รองเท้าวิ่ง มือใหม่ ต้องดูอะไรบ้าง รองเท้าซ้อม รองเท้าแข่ง รองเท้าคาร์บอน เลือกยังไงดี 2024
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025
- ใกล้หมดปีเลยขอทำคลิปง่ายๆ ชิลๆ พาเลือกรองเท้าวิ่ง สำหรับมือใหม่ หรือใครเพิ่งเริ่มวิ่ง ไม่รู้จะซื้อรองเท้ารุ่นไหนดี คลิปนี้มาสรุปให้คร่าวๆ ใครสงสัยอะไรเพิ่มเติมพิมคุยกันได้นะ
0:40 เลือกเป้าหมาย
1:25 เลือกให้ถูกระยะ
2:25 รองเท้าวิ่ง 5K
4:35 รองเท้าวิ่ง 10K
7:55 รองเท้าวิ่ง 21K
11:45 รองเท้าวิ่งฟูลมาราธอน
16:30 เลือกให้เข้ากับท่าวิ่ง
19:35 เลือกให้พอดีงบ
22:25 สรุป
ป้ายยารองเท้าวิ่ง
Endorphin Speed 4 s.shopee.co.th...
Rebel v4 s.shopee.co.th...
Triumph 22 s.shopee.co.th...
1080 v14 s.shopee.co.th...
SC Elite v4 s.shopee.co.th...
Rebellion Pro s.shopee.co.th...
ติดตามพวกเราชาวเพื่อนบ้าน Neighborfoot.
neighborfoot.com/
/ neighborfoot
/ neighborfoot
ป้ายารองเท้าวิ่ง ไปกดตามได้ที่นี่เลย
Endorphin Speed 4 s.shopee.co.th/20eCXaoydF
Rebel v4 s.shopee.co.th/8AEuwu88kS
Triumph 22 s.shopee.co.th/g8u0eDU29
1080 v14 s.shopee.co.th/1Vi0zyXIad
SC Elite v4 s.shopee.co.th/1Vi10hseLM
Rebellion Pro s.shopee.co.th/8UrpUGMplB
❤ถ้าพลิกพื้น หมุนๆๆรอบ รองเท้า ให้ดู จะดีมาก
จะเก็บไว้ใช้รอบหน้านะครับ แต่สามารถดูรีวิวแต่ละรุ่นเพิ่มได้ในช่องเลยนะครับ😁🙏🏻
สวัสดครับพี่ ติดตามทุกคลิปจริงๆ คอนเท้น คุณภาพ เราเจอกันเมื่อวานที่ Saucony นะครับ ยินดีที่ได้คุยกับพี่ครับผม
ขอบคุณครับ ยินดีที่ได้รู้จักเช่นกันครับ ไว้เจอกันรอบหน้าครับ💪🏻
ขอบคุณครับ กำลังตัดสินใจจะซื้อ zoom fly 6 ลง 10 km ครับ
ลองดูนะครับ ระยะซิ่งกำลังดีเลย
แจ๋วครับ
Af3 ของมันต้องมี 👍👍
ส่วนตัวล้วนๆ ครับ 5555😍🙏🏻
@ pod มันเด้งจริงครับ สปีดเต่าแบบผมยังเด้งดึ๋งเลย
@@progapbanyat566 จริงครับผมวิ่งเพซ 6-7 นี่เด้งขึ้นมา 5 สบายๆ เลย
เมื่อวานไปซื้อasicsรุ่นMAGIC SPEEDวิ่งดีมากๆครับที่เมืองทองธานี
สายทำความเร็วเลย
@@Neighborfoot ครับผม
ทำไงจะรู้ว่าตัวเราควรใส่แบบไหน
@@kwanchai25100 อาจจะเริ่มจากปกติใช้คู่ไหนอยู่ แล้วอยากได้ฟิลลิ่งแบบไหน จะได้แนะนำกันต่อถูกครับ หลังจากนั้นก็ไปลองครับ
พี่มีแต่รองเท้าสวยๆหมดเลยครับ ชอบๆ😍
555 ของมันต้องมี คำนี้เลย😂
ขอบคุณครับ ดูแล้วได้ประโยชน์สำหรับมือใหม่อย่างผมเลยครับ
