ACL के बाद खेलना कब चालू करना चाहिए / आर्मी , पुलिस का फिजिकल कैसे निकाले / कॉन्फिडेंस कैसे आएगा ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
  • Dr Naveen Sharma is best dr for ACL surgery and Rehabilitation. He is telling in this video when to start gaming or fit for army physical. Basic physiotherapy is needed for simple work but advance physio is needed for advance work like gaming or army level fitness.
    non surgical acl rehab
    acl surgery vs non surgery
    can a complete acl tear heal itself
    how long after you tear your acl do you have surgery
    acl tear exercises without surgery pdf
    acl surgery reviews
    acl non surgical treatment
    acl and meniscus tear recovery time without surgery
    non surgical treatment for acl tear
    acl tear exercises without surgery
    surgical versus conservative interventions for treating anterior cruciate ligament injuries
    non surgical management acl
    non surgical acl treatment dog
    living without an acl
    partial acl tear non surgical treatment
    acl-deficient knee rehabilitation program
    long-term effects of acl tear without surgery
    running with acl deficient knee
    what happens if you don't repair a torn acl
    no acl in knee
    acl recovery without surgery reviews
    alternatives to acl surgery
    no acl, no problem
    can a complete acl tear heal itself
    acl recovery without surgery reviews
    long-term effects of acl tear without surgery
    acl tear exercises without surgery
    regenexx acl cost in india
    non invasive acl surgery
    acl treatment without surgery in india
    acl non surgical treatment
    non retracted acl tear

ความคิดเห็น • 136

  • @mohammedasgarbhati2886
    @mohammedasgarbhati2886 3 ปีที่แล้ว +11

    Sir medial meniscus posterior grade iii par video banaye, aur recovery k bare me bataye

    • @ssherusankhla6939
      @ssherusankhla6939 2 ปีที่แล้ว

      Hlo aapke bhi PCL or meniscus injury hui thi kia

  • @amitsajwan1727
    @amitsajwan1727 2 ปีที่แล้ว +6

    मेरी acl सर्जरी हुई है, अभी 40 दिन हुए है. मै शुरू से ही sir के विडिओ देख रहा हूँ.. Sir को देखने के बाद ऐसा लगता है कि, आप अपने पेसेंट के साथ बिल्कुल दिल से कनेक्ट होते होंगे .. आप बहुत अच्छे इंसान भी लगते हो.. मैंने आपके विडिओ से बहुत मदद ली.. आपको मेरी ओर से सादर प्रणाम.. 🙏🙏.. अब मुझे किसी भी तरह से पहले जैसा फिट होना है, मै आपकी मदद से ये भी कर लूंगा... 🙏🙏

    • @abhay_techzone373
      @abhay_techzone373 ปีที่แล้ว

      Ab kaise ho ap apne kaha serjery karayi

    • @tanmay9036
      @tanmay9036 ปีที่แล้ว

      No Dena Bhai apna kuch puchna hai

    • @rajendrakumaryadav5442
      @rajendrakumaryadav5442 5 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @rajendrakumaryadav5442
      @rajendrakumaryadav5442 5 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @rajendrakumaryadav5442
      @rajendrakumaryadav5442 5 หลายเดือนก่อน

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @कलमसे-ष2ढ
    @कलमसे-ष2ढ 3 ปีที่แล้ว +1

    इनके जैसा बड़े दिल वाले महान डॉक्टर मैंने आज तक नहीं देखा । मैंने इनके पास ही surgery करवाई है और मेरा 5 months ho Gaya .... Or surgery के दिन से ही में इनके टच में हूं मेरा rehab बहुत अच्छा चल रहा है इनके वीडियो rehab के माध्यम से ।

  • @jasvirkaur7979
    @jasvirkaur7979 3 ปีที่แล้ว +2

    You are great sir

  • @AjayKumar-su9ee
    @AjayKumar-su9ee 3 ปีที่แล้ว +2

    Thankyou sir

  • @rashid0303
    @rashid0303 3 ปีที่แล้ว +1

    excellent information

  • @StarIndiaM4U
    @StarIndiaM4U 2 ปีที่แล้ว

    Thnq sir ji right information

  • @SantoshYadav-xw7cg
    @SantoshYadav-xw7cg 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @dhakadharyanvilive
    @dhakadharyanvilive 2 หลายเดือนก่อน

