo l mencionado de l ansiedad lo d muerte como pensar negativo preocupas iones desinterés en tus proyectos todo l tenia pero rogando al . Dios logres q se fuera disminuyendo todo lo negativo lo he superado cn ayuda Cristo. Y sus consejos y unos ejercicios q usted a publicado.
Hola Cony tranquila, que tengas este tipo de pensamientos es normal, no tienes que preocuparte más de la cuenta, déjame ayudarte en el proceso de Liberación de la Ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
Hola Emilio agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola @Igdo Mel, aprecio que tomes actividades de la cotidianidad para trabajar por tu bienestar. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Para mí es un gusto poder crear contenido de valor para ustedes, Ramon. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola enpese a ver sus videos ya que padezco de ansiedad aparte soy diabética ya me operaron mís manos estoy las Timimada de mi espalda pero lo que más me preocupa es mi hija ella párese asma y ahora está padeciendo de asiendad y ataques de pánico y para acabarla es bipolar y espero que tus vídeos y charlas me ayuden para ayudarla a ella yo pensé que nomás tenía depresión pero viendo algunos vídeos tuyos me di cuenta que también tengo ansiedad grasias qué Dios te bendiga siempre saludos
Hola Beatriz, calma a través de una forma moderna de psicoterapia te enseñare a superar los padecimientos y síntomas de la ansiedad, sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Gracias por tu sugerencia, la tendré en cuenta. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Voy a empezar a aser eso hablar despacio comer despacio y visualizar y todo despacio y aser yoga muchas gracias por compartir contenido así estamos en cuarentena y eso me a provocado ansiedad muchísimas gracias ya que así no me arriesgo a salir de la casa muchísimas gracias también e buscado a Dios y me a servido bastante y estoy seguro que Dios me dio este vídeo de mi parte muchas gracias
Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Tengo 4 años de sufrir anciedad pierdo el conocimiento tengo miedo y pienso solo en morir y me tiembla todo mi cuerpo y dolor en el corazón y no me da hambre
Hola Arallys, comprendo el malestar que describes. Para poder ayudarte primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola muy buenas noches Dios lo bendiga por hacer estos videos en estos tiempos enverdad ayudan mucho para personas anciosas Dios lo bendicira en grande yo padesco de mis riñonea y de anciedad y todas las noches despierto y me dan los ataques de panico y desde q encontre su video y me empieza el ataque empiezo a ver su explicacion y poko a poko se me pasa
Hola Iris, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/v
Hola Ingrid, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Buen día, estoy pasando por ansiedad tengo miedo salir a la calle por al contagio del covid, me cuesta tragar mis alimentos, siento fatiga, cansancio, me falta el aire, soy un a mujer que está acostumbrada a la actividad, hace ya unos años pase por lo mismo, acudí a psiquiatra, a brujos, a un grupo de N. A, y ahí sentí alivio, pero hoy en día vuelvo a algo similar, necesito ayuda por favor, tengo 53 años es horrible vivir así.
Hola Marisol, mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Hola Olguita, mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, encontraras una encuesta, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Hola soy paola de chile padesco de crisis de panico desde que tenia 13 años y ahora tengo 40 ya no allo que aser desde ese momento veo psicologos y medicos y no veo resultados mi mente me juega chueco ayudeme porfavor
Hola Paola, para poder ayudarte primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Muchas gracias 🙏🏻 Hoy aprendí algo muy interesante al ver su video me ayudó mucho y desde ya empecé a practicar la paciencia y a bloquear pensamientos negativos reemplazándolos por positivos y recordándome mentalmente qué hay opciones y soluciones para no estresarme y causar ansiedad. Mil gracias
Hola Ponte en contacto conmigo y cuéntame más, Es posible Superar la Ansiedad con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
@@LibredeAnsiedad buenas noches Dr tengo ansiedad generalizada y me tiemblan las piernas día y noche ya me cansé de pastillas , además no duermo como puedo liberarme de esta ansiedad gracias
Hola Máxima, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Yo estoy con un ataque de panico anciosa me da miedo todo lo que estamos pasando..yo estoy probando de todo pero me quedare mejor con buscar a cristo...solo Dios puede sanarnos. Solo Dios puede curarnos solo ay que entregarle nuestro corazon como les digo he probado de todo asta echiseros.Dios q me perdone se lo pido...y kiero bolverme a el...para q el sea mi doctor de doctores ahorita estoy que siento q me muero el corazon me palpita no puedo comer me kedo con incompetemte en una cama sin poderme mover no ablo con nadie.. no como solo gomito un miedo. Asta de ver el mundo todo esto es una pesadilla Dios curanos papa a todas estas personas q padesemos de esto
Hola, para poder ayudarte déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
Hola Yovana Caldon. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Hola @amparoperez4856 superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.
Hola mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Buenas tardes doctor, soy de la ciudad de México llevo Tres años con ansiedad me da mucho miedo morir o a enfermarme los pensamientos los tengo la mayoría del día no me había dado las crisis de ansiedad pero se sienten horrible y me dan miedo q me den, había estado tomando medicamento pero ya me di cuenta q el medicamento nada más adormese los sintomas ayudeme por favor
Hola Verónica. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrita, te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu caso y me permitirá ofrecerte la mejor alternativa para que puedas superar la ansiedad plenamente
Hola Angela. Recuerda que puedo ayudarte, y que hay formas de superar la ansiedad plenamente y sin medicamentos, sin efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola soy nueva en este cana Dr por favor ayúdeme por favor tengo mucha ansiedad y estrés tengo miedo de salir y ir a trabajar Recién perdí a dos seres muy queridos mi papi mi hermano estoy desesperada Gracias Dr le agradezco su aguda BENDICIONES
buenas yo estado sufriendo de ansiedad y estes y ataque de panico busque ayuda terapeuta y medieron medicina para la ansiedad pero medio efecto secudario pero enpece aser yoga y meditacion y me ayudado mas que las medicinas para ansiedad les recomiendo que agan yoga yo la ago por el canal de youtube pero caundo pueda voy a buscar un lugar donde puedo ir aser yogan mas los consejos que usted da tambien me ayudan gracias por los consejos
Hola Ena, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Dios te bendiga doctor sufro mucha anciedad y quisiera dejar un hcansancio que me da a veces como si cargara muchas cosas y estoy tratada por un siquiatra mando medicina llevo 7 meses tomandola me la mando por un año pero ese cansancio que me da a veces no se quita qye ejervicio o terapia puedo hacer para quitar eso gracias
Hola Villanay. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrita, te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu caso y me permitirá ofrecerte la mejor alternativa para que puedas superar la ansiedad plenamente
Dios mio. Si tengo ansiedad. Me la paso con dolor en el cuello, espalda, hormigueo en los brazos de vez en cuando. Pero ahorita lo que me esta preocupando más es un dolor en el pecho. A veces me tengo que estirar para poder tronarme el pecho y que se me calme el dolor. Tengo otro sintoma, me como las uñas, no termino de comer hasta comerme el hielo del vaso cuando tomo algun jugo. Tengo 30 años y no se desde cuando soy ansioso, pero siento que cuando cumpli esta edad todo ha empeorado. Pienso mucho el hecho de que mi tiempo se me esta acabando y por eso quiero hacer las cosas rapido, antes de partir de este mundo. Suena loco, pero estoy siendo sincero. Aunado a todo esto, a veces caigo en depresión por que siento que no soy muy bueno en lo que hago. Quiero emprender en un proyecto personal relacionado a la ilustracion digital y al arte, pero no logro dar el paso por miedo y por inseguridad. y cuando no lo doy o lo pospongo, me deprimo y entonces empiezo a pensar que estoy fracasando... Necesito ayuda. Antes no lo aceptaba, pero desde hace dias lo estoy reconociendo. Y lo peor que es que este tema no lo puedo compartir con mi mama o hermana, porque sinceramente no lo entienden y siento que estoy perdiendo mi tiempo en hablarlo con ellos. Espero me puedas leer.