ยินดีมากๆ ครับ เดี๋ยวรอคลิป Part 2 พวกคำศัพ์เฉพาะอีกตัวครับ น่าจะช่วยให้ฟังรู้เรื่องขึ้นครับ
ผมชอบ mach 6
Mach 6 พริ้วมากก
วิ่งเพื่อสุขภาพ 5-10 km ท่าวิ่งลงกลางเท้า ใส่คู่ไหนดีครับ
จริงๆ ลงกลางเท้าเน้นไปทางซัพพอร์ตได้เลยครับ
Asics จะมี Kayano / Nimbus
Saucony จะมี Hurricane / Triumph
Nike จะมี Pegasus 41
อะไรประมาณนี้ครับ
แนะนำดี แก๋วๆ
ขอบคุณครับ😍🙏🏻
สายวิ่ง5-10km ชอบลงส้นเท้า มีเเนะนำไหมคะ
เน้นรุ่นซัพพอร์ตเป็นหลักเลยครับ ถ้าไม่ได้วิ่งเร็วมีพวก
- Asics Kayano / Nimbus
- หรือ Saucony มี Triumph / Hurricane
- ส่วน Hoka ก็มี Clifton หรือ Arahi
กำลังเริ่มเข้าวงการวิ่ง และ กำลังเลือกซื้อรองเท้า
บอกตรงๆว่าดูที่ความสวยเป็นอันดับแรก แล้วอันที่สวยๆ ดันเป็นรองเท้าสำหรับใช้แข่ง
มันจะเหมาะ กับคนเริ่มต้นเข้าวงการวิ่งไหมครับ
ถ้าเพิ่งเริ่มวิ่งแล้วไปใส่พวกคาร์บอนเลย อาจจะบาดเจ็บ หรือวิ่งไม่สนุกได้ครับ ผมแนะนำว่าหาคู่ซ้อมมาใส่สลับ ใส่รองเท้าแข่งบางวัน เพื่อลองวิ่งเร็วดูบ้าง จะได้สร้างกล้ามเนื้อให้พร้อมไปด้วย จะดีกว่าครับ
แนะนำวิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพธรรมดา 5-6โลหน่อยค่ะ
ถ้าง่ายๆ แนะนำรองเท้าซ้อมแบบไม่มีแผ่น อย่าง
Rebel v4
s.shopee.co.th/gA7FmBALw
Novablast 5
s.shopee.co.th/1VjEFNEhDJ
หรือถ้าชอบนุ่มๆ ก็ ตัวนี้ได้ครับ
s.shopee.co.th/60Bdbfal53
sky paris ถ้าเอามาเดินอย่างเดียว จะมีปัญหาสุขภาพไหมครับ?
มากครับ ไม่เหมาะกับใส่เดิน ไม่มั่นคงสุดๆ
ใส่ทำงานยืนเดิน วิ่งฟิตเนสไม่เกิน5กิโล มีสุภาพแนะนำคู่ไหนครับ
ต้องเป็นรุ่นที่พื้นเต็มๆ ไม่นุ่มเกินไปครับ พวก Clifton Arahi ของ Hoka ก็น่าสนใจ หรือ Skechers Max Cushioning คลิปรีวิวล่าสุด ก็ดีครับ พื้นเต็ม ใส่เวท เทรนนิงได้ด้วย
Hoka Bondi8ดีไหมครับเหมาะกับใคร
Bondi เป็นรองเท้าซัพพอร์ต เน้นความนุ่มสุดๆ เหมาะใส่เดินครับ ส่วนตัวผมไม่ใช้รองเท้าประเภทนี้
ใส่ nike เเล้วทรงพลัง หรือเป็นเพราะชอบมากที่สุดก็ไม่รู้ 😅😅😅😅
ลำเอียงสุดๆ 555 แต่ปีนี้ Nike ไม่ใช่ไม่ดีนะครับ ผมนี่เชียร์ Pegasus 41 สุดใจ อยากให้ได้ลองกัน
+2
@@PiekArtist ใช่มะ
ผมมีสอบวิ่ง1โล5.30นาทีควรใส่รองเท้าแบบไหนดีครับ (เพิ่งมาออกกำลังกายใหม่ครับ)
ระยะแค่ 1K รองเท้าแทบไม่มีผลเท่าไหร่ครับ เน้นร่างกายก่อนดีกว่าครับ
แต่ถ้าอยากได้รองเท้าที่เหมาะสม แนะนำเป็นพวกพื้นบางๆ น้ำหนักเบาๆ ครับ ไม่เป็นภาระเท้า