    Sir ji 2020 m left knee ka acl construction hua tha vo per kafi ptla reh gya or ab bike se gir k right knee ka acl b Tut gya to per ko mota krne k liye kya kru

  • @Trader_boys100k
    @Trader_boys100k หลายเดือนก่อน

    Patela ka operation hua h sir july my or mera physical tha nahi gya dene byt nov me firse mera pyscial h kya mera patlea ka operation se nov tak run kat sakta hu

  • @Grandaddyvlogs
    @Grandaddyvlogs 3 ปีที่แล้ว +1

    doctor i still feel sone loose like feel in my knee after 1 mnth post acl surgery, my surgeon check my leg and told me its solid . any advice for a piece of mind 🙏

  • @Satyajit_Parida.
    @Satyajit_Parida. 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir please make a video on bending time sound and pain....

  • @ssherusankhla6939
    @ssherusankhla6939 2 ปีที่แล้ว

    Sir PCL grade 3 injury or meniscus repair ek sath ho uske related videos bnaye ACL k bare me hi h Jayda jankari plz sir

  • @deeprawat527
    @deeprawat527 ปีที่แล้ว

    Sir please advance rehab ka video bna dijiye,progrme kese join kare

  • @Interiorwork007
    @Interiorwork007 3 ปีที่แล้ว +1

    Great sir👍

  • @netra93
    @netra93 3 ปีที่แล้ว

    Good suggestion sir

  • @anjugoyary5440
    @anjugoyary5440 3 ปีที่แล้ว

    Acl advance rehab ki vidio milne se thik hai! Acl surgery ho suki hai but leg masal patla hai our mcl site halki jin jin pent hai

  • @shivshankarshivshankar4760
    @shivshankarshivshankar4760 2 ปีที่แล้ว

    Thanks sir

  • @bikuchauhan1997
    @bikuchauhan1997 3 ปีที่แล้ว

    सर कंधे की excercise की vdo भी बनाया करो plz की किस किस प्रकार से करनी है plz सर लेटर्जे सर्जरी के बाद कि ex ।।।के बारे में

  • @gowhernabi6435
    @gowhernabi6435 2 ปีที่แล้ว

    Sir I have a accident my petalla fracture I have cylindrical cast for six weeks after that x ray was clear but I can't bend my knee

  • @srittammalik1691
    @srittammalik1691 ปีที่แล้ว

    Tks sir

  • @utkarshdwivedi3798
    @utkarshdwivedi3798 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir i have had ACL surgery so after how long can i play cricket back?

  • @bhojpuristar461
    @bhojpuristar461 ปีที่แล้ว

    Thinks sir

  • @mamathaumesh5316
    @mamathaumesh5316 ปีที่แล้ว +2

    Sir mera ACL surgery huwa 3 month hogaya kya mai 4 bilar gaadi chala sakta hu doctor sahab

  • @Balvirsinghtawar
    @Balvirsinghtawar 5 หลายเดือนก่อน

    Good ☺️

  • @AdilShah-pp4kj
    @AdilShah-pp4kj ปีที่แล้ว

    Sir showlder me frecture huva tha so minner frecture tha ek 2 sproo laga hai kya mai gym kar pauga or kab tak 3 month pahle huva tha plz reply

  • @Rajeevkumar-kh9od
    @Rajeevkumar-kh9od 2 ปีที่แล้ว

    Sir m c l surjary ka exercise pa videos bnayeya

  • @TheSimbian
    @TheSimbian 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for valuable support

  • @narayansingh4166
    @narayansingh4166 ปีที่แล้ว

    Sir mera acl partial thickness tear aya he par no unstable feel nhi hota to ye prp injection aur physio se hojaega

  • @srittammalik1691
    @srittammalik1691 ปีที่แล้ว

    Love you sir😢😢

  • @jayeshsapkal4949
    @jayeshsapkal4949 2 ปีที่แล้ว +1

    Exercise ke apake chanal ko kaise join kare mere acl ke surgery ko 50 day hogaye hai

  • @shahidnazir6728
    @shahidnazir6728 3 ปีที่แล้ว

    Love you 🤝

  • @shobhashekhawat2093
    @shobhashekhawat2093 3 ปีที่แล้ว

    Sir mene basic aur thoda bhut advance schedule follow kiya hai but mere leg mai shin area mai pain start ho chuka hai jo muje running krne se rokta hai k,ya iske piche ACL injury ki incomplete recovery reason hai halnki mai abhi pain ke sath indian toilet mai Beth ta hu .but running krne per knee mai koi pain nhi hai .