Hola Joperdi DG ;Calma, que hay formas de superar la ansiedad plenamente, sin medicamentos y sin efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Priscila mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Hola Candela Oyola. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Yo vajo de peso con facilidad siento que es por mi ansiedad y hay temporadas que vuelvo a subir de peso y en cosas de la vida diaria tambien me pongo muy ansiosa me gustaria ser libre de toda ansiedad...gracias por su ayuda Dios lo bendiga
Hola, para poder ayudarte déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
Muchas gracias por esta maravillosa ayuda que nos ofrece hace un mes aproximadamente he tenido el hobbies y me ha dejado el sistema nervioso bastante alterado con muchas crisis de ansiedad no quiero tomar medicación pero he tenido que tomar alguna vez un lexatin dígame por favor que puedo hacer muchísimas gracias de antemano y que Dios le bendiga
Hola @paquiescalona6374 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Hola buelvo a escribirte soy flor María Orozco tengo anciedad y como nervio me pongo a llorar x el desespero IVA ahora para donde el médico y no pude aveces me pongo hacer manualidades y me pongo hacer aseo tomo mi medicina x q soy impertensa y sufro d la tiroides x f ayúdame tomo agua de valeriana tomillo con limón manzanilla tintura de valeriana ya no sé q más hacer vivo en Cali valle Colombia
Hola Flor mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Hola Karelys, para poder ayudarte, primero necesito conocer el caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor su caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para su tratamiento.
Buenos dias desde España, doctor tengo diagnosticado un trastorno adaptativo por enfermedad de mi mujer, no he sabido gestionarla en ningún momento, tengo los síntomas, un poco de insomnio, nervios en el estómago intestinos, pensamientos recurrentes, y un sabor de boca horrible, aparte de pasar las mañanas muy mal al levantarme, me cuesta mucho hacer las cosas, como superó esto
Hola @josecarmonaruz7985, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola,me párese de gran ayuda sus comentarios cuando lo escuché por primera vez los masajes de relajación. Yo tuve paralices de bell facial de ojo nariz labios en diciembre (2022) hoy tengo tinitus y siento tapados los los dos oídos a veces se destapan cuando me doy masajes y me relajo sentada o acostada porque todavía me duelen los tendones del cuello de abajo de la oreja como también del párpado de la Mejía o cachete al labios con nariz ojalá me pudiera ayuda ya fui al médico y me dicen que son secuelas tuve estudios y salí con azúcar grado 4 y precio 135 ,80 triglicéridos 400,
Hola Deli DF Sé lo molesto que son los zumbidos en el oído, déjame contarte que las herramientas modernas de la Psicología clínica, pueden ayudarte a superar este síntoma y todos los demás que se deriven de la Ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
Hola vivo en Venezuela tengo tres hijos fuera en otros países y eso es mi mayor preocupación y ansiedad casi no duermo bien y todos los quiero rápido como muchas cosas y siento que me deprimo gracias por estar ahi
Hola, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola ! Puedes darme el nombre de la app para poder ayudar con algo. Sufro de ansiedad y estoy yendo con un terapeuta y es cierto,algunas personas no tienen esos privilegios de ir con uno. Así que me gustará ayudar para que tú sigas ayudando ala gente que necesita vencer esta enfermedad !
Hola Irma, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Tayde agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Con gusto Claudia... poder ayudarte, me motiva a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Blanca, muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Giraldo, gracias por tu comentario, existen muchas preguntas sobre la Ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad, encontrarás una encuesta llénala para conocer mejor tu caso y recomendarte la mejor alternativa para que Superes tu ansiedad.
Llevo un año con este problema. Pase 3 meses que no tuve ningun espisodio de panico pero en esta semana llevo 3 dia seguidos con estas molestias que siento morirme
Hola Evelyn mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Gracias por tu comentario Jesus. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Muy lindo video, estoy tratando mí ansiedad con mí psicóloga y estoy avanzando pero como este caso quiero la solución ya y no es asi, yo creo que la paciencia y la determinación son las mejores armas del ser humano pero no es fácil desarrollar las mismas, creo que después que desarrollaste eso no hay límites, saludos desde Uruguay
Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola Brenda, muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hay que confiar y ser paciente con el proceso. La meditación y respiración profundas me an ayudado muchísimo pero el aceptar que esto es un proceso es lo que más me ayudado. También e decidido que no voy a dejar que la ansiedad sea lo que me identifique como persona. E aprendido a no discutir con nadie a no hablar tanto y hablar despacio. Gracias Nelson.
Hola @maddi9189, me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Yo la sufrí y mientras no cambie mi estilo de vida ejercicios jugos verdes complejo B caminar descalzo en la tierra y aceite de menta para oler y magnesio esto fue lo que me cambio la vida pero sobretodo confiar en Dios
Hola, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola m da gusto q hayas superado la ansiedad , como tomabas el magnesio ?
Claro que sí se puede
@@tita1585 el magnesio uso el jabón liquido y el jabón en pasta también la he tomado en cápsula una diario
@@margaritatejada5655 😊 muchas gracias por responder 💜 🌷
Muchas gracias Dr. en verdad valió la pena ser paciente y poder ver todo el video, llevo conmigo la ansiedad hace mas de 3 años y cuando creo haberlo superado recaigo, pero ahora me doy cuenta que lo mas importante es la paciencia y eso es lo que me falta, gracias por este video....
Victor Pariamachi; Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Doctor Nelson Arturo usted tramite mucha paz . Su calma es un bálsamo 🙏🏻🙏🏻
Hola Odalys, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Gracias. Soy PAQUITO y la verdad también sufro de esta situación y me alegro mucho que ayude a personas como nosotros los ansiosos
Hola Vinicio, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Lo que es cierto es que la yoga no es cosa facil, yo la practiqué y el maestro me estreso más, y yo todo contracturado acababa molido, ahora la práctico a mí ritmo y todo mejor 👍👍👍👍
Hola Sansaron, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
@@LibredeAnsiedad yo también padezco d ansiedad apenas unos meses no había oído hablar d esto y q tanta gente la padeciera es horrible siente uno q se muere
@@netygarcia2550 holaa tiene que tomar magnesio porque relaja el cuerpo y alivia los dolores musculares, también vitaminas del complejo B incluida la b12 que es importantísimo para poder respirar bien ya que estás vitaminas crean glóbulos rojos que son los que transportan el oxígeno, y también omega 3 la linaza es una semilla muy rica en omega 3 y es barata, tiene que remojar 2 cucharas y licuarlas con agua o fruta y tomarla y me ayudará mucho ya que él omega 3 es antiinflamatorio, vea el Dr Alonso Vega aquí en TH-cam da buenos consejos:)
Muchas gracias x tan importante orientación que nos da a las personas que económicamente no podemos asistir a un psicólogo.Que el TODOPODEROSO lo siga iluminando.
Hola Rosario muchas gracias por tu comentario y tus buenos deseos, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Me podría regalar su libro,cómo superar la ansiedad,por favor,tengo meses con este padecimiento pasos días sin poder dormir.
doctor buenas noches le comento que yo estaba pasando por un cuadro de ansiedad muy terrible tanto que no podía dormir en las noches sudaba bastante dolor de pecho espalda encontré su video y me está ayudando bastante gracias a Dios felicitaciones
Hola Angel. Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Maravillosa historia la de Erik,me identifico mucho con el, gracias doctor por sus consejos.
