Thank you po Dra, for the enlightenment, & knowledge,1 yr na po kaming lowcarb with IF ng asawa ko, nawala ang dysmenorrhea ko at pag atake ng gouty arthritis ng asawa ko. Bonus na po yung nag lose kami ng weight, 10kls ako then 20kls ang asawa ko.
Yes. I don't like the taste of stevia, kaya di na ko naglalagay ng sweeteners sa coffee, black lng. Totoo po pag sanay na no sugar sa diet, sobrang tamis pag tumikim ako ng mat sweeteners, maglagay man ako small amount lng.
Will try Sweet Best sweetener for my mother as she is diabetic..she cannot let go of sugar sa kanyang kape kaya i will buy this alternative sweetener for her😍 as i am now into lowcarb kinocoach ko sya sa abot ng aking makakaya😊
Informative video sa mga low carber. Thank you doktora! Ang tanong ko po ay: Ang bake goodies ay gumamit ng alternative sweetener pero ang ginamit naman ay bread flour or All Purpose flour, keto bread pa rin ba ito o safe pa rin ba ito kainin ng low carber?
Sabi ni doc rojo noon natandaan ko pa kahit daw hilaw na hilaw na papaya para ilagay sa tinola ay big no no pa rin kc may sugar pa rin yun, wala bang sugar ang product na to.
Pwede ang erythritol, stevia at kung gusto to mahal monkfruot. Peede mo after ng stevia at erthritol after 1 hhs and :25 minute pata malamang mo kung tumsas ang spike sa blood sugar.
@@drjosephinegracerojotan is that fair obeservation doc kasi pg cla nmn tatanongin eh sisirain din ung iba..clinicaly proven ba daw? or may test after a week ba ginagwa hehehe
Thank you po Dra, for the enlightenment, & knowledge,1 yr na po kaming lowcarb with IF ng asawa ko, nawala ang dysmenorrhea ko at pag atake ng gouty arthritis ng asawa ko. Bonus na po yung nag lose kami ng weight, 10kls ako then 20kls ang asawa ko.
Keep it up!
Maraming salamat Doc Grace and M aam Suzette God bless 🙏❤️
Welcome po
Yes. I don't like the taste of stevia, kaya di na ko naglalagay ng sweeteners sa coffee, black lng. Totoo po pag sanay na no sugar sa diet, sobrang tamis pag tumikim ako ng mat sweeteners, maglagay man ako small amount lng.
That's good po
😊
Nasusuka ako sa lasa ng stevia kaht equal sweetener
Thank you, doc JGRT! You are saving lives by educating people! Sugar is the sweet poison!
Glad to be of help po
Thanks Doc for sharing. Amazing may pamalit na na sugar.
Welcome po
if you need sugar just use DATES powder…but dont use this in coffee..
Dates are still high in glucose.
Thanks Dra
Welcome
❤❤❤
:)))
Will try Sweet Best sweetener for my mother as she is diabetic..she cannot let go of sugar sa kanyang kape kaya i will buy this alternative sweetener for her😍 as i am now into lowcarb kinocoach ko sya sa abot ng aking makakaya😊
God bless po
perfect match pla yan...dian ako bmbli products..sna mag ka physical store sila sa qc
Soon po
DESTINA 1 Scalarvia po ang gamit ko na sweetener, at Glucerna ang milk ko as Creamer. perfect coffee!!!
lahat po yan may sugar pa rin
@@drjosephinegracerojotan ang Scalarvia ay walang sugar
Hello po ulit Doc at sa quest blessed day po. Ang gamit kopo at stevia pero minsan lng po
Ok po
anu po yng pwde pamalit sa sugar d mkta@@drjosephinegracerojotan
❤
:)))
Informative video sa mga low carber. Thank you doktora! Ang tanong ko po ay: Ang bake goodies ay gumamit ng alternative sweetener pero ang ginamit naman ay bread flour or All Purpose flour, keto bread pa rin ba ito o safe pa rin ba ito kainin ng low carber?