  • @deeprawat527
    @deeprawat527 ปีที่แล้ว

    Sir merra acl ,mcl,pcl,injury ha ma police test de skta hu

  • @shivshankarshivshankar4760
    @shivshankarshivshankar4760 2 ปีที่แล้ว +1

    Mera bhi hua hai sar vahi vahi prayas kar rahe hain sar kab tak le theek hoga filhal to Abhi 20 tarikh 1 Mahina hoga

  • @choudhary8949
    @choudhary8949 2 ปีที่แล้ว +1

    सर मेरा लिगामेट operation को 4 महिने हो गए हैं अब मेरे को C.p.a.d के fijkel के लिए रनिग करनी पडेगी कया मे रनिग कर सकूगा?

  • @shouryapartpSingh
    @shouryapartpSingh ปีที่แล้ว +1

    sir mere 2 month hui acl surgery ko screw wali or mere ab physical h 5km kya m jauu ya nhi

    • @Deepak-np5rl
      @Deepak-np5rl ปีที่แล้ว +2

      Bhai ab kaise ho 🥲

    • @shouryapartpSingh
      @shouryapartpSingh ปีที่แล้ว +1

      @@Deepak-np5rl ab thik hu

    • @Deepak-np5rl
      @Deepak-np5rl ปีที่แล้ว +1

      Kitne month ho gya, fast running kr skte ho bro mera abi 70 din huva h

    • @shouryapartpSingh
      @shouryapartpSingh ปีที่แล้ว +1

      @@Deepak-np5rl नही अभी रनिंग नही कर रहा 6 month bade he kruga 3 month hui h

    • @karanshendge-mh2rd
      @karanshendge-mh2rd 7 หลายเดือนก่อน

      Bhai kaha se ho apka number send kro bhai

  • @ASMRofficial549
    @ASMRofficial549 3 ปีที่แล้ว

    It is true sir

  • @shikhaverma7411
    @shikhaverma7411 4 หลายเดือนก่อน

    Sir mere ko 20 march ko fracture hua tha ankle main or 1 april ko opreation 20 may ko plaster cut hua hai main walker se chl pa rhi hu m kb tk normal chl paugi sir please reply me 🙏🙏🙏

  • @asmitakumari3774
    @asmitakumari3774 3 ปีที่แล้ว

    Sir kitna paisa lgta hai surgery kary sir Agar pair Nahin Muradta hai to uka surgery hoga sakta hai sir boliye

  • @ankitdodiya7599
    @ankitdodiya7599 3 ปีที่แล้ว

    Sir mera knee piche nhi ja rha 2 month acl surgery

  • @chhotikumari9686
    @chhotikumari9686 ปีที่แล้ว

    Kitne Dino tak sir ligament kamjor rahta

  • @ameerhamzabhatti485
    @ameerhamzabhatti485 3 ปีที่แล้ว +1

    Hye Dr Sir i was Done ACL Reconstruction Before 2 Months Ago i am facing the knee bending at the end of 2 or 3 inches Please tell me what i do . I am From Pakistan

  • @pragsharma9075
    @pragsharma9075 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir m athlete hu sir mara acl surgery hogi ma kb tk running start kr skti hu please reply 😓

  • @armyboypandeyji6749
    @armyboypandeyji6749 3 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe kandho me problem hai

  • @sagardarbar2271
    @sagardarbar2271 3 ปีที่แล้ว +1

    After menisctomy how much time we r back on sports & running ??

    • @drnaveensharma
      @drnaveensharma  3 ปีที่แล้ว

      send your surgery discharge paper on 8290688810

    • @mohammedhasan7264
      @mohammedhasan7264 3 ปีที่แล้ว

      @@drnaveensharma sir maine apko msg kiya hai apne reply nhi kiya

    • @drnaveensharma
      @drnaveensharma  3 ปีที่แล้ว

      @@mohammedhasan7264 han kai baar asa ho jata hai. Kyunki hame 1000 se jyada message aate hain..aap dubara kar dena...