@ แล้วพวกรองเท้าคาร์บอนมันช่วยไหมครับถ้าเป็นมือใหม่
@ มือใหม่รองเท้ายิ่งไม่มีผลครับ ใส่คู่ที่ชินที่สุดไปก่อนได้ครับ ถ้าอยากคาร์บอนต้องปรับท่าวิ่งให้เหมาะสมด้วย ไม่งั้นก็รีดประสิทธิภาพรองเท้าไม่ออก จะเป็นภาระเพิ่มเปล่าๆ ด้วยครีบ
Rebel V4 วิ่ง 10 กิโล ดีไหมครับ
วิ่งได้ยัน 100km เลย มีคนใส่ลงแล้วครับ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับร่างกายเลยครับ และความชอบของแต่ละคนว่าชอบฟิลนุ่ม ดิบๆ ได้ฟิลลิงพื้นหน่อยๆ ไหม
@ ขอปรึกษาครับ พอดีผมน้ำหนัก 90 กว่า เกือบ 100 เลย พึ่งกลับมาวิ่ง เหมาะกับคู่นี้ไหมครับ หรือว่า พี่มีคู่อื่นๆ แนะนำครับ
@@bgpjchpp3388 ถามว่าใส่ได้ก็ใส่ได้ครับ แต่ต้องถามตัวเองว่าอยากได้ซัพพอร์ตเพิ่มไหม ถ้าตัวซัพพอร์ตที่มากขึ้นจะมี 1080 v14 หรือ Fresh Foam More แต่ว่าความนุ่มจะมากขึ้นตามไปด้วย แต่ถ้าไม่ชอบนุ่มๆ จะมีรุ่น SC Trainer v3 ที่โฟมจะเฟิร์มกว่า ซัพพอร์ตได้ด้วยครับ
มีตัวไหนไหมครับ ฟิวคล้าย alphafly1 ค่ายอื่น
ส่วนตัวผมไม่ได้ลอง Alphafly 1 แต่ถ้าดูจากท่าวิ่งใกล้เคียงสุดตอนนี้น่าจะ Puma Fast RB Nitro Elite ครับ
-ผมวิ่งซ้อมฮาฟบ้าง วิ่ง5-10เร็วถึงกลางๆบ้าง ลงคอร์ดบ้าง Nike pegasus41 ถือว่าครบวงจรมั้ยครับ
-กับเจ้ารุ่นนี้จังหวะลงเท้ารู้สึกไหลๆมั้ยครับ
ใส่ซ้อมได้หมดเลยครับ ยกเว้นลงคอร์ต จะไม่เร่งความเร็วได้ทันใจขนาดนั้น ส่วนเรื่องไหลจะไม่ค่อยครับ ออกไปทางนุ่มเฟิร์ม มีเด้งนิดๆ
ผมว่าใช้งานได้ครบเครื่องี วิ่งใกล้วิ่งไกลได้หมด จริงๆ ลงคอร์ตก็น่าจะได้แหละ คีรินยังวิ่งเพซ 3 ได้เลย😂
ซุปเปอร์เทรนนิ่ง สายไนกี้ ตัวไหนดีครับ 😊😊
ถ้า Super Trainer ใกล้สุดน่าจะเป็นตัว Invincible run ครับ ที่ใช้โฟม ZoomX ทั้งก้อน แต่เชียร์ Pegasus 41 มากกว่า ใช้งานดีกว่า Invincible อีด
@Neighborfoot อ่อว ผมนักบาสกึ่งอาชีพ ที่เลิกเล่นเพราะเจ็บเรื้อรัง หันมาวิ่ง วันละ 5 โล ใช้ เพกาซัส 39 คู่เดียวอะครับ 😁
@@Josijosi10 ต้อง Pegasus 41 รุ่นใหม่ด้วยนะ รุ่น 39 40 โฟมยังแข็งไป ตอบสนองไม่ดีเท่า แนะนำให้ไปลองดูครับ🤭
@@Neighborfoot อ่อวครับ ที่เชียงใหม่ มีขายเยอะมาก😁 มันเปน zoom x ใช่ปะครับ 😊
@@Josijosi10 ไม่ใช่ครับ เป็น ReactX ครับ
รองเท้าวิ่งแข่งสามารถใช้ซ้อมได้ไหมคับโปรแกรมวิ่งช้าสุด6.30 นี่เอาแบบสายเรสสิ่งมาซ้อมได้ไหมคับ