Hola Yamaira, gracias por tu comentario, poder ayudarte, me motiva a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Soy de los mochis Sinaloa y mi problema son CRISIS DE ANSIEDAD ,
Hola Sr. Nelson ayer vi su video porque tengo los sintomas de ataque de panico , desde que empezo la carentena me enfermé de gastritis y las bronquitis , estoy en tratamiento pero yo me desesperaba queria sanarme rapido y ya sentia morirme que me asfixiaba y todo lo demas, estaba en ese plan , atormentandome hasta que vi su video y me ayudo mucho ayer no lloré , me vino la depre pero me calme y hoy día También lo estoy viendo y escuchando muchas gracias Sr. Nelson
Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Me dio ansiedad hace un año fui al sicologo , tome ansioliticos pero como dice mi amigo en el video todo tiene su proceso a mi me a ayudado mucho los ejercicios de respiracion , eliminar las bebidas azucardas y el cafe y los dulces y evitar los malos pensamientos. Pero principio fue duro . El ejercicio ayuda mucho y la musica y sobre todo estar acompañada de tu familia en la ansiedad jamas se deve estar solo
Hola Diana, así es para superar la Ansiedad debes pasar por un proceso, ser paciente y seguir adelante. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Doctor escuchar experiencias de otras personas es muy importante porque nos vemos reflejado con los síntomas y lo más importante q hay solución para todo . Gracias 🙏🏻
Hola Odalys, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
A mi me da ansiedad por creer que me vendrá nuevamente un ataque de pánico (taquicardia) pasó todo el día tocando el pecho viendo si está acelerado, paso poniéndome el oximetro para medir mi pulso, puedo estar viendo tele, comiendo, y estoy pensando si me vendrá la taquicardia pero como dejo de pensar en eso ? Yo trato de decirle a mi mente no es real esto pasa por mi miedo no me matará no me hará nada pero bueno que difícil me he refugiado mucho en Dios y eso me ha ayudado mucho, sus videos si me han calmado realmente more uno en uno de mis ataques de pánico y me relajo ❤️ que Dios lo bendiga...
Hola May, calma a través de una forma moderna de psicoterapia te enseñare a superar los padecimientos y síntomas de la ansiedad, sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Paso x lo mismo !!
Eso es real un trastorno de panico yo lo padezco una glándula que secreta cierta enzima o algo asi no lo está haciendo en el cerebro de ahy deriva los miedos excesivos , es algo muy duro y real
Ami me pasa casi similar,y me mareo y pienso lo peor.pero ignoro y nomas no puedo. Que hacer para el mareo y el miedo
Hola me llamo Johana me pasa exactamente igual y tantas sensaciones en el pecho que parece que vas a sufrir un ataque
Mi caso es toda una vida de sufrimiento por fobia social
Lo extraño es que no con todos solo ciertas personas, las que me dan confianza. Creo que con las personas de autoridad en el caso de los hombres y ademas grupo de amigas donde tal vez me exigo mucho por quedar bien y ya me da miedo ir porque en lugar de disfrutar me preocupa que se note que estoy nerviosa. Por eso este capitulo me gustó mucho.
Puede usar mi caso en sus historias.
Excelente Doctor.
Hola Usuario 01 Gracias por ver mis contenidos. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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Muchas gracias Campeón por el vídeo Dios te bendiga saludos de celaya México
Hola jose muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
gracias doctor Nelson Arturo por preocuparte y ayudar a todos q estamos atravesando está enfermedad ojalá pueda mejorarme ace 20 años sufro de una derrible depresión y anciedad michas gracias por su ayuda Dios la bendiga
Hola Priscila agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Yo tomaba clonazepam y paroxetina. Osea ansiolíticos y antidepresivos, me dedique a la meditación y mágicamente comencé a sanar.
Fui a psicoterapia psicólogos, psiquiatras, carisimos por cierto.
Y comenzando clases de meditación y realizando mantras poco a poco reduje el consumo de medicamentos y comencé a sentirme mucho mejor.
Presenté las peores sintomatologias inclusive ya no podía ni dormir bien, despertaba super acelerado en las madrugadas no podía comer, dolor de cabeza mareo(vértigo) muchas palpitaciones, sofocación hice estudios para cada cosa y nada... Hasta que alguien me dijo que lo que tenía era un trastorno del sistema nervioso osea ansiedad, que repercute físicamente en muchos síntomas.
Para quien pase por esta horrible enfermedad le puedo recomendar muchas cosas de verdad que si las cosas mejoran. Pensé realmente en lo peor porque no sabía que hacer ni a qué recurrir.
Saludos desde México a todos los que ven desde este y los demás hermosos países
Hola Vicente y como te sientes ahora?
Te recomiendo un video muy bueno ya que me dices que te dedicaste a la meditación
th-cam.com/video/df1wuPy1Uug/w-d-xo.html
@@LibredeAnsiedad mucho mejor.... Hay un medicamento que ya ni siquiera consumo y por cierto no sólo ayudan para trastornos psicológicos, también para otros males. Ya que me atrevo a decir que la mayoría de enfermedades son producto de nuestras emociones, sentimientos y pensamientos.
Alguien me puede tomar de a loco pero yo mismo tendría una historia muy larga para contar
Me hice encospia, radiografías, electrocardiograma, radiografía, resonancia magnética, estudios de sangre y orina. Y cada ves me agobian a más el no sabes que tenía.
Hasta que descubrí que fue y a partir de allí, empecé mi tratamiento.
Tiempo después conocí la meditación y muchas cosas más de psicoespiritualidad, entre otras cosas.
Desde ese momento mi espíritu, sano a mi mente y mi mente a mi cuerpo. Sonará trillado y de película quizás porque así lo es.
Pero la evidencia y los resultados nadie los cambia.
El ser humano rechaza lo que no conoce. Por eso sí no nos atrevemos a hacer nuevas cosas no cambian nuestros pensamientos y si no cambian nuestros pensamientos no cambian nuestras emociones y sentimientos y si no cambia eso no cambian nuestros actos y si no cambia eso no cambia nuestra calidad de vida.
Muchas gracias por leerme...
He probado todo
Y no consigo mantenerme en paz
Sentada me cuesta y eso q tengo problemas en rodillas....
Concluyo xq me estresa escribir
Ansiedad generalizada x todooo
Dime x favor todo tu tratamiento
Mil gracias 🙏
Vicente Lozano
Como te mantienes en la meditación???
@@sita4810 hola buena noche.
Antes que nada gracias por leerme
Primero que nada, que síntomas son los que más presentas?
Y que has probado? Que tratamiento, medicación, prácticas o ejercicios?
Y antes que nada que haces en tu día a día?,desde hace cuánto tiempo presentas ésta enfermedad? Y quién te la diagnosticó?
Esto ayuda a saber si hay algo en tu vida cotidiana que te lo genere y poder así atacar esa parte o mucho ojo con lo que diré! La ansiedad viene muy derivada de traumatismos pasados. De muy fuertes momentos de depresión y angustia o corajes que guardamos. Todo eso se quedó acumulado y de alguno que otro modo se nos presenta con síntomas físicos.
Muchas de estas preguntas te las realizaría un psicólogo o un médico.
Necesito conocer un poco más de cómo es tu situación para poder recomendar algo desde mi punto de vista...
Yo tengo un tratamiento en el cual voy mensualmente al seguro social osea al IMSS
Y se me dan los medicamentos, pero quiero recalcar que éste no es el tratamiento que me está curando. Me ayuda para ir bajando mis niveles.