    • @mohammedhasan7264
      @mohammedhasan7264 3 ปีที่แล้ว

      @@drnaveensharma ok sir abhi phir kiya hu msg

  • @surajsingh5199
    @surajsingh5199 3 ปีที่แล้ว

    AApka clinic khul tha h ko nahi

  • @sheeryrosa1643
    @sheeryrosa1643 3 ปีที่แล้ว

    Mera 11 sal purani injury the ab 20 din pehly Acl reconstruction+Miniscus repair hua ha tou kia theek ho jau ga?

    • @arnavshorts1855
      @arnavshorts1855 2 ปีที่แล้ว +1

      Thhik huaa aapka bhai

    • @sheeryrosa1643
      @sheeryrosa1643 2 ปีที่แล้ว

      @@arnavshorts1855 jee bahi ma thek hota ja Ra hu

    • @arnavshorts1855
      @arnavshorts1855 2 ปีที่แล้ว

      अगर surgery na करवाऊं to क्या कोई problem भी होता है क्या आगे चलके plz bataiye bhai

  • @rajeevkumar-qv4tg
    @rajeevkumar-qv4tg 3 ปีที่แล้ว

    Apka hospital avi philhal open hai sir

  • @matiurrahman1126
    @matiurrahman1126 3 ปีที่แล้ว

    Sir, I had a scooter accident few years back causing right leg type 5 tibial plateau fracture along with acl and mcl injury. But my ORIF surgery was done without MRI (only CT scan was done) and after 4 months during rehabilitation physiotherapy exercises I discovered that my fractured leg was not in alignment. Thigh portion slightly bent inward. I don't find myself comfortable when I wear jeans pant. Misalignment becomes visible. I can walk but after walking two kms my fractured leg foot pain begins....kindly advice... From Guwahati, Assam

    • @Gaurav_Kumar.
      @Gaurav_Kumar. 3 ปีที่แล้ว

      Aap sir ko apni problem whatsapp kriye

  • @kaladhaliwalkalapakhowal1213
    @kaladhaliwalkalapakhowal1213 3 ปีที่แล้ว

    Acl lose hai ab kya kare

  • @rupasarihitu6198
    @rupasarihitu6198 ปีที่แล้ว

    Video mil sakti he muje ..

  • @sakocricket8474
    @sakocricket8474 ปีที่แล้ว

    Mery 2 saal Ho gay Abi tak game to choro sai chal nai pa raha doctor saab

    • @Epic_Factsz
      @Epic_Factsz ปีที่แล้ว

      Kya dikkat ho rahi

    • @Deepak-np5rl
      @Deepak-np5rl ปีที่แล้ว

      Bhai kya batt hogi

    • @sakocricket8474
      @sakocricket8474 ปีที่แล้ว

      @@Epic_Factsz stranth sai nahi ha or dard b ha banding b full Nai ha g

  • @deepakbajpai34
    @deepakbajpai34 2 ปีที่แล้ว

    Sir what about fiber tape internal brace??????

  • @sultanbiradar7750
    @sultanbiradar7750 3 ปีที่แล้ว

    Sar Mere 5 mahine Ho Chuke Hai Kya Main advanced level ki exercise karna chahta hun

    • @drnaveensharma
      @drnaveensharma  3 ปีที่แล้ว

      Aap up 8290 6888 10 Dr Naveen Sharma se online consultation Le sakte ho na discharge paper WhatsApp kar dijiye

  • @ankitram070
    @ankitram070 ปีที่แล้ว

    Sir acl sarjary me kharcha kitna aayega

  • @arshiansari327
    @arshiansari327 3 ปีที่แล้ว

    Acl sprain h 3 months ho gay h exersice krty hue ab game me ja skty h kya

    • @karanshendge-mh2rd
      @karanshendge-mh2rd 7 หลายเดือนก่อน

      Bhai kaha se ho Bhai apka nambar send kro bhi
      Kuch puchna tha

  • @KalpanaNeupane-w6v
    @KalpanaNeupane-w6v ปีที่แล้ว

    Join kaise Kare ?