Anything na may bread flour or all purpose flour ay hindi pasok sa low carb po
volume o dami ng kinakain kahit low carb ka taas parin bs, kaya need CONTROL
proper portioning pa rin
Sabi ni doc rojo noon natandaan ko pa kahit daw hilaw na hilaw na papaya para ilagay sa tinola ay big no no pa rin kc may sugar pa rin yun, wala bang sugar ang product na to.
Wala po
Good pm.Dra.Rojo,
Ano po yan na Substitute sa sugar na Dala nya?san po yan mabili?
Check Sweet Best Erythritol in FB
Dra.pwde po paki list po nang mga pangalan niyan?para mabili ko,hendi ko po masyadong maintindihan in off Ang net.
Check nyo po ang albums natin sa National Low Card Day PH para makita nyo po
@@drjosephinegracerojotan salamat po
I want to start low carb... how po... 49y/o po
Send us a message here facebook.com/josephinegracerojotanmd/
Dpo ba masama sa katawan ang mga artificial sweeteners Dra.
That's why in moderation
Anong pangalan ng low carb pastry shop na pinakita nyo sa dulo ng video? Salamat
You can send a message to Sweet Best and ask them in FB po
Anu name ng product nyo madaam na sweetener!?
Sweet Best Erythritol. :)
Paki print po yang pinag uusap and nyo and where to buy , Thank you
Here facebook.com/sweetbesterythritol
what's the name of their Official Lazada/Shopee store?
Sweet Best Erythritol
@@drjosephinegracerojotan are you sure? coz when i looked that up, nothing shows up. Is it not "Baking Essentials"?
Erythritol ay di ok, allulose ang pinaka the best. Erythritol and Stevia are not good substitute.
Ok
can you enlighten us po mambkit nyo nasabi na erythritol and stevia are not good substitute po? @irmaabare
Pwede ang erythritol, stevia at kung gusto to mahal monkfruot. Peede mo after ng stevia at erthritol after 1 hhs and :25 minute pata malamang mo kung tumsas ang spike sa blood sugar.
th-cam.com/video/QpYFSEZZ1Rk/w-d-xo.htmlsi=QQ-Fztj5juH_yK3W
th-cam.com/video/XZ6CdD1AI1Q/w-d-xo.htmlsi=_ybTuZGjWlvR5Z55
neron ka ba mam ma marekomend na supplent para sa nueropathy na all in one na para di na hiwahiwalay
This is for proper check up po
Bakit meron din d consider ibang brand ng strvia..na tesy na ba every aftr take?f my spike?
Kasi may mix po ang iba
@@drjosephinegracerojotan is that fair obeservation doc kasi pg cla nmn tatanongin eh sisirain din ung iba..clinicaly proven ba daw? or may test after a week ba ginagwa hehehe
@@drjosephinegracerojotan kahit ung equal na brand?
How can we buy that if we are here from US california?
Try to send a message to their page at facebook.com/sweetbesterythritol
Dok saan mabibili po tinikman ninyo parang brownies po
Check our LC merchants in our National Low Carb Day PH FB page.
doc totoo po ba na nakaka cause ng stroke and heart attack ang prolong use of erythritol? what is the safe dose of usage po?
No po
pg low carb ba necesary ba tlga mag intermnt fasting?
Automatic po kasi yan esp when you listed to your body
Honey lng pampalit sa asukal sapat na
Honey is still high in fructose
May keto bakeshop po ba sa cebu?
None that we know na legit pa
Pede po ba dates fruit alternative sa sugar
No po
@@drjosephinegracerojotan thank you po sa reply
What is Sugar alcohol .
www.healthline.com/nutrition/sugar-alcohols-good-or-bad
Dok sana po bigyan nyo po ako idea kung saan pwd bumili pagkain sa may diabetes.salamat po
Here web.facebook.com/share/p/NC2VmfVS96MuCUJn/
Yan po napanood saan po pwd bumili dok.
Dito po web.facebook.com/sweetbesterythritol
❤
:)))