Pero ya no lo tomo tan seguido, a como en los primeros días que empecé, tengo éste medicamento como soporte, tengo como soporte. Y también porque sale muy costoso el comprarlo.
Lo que yo hago y realmente me está curando es la meditación....
Para éste tema si te tendría que redactar todo un correo electrónico pero primero a lo primero. Saber un poco más de tu caso.
Créeme que esto si se cura, yo llegue a hacerme hasta electrocardiograma y resonancia magnética y pensé lo peor.
Después te darás cuenta que hasta tu alimentación influye mucho.
Mira primero lo primero. Y después vamos con la meditación vale
ni alcohol y peor fumar estos doctores te ayudan mucho pero esta crisis fue lo mejor tenerlos en etas paginas
Hola @Relojes Clásicos, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Moraleja: Ser paciente, aprender a esperar los procesos.
Hola, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@@LibredeAnsiedad hola necesitó alluda
Hola necesito ayuda hace cinco años estaba en la calle y me dio una crisis de ansiedad y pánico a parte de insomnio hasta hace dos años que tuve una fuerte crisis y tuve que ir al psiquiatra y comencé a tomar alprazolam y setralina y nada me cambiaron el tratamiento mirtszapina y fue peor aumente 13, kilos y lo peor fue los pensamientos negativos que comencé a tener sobre mi persona me daban unas crisis de llantos horrible me quería morir
Muchas gracias Nelson por sus valiosos vídeos son de gran ayuda para mi, saludo desde la república Dominicana
Hola Andri muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola buenos días me llamo Marisol soy Tuxtlas Gutiérrez Chiapas y la verdad estoy pasando los mis me despierto mucho x las noches y na damas con la mente negativa a beses me siento sola triste a beses me enojo x todo no se una cosa muy desagradable q no se lo deseo anadie esto lo sufro desde q tenía 19 o 20 más o menos se me quita unos años y después me vuelve adar ahorita tengo 38 años y ya tengo un año q pese o través con lo mismo ese miedo e SA deseperacion como si algo fuera a pasar claro q no pasa pero mientras quien lo quita d la mente y me gustaría que usted a yudara XFA bor que tenga linda mañana dios lo bendiga y gracias x sus consejos
Hola Gladys, comprendo el malestar que puedes estar sintiendo. Para poder ayudarte primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Muy buen video muchas gracias yo m identifico mucho tengo anciedad y m despertó mucho x q los síntomas no desaparecen pronto y este video m ñudo aver. Q tengo q tener paciencia y no desaparecen d la noche ala mañana excelente video m ayudo mucho
Hola Jenny muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Yo tengo 14 años y no puedo estar cómoda al dormir, me cuesta dormir porque siento que me asfixio y que me voy a morir por un paro cardíaco, ya reconoci el problema del estres, es por mi examen a la prepa y tengo miedo a no entender nada en el examen, tengo fe en que esto me va a servir, muchas gracias.
Hola Margarita calma, solo es un examen, prepárate y confía en ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Cool 😎 abrazos y Bendiciones desde Guatemala.! Amén 🙏🏻
Abrazos Arturo... Con gusto!!!
Arturo, disculpa tienes ansiedad, quiero consejos ya prove de todo talvez me puedes dar consejos, aparesco en facebook como alexander reyes lopez solo q mi pais es mexico, pero vivo en huehue
@@alexanderreyes1123 Hola Alexander como te ha ido yo también soy de Guatemala y tengo ansiedad también y ya probé de todo y nada espero que tu ya hayas encontrado alivio, me cuentas.
65 años y he quedado sola mis seres amados se fueron de Venezuela y yo quedé sola y me deprimo mucho con cólicos dolor de cabeza miedos de morir sola y reconozco que padezco de dependencia de uno de ellos. Miedos que me provocan depresiones y todas esas cosas que le acabo de explicar. Lloro por soledad y me siento abandonada.
Hola Evelin mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
A alguien le da hormigeos en la cabeza entumecimiento de cabeza por ansiedad
Hola Vane. Lo que comentas puede estar relacionado con la ansiedad. Sin embargo, para tener una respuesta amplia y completa, necesito saber más información. Suscríbete en este enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/y obtendrás una encuesta que me ayudará a recomendarte un tratamiento adecuado para ti.
Ami me da hormigueos y como un toquesitos en la cabeza y a veces como que el toquesitos late jejeje pero no le pongo miedo ya solo me río me lo imagino como cosquilleos y solo me río y se va pero lo que no me suelta es el mal pensamiento que siento que me falta el aire ya gracias adios las palpitaciones ya no me da solo la falta de aire pero aprieto mis músculos le pido más a la anciedad respiro y suelto y si se va pero hay días que si me tarda la falta de aire pero como ya se que es no alarmó a mi familia me digo todo va a estar bien y respiro y suelto....luz en sus caminos...gracias psicólogo Nelson soy nueva en su canal ya me suscribi....ya tengo dos psicoterapeuta favoritos....Enrique Villanueva y Nelson ...dios los bendigaaa están ayudando a muchas personas...gracias por todo..saludos...
Hola dr.quetal como le va yo estoy padeciendo un problemas de cefalea migraña y neuralgia del trigémino muy complicado físicamente y mentalmente cumpli 3 meses asi yo vi y sentí que todo es del nerviosismo preocupación y angustia tristeza estoy asiendo tratamiento medicinal pero solo me disminuyó
Si, creí que era solo a mi
@@esmeraldagarciadiaz5471 si ami me da el hormigueo y dolor de cabeza asta la espalda y aveces me viene con entumecimiento y así peor también tengo que ir al dentista a quitarme mis muelas del juicio también esas me están afectando wur se me duerma la lengua😂
Usted se puede sentir muy orgulloso de poder ayudar a personas q estamos pasando x momentos difíciles x ej yo debido a esta situación con el virus , no he podido viajar a mi país y estoy a punto de perder mi propiedad. Todos sabemos cuanto sacrificio implica tener una casa 🏠 ese tema me ha quitado muchísimas horas de sueño y mi mente no descansa porque quiero una solución a no tengo. Ahora bien escucharlo a usted he aprendido muchos consejos y he llegado a la conclusión q hay personas que pierden a sus seres queridos que son las personas q más uno ama pues si me quedo sin mi casa es material nada de valor cuando se compara con un familiar
Hola Odalys, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Tengo ansiedad hace 2 años y gracias a Dios llevo el ritmo de sus consejos y me va mejor
Hola Mercedes, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Es increíble cómo me ayudó este vídeo solo con su introducción
Hola Jeremías Ayala Ocampo Gracias por ver mis videos. ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/
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Bueniiisimo, e hipertensión también a veces. Pero los mi cardiologa y neurologa me dijeron que pasa por mi cabeza, así que me recomendaron gimnasia y psicología
Hola Gustavo, calma a través de una forma moderna de psicoterapia te enseñare a superar los padecimientos y síntomas de la ansiedad, sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Doctor Arturo siempre lo llevo en mi mente y corazón. Usted ha sido muy importante en mi recuperación . Gracias 🙏🏻 🙏🏻
Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Dr. BENDICIONES. Me interesa mucho . por favor ayudeme tengo ansiedad y ataques de pánico. Ayudeme por favor.
Hola Patricia, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
@@LibredeAnsiedad necesito ayuda doctor. Necesito saber q realmente tengo
Patricia como sigue amiga
@@mariabaleria1331 linda ya mejor. Ya salgo ya estoy muy mejor.