ใส่ซ้อมได้ครับ แต่ปกติรองเท้าแข่งความทนทานจะไม่เท่าสายซ้อม และเกินคำว่าซ้อมไปหน่อย ไม่แนะนำเอามาใส่ทุกวัน แต่ใส่สลับกับรองเท้าซ้อมจริงๆ เพื่อฝึกกล้ามเนื้ออะไรแบบนี้ได้เลย
ซิ่ง Carbon รองช้ำ กลับมาใช้โฟมนุ่ม วนไป
ควรใช้รองเท้าหลายๆ รูปแบบ สลับกันไปครับ จะได้เป็นการฝึกกล้ามเนื้อหลายๆ มัด รวมถึงเวทด้วยก็ช่วยได้ครับ
Endorphine pro 4 เอามาใช้วิ่ง 5 โล เวิร์คไหมครับ
ใช้ได้เลยครับ ผมว่าได้ทุกระยะ แต่อยากให้คุ้นชินกับรองเท้าคาร์บอนหน่อยครับ จะแข็งกว่ารองเท้าทั่วไปนิดหน่อย
ถ้าเป็นคนที่ชอบวิ่งแล้วชอบเท้าล้มเท้าแบน ลงตรงกลางเท้า แนะนำรองเท้าคู่ไหนไปมาราธอนครับ
แนะนำพวกลงได้เต็มเท้าดีกว่าครับ ถ้าเป็นคาร์บอนอาจจะ New Balance SC Elite v4 หรือ Apex Beat Swift
แต่ถ้าสายซ้อมอาจจะเป็น Superblast 2 หรือ Mach X 2 ก็ดีครับ วิ่งได้นิ่งๆ ไหลๆ
ป.ล. เตรียมคลิปเลือกรองเท้าวิ่งพาร์ต 2 ไว้เหมือน มีพูดเรื่องเท้าล้มเท้าแบนด้วยครับ ฝากติดตามครับ น่าจะได้ออนอาทิตย์หน้า
@@Neighborfoot ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ ตอนนี้มีแต่รองเท้าซ้อมคือ superblast 2 กำลังหา supershoe อีกคู่ไว้แข่งพอดี
@ อ่อถ้ามี Superblast 2 แล้วอยากได้นุ่มขึ้น ลอง SC Elite v4 ดูครับ แต่ตัว Metaspeed Paris ของ Asics ผมว่าแอบไม่มั่นคงหน่อย ต้องข้อเท้าแข็งๆ เพราะพื้นที่ใต้เท้ามันเรียวเลย
@@Neighborfoot จริงครับ ที่ผมวิ่งแล้วเจ็บข้อเท้า เท้าล้มก็เพราะ sky paris นี่แหละครับ
อยากได้รองเท้าคู่แรกครับ เริ่มวิ่งมาได้ซักพัก 5km 34 นาที เพซเฉลี่ย6-7 ชอบวิ่งลงส้น เท้าไม่แบน กำลังฝึกพยายามให้ต่ำกว่า 30 นาทีครับ เป้าหมายอยากลงมินิมาราทอน ควรเลือกคู่ไหนดีครับ ที่สนใจมี nike pegasus41, adidas ultraboost5, หรือพวก asic novablast, superblast ดีครับ หรือต้องการข้อมูลอะไรเพิ่มอีกไหมครับ ขอคำแนะนำด้วยครับ
ถ้ารุ่นที่กล่าวมาแนะนำ Pegasus 41 กับ Superblast 2 ครับ คู่แรกจะนุ่มๆ สบายใช้งานหลากหลาย คู่หลังออกเฟิร์มๆ ใช้งานได้หลายระยะเช่นกันครับ แต่ได้โฟมท็อปกว่า ราคาแพงกว่่
@@Neighborfoot พี่ครับ superblast2 กับ superblast2 paris มันต่างกันไหมครับ
@@guitarzaanatdanai753 ต่างแค่สีครับ
ผมซ้อมวิ่งสำหรับสอบครับ โดยปกติผมซ้อมวิ่งวันละ3กิโลเมตร เน้นเรื่องเวลาเป็นหลักเลยครับ ปกติผมชอบวิ่งลงปายเท้าแล้วดีดตัวไปข้างหน้าแนะนำตัวไหนได้บ้างครับ รู้สึกเวลาลงเต็มเท้าแล้วจะเจ็บข้อเท้าครับ