  • @rajeshkumarjangu1542
    @rajeshkumarjangu1542 3 ปีที่แล้ว

    ACL injury operation ka liya aa sakta ha kya

  • @lovekushmourya2577
    @lovekushmourya2577 3 ปีที่แล้ว

    Sir ekdam indian person ko dekhkr treatment krte hai vo koi videsho ke jaisa aisa kuch ghuth nhi bolte ki app 3 month me khel jaoge

  • @khagisingh2858
    @khagisingh2858 3 ปีที่แล้ว

    Sar advance hehab video sent me

  • @jymmotivationsk9388
    @jymmotivationsk9388 3 ปีที่แล้ว

    Sir mujhe ACL ka treatment karna hai is number par mai kahi baar call kar chuka hu baar baar biuzy aaraha hai ye number.
    Sir mujhe aap ke hospital ka address chahiye.your great sir.nice video

    • @Gaurav_Kumar.
      @Gaurav_Kumar. 3 ปีที่แล้ว

      Jaipur vivek bihar metro station pillar number 78

    • @drnaveensharma
      @drnaveensharma  3 ปีที่แล้ว

      Aap ka numbet message karo

    • @jymmotivationsk9388
      @jymmotivationsk9388 3 ปีที่แล้ว

      @@drnaveensharma 8421929348

    • @ManojKumar-lw1eh
      @ManojKumar-lw1eh 2 ปีที่แล้ว

      @Sanjeev Kumar Hello bhai apne apne Acl ki surgery karwa li kya?

  • @krupeshmaradiya8725
    @krupeshmaradiya8725 3 ปีที่แล้ว

    Thank you very much sir information dene ke liye...
    Sir mere acl surgery ke 6 month ho chuke che our muje kai bar chalte vakt thoda thodasa per ghutne se imbalance lagta he to mera nya ligent damage to nhi hua hogana sir ??

  • @rajputholder.6101
    @rajputholder.6101 3 ปีที่แล้ว

    Sar kitne paise ACL hota hai

  • @nirman3883
    @nirman3883 3 ปีที่แล้ว

    सर एडवांस रिहैब वीडियो चाहिए

  • @SK-eo9or
    @SK-eo9or 3 ปีที่แล้ว +1

    सर्जरी के बाद भी पैर को ऊचा रखना चाहिए

  • @kambojsaab8337
    @kambojsaab8337 3 ปีที่แล้ว

    Sir ligament injury operations main Kitna kharcha Ata hai

    • @drnaveensharma
      @drnaveensharma  3 ปีที่แล้ว

      8290688810 par apnee report bhej dena

  • @d.a.vp.gcollegekarnal7683
    @d.a.vp.gcollegekarnal7683 3 ปีที่แล้ว

    Hlo Do.

    • @mohsinmalik4839
      @mohsinmalik4839 2 ปีที่แล้ว

      Surgery karoge to bhi problem nahi karoge to bhi problem

    • @mohsinmalik4839
      @mohsinmalik4839 2 ปีที่แล้ว

      Bagwan ye problem kisi ko na dey

  • @ankitdodiya7599
    @ankitdodiya7599 3 ปีที่แล้ว

    2 month acl sarjary Sir mera per pura piche nhi ja rha h

    • @Pawanvlog123-z6p
      @Pawanvlog123-z6p 3 ปีที่แล้ว +1

      Isme ghutna dabane wali exercise kiya karo knee k niche towl ko roll karke y exercise kar sakte h
      Mob 9785948613

    • @ankitdodiya7599
      @ankitdodiya7599 3 ปีที่แล้ว

      @Sanjeev Kumar indore dr.manjeet

    • @ankitdodiya7599
      @ankitdodiya7599 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Pawanvlog123-z6p krta hu bt fir bhi nhi ho rha

    • @abhay_techzone373
      @abhay_techzone373 ปีที่แล้ว

      @@ankitdodiya7599 ab kaise ho bhai .... Kaha karaya tha apne opration

    • @Poojaonlineearning53
      @Poojaonlineearning53 11 หลายเดือนก่อน

      मेरा थोडा सो रह गया

  • @saini_amit_104
    @saini_amit_104 3 ปีที่แล้ว

    How can I join advance acl rehabilitation program aap toh whatsapp pr reply hi nhi krte

    • @Gaurav_Kumar.
      @Gaurav_Kumar. 3 ปีที่แล้ว

      Ghabrao mt thoda time do reply aa jayega

    • @------EE-------kt3dl
      @------EE-------kt3dl 3 ปีที่แล้ว

      @@Gaurav_Kumar. 15 june ko msg kiye ,abhi reply hi nhi aaya

    • @Gaurav_Kumar.
      @Gaurav_Kumar. 3 ปีที่แล้ว

      @@------EE-------kt3dl apna number bta skte ho aap hme kvi call kiye the hospital me