@@patriciapizanasalinas3331 y como le iso amiga mire que yo ya tengo 9 meses y nada ahorita estoy pasando de una crisis que me dio... de donde eres tu mire que esta anciedad no me deja comer biera que orible
Hola doctor sufro de ansiedad y ataques d panico hace mas de 10 años, nunca quise.medicarme xq se q esta todo en la cabeza y hay tiempos q marcho genial pero cuando algo m provoca estres vuelvo a caer, anoche m dio una crisis y m asuste mucho x los sintomas tengo miedo y vivir asi es angustiante, siento q esto es algo q nunca se termina 😢
Hola Soraya mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Yo tengo ya quince años con los mismo síntomas de Erick. Últimamente le tengo terror al tv y a la Red social Facebook
Hola JAvier, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Cuando me senti con anciedad, nunca pense que eramos muchas personas con esa enfermedad. La verdad me siento mas tranquila..y Dios Por medio nos sane a todos 😑
Hola Damaris, gracias por tu comentario, existen muchas preguntas sobre la Ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad también recibirás una encuesta a tu correo, llénala para que conozca tu caso y pueda recomendarte la mejor alternativa para que Superes tu ansiedad
Yo soy una persona que llevo tiempo con ansiedad y estrés miedo de todo, tome también igual mucho medicamento controlado espero este video me ayude ya que no quiero estar así.... Gracias
Hola Arturo. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrito (a) te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu coso y me permitirá ofrecerte la mejor mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
@@LibredeAnsiedad yo abese ciento miedo seme baja precion estoy decinquiesta
K Dios bendiga este hombre ❤️🙏🏻 explica todo tal cual
Hola Grey, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Hola a todos yo sufro de ansiedad ataques de pánico y estrés mis síntomas son muchos dolor de cabeza cuello nuca hombros siento hormigueo en el cuero cabelludo mis manos piernas y rostro se adormecen sensación de desmayo paso constantemente mareada me tiembla todo el cuerpo sensación de frio o mucho calor nudo en la garganta vista borrosa paso agotada palpitaciones tensión mandíbular me duele hasta la cara alguien me puede ayudar
Melina bn dia a mi me pasaba lo mismo q tu temblaba takicardias dolor cuello cabeza etc perp un dia m levante y dije ni mas si lo mio es ansiedad de esto no morirw y no voy a dejar q esto m tumbe mas no salia m daba miedo lloraba a toda hora oro mucho ahora me encmiendo a Dios y le pido q me kite el miedo y esos pensamientos negativos y ya voy oara 1 mes q m es sentido muchisimo mejor e cambiado mi alimentacion menos sal y azucar cero fritos jugod verder como espinaca con naranaja jugos de zanahoria evito embutidos carnes rojas como mucho poollo pescado evito el choxolate y las bebidas oscuras y q contengan cafeina aun m molesta un poko el dolor d cabeza q hasta mi cara m duele mis ojos y aveces mis dientes pero digo Dios yo se q esto se va a ir de mi poko a poko solo temgo q tener paciencia y fe en ti y se q de esta salimos melina animo no te rindas no te dejes llevar x la ansiedad por q si le haces caso no saldras d ella mira muchos videos d ansiedad q eso te ayuda haz ejercicio asi sea empezando en tu casa cambia tu habito de comida y ora mucho y veras el cambio q tenndras coml dixen x ahi la fe mueve montañas suerte melina y animo
@@melinaitorburo488 eso es lo q no te deja salir d la ansiedad el miedo por q ella se alimenta del miedo q le generamos nosotros tok es ignorarla y si llega el mareo decir asi coml llega se va pero x eso no m voy a hrchar para atras nos tok es llevarle la contraria a nuestros sintomas un dia m despertw con mucha takicardia y dije si te vaz acelerar dale q estoy dispuesta a sentirte no tengo miedo ya es hora de q me dejes trankila y m pare hice mi desayuno y cuando menos pense ya no tenia la takicardka por q la enfrente y la ignore y no le kedo d otra q irse
@@melinaitorburo488 siento pinchazos me duele del cuello havia la cabeza y es dolor todo pulsante me duele mucjo las cien pienso q tengo algo dentro d mi cabeza pero ya mmhicieron tac y electroencefalograma y me salieron bn es coml un dolor en el hueso d la cabeza no se es rsro no parece un dolor d cab3za normal a veces m duele toda la cara tambn
@@vargasandreadelpilar2159 dolor de cabeza siento como que algo me aprieta la cabeza sensación de hormigueo cosquilleo ya me hicieron una tomografía computada y salio bien.en mi cara la siento muy tensa me duele hasta los dientes manos pies y rostro también se me adormecen con cosquilleo y me traspiran
@@melinaitorburo488 si asi estaba yo ahora los siento pero mas leves no me dan tan duro por q como te diggo tok es ignorarlos y no vigilarlos por q empeoramos haz lo q te digo veras q te sentiras mejor te entiendo por q yo estoy alho similas y hasta peor por q yo hasta m vomitaba no dormia no comia
Que Dios lo re bendiga Doctor por la ayuda enorme que haces
Hola @hermaocampos377 Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Doctor yo llevo un año con antiedad y me encantaría poder sanarme gracias
Hola XXX, Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrito (a) te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu coso y me permitirá ofrecerte la mejor mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
@@LibredeAnsiedad muchas gracias por sus. Consejos. Es muy desagradable estar. Así seguiré sus consejos. Y que dios me ayude saludos desde chile bendiciones
Hola, esta buena la propuesta de comentar casos y que nosotros busquemos soluciones. Muy buenos videos me ayudan mucho. Saludos desde Argentina.
Hola Marcela, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Que hermosa acción de su parte ayudar de estas forma a personas con ansiedad lo cual es terrible pasarlo,yo tengo 18 años y desde que soy pequeña he tenido ataques de pánico y ansiedad constante hasta estando sola o frente a gente por miedo a que me juzguen y también baja autoestima ...pensé que pasaría con el tiempo pero solo ha avanzado y hace unos dias me desmayé de lo cansada y la falta de aire y falta de descanso y falta de cuidado sobre mi vida ha causado,tengo esperanza en que podré salir aunque me duele todo aunque tenga que hacerlo con miedo lo haré,cuando tenga dinero me gustaría aportarle de algún modo,gracias por su apoyo y si sería interesante analizar casos de pacientes !!🪻
Hola milly milly Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Que hay de los nerviosos como yo? Apenas salgo de mi zona de confort taquicardia y temblor en las manos.saludos
Hola Omar, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Tengo un nieto con mucha ansiedad yes bipolar como me podría ayudar
Hola Nelson Arturo. Muy buenos sus videos. Yo sufro de ansiedad y ataques de pánico me afecta mucho el estrés de la parte económica, me afecta mucho al estómago. Por favor su ayuda con consejos.
Ola bendiciones quería saber si es asiedad ceme yena el pecho de gese ime incómoda me aficcia todo no puedo dormir en la cama sufro bastante
Yo me tomo tafil una 05 no se si es muy fuerte o vaja pero ahora me tiembla las mano derecha que tengo que hacer
Doctor yo sufrí de un traumático ataque de pánico en una carretera horrible con curvas, en la sierra y de noche, no había donde pararme a descansar y tomar aire, mi padre tenía poco de fallecido, sentía un gran peso emocional por el cuidado de mi madre y la falta de seguridad que el me daba, estaba también en una relación de pareja donde había mucho abuso emocional, viajábamos a veces a la playa y regresábamos el mismo día, yo me hacia la fuerte para manejar 400 km y al regreso le pedía manejara el, pero se negaba y junto con sus ganas de maltratarme emocionalmente me ponía en una situación borde, desde ahí comencé con la ansiedad muy disparada hasta que termine en el ataque de pánico que arriba describo, desde entonces ya no puedo manejar en carretera, antes disfrutaba mucho la sensación de libertad y el poder subirme al auto e ir a donde quisiera, ahora siento horrible que me congelo, sudo, taquicardia, etc. y prefiero no salir, pero la verdad me considero una persona muy fuerte y ya quiero librarme de todo esto, me puede ayudar?