เดิมผมใส่ตัว nike air zoom tempo next flyease ตอนผมเริ่มวิ่งก็ใส่ตัวนี้เลยครับไม่แน่ใจว่าเพราะผมวิ่งไม่ถูกหรือป่าวครับในช่วงแรกเจ็บข้อเท้าครับ แต่พอผ่านไประยะเวลานึง ผมก็ไม่เจ็บแล้วแล้วก็ชอบวิ่งกับคู่นี้เลยครับรู้สึกวิ่งได้สปีดดีมากและผมมักวิ่งในลักษณะลงปลายเท้าอย่างเดียวครับ แต่ตอนนี้อยากได้รองเท้าที่ใกล้เคียงแบบเดิมมีแนะนำมั้ยครับ🙏🏻ตอนนี่คู่เก่าสึกไปเยอะแล้วครับ
ดูจากการวิ่งน่าจะเน้นทำความเร็วระยะสั้นนะครับ แนะนำเป็นรองเท้าสำหรับลงคอร์ตหรือทำเวลาระยะสั้นไปเลยน่าจะตรงโจทย์ เช่น adidas Takumi Sen 10 หรือ adios 9 ถ้าฝั่ง Asics มีพวก Hyperspeed หรือ Magic Speed 4 ครับ
ส่วน Zoom Tempo ที่เจ็บข้อเท้าอาจจะเพราะความไม่มั่นคงครับ แต่พอวิ่งไปข้อเท้าเราแข็งแรงขึ้น จึงปรับตัวได้ครับ
ยังไงลองดูรุ่นที่บอกครับ ถ้าไม่ชอบยังไงมาว่ากันอีกที
@@Neighborfoot ขอบคุณครับทำให้การตัดสินใจผมง่ายขึ้นมากๆเลยครับ เดี๋ยวผมจะลองไปดูเพิ่มเติมครับผม🙏🏻
@@kapraokai2597 ยินดีมากๆ ครับ ลองแล้วถามเพิ่มได้เลยครับ
ดูเงินครับ🫣
ควรย้ายมาไว้ข้อแรก😂
เพิ่งเริ่มวิ่งเพื่อสุขภาพ 5-6 โล ตัดสินใจซื้อ rebel v4 เป็นรองเท้าวิ่งคู่แรก ก็ได้คลิปรีวิวของช่องนี้ช่วยในการตัดสินใจ กดซับให้แล้ว เป็นกำลังใจให้คนทำงานครับ อยากสอบถามเพิ่มเติม อยากได้ฟิลนุ่ม เบา แบบ rebel เพราะเจ็บรองช้ำอยู่ มีคู่ไหนพอจะแนะนำได้บ้างครับ ปกติวิ่งเพซ 7-8 pegasus 41 ให้ความรู้สึกเหมือนกันไหมครับ กลัวใส่แล้วจะเจ็บรองช้ำ เพราะใส่ rebel วิ่งแล้วไม่เคยเจ็บ เพิ่งมาเริ่มเจ็บช่วงที่ยืนเท้าเปล่าทำงานนานๆ รบกวนแนะนำให้หน่อยครับ
pegasus 41 ผมว่าความนุ่มพอกัน ได้ความเฟิร์มเพิ่มขึ้น ตอบสนองดีขึ้นครับ แนะนำเลย แต่อาจจะไม่เบาเท่ากับ Rebel v4 ครับ ไปลองดูก่อนนะ
กับอีกรุ่นคือ Mach 6 เบากว่า คล่องตัวกว่า แต่นุ่มน้อยกว่าครับ
@ ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ มีเรื่องสงสัยเพิ่มเติม การใส่รองเท้ามีแผ่นจะเพิ่มโอกาสในการเจ็บรองช้ำเพิ่มไหมครับ
@ อันนี้อยู่ที่ร่างกายแต่ละคนเลยครับ ตอบยากมาก
@@Neighborfoot ขอบคุณสำหรับข้อมูลอีกครั้งครับ 🙏
@ ยินดีครับผม😁
สปีด4นี่ใส่ไซส์เดียวกับสปีด3ได้เลยมั้ยคับ
ได้เลยครับ
ผมวิ่งมาสักพักแล้วครับแต่ยังไม่มีรองเท้าวิ่งพอดีเพื่อนช่วนไปวิ่ง21กิโลอยากได้สักคู่แนะนำหน่อยครับ
ในคลิปมีแนะนำไว้ครับ ปกติใส่คู่ไหนครัย