Hola. La ansiedad pude Superarse plenamente y sin el uso de medicamentos. A través de una técnica de psicoterapia te enseñare a Liberarte de esta patología. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ y encontrarás una encuesta, llénala y déjame conocer mejor tu caso para recomendarte el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad
Buenas tardes !! Doctor tengo ansiedad!! Es que pase por un proceso de duelo perdí un hermano con el virus en peru .. soy de venezuela y desde allí tengo miedo de todo me duele mucho el pecho , me da sudoración en las manos y me mareo mucho !! Que podría hacer para controlar esto lo que siento
Hola Liliana, agradezco que nos compartas tu vivencia. Recuerda que puedo ayudarte, y que hay formas de superar la ansiedad plenamente y sin medicamentos, sin efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Doctor desde Colombia.Hace seis años padezco de ansiedad en un momento menos esperado sentí un dolor al lado izquierdo de mi pecho lo asocíe con el corazon me tomaron un electrocardiograma y salí bien.Tengo un problema gravísimo y es que me he sentido muy enferma y necesito urgentemente visitar al ginecologo pero me pasa que me dá panico ir porque pienso y siento que me va a dar la peor respuesta.Esta crisis nerviosa es mas fuerte que yo y no lo puedo controlar porfavor si me puede ayudar muchas bendiciones y muchas gracias
Hola Consuelo, Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrito (a) te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu coso y me permitirá ofrecerte la mejor mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
Yo estuve tomando medicamento x 3 años y tome la desicion de dejarlos empeze a caminar x las mañanas y a ser relajaciones y gracias a Dios me a ayudado mucho
Gracias doc muy bueno consejos
Rosa Con gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Vero, Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Dios vendiga mucho su vida
Para mí es un gusto poder crear contenido de valor para ustedes, Beátriz. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Dios mio, tanto preambulo? en serio?
Gracias por tu sugerencia, la tendré en cuenta. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@@LibredeAnsiedad CI pero porke boda su testimonio erik porke a la USTET tiene kecer el kien testifike
Buenas tardes doctor Nelson Arturo ,mi nombre es Martha mi historia es la siguiente:
Empeze hace 3 años cuando me dió salmonelosis tome muchos antibióticos y otros medicamentos y uno de ellos me causo un shock anafilactico ,yo sentí que me iba a morir y dejaría a mi hija solita , después de ese shock empezaron mis ataques de pánico y ansiedad estoy en tratamiento psiquiátrico tomando sertralina solo tomo ese medicamento aún que me duela mucho la cabeza o tenga gripe no tomo medicina por el miedo que me quedo ,y con esto del covid me dan más ataques .
Gracias por su explicación y gran labor dios se lo compensará 🙏
Hola Mar. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrita te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu caso y me permitirá ofrecerte la mejor alternativa para que puedas superar la Ansiedad plenamente
Yo tengo mucho insomnio Ami me como ke se me entume la parte Izkierda de mi cabeza y ormiguea y cuando llega la tarde me empieza a dar como una desesperación una angustia me pongo mal ke me sugieres tengo como 7 meses con esto
Hola Antonio, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Ande con un psicólogo, te va derivar donde un psiquiatra. El clonazepam te puede ayudar. Yo estoy pasando por un proceso de ansiedad y depresión pero por algo hormonal. Pero el clonazepam me está ayudando, a otros les recomiendan sertralina también. Pero el ejercicio ayuda, el complejo B, magnesio y zing.
Buenas tardes doctor yo fui diagnosticada con anciedad depreciba tuve takicardias los nervios seme alteraron sumbidos de oídos un calor en la cara mareos ascos un miedo terrible de morir la precion seme subió un poco no dormía en las noches mi mente no dejaba de pensar cosas la falta de aire el doctor me recetó la flucetina pero sentía keno me ayudaba en nada así k fui con otro médico y me recetó el clonacepan kiciera saber si no causa adicción solo me tomo un cuarto de pastilla antes era diario ahora ya mela tomo cada tercer día dime pudiera ayudar selo agradecería me mandaron con el sicólogo pero debido ala pandemia no he podido verlo y no cuento con dinero para ver un particular
Dr todo l mencionado de l ansiedad lo d muerte como pensar negativo preocupas iones desinterés en tus proyectos todo l tenia pero rogando al . Dios logres q se fuera disminuyendo todo lo negativo lo he superado cn ayuda Cristo. Y sus consejos y unos ejercicios q usted a publicado.
Hola Cony tranquila, que tengas este tipo de pensamientos es normal, no tienes que preocuparte más de la cuenta, déjame ayudarte en el proceso de Liberación de la Ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
Excelente Doctor! Saludos desde PR! Muy agradecido por estas herramientas 🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙌🏻
Hola Emilio agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
La verdad soy ansiosa y tuve que tener paciencia para escuchar este mensaje
Hola @Igdo Mel, aprecio que tomes actividades de la cotidianidad para trabajar por tu bienestar. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Dios lo bendiga. Espero poder retribuirle en cuanto pueda. Haces un gran trabajo, ayudando a tantas personas. Me gustaría sanarme y conocerlo.
Para mí es un gusto poder crear contenido de valor para ustedes, Ramon. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Esta bueno te seguiré viendo y dando light y lo comentaré a otras personas
Augusto Díaz Valencia muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes
Hola enpese a ver sus videos ya que padezco de ansiedad aparte soy diabética ya me operaron mís manos estoy las Timimada de mi espalda pero lo que más me preocupa es mi hija ella párese asma y ahora está padeciendo de asiendad y ataques de pánico y para acabarla es bipolar y espero que tus vídeos y charlas me ayuden para ayudarla a ella yo pensé que nomás tenía depresión pero viendo algunos vídeos tuyos me di cuenta que también tengo ansiedad grasias qué Dios te bendiga siempre saludos
Hola Beatriz, calma a través de una forma moderna de psicoterapia te enseñare a superar los padecimientos y síntomas de la ansiedad, sin medicinas ni efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
ME ENCANTARIA QUE PONGA CASOS DR
Gracias por tu sugerencia, la tendré en cuenta. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Voy a empezar a aser eso hablar despacio comer despacio y visualizar y todo despacio y aser yoga muchas gracias por compartir contenido así estamos en cuarentena y eso me a provocado ansiedad muchísimas gracias ya que así no me arriesgo a salir de la casa muchísimas gracias también e buscado a Dios y me a servido bastante y estoy seguro que Dios me dio este vídeo de mi parte muchas gracias
Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Tengo 4 años de sufrir anciedad pierdo el conocimiento tengo miedo y pienso solo en morir y me tiembla todo mi cuerpo y dolor en el corazón y no me da hambre
Hola Arallys, comprendo el malestar que describes. Para poder ayudarte primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
@@LibredeAnsiedad tengo 4años de sufrir anciedad pienso solo en morirme con miedo no me da ambre sufrí de amor de familia amor de madre y de mi novio
Hola muy buenas noches Dios lo bendiga por hacer estos videos en estos tiempos enverdad ayudan mucho para personas anciosas Dios lo bendicira en grande yo padesco de mis riñonea y de anciedad y todas las noches despierto y me dan los ataques de panico y desde q encontre su video y me empieza el ataque empiezo a ver su explicacion y poko a poko se me pasa
Hola Iris, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/v
Millones de bendiciones🙌🙌🙌 doctor usted es un angel
Hola Ingrid, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Buen día, estoy pasando por ansiedad tengo miedo salir a la calle por al contagio del covid, me cuesta tragar mis alimentos, siento fatiga, cansancio, me falta el aire, soy un a mujer que está acostumbrada a la actividad, hace ya unos años pase por lo mismo, acudí a psiquiatra, a brujos, a un grupo de N. A, y ahí sentí alivio, pero hoy en día vuelvo a algo similar, necesito ayuda por favor, tengo 53 años es horrible vivir así.
Hola Marisol, mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
@@LibredeAnsiedad no tengo correo de que otra forma podría ser por favor
Dios, con todos, Dios,escucha la súplicas de todos, tengan mucha fé yo eh padecido ansiedad y es espantoso, pero,si se quita,solo hay que aguantar 😰🙏
Hola Olguita, mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, encontraras una encuesta, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Hola soy paola de chile padesco de crisis de panico desde que tenia 13 años y ahora tengo 40 ya no allo que aser desde ese momento veo psicologos y medicos y no veo resultados mi mente me juega chueco ayudeme porfavor
Hola Paola, para poder ayudarte primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Muchas gracias 🙏🏻
Hoy aprendí algo muy interesante al ver su video me ayudó mucho y desde ya empecé a practicar la paciencia y a bloquear pensamientos negativos reemplazándolos por positivos y recordándome mentalmente qué hay opciones y soluciones para no estresarme y causar ansiedad.
Mil gracias
Hola Ponte en contacto conmigo y cuéntame más, Es posible Superar la Ansiedad con herramientas Psicológicas modernas. Déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
@@LibredeAnsiedad buenas noches Dr tengo ansiedad generalizada y me tiemblan las piernas día y noche ya me cansé de pastillas , además no duermo como puedo liberarme de esta ansiedad gracias
muchas gracias Nelson por todos tus consejos y por querer ayudar a los demas, es lo mas importante...muchas gracias
Hola Máxima, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Cómo Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@@LibredeAnsiedad Dr.ustd me puede pasar su número para comunicarme ?
Yo estoy con un ataque de panico anciosa me da miedo todo lo que estamos pasando..yo estoy probando de todo pero me quedare mejor con buscar a cristo...solo Dios puede sanarnos. Solo Dios puede curarnos solo ay que entregarle nuestro corazon como les digo he probado de todo asta echiseros.Dios q me perdone se lo pido...y kiero bolverme a el...para q el sea mi doctor de doctores ahorita estoy que siento q me muero el corazon me palpita no puedo comer me kedo con incompetemte en una cama sin poderme mover no ablo con nadie.. no como solo gomito un miedo. Asta de ver el mundo todo esto es una pesadilla
Dios curanos papa a todas estas personas q padesemos de esto
Hola, para poder ayudarte déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
Dios te bendiga doc , gracias por todos esos consejos que nos das 🙏
Hola Yovana Caldon. Me alegra y motiva leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscribete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Doctor es primera bez q lo escucho y me gusto bastante soy anciosa
Hola @amparoperez4856 superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de
molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace
nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré
mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad.
Muchas Grasias dr me gustaría hablar con usted pero no se cómo pues yo sufro de ansiedad
Hola mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Que ser más dulce eres ..
Gracias. Me eres de ayuda con mis trastorno de anciedad. Desde Argentina.
Graice te tengo un obsequio contactame!!! Por ser tan fiel como seguidora. Un abrazo
Buenas tardes doctor, soy de la ciudad de México llevo Tres años con ansiedad me da mucho miedo morir o a enfermarme los pensamientos los tengo la mayoría del día no me había dado las crisis de ansiedad pero se sienten horrible y me dan miedo q me den, había estado tomando medicamento pero ya me di cuenta q el medicamento nada más adormese los sintomas ayudeme por favor
Hola Verónica. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrita, te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu caso y me permitirá ofrecerte la mejor alternativa para que puedas superar la ansiedad plenamente
Muy bueno justo un acierto para mí mi presente es muy triste y por lo Qué te escuché es ansiedad. Soy de Argentina
Hola Angela. Recuerda que puedo ayudarte, y que hay formas de superar la ansiedad plenamente y sin medicamentos, sin efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola soy nueva en este cana Dr por favor ayúdeme por favor tengo mucha ansiedad y estrés tengo miedo de salir y ir a trabajar Recién perdí a dos seres muy queridos mi papi mi hermano estoy desesperada Gracias Dr le agradezco su aguda BENDICIONES
Hola Vilma en tu anterior comentario te deje un enlace, has click en él y empezará nuestro contacto
buenas yo estado sufriendo de ansiedad y estes y ataque de panico busque ayuda terapeuta y medieron medicina para la ansiedad pero medio efecto secudario pero enpece aser yoga y meditacion y me ayudado mas que las medicinas para ansiedad les recomiendo que agan yoga yo la ago por el canal de youtube pero caundo pueda voy a buscar un lugar donde puedo ir aser yogan mas los consejos que usted da tambien me ayudan gracias por los consejos
Hola Ena, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@@LibredeAnsiedad gracias los la ayuda para todas las personas que sufrimos de ansiedad
Dios te bendiga doctor sufro mucha anciedad y quisiera dejar un hcansancio que me da a veces como si cargara muchas cosas y estoy tratada por un siquiatra mando medicina llevo 7 meses tomandola me la mando por un año pero ese cansancio que me da a veces no se quita qye ejervicio o terapia puedo hacer para quitar eso gracias
Hola Villanay. Todos los días ayudo a personas a superar la ansiedad sin medicamentos y sin efectos secundarios. Ponte en contacto conmigo en el siguiente enlace y te diré como lograrlo nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/. Una vez inscrita, te llegará una encuesta a tu correo que me permitirá conocer mejor tu caso y me permitirá ofrecerte la mejor alternativa para que puedas superar la ansiedad plenamente
Dios mio. Si tengo ansiedad. Me la paso con dolor en el cuello, espalda, hormigueo en los brazos de vez en cuando. Pero ahorita lo que me esta preocupando más es un dolor en el pecho. A veces me tengo que estirar para poder tronarme el pecho y que se me calme el dolor. Tengo otro sintoma, me como las uñas, no termino de comer hasta comerme el hielo del vaso cuando tomo algun jugo. Tengo 30 años y no se desde cuando soy ansioso, pero siento que cuando cumpli esta edad todo ha empeorado. Pienso mucho el hecho de que mi tiempo se me esta acabando y por eso quiero hacer las cosas rapido, antes de partir de este mundo. Suena loco, pero estoy siendo sincero. Aunado a todo esto, a veces caigo en depresión por que siento que no soy muy bueno en lo que hago. Quiero emprender en un proyecto personal relacionado a la ilustracion digital y al arte, pero no logro dar el paso por miedo y por inseguridad. y cuando no lo doy o lo pospongo, me deprimo y entonces empiezo a pensar que estoy fracasando... Necesito ayuda. Antes no lo aceptaba, pero desde hace dias lo estoy reconociendo. Y lo peor que es que este tema no lo puedo compartir con mi mama o hermana, porque sinceramente no lo entienden y siento que estoy perdiendo mi tiempo en hablarlo con ellos. Espero me puedas leer.
Hola Joperdi DG ;Calma, que hay formas de superar la ansiedad plenamente, sin medicamentos y sin efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola Doctor muchas gracias por el video,me ayuda ah comprender muchas cosas,Dios lo bendiga 😘
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depresión y anciedad mi vida ya no tiene sentido gracias muchas gracias Dios te bendiga
Hola Priscila mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Genial, muchas gracias
Hola Candela Oyola. Gracias por tu comentario. Puedes visitar nuestro canal de youtube Libre de Ansiedad para que conozcas nuevas herramientas para superar la ansiedad th-cam.com/users/LibredeAnsiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Yo vajo de peso con facilidad siento que es por mi ansiedad y hay temporadas que vuelvo a subir de peso y en cosas de la vida diaria tambien me pongo muy ansiosa me gustaria ser libre de toda ansiedad...gracias por su ayuda Dios lo bendiga
Hola, para poder ayudarte déjame conocer mejor tu caso. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta la analizaré y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad.
Muchas gracias por esta maravillosa ayuda que nos ofrece hace un mes aproximadamente he tenido el hobbies y me ha dejado el sistema nervioso bastante alterado con muchas crisis de ansiedad no quiero tomar medicación pero he tenido que tomar alguna vez un lexatin dígame por favor que puedo hacer muchísimas gracias de antemano y que Dios le bendiga
Hola @paquiescalona6374 me alegra saber de ti y saber que me sigues y que te han servido mis videos. Un abrazo de antemano, ¿De qué tema te gustaría que habláramos en nuestro siguiente video? Tu respuesta nos ayudará mucho a seguir haciendo contenido de calidad y poder abarcar muchos temas de gran interés para nuestra comunidad. Escríbeme al correo, dale clik aquí nelsonarturopsicologo.com/ o al número de WhatsApp +573117606107
Hola buelvo a escribirte soy flor María Orozco tengo anciedad y como nervio me pongo a llorar x el desespero IVA ahora para donde el médico y no pude aveces me pongo hacer manualidades y me pongo hacer aseo tomo mi medicina x q soy impertensa y sufro d la tiroides x f ayúdame tomo agua de valeriana tomillo con limón manzanilla tintura de valeriana ya no sé q más hacer vivo en Cali valle Colombia
Hola Flor mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Buenos dias doctor soy de Venezuela necesito una ayuda urgente com mi madre ella esta demasiado ansiosa y nos está desesperando ah todos x favor ayuda
Hola Karelys, para poder ayudarte, primero necesito conocer el caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor su caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para su tratamiento.
@@LibredeAnsiedad doctor ya me suscribi em el canal
Buenos dias desde España, doctor tengo diagnosticado un trastorno adaptativo por enfermedad de mi mujer, no he sabido gestionarla en ningún momento, tengo los síntomas, un poco de insomnio, nervios en el estómago intestinos, pensamientos recurrentes, y un sabor de boca horrible, aparte de pasar las mañanas muy mal al levantarme, me cuesta mucho hacer las cosas, como superó esto
Hola @josecarmonaruz7985, debes tranquilizarte, superar la ansiedad y todos sus síntomas, es posible. No tendrás que ocuparte de molestos medicamentos con efectos secundarios. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu ansiedad. Escríbeme al correo, dale click aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
Muchísimas gracias, hay veces que perdemos las esperanzas y nos gana los nervios. Cómo hacemos llegar la humilde colaboración? Saludos.
Para mí es un gusto poder ayudarte, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
@@LibredeAnsiedad oh bien gracias que genial!! Que Dios te bendiga siempre.
Hola,me párese de gran ayuda sus comentarios cuando lo escuché por primera vez los masajes de relajación. Yo tuve paralices de bell facial de ojo nariz labios en diciembre (2022) hoy tengo tinitus y siento tapados los los dos oídos a veces se destapan cuando me doy masajes y me relajo sentada o acostada porque todavía me duelen los tendones del cuello de abajo de la oreja como también del párpado de la Mejía o cachete al labios con nariz ojalá me pudiera ayuda ya fui al médico y me dicen que son secuelas tuve estudios y salí con azúcar grado 4 y precio 135 ,80 triglicéridos 400,
Hola Deli DF Sé lo molesto que son los zumbidos en el oído, déjame contarte que las herramientas modernas de la Psicología clínica, pueden ayudarte a superar este síntoma y todos los demás que se deriven de la Ansiedad. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás en tu correo una encuesta con la que conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que superes tu Ansiedad. Escríbeme al correo, dale clik aquí info@nelsonarturopsicologo.com o al número de WhatsApp +573117606107
Hola vivo en Venezuela tengo tres hijos fuera en otros países y eso es mi mayor preocupación y ansiedad casi no duermo bien y todos los quiero rápido como muchas cosas y siento que me deprimo gracias por estar ahi
Hola, para poder ayudarte, primero necesito conocer tu caso más a fondo. Suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ . Automáticamente te enviaré una encuesta a tu correo, a través de ella conoceré mejor tu caso y así te podré recomendar las mejores alternativas para tu tratamiento.
Hola ! Puedes darme el nombre de la app para poder ayudar con algo. Sufro de ansiedad y estoy yendo con un terapeuta y es cierto,algunas personas no tienen esos privilegios de ir con uno. Así que me gustará ayudar para que tú sigas ayudando ala gente que necesita vencer esta enfermedad !
Hola Serjio escríbeme al número de WhatsApp +573117606107
Cada ves k lo veo en vídeos inmediatamente digo es el doctor milagro es muy grato verlo a UD y sus videos gracias por su atención hacia nosotros
Hola Irma, muchas gracias por tu comentario, me motiva a crear mucho más contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Señor Arturo Nelson es ud el mejor Gracias saludos se illinois
Gracias por tu comentario. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
muchas grasias lo que nos orienta
Hola Tayde agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Gracias Doc Nelson por su pasiencia gracias a Dios y usd ya voy muy abansada..me falta un poquito mas pero tengo q tener pasiencia abrazos Doc Nelson
Con gusto Claudia... poder ayudarte, me motiva a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Gracias x ayudarnos espero k siempre este aki
Hola Blanca, muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Sufro lo mismo boy a aprender gracias
Hola Giraldo, gracias por tu comentario, existen muchas preguntas sobre la Ansiedad, lo sé porque yo mismo las tuve. Para resolver dudas que no haya abordado en mis vídeos escríbeme en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad, encontrarás una encuesta llénala para conocer mejor tu caso y recomendarte la mejor alternativa para que Superes tu ansiedad.
Llevo un año con este problema. Pase 3 meses que no tuve ningun espisodio de panico pero en esta semana llevo 3 dia seguidos con estas molestias que siento morirme
Hola Evelyn mantén la calma, existen herramientas y ejercicios modernos para combatir y Superar todos los síntomas derivados de la Ansiedad. Para conocer tu caso en profundidad y recomendarte el mejor tratamiento suscríbete en el siguiente enlace nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/, recibirás una encuesta en tu correo, llénala y envíala, la analizaré en privado y te daré mi propuesta para que Superes tu Ansiedad
Gracias por el video 👍
Gracias por tu comentario Jesus. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Muy lindo video, estoy tratando mí ansiedad con mí psicóloga y estoy avanzando pero como este caso quiero la solución ya y no es asi, yo creo que la paciencia y la determinación son las mejores armas del ser humano pero no es fácil desarrollar las mismas, creo que después que desarrollaste eso no hay límites, saludos desde Uruguay
Me alegro y motivo al leer comentarios como el tuyo. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/
Escuché tú video contra la ansiedad y esta muy bonito...
Gracias y muchas bendiciones para tí.
MARIA JESÚS
GUATEMALA.
Hola Brenda, muchas gracias por tu comentario, me motivan a crear mucho mas contenido de calidad para ustedes. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/